4 Ways To Be More Vulnerable With A Woman

Бути вразливим із жінкою - це дозволити, щоб вас бачили і пізнавали вас у цілому, а не лише вашої могутньої, незалежної, захищеної, люблячої та здібної самості. Так, ви любите жінку, будучи могутньою, захищаючи її від усякої шкоди, виховуючи маленьку дівчинку всередині неї і обережно беручи на себе керівництво. Але без вразливості ваша любов не є повною.

Бути вразливим - це показувати їй свій страх, біль, сором і потребу в любові. Показ вашої вразливості за класичним визначенням свідчить про вашу слабкість і, отже, про шлях до нападу та перемоги. Це військова модель. Якщо ви боретеся в битві, ви уникаєте вразливості. Проблема в тому, що ця модель абсолютно марна, якщо ви прагнете до близькості.

Багато з нас запрограмовані з самого початку на дитячому майданчику, щоб уникнути вразливості, щоб на нас не напали інші діти. Вибір зрозумілий. Чи хочемо ми уникнути вразливості зі своїм коханим, чи хочемо відчути вершини любові?

Бути вразливим, всупереч тому, що думають багато людей, робить вас справді привабливим, навіть непереборним. Протилежність вразливості - це утримання броні, захист від заподіяння шкоди. Біда в тому, що ця броня також утримує любов від вас.

Від "Мачізму" до вразливості

Чоловікам часто важче показати свою вразливість. Нас так часто виховують із “махізмом”. Ми чуємо повідомлення: «Будь чоловіком. Чоловіки не плачуть. Ніколи не виявляй свого страху ". Нас вчать утримувати свої почуття. Ми розглядаємо всі почуття, крім гніву (і пов'язаних з ними почуттів, таких як розчарування, роздратування та роздратування), як ознаку слабкості. І все-таки саме наша вразливість є нашою справжньою силою, а не порожня бравада, яку ми зазвичай демонструємо світові.

innerself subscribe graphic

Після багаторічного досвіду ми з Джойсом усвідомили надзвичайну важливість вразливості. Я відчуваю, що неможливо по-справжньому любити іншу людину, не будучи вразливим. Мені подобається вираз "близькість", як "я бачу". Бути інтимним - це дати партнерові побачити вас… усіх вас, а не лише тих частин, які вам подобаються.

Інтимність для багатьох людей означала секс, але це набагато більше. Вразливість є наріжним каменем близькості. Уразливість дозволяє бачити вас на найбільш фундаментальному рівні.

Ніжність та автентичність ведуть до звільнення

Я люблю проводити реколекції для чоловіків, і до кінця цих вихідних усі чоловіки розуміють важливість вразливості. У ці вихідні ми відчуваємо ніжність батьківства один одного і звільнення від того, що наших внутрішніх маленьких хлопчиків безпечно люблять інші батьки.

Ми ділимось своїм болем, своїми страхами, своїм соромом, почуттям негідності та невпевненості. І найголовніше, ми відчуваємо, як наша вразливість дозволяє нам бути більш автентичними, і як ця справжність робить нас більш привабливими - і більш потужними - в очах кожної присутньої людини.

Для більшості чоловіків легше бути вразливим на цих вихідних у вихідні дні з іншими чоловіками, ніж бути вразливим серед жінок у їхньому житті. Норми безпеки встановлюються з самого початку відступу. Вони часто зізнаються, що їм не вистачає цієї безпеки вдома з дружинами чи партнерами.

Деякі зізнаються, що бояться жінок, що якимось чином жінки мають силу нашкодити їм. Тому, як справжнє вирішення цієї проблеми, я закликаю кожного чоловіка донести свою вразливість до важливих жінок у своєму житті. Роблячи це, вони створюють необхідну безпеку, а не чекають, поки їх жінки створять безпеку для них.

Для мене зворушливо почути дружин та партнерів після відступу чоловіків. Досить часто мені дякують ці жінки, які глибоко вражені вразливістю своїх партнерів.

4 способи бути більш вразливим із жінкою

Тут важливий час. Ви повинні бути чутливими до її рівня сприйнятливості. Можливо, вона не готова кинути все лише тому, що ви хочете висловити свою вразливість.

Можливо, це не допоможе знищити вашу вразливість, коли вона мчить по дому за дітьми. Ніколи не заважає запитати її першою: «Любий, я маю чим поділитись із тобою. Це гарний час для вас? " Тоді послухайте, чи справді вона готова, а не просто автоматично скаже «так».

  1. Попросіть її про допомогу. Якщо ви не просите її про допомогу, ви формуєте ілюзію, що вона вам не потрібна. Але вона вам потрібна ... тисячами способів. І не лише просіть про допомогу фізичними способами, як, наприклад, допомогти вам повісити малюнок. Попросіть емоційної підтримки, наприклад, утримувати вас, коли вам сумно, або заспокоювати, коли ви відчуваєте себе невпевнено. Також попросіть духовної допомоги, як сидіти з вами у молитві чи медитації.
  1. Зізнайтеся, що вам потрібна її любов. Коли жінка відчуває потребу а також захищена, вона почувається по-справжньому коханою. Якщо вона відчуває себе потрібною, але не захищеною, тоді вона переходить у «материнський режим», і ти стаєш ще одним із її дітей. Однозначно не привабливий для неї! Коли вона відчує, що ти потребуєш її любові так само, як і твоєї, вона може розслабитися у стосунках.
  1. Дайте їй зрозуміти, без гніву, коли ви відчуваєте, що з неї боляче. Легко обійти ображені почуття і впасти в гнів. Незважаючи на те, що я, як правило, висловлюю свій гнів, рефлекторно прикриваючи свою кривду, я іноді повідомляю Джойс, що я відчуваю поранення тим, що вона зробила чи сказала. Показ моєї болю, без гніву, показує Джойс мою вразливість. Це також показує їй, наскільки вона важлива для мене. Вона любить це і зазвичай негайно просить вибачення.
  1. Будьте досить мужні, щоб зізнатися їй у своїх страхах. Так, у вас страхів так само багато, як і у неї. Жінки, як правило, більше говорять про свої страхи. Ви можете тримати їх усередині, або ще гірше, навіть не підозрювати про них. Це не означає, що ви менше боїтеся. Визнайте свої страхи з приводу невдачі, недостатньої якості або навіть втрати її через смерть. Це робить вас більш людьми, вразливішими і, безумовно, більш привабливими для неї.

Джерело статті

По-справжньому любити жінку
Баррі та Джойс Віссел.

To Really Love a Woman by Joyce Vissell and Barry Vissell.Як насправді потрібно любити жінку? Як її партнер може допомогти виявити свою найглибшу пристрасть, свою чуттєвість, творчість, мрії, радість і в той же час дозволити їй відчути себе в безпеці, прийнятій і оціненій? Ця книга дає інструменти читачам, щоб глибше шанувати своїх партнерів.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу

Про автора (авторів)

photo of: Joyce & Barry VissellДжойс і Баррі Вісселл, медсестра / терапевт і пара психіатрів з 1964 року, є консультантами поблизу Санта-Крус, штат Каліфорнія, які захоплені свідомими стосунками та особистісно-духовним зростанням. Вони є авторами 9 книг та нового безкоштовного аудіоальбому священних пісень та співів. Зателефонуйте за номером 831-684-2130, щоб отримати додаткову інформацію про сеанси консультування по телефону, в режимі он-лайн або особисто, про їхні книги, записи чи графік переговорів та семінарів.

Відвідайте веб-сайт SharedHeart.org за їх безкоштовні щомісячні електронні листівки, їх оновлений графік та надихаючі минулі статті на багато тем про стосунки та життя від душі.

Більше книг цих авторів

at

break

Дякуємо за відвідування InnerSelf.com, де є 20,000 + статті, що змінюють життя, пропагуючи «Нові погляди та нові можливості». Усі статті перекладено на 30+ мов. Підписуватися для журналу InnerSelf, що виходить щотижня, та щоденного натхнення Марі Т. Рассел. Журнал InnerSelf видається з 1985 року.