Як ми бачимо з легенди про короля Артура та лицарів круглого столу, не кажучи вже про історію та міфологію середньовічних лицарів взагалі, кожен поважаючий себе лицар повинен мати квест, мету більшу за нього самого, щось, до чого він може присвятити своє життя. Для лицаря Толтеків це завдання - це пошуки істини.

У цьому лицарському стосунку ми не маємо наміру жити в ілюзії, удаванні чи брехні. Навпаки, ми хочемо мати можливість бачити світ таким, яким він є насправді, і це включає нас самих та інших людей. Ми хочемо бути чесними із собою. Ми хочемо знати, що насправді продовжувати. Ми хочемо бачити не тільки зовнішність.

Отже, що тримає нас в полоні своїх ілюзій? Наші припущення - те, що ми вважаємо правдою, а насправді не є. Наприклад, коли я їду на роботу в годину пік, хлопець на Lexus проїжджає, пересікає переді мною, потім вплітається і виїжджає з пробігу зі швидкістю сто миль на годину. Моя перша реакція - це страх, за яким швидко настає гнів. За дві секунди я склав історію: «Проклятий той хлопець! Ще один нерозважливий водій, який вважає, що йому належить дорога! Егоїстичний придурок! Водіння Lexus теж; він, мабуть, наркодилер! " І далі, і далі. . .

Тенденція проектувати на інших

Я живу в реальності? Зовсім не. Я роблю відчайдушну спробу пояснити неприємну ситуацію. Але пояснення лише в моїй свідомості; це не реально. Коли я припускаю, що мотивує чужу поведінку, я лише проектую історію - свою історію.

І яку історію я проектую? Найкращий? Найбільш оптимістичний? Той, який дає іншій людині перевагу сумнівів? Звичайно, ні! Я вигадую історію, яка виправдовує мій гнів і страх. І тоді я з ще більшим гнівом реагую на саму історію, яку створив! Я плету розумову пряму куртку зі своїми думками та почуттями. І якщо я не знайду мирного виходу, я розпочну війну.

Як нам уникнути припущень, розповсюдження отрути та потрапляння в полон власної віртуальної реальності?

Є кілька можливостей. По-перше, якщо ці люди доступні, найкращим рішенням буде просто запитати їх, чому вони зробили те, що зробили. У більшості випадків це просто так. Але дивно, як часто ми цього не робимо. Здебільшого ми настільки впевнені у власній історії, що навіть не розглядаємо інших можливостей.

Існує незліченна кількість фільмів та мильних опер, заснованих на цій передумові. Один персонаж “безслідно знає”, чому хтось щось сказав чи зробив, не намагається з’ясувати, чи це правда, вживає руйнівних дій і занадто пізно виявляє, що це припущення було хибним. На той час шкода була завдана. Шлюб зруйнований, будинок згорів або почалася війна. Припущення - це драматургія, як у мильних операх, так і в реальному житті.

Сміливість ставити запитання

Ви хочете видалити драму і страждання зі свого життя? Потім не робіть припущень. Замість того, щоб робити поспішні висновки, з’ясуйте, що насправді відбувається, і відпустіть це. Зробіть все можливе, щоб прояснити ситуацію та очистити повітря. Якщо інша людина не відповідає, тоді ви принаймні спробували. Ви будете вражені кількістю болю та страждань, яких ви можете уникнути, роблячи це. І, уклавши цю угоду із собою, ви також зменшите біль і страждання інших людей та світу в цілому.

Звичайно, є багато випадків, коли ти не можеш з’ясувати, що відбувається. Якщо перед вами прорізається машина, ви, мабуть, не збираєтеся переслідувати її по місту, поки вона не зупиниться. Що ви можете зробити в цих ситуаціях?

Висловіть багато припущень!

Є кілька речей, які ви можете зробити. Потрібно запитати себе: «Це правда? Це хлопець насправді наркоторговця? " Якщо ви чесні з собою, ви напевно зрозумієте, що не знаєте. І це повинно допомогти зменшити ваш гнів.

Другий - повністю перевернути угоду. Замість того, щоб робити будь-які припущення, зробіть багато припущень. Уявіть собі інші можливості - наприклад, "Дружина хлопця знаходиться в пологах, і він повинен швидко повернутися додому". Або: "У нього був поганий день на роботі, і він випускає пару". Або: "Він водій гоночного автомобіля, який тренується поза трасою". Або: "Він ходив у калюжі клею, і тепер його прискорювач прилип до підлоги". Завжди обов’язково додайте хоча б одне припущення поза стіною, адже важко залишатися злим, коли ви смієтеся.

Після створення трьох-чотирьох усвідомлених "припущень" можна дійти лише одного висновку: "Є багато можливостей, але я не уявляю, чому той водій поводився так погано". Ви відпускаєте свою історію і відпускаєте свій гнів.

Коли ви послаблюєте свою владу, намагаючись зрозуміти і контролювати світ, ви починаєте послаблювати свою владу над усім. Ти вчишся прощати. Поступово, коли ви практикуєтесь відпускати, ви звільняєтеся від тиранії свого розуму та емоцій.

У наведеному вище прикладі єдина реальність - це машина, яка вирубає перед вами; решта - лише гіпотези та припущення. Коли ви перестанете припускати речі і просто дотримуєтесь фактів, ви станете набагато щасливішими та спокійнішими, як і люди навколо вас.

Добре подивись на себе

Для початку прийміть рішення витратити лише один день, спостерігаючи, скільки разів ви робите припущення щодо поведінки інших людей. Ви будете приголомшені! Ми робимо це постійно. Це майже друга природа для більшості людей. І ми бачимо, як оточуючі нас роблять те саме.

Просто слухайте людей, які розмовляють у кафе чи в офісі. Майже всі, кого ви слухаєте, припускають, що знають, чому їх чоловік, дружина, сусіди, начальник чи колеги зробили це чи сказали те. Вони навіть мають припущення щодо людей, яких ніколи не зустрічали: політиків, співаків, акторів та інших у новинах. Навіть про життя, природу та Бога!

Ми також робимо припущення про себе, і ці припущення, як правило, продають нас коротко. Ми часто припускаємо, що ми не здатні щось зробити, перш ніж навіть спробувати. Ми постійно живемо у віртуальному світі, обмеженому нашими власними переконаннями та самообмеженнями. У наших віртуальних світах ми уявляємо, припускаємо, припускаємо, віримо. . . навіть незважаючи на те, що ці переконання та припущення служать лише для того, щоб заблокувати і утримати нас від того, щоб бути і робити те, на що насправді здатні. Навпаки, у реальному світі ми чітко бачимо, як це насправді, і діємо відповідно.

Навчіться жити з невизначеністю

Є одна остання умова, яку ми повинні врахувати. Як ми вже бачили, іноді неможливо знати, що спонукало до того чи іншого набору слів чи дій, оскільки ми ніяк не можемо поговорити із залученими людьми. Їхні справжні наміри назавжди будуть нам невідомі.

Що це означає? Це означає, що якщо ми хочемо бути щасливими, ми повинні навчитися жити з невизначеністю. Ми мусимо визнати, що в багатьох ситуаціях ми не знатимемо, чому і чому. Ми повинні бути готові визнати: “Я не знаю; Я поняття не маю ”, і з цим все гаразд.

Якщо ми не можемо прийняти невпевненість у житті, ми будемо змушені вигадати пояснення, навіть якщо це абсолютно неправильно. І коли ми це зробимо, ми створимо драму та отруту. Тому часто правда є простим, “я не знаю”. У цьому немає нічого поганого.

“Не знати” насправді є високим станом обізнаності, оскільки це свідчить про те, що ви маєте сміливість довіряти, що все буде добре, незважаючи на те, що ви не знаєте. Альтернативою є створення ментальної ілюзії, яка «почувається добре», щоб ми могли бути «правильними» і робити когось іншого «неправильним». Це гра его, і вона базується на страху.

Страх і відсутність впевненості в собі призводять до того, що ми хочемо все пояснити, зрозуміти і контролювати. Якщо ми обміняємо страх і відсутність впевненості на віру - тобто, якщо ми глибоко довіряємо життю, навіть коли не розуміємо, ми можемо прийняти невизначеність як постійного супутника на нашому життєвому шляху.

Правда полягає в тому, що невизначеність завжди буде присутня час від часу. Іноді ми знаємо, чому щось сталося, іноді ні. Тепер, після довгих тренувань, я виявляю, що коли я не знаю, коли мій розум не може пояснити, що таке жувати, це повна довіра та впевненість у житті, що дозволяє мені спокійно сприймати невизначеність, не поспішаючи замикатися в собі в захисному коконі помилкового припущення.

Скажіть "Так!" до Життя

Щоб звільнитися від цього кокона вірувань і припущень, ми повинні розвинути глибоку впевненість у житті, у чомусь більшому, ніж ми самі, що охоплює значення всього. Не страх, а любов і віра спонукають лицаря Толтеків. Ось чому він у пошуках Істини. Тому він приймає реальність, навіть коли не розуміє її.

Здебільшого припущення є лише отрутою в нашому житті. Вони відрізали нас від інших і від реальності. Вони змушують нас діяти в закритій системі: наші емоції викликають несвідоме створення припущень, які служать лише для посилення та посилення цих самих емоцій тощо. Не робіть припущень, і ви звільнитесь від цього кошмарного кокона. І тоді ви повернетесь до реального, відчутного та правдивого. Тоді ви скажете: "Так!" до життя майже щодня.

© 2012 Trédaniel La Maisnie. Всі права захищені.
Оригінальна назва: Le Jeu des Accords Toltèques
Передруковано з дозволу англомовного видавця,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Джерело статті

Гра у п’ять домовленостей: лицарство відносин
Олів’є Клер.

Клацніть тут для отримання додаткової інформації та / або для замовлення цієї книги на Amazon.

Про автора

Олів'є Клер, який народився у Швейцарії та проживає у Франції, є всесвітньо відомим письменником та керівником майстерні, викладає у багатьох країнах світу. Познайомившись з доном Мігелем Руїсом у Мексиці в 1999 році, коли він отримав "Дар прощення", Олів'є переклав та видав усі книги Дона Мігеля французькою мовою. Дізнайтеся більше про Олів’є та його книги за адресою: http://www.giftofforgiveness.net/