Вибір бути миролюбним, а не вимагати бути правильним, є великим випробуванням. Але з цим потрібно впоратися, якщо ви хочете, щоб ваше життя і ваші стосунки змінилися. Ідея вибору миру означає, що вам доведеться відмовитись від необхідність бути "правильним".

Відмова від бажання мати рацію, можливо, не так легко, і це нормально. Але з часом вибір миру виявляється все-таки вигіднішим. Будучи заспокоєним цим спокійнішим вибором, цей тихий голос має свою привабливість, і це спокусливо для здоров’я.

Бажання почуватись краще: знак, який ви хочете рости

Бажання почуватися краще, фізично, психічно, емоційно та духовно - це знак того, що ви хочете рости, змінюватися та відчувати свою справжню мету в цьому житті. Це те, що чекає вас кожного разу, коли ви прагнете почути голос Святого Духа і дозволити йому робити ваш вибір, керувати вашими діями та направляти ваші думки.

Я переконався, що одна з моїх головних цілей - висловити доброту. Проста доброта. Коли я добрий, під час усіх зустрічей я відчуваю руку Божу у своєму житті, і це робить цей момент і особливим, і цілеспрямованим. Чого ще можна хотіти? Для мене нічого.

Бажаючи дотримуватися голосу доброти

Бажання дотримуватися цього ніжного внутрішнього голосу означає, що ви відійдете від суперечок, у яких вам не потрібно брати участь. Ви дозволите своїм супротивникам мати власну думку, і у вас не буде стресу з приводу вашого рішення також залишити своє. Здорові, мирні стосунки не вимагають нічого менше.

Цікавим фактом є те, що чим більше людина вирішить діяти з любовного місця, що завжди призводить до почуття миру, тим легшим стає вибір протистояти боротьбі з ким-небудь за що-небудь.

Втомлюючись від напруги і бажаючи відчувати себе спокійно

Я думав, що, можливо, прагнення до миру посилюється для мене через мої роки, що прогресували. Зрештою, я думаю, хтось втомився від напруги. Я знаю, що хочу почуватися спокійно. Я хочу відчувати себе присутнім і служити люблячим свідком для інших.

Хіба все це не мало значення, коли я був молодшим? Я, чесно кажучи, не впевнений, але той факт, що я зараз у цьому місці, мене радує. Це дозволило мені залишатися відданим справі, яку я роблю, писати книги, подібні до тієї, яку ви тримаєте, виконувати мовні обов'язки, які я так люблю.

Це життя полягає в тому, що я прагну прислухатися до свого внутрішнього доброго, ніжного голосу: слухати його втішні слова, його пропозиції висловити лише любов, його пісню прощення. Ваше життя, і моє теж, а отже, і всі наші стосунки, не може бути нічим іншим, як м'яким, коли ми передумаємо, і наша поведінка, до сили люблячого голосу, який завжди чекає нашої охочої уваги.

Проведення інвентаризації ваших стосунків

Через двадцять-тридцять хвилин мовчазних роздумів починайте писати про свої спостереження. Те, що ви пишете, призначене лише для ваших очей, якщо ви не хочете поділитися ним. Ця вправа має на меті відкрити очі тим, ким ви є найчастіше.

Спостереження за вашою поведінкою у ваших стосунках

Що ви помітили у своїй поведінці у найзначніших стосунках? Ви пишалися цим?

Ви помітили якусь різницю у своїй поведінці з друзями на відміну від найбільш "значущих" партнерів у стосунках? Дослідіть ці відмінності тут і подивіться, чи зможете ви зрозуміти, чому ця різниця існує.

Як взагалі виглядають ваші взаємодії з незнайомцями? Чи є щось у цій поведінці, яку ви хотіли б змінити? Якою, на вашу думку, може бути виграш, якщо ви поводилися інакше?

Вибір трьох поведінкових змін, які ви хотіли б зробити

Зробивши ці спостереження, чи можете ви придумати принаймні три зміни, які ви хотіли б внести у свою поведінку, як із друзями, так і з незнайомцями? Перелічіть ці зміни тут.

Подумайте, перш ніж рухатись далі, якби ви завжди намагалися поставити найкращу ногу вперед, як би ви представили себе при кожній зустрічі? Опишіть себе тут.

Ваші останні роздуми допоможуть вам у цій вправі. Запропонуйте деякі конкретні уявні зустрічі з детальними звичками, на які можна відмовитися, коли у вас є шанс висунути цю найкращу ногу вперед. Ви відкриєте багато з них.

Старі перспективи контролюють стару поведінку

Старі перспективи, як правило, пов’язані з голосом его, голосом, який занадто часто тримався на владі. Старі перспективи вмирають повільною смертю. Я пропоную тут те, що ми готові відкинути ці старі перспективи, що означає глухий слух до его і дозволяючи голосу Святого Духа керувати змінами, які принесли б користь нашій поведінці, а отже, і нашим стосункам. Подумайте про це як про пригоду. Можливо, гра. Потренуйтеся спостерігати за собою, переживаючи день, зауважуючи, скільки разів ви ставите найкращу ногу вперед.

Практика формує нас із людей, якими ми воліємо бути. Тут немає ніякої загадки. Ви можете внести будь-які зміни, які дійсно хочете внести.

Однак починайте з малого. Спробуйте застосувати принцип життя матері Терези:

"Будьте добрими до всіх і починайте з того, хто стоїть поруч з вами".

© 2012 Карен Кейсі, доктор філософії. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу видавця, Conari Press,
відбиток Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Ця стаття була адаптована з дозволу книги:

Розв’язування
від Карен Кейсі.

In Розв’язування, автор бестселерів відновлення Карен Кейсі пропонує читачам глибоко заглибитися у власні моделі поведінки, щоб визначити, де вони застрягли у своєму житті. Представлені у форматі робочої книги, читачі записують та вивчають свої відповіді на конкретні запитання як для того, щоб розпізнати, що викликає у них нещастя чи стрес, так і для розробки стратегій для того, щоб розв’язатися.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації або замовити цю книгу.

Про автора

Карен Кейсі - популярна спікер на конференціях з питань відновлення та духовності по всій країні. Вона проводить семінари «Зміни свій розум» на національному рівні, базуючись на своїх бестселерах Змініть свій розум, і ваше життя піде далі. Вона є автором 19 книг, у тому числі Кожен день новий початок який розпродав понад 2 мільйони примірників. Почитайте її блог за адресою www.karencasey.wordpress.com.