Я буду діяти так, ніби те, що я роблю, має різницю.
- Вільям Джеймс

Особисті стосунки для нас так само важливі, як і повітря, яким ми дихаємо. Нам усім потрібні друзі, коханці, супутники, люди, з якими ми можемо ділитися своїми радощами, печалями, страхами та успіхами. Ці взаємодії зворушують і живлять нас на найглибших рівнях. Всі ми потребуємо дружби, любові, турботливих товариських стосунків та відчуття приналежності, і все ж часто ми залишаємось віддаленими та відірваними один від одного, не в змозі чи не бажаємо налагодити контакт та налагодити значущий контакт.

Нам потрібні нові підходи та більша готовність дослідити можливості, що існують у людській взаємодії. Якщо ми вирішимо, ми можемо стати чудовим джерелом зростання і підтримки один одного, а також зміцнити себе в процесі. Відкриття того, як ми можемо збагачувати та розширювати можливості одне одного, є захоплюючим поворотним пунктом у нашій подорожі до більш значущих стосунків. Ми виявляємо, що коли ми відкриваємось, люди реагують і приймають нас такими, якими ми є. Замість того, щоб почуватися вразливим, ми стаємо вільними, живими, бадьорими та пробудженими такими способами, яких ми ніколи раніше не відчували. Коли це трапляється, кожен контакт стає значущим, важливим і збагачуючим. Що ще ми можемо запитати?

Кожна людина - зірка

Кожна людина особлива, унікальна і заслуговує на повагу. Кожна людина - зірка. Ваш чоловік. Ваша дружина. Ваші батьки теж особливі, унікальні і заслуговують на повагу. Кожен із ваших друзів, ваш начальник, ваша офіціантка, таксист, помираючий старий, сусідський хлопчик - усі вони особливі, унікальні і заслуговують на вашу повагу.

Усвідомлення того, що кожна людина, незалежно від того, хто вона є або який її статус, є особливим, змінює наше ставлення до неї. Зараз ми охоче надаємо їм повагу, яку вони заслуговують. Вони можуть не знати, що вони особливі, або демонструвати це у своїх діях, але ми це знаємо і ставимось до них відповідно.

Навчіться бачити далі того, що люди бачать у собі. У кожній людині є зерно величі, і ви розширюєте можливості людей, бачачи за їх недосконалістю та проблемами їх потенціал, глибину, внутрішню красу та можливості.

Вперше я відкрив силу трансформації, що стосується кожної людини як зірки, читаючи лекції в Сан-Франциско кілька років тому. Я подорожував із партнером та його родиною. Нам було важко знайти няню, і нам довелося задовольнити жінку, яка була однією з найбільш негативних і виснажливих людей, яких я коли-небудь зустрічав. Вона постійно скаржилася на все і все, і щоразу, коли вона приїжджала, ми намагалися негайно піти, щоб не проводити з нею занадто багато часу. Я виявив, що думаю досить негативно про неї, і, зловивши себе, вирішив внести деякі зміни у свої думки. Я зрозумів, що глибоко внизу є хтось інший, хтось глибший і радісніший за того, кого ми бачили. Я зосередився на тому, щоб зобразити її таким чином, поки смішно не почав думати про неї як про "сонячний промінь".

Наступного разу, коли вона підійшла, замість того, щоб кинутися з дому, я відвів її вбік і сказав: "Знаєш, щоразу, коли ти заходиш у цей будинок, це ніби сонячний промінь". Вона поніміла на мене. Я продовжив: "Ми дуже цінуємо вас і те, що ви наша няня, і ми раді, що у нас є такий, як ви". Вона оніміла. Коли ми повернулися додому пізніше того вечора, я знову почав хвалити її як "сонячний промінь".

Наступного разу, коли вона підійшла, я привітав її: "Дивись, сонячний промінь вже тут", і я це мав на увазі, бо в глибині душі я знав, що там є хтось гарний і чудовий.

Вона посміхнулася мені - вперше я бачив її посмішку. Коли інші вийшли з кімнати, вона сказала мені: "Ти щось знаєш? Ніхто ще ніколи не говорив мені щось таке приємне. Ніколи. Ні за все своє життя". Я був приголомшений. В шоці. Я не міг уявити, щоб хтось жодного разу не сказав їм щось приємне. Я замислювався про її дитинство і про те, які нещастя вона зазнала протягом усього життя; яке важке життя вона мала пережити. Я був радий, що змінив свої думки до неї, і соромився того, як раніше її відклав.

Яку різницю робить думка ...

Я продовжував годувати її позитивною, підтримуючою енергією, і результат був приголомшливим. Вона перестала скаржитися, стала приємною і - що дивно - за кілька тижнів лінії на її обличчі зникли, і вона виглядала на двадцять років молодшою. Це всі помітили. Вона насправді стала «сонячним промінчиком». Цей випадок назавжди змінив погляд на людей.

Коли ви визнаєте людей гідними поваги, вони, як правило, реагують відповідно. Ви розширюєте можливості людей, бачачи в них велич. Можливо, люди не бачать себе такими великими та унікальними. Можливо, вони почуваються нікчемними. Ну, будь їхнім дзеркалом. Покажіть їм, що ви бачите їх потенціал. Покажіть їх своїми вчинками, словами, думками та почуттями. Важливо життя кожної людини. Кожна людина має свій внесок. Ставтеся до кожного з них як до особливого. Ваша підтримка цілком може стати поштовхом чи переломним моментом у чиємусь житті, тому не дозволяйте зовнішньому вигляду людини засліплювати вас до своєї величі. Виявляйте найкраще в кожному, вірячи в них.

Приймаючи таке ставлення до людей, ви складатимете значущі стосунки з усіма, кого зустрічаєте, і навіть випадковий обмін збагатить і вас, і іншу людину. Наша здатність допомагати, любити і ділитися одне з одним величезна; все, що нам потрібно, - це бажання це зробити.

Людина: поводитись обережно

Ми, люди, істоти чуйні. Якщо ви сумніваєтесь у цьому, подивіться на себе і подивіться, як легко можна нашкодити або образитися. Поранившись, люди завдають шкоди іншим. Я виявив це, придивившись до себе. Коли б я був злий або злий до когось іншого, це завжди було тому, що я страждав глибоко в собі.

Пам’ятайте про це наступного разу, коли хтось зробить вам щось неприємне. Запитайте себе, який біль може бути в них всередині, і відчуйте до них любов і співчуття. Їм не цікаво боліти всередині. Ми не знаємо, які страхи, шрами, розчарування, невпевненість та труднощі несуть у собі люди. Як каже стара приказка: "Не засуджуй людину, поки ти не пройдеш кілометр в її взутті".

Жінка, яка відвідувала мій курс "Динаміка думки", думала залишити роботу, тому що колега був настільки неприємний. Мій студент створив сильну неприязнь до цієї жінки; насправді вони навіть не розмовляли між собою. Так було майже рік, коли вона вирішила спробувати щось інше.

Зрозумівши, що, можливо, її колезі було неприємно через якусь глибоку внутрішню біль, моя студентка почала думати до неї добріші думки і більше не дозволяла собі таїти свої давні образи. Щоразу, коли її колезі було неприємно, вона мовчки надсилала їй любов. Більше вона не реагувала і не засмучувалась, а почала активно розширювати повноваження жінки, пам’ятаючи, що в глибині душі жінка була особливою, унікальною і заслужила повагу. Вона розпочала нічну програму візуалізації жінки як приємної, теплої та люблячої; вона знала, що в своїй основі жінка була такою. Вона уявляла себе та свого колегу друзями. Нарешті, одного разу вона підійшла до жінки, вибачилася, що не розмовляла, і сказала, що хоче подружитися. Жінка здивувалася і не відповіла, але за кілька днів її настрій змінився. Зараз вони дружать, і робоча атмосфера у них радісна та приємна.

Це відбувається постійно. Я не можу підрахувати, скільки разів чув подібні історії від людей, які змінили стосунки, змінивши думки та ставлення до іншої людини.

Змінюйте свої думки до людей і люди змінюються до вас

Оскільки люди настільки чутливі один до одного на багатьох рівнях, ми надзвичайно сприйнятливі до форм думок, які ми проводимо один про одного. Якщо ваші стосунки з коханим, другом, діловим партнером, колегою по роботі чи батьками не такі, як ви хочете, це уважно подивіться, які форми думок ви несвідомо створюєте щодо цієї людини. Можливо, ви чіпляєтесь і підкріплюєте саме ті якості, які в них вам не подобаються.

У стосунках, як і в усьому іншому, ми отримуємо саме те, у що віримо, про що думаємо та очікуємо, що станеться. У будь-яких стосунках багато можливостей, якщо ви готові експериментувати зі своїми думками. Візуалізація дозволяє будувати нові форми думок і стати творцем у ваших стосунках. Твори, не реагуй.

© 1997. Передруковано з дозволу видавця,
Zoetic Inc., Ванкувер до нашої ери, Канада.

Джерело статті

Сила розуму у 21 столітті: прийоми використання вражаючих сил думки
Джон Кіхо.

У книзі «Розум у 21 столітті» Джон Кіхо сформулював набір принципів, що змінюють життя, для складання курсу на успіх і щастя. Однак більше того, “Розум у 21 столітті” представляє надзвичайно конкретне та практичне керівництво.

Інформація / Книга замовлень (2-е видання). Також доступний як видання Kindle. 

про автора

Джон Кехоу, автор, викладач і меценат, навчає людей вражаючим силам розуму вже більше двадцяти років. Він розмовляв із сотнями тисяч людей по всьому світу та був консультантом Mind Power у численних корпоративних гігантах, включаючи DeBeers, Mobil Oil та Dominion Life. Книги Кехоу стали міжнародними видавничими тріумфами, очолюючи списки бестселерів по всьому світу. Відвідайте його веб-сайт за адресою www.learnmindpower.com.

Суміжні книги

at InnerSelf Market і Amazon