Глибоке прослуховування вимагає уповільнення
Фото: Heidi, Flickr

У кожного з нас є свої переконання щодо отримання духовної допомоги. Деякі вірять в ангелів-охоронців або духовних вчителів; дехто вважає, що допомога приходить від Христа або божественного жіночого роду; дехто вважає, що керівництво - це просто мудрість нашої власної інтуїції. Я обмінююсь термінами Керівництва та інтуїція, бо вони тісно пов’язані. Але чи ми приписуємо керівництво, яке отримуємо ангелам, або наші власні інтуїтивні сили, ми не можемо його почути, якщо не будемо гальмувати і слухати. Слухати, насправді слухати - це святий досвід.

Поглиблене усвідомлення нашої циклічності дає нам кращий доступ до зв’язку з нашою інтуїцією. Розуміння часу допомагає нам знати, коли слухати і коли говорити. Очевидно, наскільки неврівноважені наші щоденні розмови, оскільки ми часто перебиваємо один одного, щоб висловити власні думки. Часто ми не даємо місця для паузи для розгляду сказаного, перш ніж поспішати висловити власні ідеї. Ми втратили природний ритм спілкування, що відображається як посилення непорозумінь навіть у наших найзаповітніших і найважливіших спілкуваннях.

Навіть коли ми розуміємо, що нам потрібно уповільнити, вимоги до життя часто кричать набагато голосніше, ніж тихий голос внутрішньої мудрості. Природа дає жінці біологічну можливість сповільнюватись щомісяця і слухати їх внутрішніх вказівок. Однак цей біологічний потяг був відкинутий у культурному відношенні, тоді як жінки були запрограмовані ставити власні потреби в останню чергу, щоб піклуватися про інших.

Фемінізм проти внутрішнього керівництва?

Фемінізм виник як спроба відновити баланс між жінками та чоловіками. Проте феміністичний рух насправді зіграв свою роль у придушенні внутрішнього керівництва жінок, оскільки жінки прагнуть бути більш схожими на чоловіків, щоб їх можна було вважати рівними. Ми забули, що рівне не означає те саме. Радикальні феміністки, прагнучи скласти конкуренцію чоловікам, наполягали на тому, що жінки можуть робити все, що можуть робити чоловіки, у будь-який час місяця. Це може бути правдою, а може і не бути, але справа не в цьому. Справа в тому, чи варто нам?

Якщо ми наполягаємо на тому, щоб рухатись у наші дні так, ніби вони однакові, постійно справи, ми втрачаємо подарунки просто буття. Це урок, який колись жінки передавали чоловікам, але зараз більшість із нас втратили цю мудрість. Ми не можемо жити в просторі священного слухання, коли живемо так. Якщо ми не сповільнюємо слухати протягом біологічного часу, який нам дали на перебалансування, ми врівноважуємо себе, будучи занадто активними, занадто повними, занадто відвертими без користі слухати внутрішнє керівництво.

Глибоке прослуховування під час кровотечі дозволяє нашій інтуїції вести нас до створення більшої гармонії, нових ідей, рішень проблем та натхнення через мрії. Чоловікам теж потрібно створювати регулярний час для глибокого слухання.


Innersele підписатися графіка


Цикл дихання

Важливість циклів можна поширити на наше розуміння дихання. Ми не можемо жити без дихання. Ми вдихаємо повітря все життя, змінюємо його завдяки хімічним взаємодіям і знову вдихаємо разом із енергією. Видихи, які ми випускаємо, стають повітрям інших, тому нам потрібно бути дуже, дуже обережними щодо енергії, яку ми викидаємо. Він сповнений любові та прийняття, чи він повний зітхань та суджень?

Кожен з нас має однакову можливість бути обережним щодо того, що ми випускаємо своїм диханням. Позитивне ставлення до жіночих циклів може моделювати турботу, необхідну, коли ми звільняємо щось непотрібне. Ми всі є частиною життєвого циклу, і нам слід усвідомлювати те, що ми випускаємо, роблячи це відповідально, незалежно від того, чи виділяємо ми менструальну кров, дихання, слова, думки чи повсякденний сміття.

Страждає від швидкого темпу життя

Завдяки введенню електричних ліхтарів, календарних розкладів та більшому вибору того, мати дітей чи ні, жіночі тіла прискорились, щоб йти в ногу зі складностями сучасного життя. Чоловіки страждають однаковим швидким темпом життя.

Багато в чому наш вид став більш крихким; ми часто легше засмучуємось, оскільки на нас так впливають дисбаланси, з якими ми стикаємось щодня. Токсини в нашому повітрі та воді, гормони в їжі, надмірне вживання фармацевтичних препаратів та тиск, щоб прожити своє життя занадто швидкими темпами, позначаються на всіх нас.

Ми задовольняємо культурні вимоги нашого зовнішнього середовища за рахунок своїх внутрішніх екологічних потреб. Проте, настільки незбалансованим, як стало сучасне життя, є шляхи, відкриті для змін, якщо ми лише сповільнюємо і слухаємо.

Призначений час відступу

Я не припускаю, що екстремальна відокремленість доречна сьогодні, проте призначений час для відступу, незалежно від того, чи спати сам, чи просто уповільнення щоденного темпу під час циклу кровотечі, виявився корисним для жінок та їх сімей у всьому світі. Ритуальне усамітнення, яке практикували жінки в корінних культурах, було тим, що жінки вибирали для жінок. Це була не жорстока дисципліна, яку чоловіки нав'язували жінкам, а скоріше можливість, яку жінки вибрали, щоб поглибити своє розуміння таємниць життя.

Мудрість біології підтримує ритуальне розставання жінок під час течії. Загальновизнано, що жіночі гормони (ФСГ, ЛГ, естроген та прогестерон) коливаються щомісяця і мають низькі показники під час менструацій. Взаємозв'язок між біохімічними мінімумами та потребою бути наодинці може вплинути на духовний досвід. Психологічна перерва в розлуці під час менструацій пропонує можливість побачити речі з новою перспективою.

З'єднання духовності та тіла

Зв’язок між духовністю та тілом відсутній у сучасній культурі. Насправді духовна складова зникла в більшості наших взаємодій, залишивши світську та безглузду оболонку того, що колись було глибоко значущими зв’язками чи ритуалами. Ми зберегли випускні церемонії та церковні весілля, але навіть це часом є питанням форми, яка триває дуже короткий час, а не тривалим досвідом, призначеним для реальних внутрішніх змін.

Уповільнення для отримання вказівок важливо для всіх нас. Наша інтуїція може виникати внаслідок нашого усвідомлення тіла, з моделей, які розпізнає наш мозок, або з пошепки та поштовхів наших провідників чи ангелів-охоронців.

© 2017 Creative Wave, LLC. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу видавця, Bear & Co.,
поділ внутрішніх традицій Intl.  https://innertraditions.com

Джерело статті

Священне відступлення: Використання природних циклів, щоб поповнити своє життя
Піа Орлеан, доктор філософії

Священне відступлення: Використання природних циклів, щоб поповнити своє життя Піа Орлеан, доктор філософіїОкреслюючи священний процес відступу, автор досліджує цикли сновидінь, божественну сексуальність та практики відновлення з природою, підвищення творчості та інтуїції та очищення пригнічених емоцій. Вона також розглядає переваги для жінок та чоловіків роздільного сну під час менструації. Завдяки цій мудрості ми можемо відновити наші природні цикли, дозволити божественному жіночому знову розквітнути поряд з божественним чоловічим та, повернувши рівновагу, зцілити наш світ і наші серця.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу.

Про автора

Піа Орлеан, доктор філософіїПіа Орлеан, доктор філософії, є автором, викладачем і колишнім практикуючим психологом. Отримавши міжнародну нагороду від Університету Сейбрука за дослідження про важливість природних циклів для життя, вона подорожує світом, беручи бесіди про значення божественного жіночого та природного циклів. Вона живе в Європі.

Інші книги Піа Орлеан

Відео / Презентація з Піа Орлеан: Священні реколекції та цикли відпочинку
{vembed Y = pWCruIByVFo}