Ця дієта може посилити здоров'я серця навіть з червоним м'ясом

{youtube}5IoqKuMXPnk{/youtube}

Нові дослідження показують, що нещодавня взаємодія з навколишнім середовищем може направити, куди люди дивляться.

"Ми не можемо повністю обробити все в сцені, тому ми повинні вибирати частини сцени, які хочемо обробити більш повно ..."

Наприклад, ви витрачаєте час зранку на пошук своїх ключів? Можливо, вам пощастить швидко знайти їх, написавши слово «КЛЮЧІ» на вимикачі світла, яким ви користуєтеся щоранку, вказує дослідження.

Наш візуальний світ захаращений, складний і заплутаний. "Ми не можемо повністю обробити все, що відбувається в одній сцені, тому нам доводиться вибирати ті частини сцени, які ми хочемо обробити більш повно", - говорить Річард Абрамс, професор психологічних та мозкових наук з Вашингтонського університету в Сент-Луїсі. "Це те, що ми називаємо" увагою "."

Тоді як же нам вибрати, які частини сцени заслуговують на нашу увагу?


Innersele підписатися графіка


"Ми частіше спрямовуємо свою увагу на речі, які відповідають об'єктам, з якими ми взаємодіяли", - говорить Абрамс. Нове дослідження показує, що це так, навіть якщо вони збігаються лише за значенням, а не за зовнішнім виглядом, пояснює він.

Попередні дослідження показали, що наша увага упереджена до об’єктів, які поділяють основні риси - наприклад, колір - до чогось, що ми нещодавно бачили.

Наприклад, знайти ключі на червоному брелоку було б простіше, якби ви раніше потягнулися за червоним яблуком, порівняно з тим, якщо ви вибрали для закуски жовтий банан. Цей ефект називається "грунтування". Це грунтування також відбувається для предметів, які пов'язані лише концептуально - слово "КЛЮЧИ" не схоже на ваші ключі, але полегшення все ж відбувається.

І якщо ми хочемо посилити цю упередженість? Виконайте дію, грунтуючись зображенням, або, згідно з останніми дослідженнями, словом, і ви знайдете свої ключі ще швидше.

"Те, за чим ми діємо, за визначенням є" важливим ", оскільки ми вирішили вчинити певну дію", - говорить Абрамс. Здійснення дії може створити сигнал мозку про те, що те, що ви бачите, важливіше, ніж якщо ви це просто спостерігали, пасивно.

У дослідженні, яке з’являється в журналі Психономічний бюлетень та огляд, учасники виконали пару нібито не пов’язаних між собою завдань.

Сидячи за комп’ютером, на екрані спочатку промайнуло слово «Перейти» або «Ні». Якщо на екрані блимало “Go”, учасник дослідження повинен був натиснути кнопку, коли з’явиться початкове слово (наприклад, “KEYS”). Якщо спочатку вони побачили "Ні", їм сказали просто поглянути на слово.

Далі учасники шукали «сцену» на екрані, яка містила дві картинки. Їм сказали знайти стрілку вліво або вправо та вказати, яка з них присутня (при цьому ігноруючи стрілки вгору або вниз). Стрілки накладались на картинки (але зміст малюнків був неважливим для завдання). Важливо, що одна картинка завжди представляла початкове слово (зображення клавіш). На іншому зображенні був інший, не пов’язаний між собою об’єкт.

Хоча картинки не були пов'язані із завданням пошуку стрілки, на деяких випробуваннях стрілка знаходилася на зображенні, що відповідає первинному зіткненню (клавіші), тоді як на інших випробуваннях стрілка була на іншому знімку.

Випробовувані могли знаходити стрілку вліво або вправо швидше, коли вона знаходилася на зображенні клавіш, ніж коли вона була на випадковому знімку - як і слід було очікувати на основі встановленого принципу грунтування.

Важливою новою знахідкою цього дослідження було те, що учасники розташовували стрілку ще швидше, якщо грунтування передбачало дію - попереднє натискання кнопки.

На практиці це грунтування може мати ряд застосувань. Наприклад, Абрамс каже, уявіть, що грунтовки для перевірки багажу складаються зі слова "НОЖ". Це, очевидно, не дозволило би проглядачам побачити щось невидиме, але, за його словами, "це може привернути їхню увагу до ножа в їх зоровому полі", - чогось, що інакше могло б не виявитись у візуальній метушні неорганізованої валізи.

"Для того, щоб ми могли поводитися ефективно у світі, ми повинні зробити правильний вибір щодо того, який із багатьох об'єктів на сцені ми будемо обробляти", - говорить Абрамс. "Ці експерименти виявляють один механізм, який допомагає нам робити такий вибір".

джерело: Вашингтонський університет у Сент-Луїсі

Суміжні книги

at InnerSelf Market і Amazon