Зображення на Тумісу 

Доступно багато книг, організацій та ресурсів веб-сайту з інформацією про найрізноманітніші практики мудрості та майстерності. Далі йдуть короткі спостереження за діяльністю з мого власного репертуару, з яких я черпаю свою особисту віру та практику мислення. Я не роблю всіх цих речей щодня, але впродовж будь-якого місяця я намагаюся регулярно робити певні поєднання цих видів діяльності або дисциплін.

Результат? Для мене більша ясність, менше часу, який я відчуваю розсіяним, більше усвідомлення того, як мій розум мене обдурює, відчуття зв’язку з іншими та зменшення ймовірності того, що я роблю висновки або стаю жертвою когось, хто намагається (навмисно чи ні) натискати мої гарячі кнопки. Взагалі, коли я дбаю про свою віру, я відчуваю себе більш пов'язаним із Джерелом, яке є набагато мудрішим і сильнішим, ніж я сам, що дає мені прекрасне почуття благополуччя і допомагає приймати кращі рішення, незалежно від денний хаос. Коли я не знаходжу часу для своєї практики, результати зовсім протилежні. Ось кілька варіантів набору інструментів для практики:

Дозвіл Versus Forcing

Якщо ви виродка контролю, я відчуваю ваш біль і з перших вуст знаю, що ця практика пропонує як значний виклик, так і значну винагороду. Якщо припустити, що ви власник бізнесу або почуваєтесь достатньо компетентним, щоб дати йому право власності, я вважаю, що ви досить (якщо не особливо) вмієте знаходити шлях від чистого полотна до готового живопису і маєте конкретне бачення того, як саме , це може статися. Це означає, що вам подобається мати певний контроль над обставинами, і, можливо, людьми та ресурсами, щоб щось робити.

Проте бувають випадки (як і майже завжди), коли спроба контролювати кожен фактор, що відповідає певній меті чи потребі, подібна спробі підмітати воду на пагорб. А що тоді трапляється? Замість того, щоб приймати реалістичну перспективу - те, що підмітання води вгору є втратною пропозицією, ви намагаєтесь і намагаєтесь, поки у вас не настає повний стрес через вашу нездатність контролювати обставини, які ви вважаєте вирішальними для вашого бачення та добробуту. Яка реальність? Насправді це дуже мало під вашим контролем.

Як знали давні філософи-стоїки, мудрі чоловіки та жінки, якими вони були, єдине, чим ви можете по-справжньому керувати, - це власне мислення та поведінка. Все інше, від погоди до фондового ринку до чужої поведінки, включаючи їхню любов до вас або неприйняття вас, набагато поза вашим контролем. І досягнення цього порозуміння може бути дуже визвольним, якщо не простим.

Вирішивши подумати про власні думки та поведінку - або "з’явитись на вечірку", як висловився мій друг, ви зможете відпрацьовувати свою здатність дозволяти факторам, які не підконтрольні вам, знаходити свій власний порядок у уявному хаосу, або по праву впасти на узбіччя, як справді неважливе для вашого благополуччя. Звучить жорстко, чи не так? Це може бути, насамперед тому, що багатьом з нас неможливо повірити, що таке розпорядження надійде невимушеним. Нам бракує віри, чи то в наші власні можливості, чи в присутність нашої Керівної сили.

Одним із способів подолання цього сумніву є бачення концепції «дозволяти» не як питання пасивності, оскільки це було б неправильним сприйняттям, а більше як справи, що залежить від вашого контролю, а потім довіряти своїй здатності адаптуватися чи реагувати до інших обставин, які трапляються на вашому шляху. За словами Дао Те Чін, ви можете бути схожими на долину, через яку протікають річки.

Вмілість у спілкуванні

Міжособистісне та організаційне спілкування є для мене сферою професійної уваги, і все ж спілкування також може бути священною практикою саме по собі. Більшість традицій мудрості зосереджуються не на нашому відокремленні від інших, а на нашому зв’язку з іншими. Більше того, вчення про віру підкреслює якість нашої взаємодії та взаємозв’язку, як би це називались правильними стосунками чи «поводитись з іншими», як ми б хотіли, щоб вони робили це з нами.

Уміння спілкуватися - ваша здатність глибоко слухати або говорити чітко і співчутливо - вимагає, щоб ви узгодили своє серце та розум з більш технічними навичками міжособистісного спілкування. Це означає, що ви стежите за своїми намірами, розбиваєте свій розум і повністю фокусуєтесь на комусь іншому протягом певного періоду, як це може бути на зустрічі, або для більш швидкоплинного зв’язку, як це було б у автобусі або в лінія продуктових магазинів.

Добре спілкуватися - це спілкуватися з іншими, будувати міцніші стосунки та відчувати задоволення, притаманне глибшим зв’язкам. Правильне спілкування, як ми його називатимемо, не є специфічним для жодної віри чи традиції опанування. Ви можете практикувати вміле спілкування протягом звичайного робочого дня та після нього (хоча ви також можете запланувати час, щоб займатися більш глибоко).

природа

Батьки навчали мене молодим бачити свіже повітря та спілкування з природою як джерело розслаблення та натхнення. Моя мати, зі свого боку, назавжди заохочувала нас із сестрами «вимкнути телевізор і вийти на вулицю». Мій батько, який, крім того, що був інтровертом, є відомим ентузіастом охорони природи, брав мене з собою на риболовлі та пішохідні експедиції навколо свого табору в країні. Урок застряг: коли мені потрібно очистити розум або розблокувати канали натхнення, я вирушаю на вулицю, чи то на прогулянку по кварталу, чи то на подорож узбережжям чи в гори.

Окрім фізичних вправ та роз'яснення доз свіжого повітря та сонячного світла - користь, яку не можна недооцінювати - вихід на природу пропонує цінні уроки життя та бізнесу. Коли я гуляю або йду в похід, скрізь, куди я звертаюся, я бачу свідчення природного циклу життя. Будь то в місті чи країні, деякі речі лише проростають, деякі наближаються до кінця свого життєвого циклу, а інші вже давно померли. Деякі рослини мають яскравий колір, а інші більш приглушені. Припливи і відливи стікають, а річки та потоки мчать до моря або стікають до майже зупинки. Істоти з’являються хижими з періоду сплячки або збирають ресурси в очікуванні більш худих часів.

Зима, як і пустеля, здається жорстокою і суворою, але в той же час кишить творінням і життям. Природа нагадує мені, що «для всього є сезон, причина всього, що знаходиться під сонцем». Ці уроки далеко не непрактичні, вони безпосередньо застосовні до циклів, що відбуваються, подобається чи ні, у бізнесі.

Подяка

Вдячність здається чимось у вас є, а не тим, що ви практикуєте. Але вдячність може глибоко вплинути на якість вашого дня і, таким чином, як практика збагатити ваше життя. Вибираючи провести якусь частину свого дня, зосереджуючись на тих речах, за які ви вдячні, ви витрачаєте набагато менше часу, гасячи те, чого у вас немає або чого не сталося. Беручи до уваги, що багато людей, засновані на безлічі філософських і релігійних традицій, вірять, що ви залучаєте у своє життя те, про що витрачаєте значний час, думаючи, спостерігаючи за тим, про що думаєте, має сенс.

Однак практикувати вдячність, особливо якщо ви це відверто робите, може бути складніше, ніж повинно бути. Ця реальність, особливо в нашій культурі, мене зачаровує. Як часто ви чули, наприклад, що люди вибачаються за те, що вони здаються "Полліанно-іш" через їхній оптимізм чи позитивне мислення? Наскільки ми хворі як культура, яка відчуває себе невпевнено, коли ми не занурені в песимізм, негатив або почуття віктимізації?

Ви були б здивовані, як часто ви стикаєтеся з опором після того, як ви відкрито говорите мовою подяки, коли те, що ви чуєте від інших, є ектенією "Так, але ..." і "Ну, вам це легко, але. .. "Але, але, але. Тож практикування вдячності може викликати занепокоєння для інших, особливо якщо це означає перехід від старої звички до більш негативного мислення на основі дефіциту. Як сказав масажист Крістофер Адамо: "Ми співчуваємо в біді, але накопичуємо свою радість". Власники бізнесу, що бачать велике бачення, вирішили не поглинатись у біді, і вирішили поділитися як своїм достатком, так і радістю.

Багато власників бізнесу, з якими я розмовляв за цю книгу, сказали, що їм пощастило володіти бізнесом або благословенними, бо дорога піднімалася їм назустріч раз у раз. Практика подяки сприяє такому загальному відчуттю достатку. Ви можете витратити п’ять хвилин вранці, перераховуючи три речі, за які ви в той момент вдячні, або можете зосередити щоденну молитву чи медитацію на концепції чи почутті вдячності. Незважаючи на це, нагадування про безліч способів, якими ти благословенний, про безліч речей, за які ти можеш відчувати вдячність, може надавати плавучості під час викликів та імпульсу від усвідомлення того, що ти завжди в сезоні достатку, якщо хочеш вибрати, щоб побачити його.

Молитва та роздуми

Якби мені довелося вибрати одну практику, яка є найважливішою для мого відчуття рівноваги та благополуччя, мені довелося б вибрати молитву та медитацію. Це те, що я б назвав джерельними практиками, з яких можуть випливати всі інші. Яка різниця між молитвою та медитацією? Одне з найкращих визначень, яке я бачив, полягає в тому, що молитва - це коли ти розмовляєш з Богом або Вищим Я, а медитація - це коли ти слухаєш реакції. Збалансована практика дає час обом.

Іноді мене по-справжньому каліфорнійськи запитують, який тип молитви та медитації я практикую. Запитувати таке у випадковій розмові було б вважати грубим на північному сході, де я виріс. Це запитання мене і розважає, і засмучує, насамперед тому, що людина, яка задає питання, майже завжди вірить, що існує лише один спосіб зробити кожен. Але це не зовсім так. Різноманітність способів молитися та медитувати - це саме по собі диво та натхнення.

Крім того початкового визначення розмови з Богом та вислуховування відповіді, молитва та медитація можуть приймати різні форми, крім найбільш очевидних чи звичних. Ви можете створити простір і призначити певний час для щоденної молитви; читайте священні тексти та розмірковуйте над їх значенням у вашому повсякденному житті; сидіти в молитві або медитації; зробити певні заходи своєрідними молитвами або медитацією, як це робив Мохандас Ганді, спінінг або ви можете робити пішохідну молитву або медитацію. Ви можете, як це роблять практикуючі дзен, зосередити свою увагу на своєму диханні. Або ви можете обрати центральну молитву, в якій ви повторюєте святе слово або улюблену молитву, або зосереджувати свій розум на такій чесноті, як щедрість чи любов.

Живучи в Сан-Франциско, мені найбільше пощастило бути оточеним людьми, які проходять різноманітними шляхами до Істини. Прогулюючись по сусідству, я бачу або чую діючі буддизм, дао, конфуціанство, іудаїзм, католицизм, православ'я, протестантизм, новий вік, християнську науку, мормонізм, іслам, індуїзм та інші системи вірувань. Я відчуваю запах пахощів і бачу молитовні святині, і щоразу мені нагадують, як важливо зробити місце для священного серед своїх повсякденних справ.

Послуга іншим

Чи змінив би це ваш день, якби ви прокинувшись, запитали: "Як я можу бути корисним?" Якщо, поцікавившись, ви подорожували своїм днем ​​так, ніби кожна обставина давала відповідь на ваше запитання?

У мене є кілька улюблених анекдотів або читань, які допоможуть мені нагадати про практику служіння іншим. Один приписується Матері Терезі, яка на запитання, як можна змінити світ, відповіла своєю товарною маркою прямотою: "Якщо ти хочеш змінити світ, візьми мітлу". Як і Дороті Дей, ще одна прихильниця цінності "маленької роботи", Мати Тереза ​​нагадує нам, що великі зміни та великий внесок виявляються в нашій готовності робити дрібниці - брати мітлу, відповідати на телефонні дзвінки, робити документи - - зі ставленням до служби та щедрості.

In Сім духовних законів успіху, Доктор Діпак Чопра також припускає, що надання послуги не повинно бути дорогим або складним. Ви можете бути корисними найменшими способами, наприклад, тримати двері відкритими, пропонувати місце в автобусі або дарувати посмішку комусь, хто міг би дорожити цим контактом в інший самотній день. Чопра пише: "Коли ти когось зустрінеш, ти можеш мовчки надіслати йому благословення, побажавши щастя, радості та сміху".

Більшість ранків, коли я готуюся розпочати свій робочий день, я розмірковую над однією з кількох молитов, наприклад, молитвою св. Франциска Ассизького. Ассизька молитва орієнтує мене на те, щоб служити іншим, а не виключно собі. Коли я кажу: "Зробіть мене знаряддям вашого миру" або "Дайте не те, що я прагну втішити себе, а втішити інших; бути зрозумілим, але зрозуміти інших; бути коханим, але любити інших", я переходжу до усвідомлення того, що, замість того, щоб бути егоцентричним і брутальним, я можу служити завдяки своїй готовності вислухати або через покірну пропозицію навіть найменшого жесту співчуття чи доброти.

Підтримка радників та колег

Розвиток мережі підтримки - це така корисна практика, що мене завжди вражає, коли власник бізнесу з будь-якої причини відмовляється шукати поради та мудрості у інших. Нещодавно я працював із людиною, яка відчула величезний тиск на власність бізнесу, але яка відмовилася від будь-яких пропозицій про те, що він визначає однолітків, у яких він може шукати керівництва та ідей. За словами Лариси Ленглі, яка провела майже п'ять років у Торговій палаті Сан-Антоніо, перш ніж сама приєднатися до малого бізнесу, ця самовладна ізоляція має високу ціну.

"Гордість настає перед падінням. Багато разів, це одна з проблем", - говорить Ленглі. "Деякі власники малого бізнесу можуть бути дуже впертими, і це може бути дуже добре. Вони не збираються здаватися. Але ця впертість може стати їх крахом, оскільки вони не здатні просити про допомогу або просити допомоги коли їм потрібно ".

В коло власника бізнесу можуть входити однолітки, з якими ви зустрічаєтесь за обідом чи кавою (або навіть електронною поштою); неофіційна дорадча рада, що складається з вашого адвоката, бухгалтера та іншого власника бізнесу або двох; або наставник, який займається бізнесом довше вас. Ви також можете найняти персонального тренера для регулярного консультування; людина, яка вимагатиме від вас підзвітності, коли ви пройдете шлях від життя за чужими стандартами до більш справжньої реальності - і рівноваги - яку ви передбачали.

Уважність

Уважність - це слово, яке часто асоціюється з буддизмом. Однак поняття та практика уважності проявляється і в інших практиках, як священних, так і філософських. Багато традицій закликають нас прокинутися і бути свідомими того, що ми робимо в будь-який момент. Уважність - або обізнаність - це питання звернення уваги вже зараз. Подумайте про те, як часто ви робите одну справу - наприклад, зустрічаєтесь з кимось - але насправді вас там зовсім немає. Натомість ви думаєте про щось, що сталося вчора, або про те, як щось вийде завтра. Ви заклопотані чимось іншим, ніж людина, з якою ви зустрічаєтесь.

Ви також можете ходити, їсти чи навіть їздити безглуздо, і виявити, що ви спотикаєтесь або натрапляєте на речі, задихаєтесь або проливаєте їжу, або заїжджаєте в задню частину чужої машини. Лама Сур'я Дас, викладач та автор Пробудження Будди всередині, писав, "Наша відсутність уважності робить нас необережними: Часто ми завдаємо шкоди іншим, не замислюючись, а іноді навіть не помічаючи, що зробили це"

Як і в багатьох духовних практиках, виховання звички бути більш обізнаними має дуже відчутні результати. "Я набагато більше усвідомлюю, що намагаюся мати справу з речами, якими вони є, а не з тим, як я хочу, щоб вони були. Я більше співзвучний реальності проти того, що я думаю або хотів би зробити", - каже Сьюзен Гріффін-Блек , засновник EO Products в Корте-Мадера, Каліфорнія. Гріффін-Блек бачила свій бізнес через низку типових викликів, включаючи викуп своїх початкових інвесторів, регулювання грошових потоків та керівництво все більшою кількістю торгових точок. Вона побачила практичну користь у своєму підході до свого бізнесу з того часу, як майже десять років тому розпочала практику медитації та уважності.

"У кожного є два способи поведінки: випадки, коли ви звертаєте увагу на те, що відбувається в даний момент, і випадки, коли ви працюєте в автоматичному режимі", - говорить Гріффін-Блек. "Коли ви в автоматичному режимі, поводячись так, як вважаєте, що повинні, шанс реагувати вищий. Коли ви більш уважні, можливість бути спокійними, добрими та вдумливими посилюється. Ви приймаєте кращі рішення на довгострокову перспективу , на відміну від того, коли ви реагуєте і ви схильні втратити самовладання і приймати дурні рішення ".

Коли ви пам’ятаєте, ви приймаєте рішення звертати увагу на те, що ви робите, коли робите це. Ви стаєте більш обізнаними. Наприклад, ви можете помітити речі, яких раніше не бачили, навіть незважаючи на те, що щодня проїжджаєте повз них, або спостерігаєте, як реагуєте на певні ситуації чи особистості непродуктивно. Або ви будете приймати різні рішення щодо того, що ви вирішили сказати комусь іншому, бо ви більше знаєте, як ваші слова впливають на інших.

Просто спробуйте. Пообіцяйте бути більш обізнаними сьогодні, і ви помітите, як часто ви просто не звертаєте уваги.

Ведення журналу

Журнали стали інструментом вибору для фантазерів, дослідників та лідерів руху. Раніше люди могли зберігати листи, отримані від друзів та коханих, а самі листи ставали різновидом журналу. Але сьогодні, у більш швидкому та стиснутому світі, який дозволили технології, люди повинні прийняти більш обдумане рішення, щоб писати про свій досвід, виклики та ідеї в журналі.

Окрім того, що це хроніка вашої подорожі, якою стає стільки журналів з огляду на минуле, взявши ручку в руку для запису в блокнот, ви можете отримати несподіваний бонус. Сам акт письма від руки змушує вас сповільнити думки і заспокоїти невпинне базікання, що є ознакою зайнятого розуму. Порівняйте це з керуванням автомобілем: Уявіть, що у вас є зустріч із мудрим радником і ви шукаєте певну адресу в незнайомому місці. Чи швидше ви знайдете те, що шукаєте, якщо рухаєтеся зі швидкістю 75 миль на годину, або якщо сповільнюєтесь до швидкості, яка дозволяє виразним будівлям та вивіскам з’являтися із розмитості того, що ви проїжджаєте?

Є й інші вправи для ведення журналу, які можуть допомогти у вирішенні проблеми або в іншому сприйнятті ситуації. Той, який може вам здатися цікавим, включає виписування питання чи питання вашою непереважаючою рукою. У чому справа? Як сказав Альберт Ейнштейн, ви не будете вирішувати проблеми, використовуючи той самий підхід, який привів вас до того, з чого почати. Коли ви робите щось інакше, наприклад, пишете лівою рукою, якщо зазвичай використовуєте праву, ви порушуєте шаблон. У процесі ви можете дозволити собі більш творчий спосіб бачити або думати.

Ви також можете малювати, використовувати кольорові олівці або інші кольорові письмові інструменти, або клеїти слова чи картинки, вирізані з журналу. Ви можете подумати: "У мене немає часу на це. До того ж це для дітей". Як ви думаєте, що це означає, що, щоб досягти Царства Небесного, ви повинні знову стати схожими на дитину? Багато творчих занять здаються по-дитячому, і все ж творчість пробуджує натхнення. А натхнення - це саме те, що вам потрібно, щоб підсилити свій ентузіазм та вирішити проблеми власності бізнесу незвичними та енергійними способами. Тож, якщо ваша доросла людина справді настільки гнітюча, призначте побачення з дитиною для журналу, розфарбуйте та зробіть колаж.

Оздоровлення та омолодження

У мене є визнання. Одне з виправдань, яке мені найбільше неприємно, це: "У мене просто немає часу". Я просто рішуче не вірю, що це правда. Насправді, як виправдання, я вважаю, що цей кульгавий і нетворчий. Як часто ви це говорите? Пообіцяйте собі прямо зараз, що ви більше не будете використовувати це виправдання. У вас стільки часу, скільки у всіх на планеті. Як ви витрачаєте цей час - це ваш вибір, тому ви вирішите щось не робити.

Чому це виходить у розділі про оздоровлення та омолодження? Тому що багато людей стверджують, що не мають часу на діяльність, яка їх відновить, а потім скаржаться, наскільки вони виснажені. Можливо, ти це сам сказав. Ви кажете, що ви занадто зайняті, щоб з’їсти гідний обід, і робіть це в цивільний час, який не вимагає від вас задушення їжі? Ви скаржитесь на болі в спині, плечах, шиї чи руках, але стверджуєте, що занадто зайняті, щоб призначити зустріч з фахівцем з нервово-м’язового масажу? Ви нарікаєте на те, наскільки ваш бізнес взяв ваше життя, наполягаючи на тому, що у вас немає часу на перегляд фільму, читання книги, що не стосується бізнесу, або поїздку в парк? Чи бачите ви, що альтернатива - це лише одне рішення?

Відвідування вашого оздоровлення - це ще одна джерельна практика, яка при ретельному догляді дозволяє виконувати свої зобов’язання більш здорово та вміло. Коли ви переконаєтесь, що ваш розум, тіло і дух добре харчуються, ви стаєте менш втомленими, змученими, розсіяними та реактивними. Ви виявляєте, що справді маєте час на все, що для вас найважливіше, включаючи вашу оздоровчу практику. Піклуватися про себе може означати здорове харчування (і не поспішати з харчуванням); отримання фізичних вправ, будь то коротка прогулянка або біг марафону; проводити час у молитві чи медитації, щоб заспокоїти свій розум та полегшити фізичне та психічне напруження; ігри з дітьми або супутниками тварин; виховання хобі; регулярне планування в спа-центрі; або будь-яку кількість інших видів діяльності, які відповідають вашим інтересам, а тому є те, що ви будете робити регулярно.

бейсбол

Цей список не був би повним для мене без бейсболу, який може здатися малоймовірним кандидатом у список мудрості та майстерності. Але будь-який любитель бейсболу зрозуміє, чому він включений сюди. Для мене, як і для інших любителів діамантового спорту, бейсбол - це велика метафора життя. Намагайтеся цінувати бейсбол, і багато речей стає зрозумілим.

Я стежила за «Нью-Йорк Янкіз» як молода дівчина, яка росла в штаті Нью-Йорк, а потім втратила інтерес до цього спорту більше десяти років. Коли я налаштувався, щоб спостерігати, як Флорида Марлінз грає в «Клівленд Індіанс» у Всесвітній серії 1997 року, я знову став шанувальником бейсболу. Це була чудова серія, коли довгі партії проводились далеко за рамками звичайних дев’яти подач. Гравці викладали все, що у них було, на лінію, аут-аут, іннінг-іннінг, гру за грою. Команди були добре підібрані за майстерністю, мисленням і серцем, і для перемоги в дивізіоні, і, безумовно, Серії, потрібні всі три. У цьому ви знайдете найважливіші уроки.

Візьмемо, наприклад, психологію ближчого. Для шанувальників, що не бейсболу, ближче знаходиться глечик, що кидає з силою, який закінчує гру, як правило, виходячи в останній іннінг, щоб зберегти лідерство або не дати іншій команді забити. Три аути, питання хвилин; це весь час, чим ближче доводиться виконувати свою роботу. Коли він у потоці, і все йде добре, його команда виграє гру, і він герой. Якщо у нього погана ніч, яка ближче може скласти лише одну погану точку, він робить свою помилку перед 50,000 XNUMX присутніми вболівальниками та тисячами інших, які дивляться гру по телебаченню. Замість того, щоб зберегти перемогу, його одна помилка коштує грі команди.

Як результат, ближчий повинен бути особливо вправним в управлінні своїм мисленням, залишатися в моменті, очищати шум і покладатися на свій досвід і вміння робити те, що потрібно саме тоді. Після невдалої ночі або навіть кількох жахливих вилазок він все одно повинен підійти до кургану глечика, не думаючи ні про що, крім того, що йому доведеться зняти: забудьте про вчорашні втрати і про те, що він опинився в кризі, і зробіть все, що потрібно, щоб отримати наступний три биття. І ти думаєш, що ти чиниш тиск?

Подібним чином, гравця в бейсбол вболівають за його середню вагу .334 - це означає, що він бив м'яч один раз із кожних трьох шансів, або провалив дві третини часу. Це 33-відсоткове співвідношення успіху робить чудовий рік у платівці. Або гравець може годинами вдосконалювати свою механіку - найдрібніші деталі, які більшість людей не помічають, але які мають велике значення у найвищому рівні продуктивності.

Чудові гравці та команди йдуть далі. В останньому плей-офф дивізіону гравці, опитані перед грою, здавались невизначеними та невпевненими в собі. Вони та їх команда неминуче програли би гри тієї ночі. Поодинці та у команді вони не були разом розумом, тілом та духом. Спостерігаючи за ними на полі, на відміну від інших виїздів, вони там не здавалися зовсім. У своїх думках і серцях вони вже програли гру. У галузі, де кожен є кваліфікованим, уважність і дух і, роблячи це частіше, стає відмітним фактором.

У грі повно таких уроків, прикладів психології пікової ефективності та циклічності речей. І багато людей знаходять ті самі уроки, чи просто розслаблення, у своєму виборі спорту, будь то футбол, футбол, хокей або професійна боротьба. Але з квітня по жовтень ви можете бути впевнені, що я приділяю час перегляду «Сан-Франциско Гігантів», незалежно від того, наскільки насиченим виглядає день. Мене завжди дивує, як це паралельно з моїм життям, і як його уроки можна легко адаптувати, коли я заходжу в офіс на наступний день після чудової гри.

Передруковано з дозволу видавця, Ivy Sea Publishing. © 2001. www.ivysea.com

Джерело статті

Велике бачення, малий бізнес: 4 ключі до успіху без зростання
Джеймі С. Уолтерс.

Хоча більшість ділового світу поклоняється розмірам і постійному зростанню, Велике бачення, малий бізнес святкує мистецтво - і силу - малого. На основі інтерв’ю з понад сімдесятьма власниками малого бізнесу та власного досвіду успішного підприємця малого бізнесу, Джеймі Уолтерс показує, як бізнес може залишатися малим та залишатися життєво важливим, здоровим та корисним.

Якщо ви прагнете керувати успішним, соціально свідомим підприємством як одним із елементів повноцінного особистого життя, Big Vision, Small Business показує вам, як. Висвітлюючи варіанти зростання та переваги малого підприємства, натхненне бачення, спілкування та правильні стосунки, проблеми мислення та управління очікуваннями, а також практики мудрості та майстерності, Велике бачення, малий бізнес є обов'язковим для читання для кожного підприємця та футуриста.

Інформація / Замовлення цієї книги

Про автора

Джеймі С. Уолтерс - засновник та генеральний директор Ivy Sea, Inc., організаційної консалтингової фірми, що базується в Сан-Франциско. Джеймі є автором Велике бачення, малий бізнес, і посібник та джерело натхнення для провидців-підприємців та лідерів, які піднімаються, щоб переосмислити, перекласти та створити нову еру для нашого життя, взаємодії, керівництва та підходу до нашої роботи.