Самопоміч

Очищення, заземлення та захист: дві базові практики

палички шавлії, пір'я та ловець снів
Зображення на Деббі Уокінгберд 

У багатьох культурах є ритуальні практики очищення, які часто виконуються димом або водою, щоб допомогти видалити негативну або застійну енергію. Існують також численні практики, які вказують на ідею заземлення: з’єднання себе з тілом і землею, звертаючись за підтримкою до божественної енергії. Ці ритуали передбачають регулярне видалення того, що нам не приносить користі, і повернення всього нашого єства — і, зокрема, нашого тіла — до чистого каналу любові та світла.

Без цих практик усе йде не так, як має бути. Це створює ґрунт для сумнівів. У кращому випадку ми відчуваємо дискомфорт, через що нам важко продовжувати виконувати потрібну роботу. У гіршому – застійна енергія висить навколо нас. Ми відчуваємо, що втрачаємо зв’язок з реальністю; наші сумніви зашкалюють. Це нещасливий стан, у якому перебувати, і при цьому абсолютно непотрібний. Нам буде краще, якщо ми запобіжимо цьому взагалі.

Залишайтеся на зв’язку з позитивом

Виберіть спосіб очищення свого простору, свого тіла та будь-яких священних предметів, які вам дорогі. Якщо ви хочете очистити пахощами, дерзайте. Якщо ви хочете спалити шавлію, пало-санто чи іншу сиру рослину, це просто фантастика. Якщо ви любите святу воду, або воду з-під крана з ефірними маслами, або навіть воду, яку ви набрали у своєму улюбленому лісовому струмку, наведіть маленьку крапку на своє серце або ваше третє око (місце вашої інтуїції, розташоване на вашому лобі між ваші брови), або, можливо, вилийте трохи на голову чи руки.

При цьому ви можете помолитися, заспівати пісню, прочитати мантру або звільнити свій розум від усіх думок. Зверніть особливу увагу на частини вашого фізичного або духовного тіла, які здаються енергетично значущими — серце, руки, третє око тощо. Найважливішим є те, що ви маєте намір звільнити те, що не служить.

Заземлення для захисту

Заземлення – це захист. Йдеться про те, щоб залишатися присутніми достатньо, щоб охороняти власний дім, і просити наших гідів приєднатися до нас у цьому. У більшості випадків ми фізично опускаємось нижче — думаємо, молимось, сидимо в медитації тощо — або принаймні звертаємо увагу на нижні частини тіла. Тоді ми просимо допомоги у чогось поза нами.

Відновлюючи зв’язок зі світлом, ми нагадуємо собі про те, що має робити наш дух — жити в цьому тілі на деякий час і використовувати цей час з розумом. Потім ми дозволяємо божественній енергії проходити через нас, наповнюючи нас позитивом і поповнюючи наші ресурси.

Як і з очищенням, існує багато способів заземлення. Якщо ви відчуваєте зв’язок із культурною традицією, завдяки якій це відбувається, практикуйте це. Якщо вас покликають вигадати щось власне чи адаптувати версію чужого вчення, це теж добре. Як ви захищаєте себе, це ваша справа; моя єдина мета — переконати вас у цьому.

Повернення до духовного життя 

Коли я вживаю такі слова, як очищати, земля, і захист, я не хочу створювати враження, що в духовній роботі світла є щось брудне чи небезпечне, тому що я не вірю, що це так. Натомість ми завдячуємо цим ритуалам собі та нашій Команді на знак поваги. Ми не дозволяємо чомусь накопичуватися, будь-якій зовнішній енергії чіплятися за нас.

Ми вважаємо себе відповідальними, знову і знову підтверджуючи те, для чого ми тут: працювати зі світлом, перебуваючи в людському тілі. Повторення цих практик знову і знову є необхідною частиною повернення до духовного життя.

Підсумовуючи: знайдіть свою справу, оберіть свій шлях і робіть це регулярно. Я прихильник цієї останньої частини. Коли ви практикуєте очищення та заземлення, ви почнете знати, коли вони вам потрібні. Ці ритуали стануть втішними; вони стануть вашою духовною базою.


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Дві основні практики Очищати і Земля 

Можливо, ви вже визначили методи очищення та заземлення, які вам найкраще підійдуть. Якщо вам ще цікаво, я пропоную свій. Моя практика очищення змазування з шавлією, і моя практика заземлення — це адаптована візуалізаційна медитація, яку я називаю Принесення світла.

Розмазування

Почнемо з розмазування. Це техніка, розроблена в численних індіанських традиціях, яка використовує дим для очищення повітря, що, у свою чергу, може очистити будь-яку енергетичну гидоту, що нависла на людях, тваринах, місцях тощо. Хоча ця дія значною мірою відображає подібні методи очищення пахощами та димом з Європи, Східної Азії та Близького Сходу, використання білої шавлії — моєї улюбленої рослини для очищення — є унікальним для корінних громад північноамериканського континенту. Білий шавлія має потужну і миттєву дію.

Щоб розмазати, запаліть кінчик одного сухого листка або кінець палички для розмазування, помістивши свій намір у полум’я, перш ніж здути його й дати рослині тліти. я люблю запах; це одразу відкриває мені Дух.

Потім за допомогою невеликої чаші або іншого священного предмета (я люблю мушлю морського вушка), щоб зловити будь-які палаючі шматки, які можуть впасти, помахайте пером, щоб спрямувати дим навколо вашого простору, очищаючи все, що не для вашого найвищого блага і інших.

Проведіть димом по всьому тілу, не забудьте очистити руки, серце та третє око. Коли ви закінчите, ви можете дозволити шавлії згоріти самостійно в мисці, або, якщо вона дуже добре освітлена, подумайте про те, щоб загасити її в невеликій кількості піску або свіжого ґрунту.

Принесення світла

«Принесення світла» — це міні-медитація, заснована на медитації, яку я навчився від свого вчителя Пета Лонго. Цей ритуал заземлення допомагає нам відновлювати енергію безпосередньо з джерела. Він пропонує нам заряд захисної енергії, одночасно поширюючи енергію універсального Джерела по всьому світу.

Ця практика виконується сидячи долонями вгору.

Почніть із того, що промовте внутрішньо чи вголос: «Шановні гіди, з вдячністю прошу наповнити моє тіло і душу своєю любов’ю і захистом. Будь ласка, заземліть мою енергію, щоб я міг служити вищому благу з оновленою вібрацією».

Відчуйте зв'язок свого тіла із землею. Побачте, як ваша власна енергія досягає самого ядра планети. Потім уявіть яскравий промінь світла, що йде зверху і наповнює вас божественною енергією. Якщо візуалізація дається вам легко, цілком можливо, що ви дійсно побачите це світло у своїй уяві. Якщо ви ніколи в житті не могли «побачити» щось у своєму розумі, не хвилюйтеся — просто уявіть це.

Дозвольте світлу увійти через маківку вашої голови, променіти вниз через ваше обличчя, і дозвольте частині його розширитися назовні через ваші вуха, посилаючи все знання Всесвіту. Дозвольте світлу продовжувати спускатися через ваше горло, шию, груди та плечі; у ваші руки; і через кінчики пальців. Дозвольте йому рухатися вниз через тулуб і живіт і вниз по ногах, щоб вийти з ваших стоп.

Подивіться на світло, що з’єднує вас безпосередньо з підлогою (якщо ви в приміщенні) і землею під нею. Тепер дозвольте цьому світлу ще більше заземлити вас. Зробіть кілька вдихів, відчуваючи, як світло вас приземлює. Коли будете готові, відкрийте очі.

Я закликаю вас з часом адаптувати цей ритуал для власних потреб. Швидше за все, ви навчитеся робити це швидко, іноді навіть непомітно, у міру необхідності. Чим більше ви це робите, тим краще ви зможете розпізнавати, коли ваша енергія потребує невеликого коригування, щоб вирівнятися з Духом.

Авторське право, 2022 р., MaryAnn DiMarco. Всі права захищені.
Надруковано з дозволу видавця, Бібліотека Нового Світу.

Стаття Джерело:

КНИГА: Середній наставник

Середній наставник: 10 потужних прийомів, щоб пробудити божественне керівництво для себе та інших
від MaryAnn DiMarco

обкладинка книги «Середній наставник» МеріЕнн ДіМаркоНаписано досвідченим медіумом і вчителем, Середній наставник допоможе вам глибше підключитися до вроджених здібностей вашої душі та використовувати їх, щоб покращити своє повсякденне життя та служити іншим. За допомогою правдивих історій і порад експертів МеріЕнн ДіМарко розкриває магію, радість і відповідальність розвитку психічних здібностей і роботи з душами по той бік, а також те, як інтерпретувати потужну енергію, яку ви відчуваєте, і встановити кордони.

Глибока мудрість МеріЕнн проявляється, коли вона навчає вас створювати власний унікальний підхід до інтуїції та розуміти та застосовувати універсальні вказівки.

Щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу, натисніть тут. Також доступний як видання Kindle.

Про автора

фото МеріЕнн ДіМаркоМеріЕнн ДіМарко є міжнародно визнаним екстрасенсом, цілителем і духовним учителем, її роботи були представлені в ЗМІ, як Нью-Йорк Таймс, Шоу доктора Оза, жіноче здоров'явона, і Червона книга. 

Відвідайте її в Інтернеті за адресою MaryAnnDiMarco.com.

Більше книг цього автора
    

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

поширення хвороби вдома 11 26
Чому наші домівки стали гарячими точками COVID
by Беккі Танстолл
Хоча перебування вдома захистило багатьох із нас від зараження COVID на роботі, у школі, у магазині чи...
чоловік і жінка на каяку
Бути в потоці своєї душевної місії та життєвої мети
by Кетрін Хадсон
Коли наш вибір віддаляє нас від душевної місії, щось всередині нас страждає. Логіки немає…
сумувати за домашньою твариною 11 26
Як пережити втрату улюбленого домашнього улюбленця
by Меліса Старлінг
Минуло три тижні, як ми з моїм партнером втратили нашого улюбленого 14.5-річного собаку Ківі Тарро. Його…
Як культура передає емоції, які ви відчуваєте під час музики
Як культура передає емоції, які ви відчуваєте під час музики
by Джордж Атанасопулос та Імре Ладельма
Я проводив дослідження в таких місцях, як Папуа-Нова Гвінея, Японія та Греція. Правда в тому, що…
повернення додому не є провалом 11 15
Чому повернення додому не означає, що ви зазнали невдачі
by Розі Олександр
Думка про те, що майбутнє молодих людей найкраще залежить від переїзду з малих міст і сільської місцевості…
два альпіністи, один простягає іншому руку допомоги
Чому робити добрі справи корисно для вас
by Майкл Глаузер
Що відбувається з тими, хто робить добрі справи? Численні дослідження підтверджують, що ті, хто регулярно займається...
ефірне масло і квіти
Використання ефірних олій і оптимізація нашого тіла-розуму-духу
by Хізер Світанок Годфрі, PGCE, бакалавр
Ефірні олії мають безліч застосувань, від ефірних і косметичних до психоемоційних і...
як зрозуміти, що щось правдиве 11 30
3 запитання, які потрібно поставити, чи є щось правдою
by Боб Бріттен
Істину визначити складно. Кожне повідомлення, яке ви читаєте, бачите чи чуєте, приходить звідкись і було...

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.