Зображення на Селвер У?анбарлі?

Іноді легко запитати, чи є у вас «те, що потрібно»; якщо у вас достатньо таланту чи навичок, щоб здійснити свої мрії. У кожного з нас бувають моменти невизначеності. Однак мій досвід показує, що важка праця завжди перемагає талант у довгостроковій перспективі.

Кожна людина може зрештою оволодіти навичками завдяки наполегливій праці та зусиллям. Талант може запропонувати перевагу спочатку, але саме мужність і рішучість виконувати важку роботу протягом тривалого часу роблять вас успішними. Хоча природний талант важливий, важливіше мати мислення, яке сприймає важливість наполегливої ​​праці та зобов’язується подолати некорисні звички та переконання.

Цей короткий підсумок дослідження дає чудове розуміння:

Доктор Бенджамін Блум з Чиказького університету провів п’ятирічні дослідження серед провідних артистів, спортсменів і вчених на основі анонімних інтерв’ю з 20 найкращими виконавцями в різних сферах, а також з їхніми друзями, родинами та вчителями. Він хотів виявити спільні риси цих досягнень, які привели до їхніх величезних успіхів.

Він сказав: «Ми очікували знайти розповіді про великі природні дари. Ми цього взагалі не знайшли. Їхні матері часто казали, що інша дитина має більші таланти».

Те, що Блум знайшов, — це історії про наполегливу працю та самовідданість: плавець, який щоранку перед школою бігав по дві години, і піаніст, який займався кілька годин на день роками.

Дослідження Блума є прикладом моєї точки зору: наполеглива праця, а не великий талант, веде до надзвичайних досягнень. Часто не найталановитіша людина стає зіркою команди чи автором бестселерів. Скоріше той, хто сповнений рішучості та присвячує довгі години, які знадобляться, щоб удосконалити свою майстерність, хто вирішує зробити свою пристрасть пріоритетом і хто готовий піти «всього» для досягнення цих цілей, хто фінішує першим.

Подолайте страх: не здавайтеся, перш ніж почати

Іноді хочеться стриматися; не віддавати мрії все, що маємо, бо боїмося. Ми пояснюємо собі, що легше не викластися на всі сто відсотків, тому що якщо ми зазнаємо невдачі, у нас буде «аут». Тоді ми можемо просто сказати собі та іншим, що все не вийшло, тому що ми насправді не дуже старалися. Або ми можемо звільнитися від гачка, сказавши собі, що це все одно для нас не так важливо. Це зручні відмовки, породжені страхом і невпевненістю, які ніколи не призводять до успіху.

Правда в тому, що гарантій немає. Ви можете докладати максимум зусиль, і ваші плани все одно можуть провалитися. Це траплялося зі мною багато разів. Але єдиний спосіб дізнатися, чи зможете ви втілити свої мрії в реальність, це спробувати, вжити заходів. Якщо ви виключите себе з гри, перш ніж спробувати, невдача гарантована. Як я часто казав своїм дітям, коли вони грали в бейсбол малої ліги: «Якщо ви не махнете битою, ви на сто відсотків впевнені, що не отримаєте удару».

Життя, проведене в роздумах: «А що, якщо?» і "Що могло бути?" це набагато гірше, ніж будь-яка одна невдача.

Моя історія

Я ніколи не була ранковою людиною. У коледжі я ніколи не проводив заняття до 9-10 ранку, тому що не любив рано вставати. На початку своєї кар’єри я кілька разів натискав кнопку відкладення, перш ніж нарешті встати з ліжка. Тож цілком зрозуміло, що коли я почав кар’єру, фізичні вправи точно не були частиною мого ранкового розпорядку.

Однак кілька колег із моєї групи однолітків YPO оволоділи мистецтвом ранкових вправ і заохочували мене розглянути можливість зробити те саме. Спочатку я вирішив, що це просто не для мене, і, чесно кажучи, повністю відкинув цю ідею. Врешті-решт я вирішила хоча б раз спробувати. Наступного ранку я прокинувся рано, і після тренування помітив, що почуваюся краще й у мене більше енергії. Повільно я присвятив себе вправам один ранок за раз. Мені знадобився цілий рік, щоб виробити цю звичку. Спочатку я займався лише один чи два рази на тиждень, але сьогодні, через багато років, я займаюся п’ять-шість ранків на тиждень. Звичка утворилася сама по собі і з часом зміцнилася. Сьогодні моя ранкова зарядка є ключем до того, щоб розпочати вихідний з правильної ноги.

Така ж картина була, коли друг, який часто брав участь у марафоні, заохотив мене пробігти марафон за вечерею. Спочатку я загорівся цією ідеєю, але потім грандіозність поставленої мети і я нічого не зробив. Я періодично займався бігом для швидких тренувань і підтримки форми, але не більше ніж на кілька миль за раз. Пробігти 26.2 милі просто здавалося мені недосяжним. Але ця ідея продовжувала мене мучити. Зрештою мій друг запропонував просто пошукати в Інтернеті марафони, які могли б принаймні зацікавити (той критично важливий «перший крок»!).

Ми знайшли один у Цинциннаті, моєму рідному місті, і ідея повернутися додому, щоб пробігти марафон, почала мене заінтригувати, і я прийняв її. Тож спочатку я почав бігати, аби повернутися у форму. Я пробіг три милі. Через кілька тижнів я дотягнувся до п’яти. Тоді я сказав собі, що якщо я зможу пробігти п’ять миль, я точно зможу пробігти шість. Я повільно нарощував свою витривалість, і коли я переходив до більш довгих тренувальних пробіжок на п’ятнадцять, вісімнадцять і більше двадцяти миль, мій друг і я бігли разом, коли обоє тренувалися до марафонів, які проходили приблизно в один і той же час.

Перш ніж я це усвідомив, у віці сорока трьох років я пройшов шлях від відмови від цієї ідеї до завершення свого першого марафону в моєму рідному місті Цинциннаті.

Це ключова частина в процесі досягнення будь-якої складної мети чи мрії. Ми починаємо з інтересу чи ідеї, яка здається страшною або недосяжною. Спочатку ми часто відкидаємо це, але продовжуємо думати про це, бачимо переваги та зацікавлюємося настільки, щоб взяти на себе зобов’язання. Але, незважаючи на це зобов’язання, ми насправді не віддані цьому.

Ми лише частково віддані цьому, доки ми не зробимо перший крок, провівши невелике дослідження, або вирушивши на першу спробу, або здійснивши дзвінок чи домовившись про зустріч. Після цього переходимо до наступного кроку. Зрештою, ці перші кроки розвиваються самі по собі, створюють імпульс і допомагають нам повністю взятися за досягнення мети. З цього моменту ми можемо змусити себе зробити ще більший стрибок.

Практика цього процесу — першого першого кроку, а потім другого — вчить нас, що можна вийти за межі наших сумнівів і страхів і рухатися до безмежного життя, яке ми собі уявляли. Ставлення великої цілі нічого не варте, доки ми не зробимо перших критичних кроків. Бездіяльність значно примножує страх і нерішучість. Позитивні дії вивільняють величезну людську силу в кожному з нас.

Гуру маркетингу Сет Годін одного разу описав потенційну можливість як чистий чек у вашому гаманці. В одному зі своїх чудових блогів він сказав:

Чек у вашому гаманці приносить мало користі. Звичайно, це означає можливість, але не дію.

Більшість із нас носить із собою чек, можливість вплинути, виконувати роботу, на яку ми здатні, передавати мистецтво, яке мало б значення.

Ні, світ несправедливий, і більшість людей не отримують усіх шансів, на які заслуговують. Існують перешкоди, пов’язані з доходом, расовою приналежністю, соціальним становищем і освітою, і вони невибачні й повинні бути знищені. Але чек залишається, зараз як ніколи. Можливість зробити крок вперед і зазнати невдачі. . . поки ми не досягнемо успіху зараз більше, ніж будь-коли.

Як говорив Мартін Лютер Кінг молодший приблизно півжиття тому,

Зараз ми стоїмо перед фактом, мої друзі, що завтра є сьогодні. Ми стикаємося з люта терміновість зараз. У цій головоломці життя та історії, що розгортається, є така річ, як надто пізно. Прокрастинація все ще є крадієм часу. Життя часто залишає нас голими, оголеними та пригніченими через втрачену можливість. Приплив у справах людей не залишається на повені — він спадає. Ми можемо відчайдушно вимагати часу, щоб зупинити її уривок, але час непохитний до кожного благання й мчить далі. На вибілених кістках і переплутаних залишках численних цивілізацій написані жалюгідні слова: «Занадто пізно».

Your Turn

Першим кроком у протистоянні нашим страхам є визнання їх існування. Перелічіть будь-яку діяльність, яку ви боялися спробувати, або цілі, які ви уникали ставити, бо хвилювалися, що можете зазнати невдачі:

________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________

Тепер перелічіть конкретні страхи чи занепокоєння, які завадять вам спробувати ці види діяльності чи досягти своїх цілей:

________________________________________
________________________________________
________________________________________
________________________________________

Кроки дій

Після того як ми визнали та назвали свої страхи, ми можемо протистояти їм один за одним, вживаючи заходів. Найменший крок вперед часто є найважливішим!

Запишіть важливу для вас мрію, мету чи діяльність і перелічіть три негайні дії, які ви можете зробити, щоб розпочати цей шлях. Переконайтеся, що ці дії керовані, легко здійсненні та не надто лякають.

Мета:
______________________________ _______
______________________________ _______
______________________________ _______

Перші дії:
______________________________ _______
______________________________ _______
______________________________ _______

Встановіть дату виконання кожної з цих невеликих дій і притягніть себе до відповідальності, поділившись своїм списком з другом або чемпіоном.

План дій:

Що таке один перший крок, який ви можете зробити цього тижня для досягнення своїх цілей?

1. _______________________________________

Хто може дружньо вислухати вашу ідею? Складіть план спілкування з цією людиною.

________________________________________

Коли ви зробите свій перший крок, почніть планувати те, що, на вашу думку, може бути кроками другим, третім і четвертим. Напишіть стільки кроків вниз, скільки можете придумати. Це допоможе вам розбити вашу велику мрію на менші кроки, які здаються більш керованими.

2. _______________________________________

3. _______________________________________

4. _______________________________________

© 2020 Пітер Рупперт. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу автора.
Видавництво: видавництво Credo House

Джерело статті

Безмежні: дев’ять кроків, щоб розпочати своє надзвичайне життя
Пітер Г. Рупперт

Ця книга була написана для тих, молодих і старих, які просто не хочуть задовольнятися статус-кво або «досить добре» і мають мрії, за якими вони хочуть переслідувати, а не опускати руки. На основі досліджень успішних людей та власного особистого досвіду успіхів і невдач, Пітер Г. Руперт надає покроковий посібник, який допоможе читачам позитивно вплинути на траєкторію власного майбутнього.

Пітер Руперт, наповнений прикладами з життя для кожного кроку, додатковими навчальними ресурсами, щоб копнути глибше, і підсумком у стилі робочого зошита після кожної глави, Пітер Руперт надає просту, але потужну програму, щоб читачі могли запустити власну безмежний життя.

Щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу, натисніть тут. Також доступний як аудіокнига та видання Kindle.

про автора

Пітер Рупперт є засновником і генеральним директором i-Education Group, яка керує понад 75 академіями Fusion і Futures для 6-12 класів у класі з одним учнем і одним учителем. 20-річний ветеран освітньої галузі, він відкрив понад 100 шкіл і придбав більше 25 інших. Він був президентом і генеральним директором організацій у приватних школах, чартерних школах та індустрії ранньої освіти, а також був членом ради місцевих державних шкіл протягом 5 років.

Дізнайтеся більше на сайті https://peteruppert.com/