Автор і оповідання Марі Т. Рассел.

Як і природа, у нас є цикли та пори року. Вони можуть проявлятися як настрої або цикли життя, такі як підліток, молодь, батьки, бабуся чи дідусь тощо, або як різні роботи чи кар’єри. Все в житті змінюється, навіть коли здається дрімаючим. Усередині завжди щось відбувається, як чайне листя, яке повільно заварюється, щоб стати чудовою чашкою чаю.

Будьте присутні

Здається, що залишатися теперішнім має бути легко, але має сенс, що ми потрапимо в минуле чи майбутнє. Адже є багато минулих і майбутніх моментів, але є лише в одному теперішньому моменті. Отже, цифри не на нашу користь... Минуле, про яке можна мріяти, є набагато більше, ніж теперішнє.

Проте теперішній момент – це все, що існує. Минуле закінчилося... минуло... мертве. Майбутнього... ну, наразі його не існує, тому воно не реальне, принаймні поки що.

Проте всі наші минулі моменти і навіть наші майбутні моменти складають момент «зараз». Те, що ми робимо зараз, засноване на минулому, а майбутнє буде засноване на тому, що ми робимо зараз. Тому для нас надзвичайно важливо залишатися присутніми та зосереджуватися на теперішньому моменті та на тому, що ми з ним робитимемо...


Продовжуйте читати цю статтю на InnerSelf.com (плюс аудіо/mp3 версія статті)

Музика гурту Caffeine Creek, Pixabay 

Ця стаття була натхненна:

Палуба Life Navigator
Джейн Делафорд Тейлор та Манодж Віджаян.

обкладинка: Палуба навігатора життя Джейн Делафорд Тейлор та Манодж Віджаян.Незалежно від того, подорожуємо ми по бурхливих вихрах або веслуємо у тихій воді, цей набір надихаючих карток пропонує вказівки та нові перспективи нашого дня. Картки зосереджені на розширенні можливостей, заохочуючи нас довіряти власним вродженим здібностям по -справжньому позитивно, творчо та динамічно. 

Пакет можна занурити, щоб миттєво надихнути, оскільки кожна картка містить одну ідею з текстом, чудово підкріпленим добре підібраними творами мистецтва. 

Інформація/Замовте цю колоду карт.

Більше надихаючих колод карт 

про автора

Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.

Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com