продуктивність

Від жорсткості до змін (відео)


Автор і оповідання Марі Т. Рассел.

Для того, щоб речі або люди могли змінитися, вони повинні бути гнучкими. Верба гнеться на вітрі, а гілки більш твердого дерева, як дуб, може зламати сильний вітер. Річка обтікає перешкоди, які стоять на її шляху. Якщо ви річка, ви шукаєте найлегший шлях. Якщо ви є об’єктом на шляху річки, ви або стоїте на своєму і зношеніся водою, також відоме як ерозія, або ви відпускаєте і дозволяєте воді рухати вас до наступного пункту призначення.

Жорсткість

Багато людей не бажають або не відчувають себе здатними відпустити і йти за течією життя. Для деяких це означає заперечення того, що вони бачать прямо перед собою. Це може означати дотримання роботи, яку вони ненавидять, нелюбові стосунки або проживання в місці, яке їм не подобається. 

Ми іноді дотримуємося своїх заздалегідь складених планів та ідей, незалежно від того, що відбувається навколо нас. Незважаючи на те, що наша інтуїція та внутрішнє керівництво можуть посилати нам підказки, куди йти, ми можемо відмовитися зрушити з місця. Відсутність бажання бачити можливі альтернативи тому, що зараз перед нами, заважає нам розвиватися. 

Ригідність також проявляється в тілі... через жорсткі та болі в кістках, через негнучкий хребет, жорстку шию, стиснуті плечі, болять стегно, коліно, яке відмовляється зігнутися тощо. щоб бути в гармонії з життям і тим, що є найкращим для нас, ми повинні бути плинними, бути готовими згинатися і змінюватися і бути готовими робити речі інакше, ніж ми коли-небудь робили...

Продовжити читання на InnerSelf.com (плюс аудіо / mp3 версія статті)


Музика гурту Caffeine Creek, Pixabay

Стаття, створена з колоди карт:

Карти О

за Е. Раманом

обкладинка: Карти Ох Е. РаманаВід педагогів і художників до терапевтів і тренерів, тисячі практикуючих користуються картками OH. Є 88 карток із зображеннями та 88 карток зі словами - помістіть малюнок на слово, і внутрішня історія почне розгортатися.

Ці колоди розроблені для розвитку інтуїції, уяви, проникливості та внутрішнього бачення. З 88 картинок і 88 слів є 7,744 можливих комбінації.

Інформація/Замовте цю колоду карт.

Більше надихаючих колод карт 

про автора

Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.

Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com


  

Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ВНУТРІШНІ ГОЛОСИ

група багаторасових людей, що стоять на груповому фото
Сім способів проявити повагу до своєї різноманітної команди (відео)
by Келлі Макдональд
Повага має глибоке значення, але нічого не коштує. Ось способи, які ви можете продемонструвати (і…
слон ходить перед західним сонцем
Астрологічний огляд і гороскоп: 16 - 22 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
фотографія Лео Бускальї з обкладинки його книги: «Жити, любити та навчатися».
Як змінити чиєсь життя за кілька секунд
by Джойс Вісселл
Моє життя кардинально змінилося, коли хтось використав цю секунду, щоб вказати на мою красу.
композиційна фотографія повного місячного затемнення
Астрологічний огляд і гороскоп: 9 - 15 травня 2022 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
чоловік пише листа
Писати правду і дозволяти емоціям текти
by Барбара Бергер
Записування — це хороший спосіб практикувати говорити правду.
молода пара, в захисних масках, стоячи на мосту
Міст для зцілення: дорогий коронавірус...
by Лаура Аверсано
Пандемія коронавірусу представляла течію в нашій психічній та фізичній сферах реальності, яка…
силует людини, що сидить перед такими словами, як співчутливий, уважний, прийнятий тощо.
Щоденне натхнення: 6 травня 2022 року
by Марі Т., Рассел, InnerSelf.com
Що за вчитель живе у вашій голові?
Затемнення та їх пори року
Пори затемнення - це часи передбачуваної та непередбачуваної Великої Держави
by Сара Варкас
Взагалі кажучи, затемнення отримують поганий реп, без сумніву, через страх, який вони викликали у минулі дні ...
Зв’язок з коронавірусом. Спілкування та свідомість
Зв’язок з коронавірусом: спілкування та свідомість
by Ненсі Віндхерт
За останні тижні ми, як людський вид, мали своє життя і світи “як завжди” ...
Тиждень гороскопу: з 10 по 16 грудня 2018 року
Тиждень гороскопу: з 10 по 16 грудня 2018 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення до себе та інших (відео)
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
шопінг, коли бог любить тебе 4 8
Як відчуття любові Бога скорочує витрати на самовдосконалення
by Університет Дьюка
Християни, які є духовними чи релігійними, рідше купують продукти для самовдосконалення…
Браніни сіра і біла речовина 4 7
Розуміння сірої та білої речовини мозку
by Крістофер Філлі, Університет Колорадо
Людський мозок — це трикілограмовий орган, який залишається багато в чому загадкою. Але більшість людей чули…
05 08 розвиток милосердного мислення 2593344 завершено
Розвиток співчутливого мислення по відношенню до себе та інших
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Коли люди говорять про співчуття, вони здебільшого мають на увазі співчуття до інших...
чоловік пише листа
Писати правду і дозволяти емоціям текти
by Барбара Бергер
Записування — це хороший спосіб практикувати говорити правду.
очі пророкують здоров'я 4 9
Що ваші очі говорять про ваше здоров’я
by Барбара Пірсіонек, Університет Англії Раскін
Вчені з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго розробили додаток для смартфона, який може…
зображення босої ноги людини, що стоїть на траві
Практика заземлення та відновлення зв’язку з природою
by Йованка Сіарес
Ми всі маємо цей зв’язок з природою і з усім світом: із землею, водою, повітрям і…
фотографія Лео Бускальї з обкладинки його книги: «Жити, любити та навчатися».
Як змінити чиєсь життя за кілька секунд
by Джойс Вісселл
Моє життя кардинально змінилося, коли хтось використав цю секунду, щоб вказати на мою красу.

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.