Прохання людей відповісти на запитання швидко і без роздумів не дає чесних відповідей, особливо якщо швидка реакція не є найбільш соціально бажаною, виявляють дослідження.
У галузі психології існує давня віра в те, що обмеження часу, який суб’єкти відповідають на запитання, призведе до більш чесних відповідей. Звичайно, багато хто з нас, хто брав участь у тестах особистості, чули вказівку "сказати перше, що спадає на думку".
"Одним із найдавніших методів у нас у психології - буквально понад сотню років - є метод просити людей відповідати швидко і не замислюючись", - говорить Джон Процко, вчений-когнітист з кафедри психологічних та мозкових наук університету. Каліфорнії, Санта-Барбара та провідний автор статті в Психологічна наука. "Ви могли переконатися в цьому на початку 1900-х років, коли такі люди, як Карл Юнг, обстоювали цей метод для терапевтичного розуміння".
Концепція методу, пояснює Процко, полягає в тому, що, просячи швидкої реакції, люди, зокрема психологи, можуть обійти ту частину розуму, яка могла б втрутитися і змінити цю реакцію.
"Ідея завжди полягала в тому, що ми маємо розділений розум - інтуїтивний, анімалістичний тип і більш раціональний тип", - говорить він. «І вважається, що більш раціональний тип завжди обмежує розум нижчого порядку. Якщо ви просите людей відповісти швидко і не замислюючись, це має надати вам якийсь таємний доступ до розуму нижчого порядку ».
Щоб перевірити це припущення, Процько та його колеги-психологи Джонатан Шолер та Клер Зеделіус розробили тест із 10 простих запитань "так" чи "ні" - опитувальник соціальної бажаності. Потім вони попросили респондентів витратити менше 11 секунд, або ж більше 11 секунд, щоб відповісти на кожне запитання, щоб оцінити, чи відрізнятимуться їхні відповіді з часом, витраченим на відповідь.
Спробуйте самі
Вам цікаво про тест? Ви можете взяти коротку версію нижче. Відповідайте швидко і не роздумуючи.
Правда чи брехня:
- Я ніколи ніколи сильно не любив
- Я іноді відчуваю образу, коли не заробляю свого
- З ким би я не спілкувався, я завжди добре слухаю
- Бували випадки, коли я кимось користувався
- Я завжди готовий визнати це, коли помиляюся
- Я іноді намагаюся вирівнятися, а не пробачити і забути
- Бували випадки, коли мені хотілося розбивати речі
- Бували випадки, коли я доволі заздрив удачі інших
- Я ніколи не відчував, що мене карали без причини
- Я ніколи навмисно не говорив чогось, що боляче чиїсь почуття
Якщо ви відповіли «вірно» на запитання 1, 3, 5, 9 або 10, ви, мабуть, брешете. Якщо ви відповіли "неправдиво" на питання 2, 4, 6, 7, 8, ви, мабуть, брешете.
Це тому, що дослідники розробили запитання, які вони подавали учасникам один за одним у довільному порядку, а потім задокументували відповіді, щоб змусити респондента подумати, якою буде їх соціальна бажаність в результаті їх відповідей. Чесні відповіді - і хто з нас ніколи нікого не любив або завжди був хорошим слухачем? - прагнуть зобразити респондентів у більш негативному світлі.
Якщо ви брехали, ну, ви в хорошій компанії.
"Ми виявили, що люди просто брешуть", - каже Процько. Згідно з дослідженням, група швидких відповідей частіше брехала, тоді як повільні відповіді та ті, хто не мав обмежень у часі (швидкий чи повільний), мали менше шансів це зробити. Прохання людей відповісти швидко, стверджує дослідження, змушує їх давати більш соціально бажані відповіді, демонструючи, що прохання людей реагувати швидко та без роздумів не завжди дає найчеснішу відповідь.
`` Добро-справжнє упередження ''
Чи люди дають соціально бажані відповіді під тиском часу, тому що думають, що вони добрі люди, глибоко всередині? Це було предметом наступного експерименту, проведеного Процько та його колегами.
"Люди мають так зване упередження" добро-справжнє-я ", - говорить він. Поки люди різняться залежно від конкретних людей, люди, як правило, вважають, що люди мають "справжнє Я", і що це Я по суті добре, пояснює він.
Команда перевірила ступінь добросовісних упереджень респондентів за допомогою завдання соціального судження, де вони просили учасників оцінити вигаданих осіб у ситуаціях, коли вони поводилися нехарактерно, і наскільки вони відповідали "найглибшим, найважливішим аспектам" свого буття . Вищі позитивні оцінки справжнього судження вказували на більший упереджений стан справжнього Я.
Якщо дійсно тиск часу змусив людей пристосуватися до своїх добрих справжніх "Я", згідно з дослідженням, то тиск часу, щоб реагувати соціально бажаним чином, повинно впливати на тих, хто має нижчі бали за шкалою добросовісних справ (тобто вони думали люди були більше поєднанням добрих і поганих якостей) менше.
Однак вчені виявили, що коли вони просили учасників відповісти на анкету соціальної бажаності під тиском часу, ті, хто вважав справжнього себе поганим, частіше відповідали соціально бажаним чином. Соціально бажані відповіді людей на вищому рівні шкали доброзичливості "я" частіше траплялися, якщо у них було більше часу на обдумування.
"Коли ви вимагаєте відповіді дуже швидко, люди, навіть якщо вони не вважають, що люди добрі в душі, все одно будуть вам брехати", - говорить Процко. "Вони все одно дадуть вам відповідь, яку, на їх думку, ви хочете почути".
Може бути так, що під тиском часу люди замовчують не свою суть доброти, а своє бажання виглядати доброчесними, навіть якщо це означає неправдиве представлення про себе через освоєну та інтерналізовану поведінку та, можливо, ймовірність того, що в довгостроковій перспективі це соціально вигідно здаватися доброчесним.
Результати цього дослідження вказують на те, що, здавалося б, перевірений метод вимагання швидких відповідей не завжди може бути способом для психологів отримати доступ до внутрішнього Я своїх пацієнтів або пригніченого розуму, каже Процько.
"Це не ставить під сумнів те, що ще було показано за допомогою цього методу" швидкої відповіді ", - говорить він. Дослідження, швидше, є перевіркою припущень методів, що використовуються в психологічній думці.
"Багато часу ми маємо ці припущення, і ви можете цитувати Зігмунда Фрейда або Вільгельма Вундта та столітнє дослідження, щоб підтримати вас, і, схоже, за цим стоїть ця влада". Процько каже, "але іноді ми не до кінця впевнені, що насправді відбувається всередині розуму, коли ми використовуємо ці методи".
джерело: UC Santa Barbara
Книги про підвищення продуктивності зі списку бестселерів Amazon
«Пік: секрети нової наукової експертизи»
Андерс Ерікссон і Роберт Пул
У цій книзі автори спираються на свої наукові дослідження, щоб зрозуміти, як кожен може покращити свою ефективність у будь-якій сфері життя. У книзі пропонуються практичні стратегії для розвитку навичок і досягнення майстерності, зосереджені на навмисній практиці та зворотному зв’язку.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Атомарні звички: простий і перевірений спосіб створити хороші звички та позбутися поганих»
Джеймс Клір
Ця книга пропонує практичні стратегії формування хороших звичок і позбавлення від поганих з акцентом на невеликі зміни, які можуть призвести до великих результатів. Книга спирається на наукові дослідження та приклади з реального світу, щоб надати корисні поради всім, хто хоче покращити свої звички та досягти успіху.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Мислення: нова психологія успіху»
Керол С. Двек
У цій книзі Керол Двек досліджує концепцію мислення та те, як воно може вплинути на нашу продуктивність і успіх у житті. Книга пропонує зрозуміти різницю між фіксованим мисленням і мисленням зростання, а також пропонує практичні стратегії розвитку мислення зростання та досягнення більшого успіху.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Сила звички: чому ми робимо те, що робимо в житті та бізнесі»
Чарльз Духігг
У цій книзі Чарльз Дагігг досліджує науку, що стоїть за формуванням звички, і те, як її можна використовувати для покращення наших результатів у всіх сферах життя. Книга пропонує практичні стратегії розвитку хороших звичок, відмови від поганих і створення тривалих змін.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Розумніше, швидше, краще: секрети продуктивності в житті та бізнесі»
Чарльз Духігг
У цій книзі Чарльз Дагіг досліджує науку про продуктивність і те, як її можна використовувати для покращення наших результатів у всіх сферах життя. Книга спирається на реальні приклади та дослідження, щоб надати практичні поради для досягнення більшої продуктивності та успіху.
