Ціль життя

Де ваша сила? і як ви можете його покращити? (Відео)


Автор і оповідання Марі Т. Рассел.

Ми часто думаємо, що наша сила походить від фізичних речей, таких як фізичні вправи, їжа, вітаміни і, можливо, навіть кава. Але чи це насправді так? Чи, можливо, наша сила також походить зсередини... від нашого ставлення, наших переконань, нашого настрою. Вони можуть мати більше впливу на нашу силу, ніж те, що ми робимо та споживаємо.

Наша сила також може бути зменшена з тих же джерел... зсередини. Бувають випадки, коли люди їдять отруту або піддаються небезпечним для життя захворюванням і руйнуванням, і вони не страждають. Отже, очевидно, що не зовнішнє тримало їх у безпеці, а, можливо, їхнє внутрішнє... їхнє ставлення та переконання.

Тож запитайте себе... Що впливає на мою силу? І я зараз харчуюся чи вичерпую свої сили? Коли ми живемо у збалансованому стані радості, любові та прийняття інших, ми набагато сильніші, ніж коли ми виходимо з незбалансованого місця нещастя, ненависті та критики всього і кожного. 

Де моя радість?

Наші сили живляться різними речами... Одна з них – радість. Коли ми сповнені радості, ми маємо більше сил протистояти всьому, що трапляється на нашому шляху. З іншого боку, коли ми сумні або пригнічені, ми слабкі. Наша енергія виснажується через низхідну спіраль нашого ставлення та емоцій.

Радість - це енергія вгору...


Продовжуйте читати цю статтю на InnerSelf.com (плюс аудіо / mp3 версія статті)

 

Музика гурту Caffeine Creek, Pixabay
 

Стаття натхненна:

Довідкові картки

Карти довідки: Колода з 48 картками, путівник та підставка
Сільвія Ніблі (автор), Джим Хейс (художник)

обкладинка для карт запитів: колода з 48 карт, путівник та стенд від Сільвії Ніблі (автор), Джим Хейс (художник)Колода, яка задає ВАМ запитання ... тому що відповіді ... ВНУТРІ вас! Новий інструмент для медитації. Чудова гра для залучення сім’ї, друзів та клієнтів по -новому.

Ми, люди, маємо звичку дивитися на себе. Особливо для великих речей, таких як кохання та сила та відповіді на наші найскладніші запитання. І це втягує нас у всілякі неприємності. Мета цієї колоди полягає в тому, щоб змінити ситуацію і потренуватися шукати відповіді в собі, а в процесі навчити розум ставити кращі запитання.

Інформація/Замовте цю колоду карт.

Більше надихаючих колод карт 

про автора

Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.

Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com


  

Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

чому теплові насоси 6 12
Чому теплові насоси та сонячні панелі важливі для національної оборони
by Даніель Кохан, Університет Райса
Сонячні батареї, теплові насоси та водень – це будівельні блоки екологічної економіки. Але чи…
їжа здоровіша, якщо її готувати 6 19
9 овочів, які корисніші в приготуванні
by Лора Браун, Університет Тіссайд
Не вся їжа є більш поживною, якщо вживати її в сирому вигляді. Справді, деякі овочі насправді більше...
Непрацездатність зарядного пристрою 9 19
Нове правило зарядного пристрою USB-C показує, як регулятори ЄС приймають рішення для світу
by Рено Фукар, Ланкастерський університет
Ви коли-небудь позичали зарядний пристрій у друга лише для того, щоб виявити, що він несумісний з вашим телефоном? Або…
Спілкування з тваринами 6 12
Як спілкуватися з тваринами
by Марта Вільямс
Тварини завжди намагаються пробратися до нас. Вони постійно надсилають нам інтуїтивно зрозумілі повідомлення…
безперервне голодування 6 17
Чи дійсно періодичне голодування корисно для схуднення?
by Девід Клейтон, Університет Ноттінгем Трент
Якщо ви хтось думав про схуднення або хотів стати здоровішим протягом кількох останніх…
соціальний стрес і старіння 6 17
Як соціальний стрес може прискорити старіння імунної системи
by Ерік Клопак, Університет Південної Каліфорнії
У міру старіння їх імунна система, природно, починає знижуватися. Це старіння імунної системи,…
покращення вашої особистості 6 12
Ваша особистість потребує оновлення?
by Ерік Мейзел
Якщо ви достатньо сміливі, щоб оцінити свою особистість і зробити деякі висновки про те, що...
Дитяча амнезія 6 9
Чому ви не можете згадати, як народилися, навчилися ходити чи вимовити перші слова
by Ванесса Лобью, Ратгерський університет
Незважаючи на те, що люди не можуть запам'ятати багато чого до 2-3 років, дослідження показують, що...

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.