Розкриття наших упереджень є важливим кроком у відкритті себе. Оцінювати слова, які ми обираємо, що вони означають, що вони означають і як ми їх використовуємо, є вправою у самосвідомості. Незалежно від того, повторюємо ми блондинку-жарт, сексистські очікування, расистське визначення, вікові упередження чи просто ярлики, які ми накладаємо одне на одного, ми заслуговуємо ретельно продумати все, що мається на увазі, і ще раз поставити собі питання: Це те, що я справді маю на увазі? Чому?

In Програмування розуму, Я розповідаю історію, яку розповів Джессі Джексон. Одного вечора, коли він повертався до свого готелю, він почув швидке наближення важких кроків, що долинали ззаду. Стривожившись, він обернувся, побачив білого чоловіка і зітхнув з полегшенням. Уявіть приниження того моменту для преподобного Джексона. Скільки таких одкровень ми могли б усі пережити?

Практикуючи свої дії та характер

Що, якби ви могли пережити своє дитинство? Ви б створили інший Ви? Пам'ятаєте, коли ви практикували свій характер? Можливо, ти був романтиком і вправлявся цілувати свою першу кохану. Можливо, ви були жорстким хлопцем і стояли перед дзеркалом, щоб вправляти рядки на кшталт «Вперед. Зроби мій день!" Можливо, ви хотіли бути моделлю, тому потренувались у своїй ходьбі.

Що, якби ви могли повторити сценарії, тренування? Ви б щось змінили? Які ярлики ви використовуєте, щоб описати себе? Як ти накладаєш ці ярлики на інших?

Століття: очікування та переконання

У мене було грубе пробудження в 2000 році. На освітньому каналі мені трапилося спеціальне телебачення, яке стосувалося сторічників (тих, хто досяг віку 100 років і більше). Вони обмінювались історіями про те, як було жити протягом останніх 100 років, цілого 20 століття.

Були неймовірні казки, але я був вражений тим, наскільки молодими з них здавалися більшість. Я бачив людей, які виглядали так, ніби їм було близько 60-х та на початку 70-х, а не тих, хто взагалі виглядав так, ніби їм було 100 або більше років - принаймні, не таким, як я очікував від них. Що робити ви очікувати 100-річної людини на вигляд?

Упередження та самовиконання пророцтв

Ваші очікування можуть стати самоздійснювальним пророцтвом - і зазвичай це відбувається. Що, якби ви знали, що те, як ви думали, що будете виглядати, відчувати себе та обійтись у певному віці, насправді передбачало більш-менш те, що буде? Чи не могли б ви змінити свої очікування? Не могли б ви переписати своє визначення старий? Чи знайшли б ви більше користі для людей у ​​віці 70, 80, 90 і старше? У якому віці ви чесно вважаєте, що здатність робити свій внесок у суспільство закінчується? Це коли-небудь? Чи почуваєтесь ви сьогодні зовсім не так, як ви, коли були молодшими?

Наші упередження пов’язані з визначеннями, і більшість приховано від нашої уваги, якщо ми не шукаємо їх активно. Дослідження показують, що такі дрібниці, як те, чого я чекаю від себе, коли я старший, справді впливають на те, що насправді відбувається. Насправді, дані показують, що вік можна змінити, просто повністю запам’ятавши молодість, щоб ви це відчули і побачили своїм розумом. Змініть визначення, і ви станете молодшими.

Чи наша віра в гравітацію править нашим життям?

Моя книга Вибір та ілюзії обговорює левітацію та гіпноз. Основна лінія полягає в тому, що левітація була поширеною у гіпнозі, поки визначення нашого світу не змінилося через поширення ньютонівської фізики. Як тільки всі стали «обізнаними» і знали, що важка речовина (тіла) не плаває, левітація стала рідкістю. Цікаво, що ще стало рідкісним. Чи ти?

Що, якби ви повірили, що можете плисти вгору в повітрі - чи не правда? Можеш ти? Що ще ви могли б зробити, якби вважали, що можете? А якщо віра створює ваш світ?

Вилучено з дозволу видавця,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Ця стаття була витягнута з дозволу книги:

А якщо? Виклик самореалізації
Елдон Тейлор.

Wкапелюх Якщо? це дуже особиста книга. Використовуючи повсякденні ситуації та проводячи вас через численні експерименти з мисленнями, Елдон Тейлор чудово справляється із відшаруванням шарів та виявленням дисонансу в більшості наших думок, переконань, бажань та виборів - суперечливих вірувань, дотримуваних одночасно без очевидних обізнаність. Побачивши власний розум із видаленими відфільтрованими лінзами, неможливо залишитися незмінним. Ось чому так багато людей хвалили цю роботу як абсолютно життєву - не просто захоплююче читання - але трансформаційний досвід!

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації або замовити цю книгу.

Перегляньте всі книги цього автора.

Про автора

Елдон Тейлор ведуча популярного радіо-шоу, Провокаційне Просвітництво. Він нагороджений Нью-Йорк Таймс автор бестселерів понад 300 книг, а також численних аудіо- та відеопрограм. Серед останніх його книг Вибір і ілюзії, програмування розуму, та Що це означає? Елдон також є винахідником запатентованої технології InnerTalk, а також засновником і президентом Progressive Awareness Research, Inc. Його називали «володарем розуму» і виступав свідком експертів як з питань гіпнозу, так і з боку підсвідомості. Проведено понад 20 наукових досліджень, що оцінюють технологію та підхід Елдона, всі вони демонструють його силу та ефективність. Його книги та аудіо / відео матеріали перекладені більш ніж на десяток мов та продані мільйонами по всьому світу. Веб-сайт: www.eldontaylor.com.

Прочитайте ще одну статтю цього автора.