Зображення на Герд Альтман (Ластик зображення від мастертукс)

Багато глибоко переконаних поглядів на нас самих і на наш світ походять від первісної помилкової концепції, що ми відокремлені від свого Джерела, відокремлені від нашого добра і відокремлені один від одного. Ми народилися в цій системі вірувань, яка була підкріплена нашою культурою, і тепер ми приймаємо її як свою реальність.

Це глибоко вкорінене почуття розлуки породжує різноманітні помилкові основні переконання. Ці переконання є сприйняттям того, як працює життя, і не обов'язково є фактами.

На перший погляд багато уявлень здаються істинними - ми навіть можемо наводити статистичні дані, щоб підтвердити їх, - але при детальному розгляді ми виявляємо, що вони не є фактично фактичними і, що більш важливо, не повинні бути правдивими для нас.

Розглянемо наступні приклади поширених помилкових основних вірувань:

* Життя важке, і тоді ти вмираєш

* Шанси проти вас

* Усім добрим речам має бути кінець

* Ви повинні змагатися, щоб випереджати

* Вам доведеться дуже багато працювати, щоб заробити достатньо грошей, щоб комфортно жити

* Хороших самотніх чоловіків (жінок) важко знайти

* Роман помирає після одруження

* Справжнє кохання є лише в казках

* Чим старшим я стаю, тим більше я схильний до хвороб

* Не вистачає, щоб обійти

Або будь-яка варіація синдрому "Мені недостатньо", наприклад:

Я недостатньо освічений, достатньо багатий, досить талановитий, досить молодий, досить добре, досить худий тощо, щоб робити або мати те, що я хочу.

Можливо, ви можете додати кілька своїх особистих фаворитів до цього списку. Багато з цих основних переконань існують з нами давно і глибоко вкорінені в нашій підсвідомості. Уявіть альбом із платівкою, який має грунт, глибоко забитий на вінілі. Кожного разу, коли грається запис, голка автоматично падає в цей паз. Так само наші основні переконання можуть глибоко заглибитися в нашу свідомість, і наш розум автоматично проскакує в цих канавках.

приклад:

Бренда завжди хотіла мати власну справу. У неї було безліч інноваційних ідей для нових підприємств, настільки багато, що її друзі назвали її "ідеєю леді". Проблема полягає в тому, що кожного разу, коли вона розглядає можливість реалізації однієї зі своїх ідей, її розум автоматично переходить до «Більшість малих підприємств зазнають невдачі в перші кілька років», або «У мене недостатньо бізнес-освіти, щоб правильно ним керувати», або «Я не вистачає капіталу, щоб це сталося, і який банк збирається дати мені позику? " Бренда припиняє себе діяти ще до того, як вона починає. Її серце говорить їй, що власна справа може виразити її потенціал і бути радісним, повноцінним досвідом, але вона щоразу тягне назад.

Вона навіть не може подумати про те, щоб взяти бізнес-курс, щоб поглибити свої навички, провести тестування ринку чи просити когось допомогти їй написати бізнес-план, щоб вона могла представити його потенційному інвестору. Вона не може зайти так далеко, оскільки її помилкові основні переконання зупиняють будь-які подальші роздуми. Отже, вона відсуває свою інновацію в сторону і стоїть збоку, спостерігаючи, як хтось інший реалізує її ідеї.

Незалежно від того, як довго ці помилкові основні переконання були з нами, як би глибоко вони не були вкорінені в нашій підсвідомості, їх можна викорінити. Процес викорчування починається з виявлення помилкових основних переконань як простого сприйняття, потім відкриття Істини, яка прихована за ними. Коли ми перекладаємо свої основні переконання від сприйняття до Істини, ми бачимо світ і себе з вищої точки зору. Перегляд нашого світу з цієї точки зору трансформує наш досвід про нього.

Колективне несвідоме

Ми, люди, маємо багато переважаючих уявлень, які ми поділяємо як культуру. Ці уявлення є переважаючими переконаннями, які наше суспільство сприймає як істинні, як правило, без сумніву. Психолог Карл Юнг описав це явище як "колективне несвідоме". Ернест Холмс назвав це "свідомістю расового розуму" (маючи на увазі людську расу).

Багато з цих спільних уявлень складають основу нашої людської свідомості. Якщо ми не докладемо зусиль, щоб поставити під сумнів, чи справді сприйняття справді істинне, воно автоматично стане частиною нашої системи вірувань, а отже, і нашого досвіду.

Подібно до того, як ми можемо змінити свої індивідуальні основні переконання, і колективне несвідоме може бути змінене. Історія - наш найкращий приклад цього. Вивчіть наступне:

Приклади:

Був час, коли ми вважали, що людині неможливо пробігти милю менше ніж за чотири хвилини. Загальновизнано, що людське тіло фізично не здатне спричинити виклик. Потім прийшов Роджер Банністер і провів його за 3:59. Раптом обмеження було знято. З тих пір бігуни неухильно б'ють рекорд Банністера. Насправді пробіг милі за 3:59 зараз вважається повільним.

Колись ми думали, що ніхто ніколи не приземлиться на Місяць. Насправді, стандарти правдоподібності були встановлені цим основним переконанням, таким чином фраза: "Чому, я міг би дозволити собі придбати цей будинок приблизно так само легко, як я міг поїхати на Місяць!" Тоді президент Кеннеді оголосив по телебаченню про свій намір відправити пілотований космічний корабель на Місяць - до росіян. Зараз ми мали міцну національну мету для досягнення цієї мети. Американський народ повірив Кеннеді, і його намір став нашим. Майте на увазі, що технологія такої місії ще не розроблена! Тим не менше, як тільки ми повірили, що зможемо це зробити, ми знайшли шлях.

Десять років тому поширеною була думка, що дітородним вікам жінки виповнилося двадцять років. Однак з часів підйому жіночого руху багато жінок вирішили відкласти батьківство, щоб зайнятися кар'єрою. В результаті потреби жінок створили розширену свідомість. Ми відмовляємося прийняти "той факт", що вагітність старшого віку неможлива. Знову ж таки, у відповідь на зміну свідомості, технологія піднялася до цього. Отже, за останнє десятиліття народження жінок старше 39 років зросли більш ніж на п'ятдесят відсотків. Нещодавно жінки у віці 40 і навіть 50 років народжували здорових дітей. Сьогодні це не тільки можливо, це звичайне явище. Схоже, їм доведеться оновити ці підручники.

У кожному з вищезазначених прикладів, оскільки залучена особа чи група відмовлялася прийняти поточне обмеження, вони в сукупності переходили від "мислення неможливості" до "мислення можливості". В результаті вони відчували свободу та успіх, а не обмеженість та безсилля.

Про свій досвід Роджер Банністер написав наступне: "Більше не усвідомлюючи свого руху, я відкрив нову єдність з природою. Я знайшов нове джерело сили і краси, джерело, про яке я ніколи не мріяв".

У цьому полягає ключ. Коли ми зв’яжемося з тим Джерелом Сили, яке знаходиться в нас, воно викриє обмежувальну основну віру в те, що вони є - самонав'язування. Цей вплив на Істину зробить їх безсилими.

Які обмеження я приймаю?

Виявлення та виправлення обмежувальних основних переконань є абсолютно важливим, якщо ми хочемо постійно проявляти свої бажання. Якщо ми встановимо свій намір виявити конкретне бажання, зберігаючи основну віру, яка наполягає, що це неможливо, добро, яке ми створюємо, буде, в кращому випадку, тимчасовим. Просто повторити позитивне твердження на кшталт: "Я процвітаю", не усуваючи попередньо основне, негативне переконання, що недостатньо обійтись, є подібним ляпанню BandAid по гнійній рані. Рана не заживе, поки ми її не обробимо.

При лікуванні негативного основного переконання необхідно спочатку поглянути на нього. Ми повинні задати собі такі запитання: Які обмеження я приймав без питань? Це переконання факт чи сприйняття? Це походить від мого фальшивого «я» чи від колективного несвідомого? Тільки тому, що це здається переважаючим досвідом, чи має це сприйняття бути правдивим для мене?

Процес розпізнавання наших негативних основних переконань може бути складним завданням, оскільки нам часто важко бути чесним із самими собою. Але, жорстока чесність - саме те, що потрібно. Як нам говорить Емерсон: "Бог не буде, щоб його твори проявлялися боягузами".

Звільнившись від обмеження досвіду

Ми живемо у світі, який неодноразово говорить нам, що наше добро обмежене, і ми безсилі перед силами хвороби та нещастя. Це говорить нам про те, що життя - це дурень, і більшість підприємств та шлюбів не вдаються. Це говорить нам, що лише декілька людей мають владу, і саме ті, хто зрештою визначатимуть нашу долю. Це говорить нам, що нам потрібно агресивно конкурувати між собою, щоб перемогти у життєвій грі. Це говорить нам хапатися за те, що ми можемо, тому що недостатньо, щоб обійти. Цей світ говорить нам боятися своїх сусідів і бути підозрілими до всіх, кого ми зустрічаємо. 

Не дивно, що ми боїмося пробувати щось нове, будь то стосунки чи зміна кар’єри. Ось чому, навіть коли добро з’являється у нашому житті, ми схильні його саботувати. Врешті-решт, наші основні переконання говорять нам, "хто ми такі, щоб заслужити це?" "Чому ми повинні бути успішними у всіх сферах свого життя? Це неприродно". Крім того, навколишній світ зміцнює ці переконання, роблячи тоді ще більш радісним у нашій свідомості.

Ми приймали ці згубні брехні так довго, що вони стали нашою реальністю. Прихильність до зцілення цих хмільних переконань - це те, що потрібно, якщо ми справді хочемо позбавитись обмежуючих переживань.

Те, що ми сприймаємо як справжнє про себе

Зараз ви можете сказати: "Я не можу бути відповідальним за створення всього хаосу чи нещастя у моєму житті!" Ну, так і ні. Фактом є те, що те, що ми приймаємо як істинне про себе, проявляється як досвід у нашому світі. Отже, у цьому сенсі, так, ми несемо відповідальність. Однак ми, можливо, не ставили там віру на перше місце і, можливо, навіть не підозрюємо про її існування.

Коли ми постійно не пам’ятаємо, багато вірувань та припущень колективного несвідомого прослизають у задній двері нашої свідомості. Отже, хоча ми можемо не обов’язково зупинятися на ідеї, що ми могли б, наприклад, мати автокатастрофу, віра існує у свідомості расового розуму. Ми приймаємо той факт, що трапляються автомобільні аварії. Що ще важливіше, ми можемо навіть боятись аварії самі. Десь у нашій свідомості ми допускаємо таку можливість. Якщо трапиться аварія, ми можемо бути здивовані, що це сталося з нами, але весь час ми підсвідомо підтверджували її потенціал. Отже, ні - ми не створили аварію, але не погодились з колективним несвідомим, який припускає, що трапилося нещастя.

Поки ми не зробимо рішучих зусиль, щоб нейтралізувати негативні переконання з нашої свідомості і замінити їх духовним принципом, ми продовжуватимемо їх жертвами. Так, наприклад, кожного разу, коли ви сідаєте у свою машину, проголошуйте, що ви божественно захищені. Скажіть правду, що оскільки Бог всюдисущий, Він знаходиться саме там, де ви знаходитесь, оточуючи свою гармонію своїм автомобілем та всіма іншими. Це нейтралізує негативне програмування. Темрява зникне, бо ти ввімкнув світло Істини.

ВПРАВА: Виявлення помилкових основних переконань

Якщо у вашому житті є якась сфера, в якій однаковий тип проблем повторюється раз за разом (і більшість із нас це робить), це хороший знак того, що ви зберігаєте помилкові основні переконання в цій галузі. У наступній вправі ви вивчите ці сфери та почнете процес усунення помилкових основних переконань, які створювали проблеми.

Дайте собі 10 хвилин, щоб виконати цю вправу.

1. Вивчіть наведений нижче список і перевірте ті, які відповідають сферам у вашому житті, які часто є проблематичними.

2. Тепер закрийте очі і спогляньте область чи області, які ви вказали. Попросіть свою внутрішню мудрість осяяти своє блискуче біле світло Істини у вашій свідомості. Візуалізуйте це біле світло, яке сяє у кожен закуток вашої свідомості. Подивіться, як він запалює всі темні кишені. Нехай це світло світить на кожну основну віру.

3. Попросіть свою внутрішню мудрість винести на поверхню все, що потребує зцілення. Попросіть це показати вам, що вам потрібно знати. "Які основні переконання в мене є, що можуть обмежувати моє добро? Які переконання я припускав фактами, а насправді це лише сприйняття? Де у мене виникають проблеми з пізнанням Істини про себе?"

4. Розкрийте очі і запишіть будь-які ідеї, які могли вам прийти.

Відкриття наших основних переконань

Інший спосіб виявити наші основні переконання - вивчити ставлення чи почуття, які ми маємо щодо певних ситуацій. Часто саме тут відображаються наші основні переконання. Далі наводяться приклади деяких загальнолюдських поглядів та обмежуючих основних вірувань, які можуть відображатися в них. Після розкриття основної віри пропонується твердження про справжню істину. Наступним кроком у виправленні помилкових основних переконань буде програмування нашої свідомості автентичною істиною.

Ставлення: "Подивіться на грубого хлопця, який їде на цій дорогій машині. Чи він вважає, що йому належить вся дорога? Хто він вважає, що він такий? Чому я не можу мати таку круту машину? Б'юся об заклад, що він обманює людей, щоб зробити його гроші ".

Можливі основні вірування: Всесвіт не є справедливим, тому що це полегшує комусь отримати те, що вони хочуть, і жорстке для мене. Багаті люди грубі. Потрібно бути нещадним, щоб заробляти гроші. Тому я ніколи не отримаю бажаного, якщо не порушу свої цінності.

Автентична правда: Моя справжня природа - безмежне достаток, тому я не можу бути обмеженим жодним чином. Кожен, включаючи мене самого, наділений усіма якостями Всесвіту. Якщо одна особа має достаток, то це підтвердження того, що Принцип працює. Якщо т

його особа може проявити прекрасний автомобіль, тоді я теж можу. Той самий Принцип, який привіз його йому, принесе його і мені. Тому я можу радіти цій людині. Крім того, я знаю, що багато людей заробляють гроші, роблячи корисні речі. Якщо вони можуть це зробити, я теж можу! Нарешті, мені не потрібно судити інших.

Ставлення: "У мене не було побачень місяцями. Занадто мало доступних чоловіків / жінок. Мені стільки разів було боляче, якби я когось зустрів, вони, мабуть, зрадили б мене, покинули мене, були жорстокими до мене чи розбий моє серце. Я, мабуть, ніколи не зустріну потрібну людину. Усі чоловіки / жінки - придурки! "

Можливе основне переконання: Я не люблю. Я не заслуговую любові. Я заслуговую на самотність.

Автентична правда: Я є вираженням самої Любові, і я заслуговую на все добро, що Бог, насправді, вже дав мені. Сюди входить романтичне кохання.

Я любляча і віддаюча людина. Для мене є ідеальний партнер, якому я можу висловити свою любов і який відповість взаємністю. Я заслуговую на цю любов і зараз залучаю її у своє життя!

Ставлення: "Я ненавиджу цю роботу. Вони мене не цінують. Я надто працюю - і для чого? Я занадто талановитий / розумний для цього. Мені нудно, але я не можу піти, бо мені потрібна страховка , доводиться оплачувати мої рахунки, потрібна стабільна зарплата тощо. Крім того, зараз економіка така погана, ніхто не наймає на роботу ".

Можливе основне переконання: Всесвіт обмежений. Про мене не піклуються. Занадто багато конкуренції. Робити те, що я люблю, не платить за рахунками. Я занадто старий, не здобув належної освіти, не пішов правильним кар’єрним шляхом, недостатньо розумний, недостатньо мотивований тощо. І т. Д. У мене немає того, що потрібно для досягнення успіху.

Автентична правда: Безмежне достаток Всесвіту всередині мене - це джерело всього мого запасу, а не робота чи щось інше "там". Я був створений як чудова, розумна та талановита людина з унікальним даром дарувати цей світ. Для мене це природно

виконана, задоволена, успішна і щаслива у своєму вираженні. Боротьба зайва. Я відкритий і веду мене до нових можливостей, які розкриваються в моєму житті зараз. Всесвіт підтримує мене цілком достатнім, оскільки я "ряснію кожною доброю справою".

Ставлення: "Мені завжди боляче через цей проклятий артрит! У моєї матері це було, тепер я його вже не можу зробити. Я нічого з цим не можу зробити. Це буде лише погіршуватися. Я міг би до цього звикнути. Мабуть, я приречений страждати ".

Можливе основне переконання: Я своє тіло. Я квола. Я вразлива до хвороб, генетики та старіння. Моє тіло несправне. Милосердя немає.

Автентична правда: Я чистий Дух, тимчасово поселений у тілі, яке не є твердою речовиною. Моє тіло - це сукупність кружляючої енергії та Інтелекту - Божественного Інтелекту - який знає лише цілісність та досконалість. Тому кожна окрема клітина та функція мого тіла є, по суті, цілісною та досконалою. Тільки моя віра змусила це здатися інакшим. Зараз відновлюється духовний прототип цілісності та досконалості. Мої страждання не призначені. Існує рішення цього болю, і я керуюся ним.

Наші установки можуть дати нам підказки щодо переконань, які ми маємо про себе та світ. Зокрема, ставлення, яке супроводжується емоціями, є важливим сигналом того, що наше мислення може бути помилковим. Наші емоції - це червоні прапори, що розвівають нас у напрямку наших основних переконань. Тому, якщо ми звертаємо увагу, емоції можуть нам служити.

Зосередьтеся на тому, що працює

Хоча у кожного з нас у житті є сфери, які можуть потребувати вдосконалення, більшість із нас освоїли принаймні одну сферу. Наприклад, у деяких людей повторюється модель болю та невдач у стосунках, але вони успішні у своїй кар’єрі та виявляють велику кількість грошей. Для інших гроші можуть бути обмеженими або їх кар’єра не відбувається, але любовні стосунки з’являються природно. Деякі мають проблеми зі здоров’ям, але вони мають багато грошей або люблячу сім’ю. 

Ви коли-небудь помічали, як більшість людей, здається, зосереджуються (якщо не одержимі) на тій одній болючій області, а не на тому, що йде добре? Справа в тому, що віддайте собі похвалу в будь-якій галузі вашого життя і будьте вдячні, що вона тече як слід. Це закон Всесвіту, що все, на що ми звертаємо свою увагу, зростає. Тому зосередьтеся на хорошому і дякуйте за нього. У тих областях, які не працюють, ви просто проживаєте, і, можливо, виховуєте, негативні основні переконання.

Протистояти бажання звинувачувати себе

Будь ласка, пам’ятайте, це не гра в провину. Втримайтеся від бажання звинувачувати себе у створенні негативного досвіду у своєму житті. Якщо ви ловите себе на словах: "Якби я мав правильну систему переконань, нічого з цього не сталося б" або "Якби тільки мої батьки не встановили в мені цю свідомість бідності", відкиньте такі думки в зародку. Звинувачувати себе чи інших у речах, про які ви або вони не могли знати, нікому не служать. Кожен з нас перебуває в процесі навчання. Деякі навчаються свідомо, а інші роблять це важчим способом. У будь-якому випадку, навчання та зростання - найцікавіша частина життя!

Мало хто з людей досяг статусу господаря. Ті, хто на кілька кроків попереду, швидше за все, працювали над цим довше. Тож будьте ніжні і терплячі до себе. Це процес, який може зайняти певний час та зусилля. Основні вірування часто глибоко вкорінені і потребують регулярного прополювання. Їм не потрібно бути одержимими або навіть приділяти їм велику увагу, але вони повинні бути прополені. Витягніть бур’ян, потім зосередьтеся на трояндах.

Дістань свій розумовий ластик

Увійдіть у звичку слухати свої думки. Відірвіться від "автопілота" і поверніть елементи управління. Коли ви почуєте обмежувальні думки, вийміть свій розумовий ластик. Потім негайно замініть цю думку справжнім підтвердженням істини. 

Пам’ятайте, що ви пануєте над основними переконаннями, які займають ваш розум, і ви маєте силу їх змінити! Слідкуйте за процесом, постійно прополюйте, часто практикуйте свої твердження та працюйте над тим, щоб застосовувати ці Принципи у своєму житті. Роблячи це, ви звільнитесь від явних обмежень і відкриєте двері для чудес.

Ця стаття витягнута з дозволу.
© 1998. Опубліковано: Self-Mastery Press.

Джерело статті

Проявляючи свої бажання: Як застосовувати позачасові духовні істини для досягнення сповнення
Вікторія Лавленд-Коен.

Не бракує книг, які б пояснювали духовну та метафізичну теорію, проте більшість не дають чітких покрокових інструкцій щодо того, як зробити цю теорію функціональною у вашому власному житті. Проявлення своїх бажань заповнює цю прогалину.

Ця книга - це всебічний курс самонавчання, покликаний надати читачеві конкретні інструменти для доступу та використання потужних універсальних принципів у його щоденному житті. Він написаний простою, прямою мовою, включає ілюстрації, приклади та прості у виконанні вправи.

Для довідки / Замовити цю книгу. Також доступний як видання Kindle. 

Більше книг цього автора.
  

про автора

Вікторія Лавленд-Коен - рукопокладений Міжконфесійний / Міждуховний Міністр (Єдиний Дух), випускниця духовної програми Агапе під керівництвом Преподобного Майкла Бернарда Беквіта в 1997 році, давній медитатор і студентка Нової Думки / Давньої Мудрості протягом 35 років . Вона є засновником експерименту "Вдячність" (www.gratitudeexp.com), де вона веде блоги про переваги Проактивної вдячності. В даний час Вікторія служить Єдиним Центром Миру в Чапел-Хілл на посаді спів міністра. 

Її популярна майстерня, Свідоме співтворчість, тепер доступний у комплекті з Посібником ведучого для духовно орієнтованих навчальних груп скрізь. Для отримання додаткової інформації відвідайте ManifestYourGood.com