Як мозок формує почуття себе від людей навколо нас Наше почуття себе залежить від розуміння того, як інші думають про світ. Барні Мосс / Flickt, CC BY-SA

Ми дуже чутливі до оточуючих людей. Будучи немовлятами, ми спостерігаємо за своїми батьками та вчителями, і від них ми вчимося ходити, говорити, читати - та користуватися смартфонами. Здається, немає жодних обмежень у складності поведінки, яку ми можемо отримати завдяки спостережному навчанню.

Але соціальний вплив є глибшим. Ми не просто копіюємо поведінку людей навколо нас. Ми також копіюємо їх думки. Коли ми дорослішаємо, ми дізнаємось, що думають, відчувають і хочуть інші люди, і пристосовуємось до цього. Наш мозок справді добре справляється з цим - ми копіюємо обчислення всередині мозку інших. Але як мозок розрізняє думки про власний розум та думки про розум інших? Наше нове дослідження, опубліковано в Nature Communications, наближає нас до відповіді.

Наша здатність копіювати розум інших надзвичайно важливо. Коли цей процес піде не так, це може спричинити різні проблеми психічного здоров’я. Ви можете стати не в змозі співчувати комусь, або, в іншому крайньому випадку, ви можете бути настільки сприйнятливими до думок інших людей, що ваше власне відчуття "я" є мінливим і крихким.

Здатність думати про розум іншої людини є однією з найскладніших адаптацій людського мозку. Експериментальні психологи часто оцінюють цю здатність методом, який називаєтьсязавдання з помилковими переконаннями".


Innersele підписатися графіка


У завданні одна особа, "суб'єкт", має спостерігати за іншою особою, "партнером", сховати бажаний об'єкт у коробці. Потім партнер виходить, і досліджуваний бачить, як дослідник виймає предмет із коробки і заховає його в другому місці. Коли партнер повернеться, вони помилково повірять, що предмет все ще знаходиться в коробці, але суб’єкт знає правду.

Це нібито вимагає від суб’єкта пам’ятати про помилкові переконання партнера на додаток до власних справжніх переконань щодо реальності. Але звідки ми можемо дізнатись, чи суб’єкт дійсно думає про розум партнера?

Помилкові переконання

За останні десять років неврологи дослідили теорію читання думок, яку називають теорія моделювання. Теорія передбачає, що коли я ставлюсь на твій погляд, мій мозок намагається скопіювати обчислення всередині твого мозку.

Неврологи знайшли переконливі докази того, що мозок справді імітує обчислення соціального партнера. Вони показали, що якщо ви спостерігаєте, як інша людина отримує винагороду, як-от їжу чи гроші, ваша мозкова діяльність така ж, як якби ви отримували винагороду.

Хоча проблема. Якщо мій мозок копіює ваші обчислення, як він розрізняє мій власний розум від мого моделювання вашого розуму?

В рамках нашого експерименту ми набрали 40 учасників і попросили їх відтворити «імовірнісну» версію завдання з помилковими переконаннями. Одночасно ми сканували їх мозок за допомогою функціональна магнітно-резонансна томографія (fMRI), який побічно вимірює мозкову діяльність шляхом відстеження змін у кровотоці.

Як мозок формує почуття себе від людей навколо нас сканер fMRI. Вікіпедія

У цій грі замість того, щоб переконатись, що об’єкт точно знаходиться в коробці чи ні, обидва гравці вважають, що існує ймовірність того, що об’єкт знаходиться тут чи там, не знаючи напевно (роблячи це Коробка Шредінгера). Об’єкт завжди рухається, і тому переконання двох гравців завжди змінюються. Суб’єкта кидають виклик, намагаючись відстежувати не лише місце перебування об’єкта, але й віру партнера.

Ця конструкція дозволила нам використовувати математичну модель для опису того, що відбувається у свідомості випробуваного, коли вони грали у гру. Це показало, як учасники змінювали власні переконання кожного разу, коли отримували якусь інформацію про те, де знаходиться об’єкт. Також було описано, як вони змінювали свою імітацію переконань партнера щоразу, коли партнер бачив якусь інформацію.

Модель працює, обчислюючи "прогнози" та "помилки прогнозування". Наприклад, якщо учасник передбачає, що існує 90% шансів, що об’єкт знаходиться в коробці, але потім бачить, що він не знаходиться поруч із коробкою, він буде здивований. Тому ми можемо сказати, що людина зазнала великої “помилки передбачення”. Потім це використовується для покращення прогнозу на наступний раз.

Багато дослідників вважають, що помилка прогнозування є основна одиниця обчислень у мозку. Кожна помилка прогнозування пов’язана з певним типом діяльності в мозку. Це означає, що ми могли б порівняти зразки мозкової діяльності, коли суб’єкт зазнає помилок прогнозування, та альтернативні зразки діяльності, які трапляються, коли суб’єкт замислюється про помилки передбачення партнера.

Наші висновки показали, що мозок використовує різні моделі діяльності для помилок прогнозування та «імітованих» помилок прогнозування. Це означає, що мозкова діяльність містить інформацію не тільки про те, що відбувається там у світі, але й про те, хто думає про світ. Поєднання призводить до суб’єктивного відчуття себе.

Тренування мозку

Однак ми також виявили, що ми можемо навчити людей робити ці схеми мозкової активності для себе та інших або більш чіткими, або більш накладеними. Ми зробили це, маніпулюючи завданням, щоб суб’єкт і партнер бачили одну і ту ж інформацію або рідко, або часто. Якщо вони стали більш чіткими, випробувані стали краще відрізняти власні думки від думок партнера. Якщо візерунки ставали дедалі частішими, вони гірше розрізняли власні думки від думок партнера.

Це означає, що межа між собою та іншим у мозку не є фіксованою, а гнучкою. Мозок може навчитися змінювати цю межу. Це може пояснити знайомий досвід двох людей, які проводять багато часу разом і починають відчувати себе єдиною людиною, поділяючи ті самі думки. На суспільному рівні це може пояснити, чому нам легше співпереживати тим, хто поділився подібним з нами досвідом, порівняно з людьми з різного походження.

Результати можуть бути корисними. Якщо самі чужі межі насправді настільки податливі, то, можливо, ми зможемо використати цю здатність як для подолання фанатизму, так і для полегшення розладів психічного здоров’я.Бесіда

про автора

Сем Ерейра, докторант з обчислювальної та когнітивної нейронауки, UCL

Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.

перерву

Книги про покращення ставлення та поведінки зі списку бестселерів Amazon

«Атомарні звички: простий і перевірений спосіб створити хороші звички та позбутися поганих»

Джеймс Клір

У цій книзі Джеймс Клір представляє вичерпний посібник із формування хороших звичок і позбавлення від поганих. Книга містить практичні поради та стратегії для досягнення стійких змін у поведінці, засновані на останніх дослідженнях психології та нейронауки.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

«Розслабте свій мозок: використання науки, щоб подолати тривогу, депресію, гнів, хвилювання та тригери»

Віра Г. Харпер, доктор філософії, LPC-S, ACS, ACN

У цій книзі доктор Фейт Харпер пропонує посібник із розуміння та вирішення типових емоційних і поведінкових проблем, включаючи тривогу, депресію та гнів. Книга містить інформацію про науку, що стоїть за цими проблемами, а також практичні поради та вправи для подолання та зцілення.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

«Сила звички: чому ми робимо те, що робимо в житті та бізнесі»

Чарльз Духігг

У цій книзі Чарльз Дагіг досліджує науку про формування звичок і те, як звички впливають на наше життя, як особисте, так і професійне. Книга містить історії окремих осіб та організацій, які успішно змінили свої звички, а також практичні поради щодо досягнення стійких змін у поведінці.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

«Маленькі звички: маленькі зміни, які змінюють усе»

автор Б. Дж. Фогг

У цій книзі Б. Дж. Фогґ представляє посібник із створення стійких змін у поведінці за допомогою невеликих, поступових звичок. Книга містить практичні поради та стратегії для виявлення та впровадження дрібних звичок, які з часом можуть призвести до великих змін.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

«Клуб 5 ранку: володійте своїм ранком, покращуйте своє життя»

Робін Шарма

У цій книзі Робін Шарма представляє посібник, як збільшити продуктивність і потенціал, починаючи свій день рано. Книга містить практичні поради та стратегії створення ранкової рутини, яка підтримує ваші цілі та цінності, а також надихаючі історії людей, які змінили своє життя завдяки ранньому прокиданню.

Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити

s