Створення реалій

Зосередження уваги на хорошому в людях: сила похвали і благословення

Зосередження уваги на хорошому в людях: сила похвали і благословення

Ми не можемо примусити добро в своє життя. Насправді ми ніколи не можемо змусити речі на зовнішній площині, навіть якщо часом здається, що це саме так. Коли це здається можливим, якщо ви спостерігаєте за тим, що відбувається, то виявите, що це лише тимчасово.

Ми не можемо примусити добро в своє життя, але ми можемо звільнити місце для добра, по-перше, звільняючи негативні думки та емоції, а по-друге, думаючи про добро і зупиняючись на ньому. Це тому, що ми залучаємо все, на чому зупиняємось.

Зупиніться на добрі в інших

У кожній взаємодії з іншими людьми ми завжди робимо вибір свідомо чи несвідомо, щодо чого зупиняємось. Ми можемо зробити свідомий вибір, щоб зосередитись на позитивному в людях чи ситуаціях, незважаючи ні на що. Іншими словами, ми можемо зосередитись на захоплюючому потенціалі моменту та залучених людей, або ж можемо дозволити собі зупинитися на всьому, що, на нашу думку, «не так» у цих людей та / або в цій ситуації.

На підсвідомому або вібраційному рівні ми всі підхоплюємо і сприймаємо те, що думають і відчувають про нас інші люди. Ми підхоплюємо їх вібрації, як вони піднімають наші. Тоді ми діємо і реагуємо відповідно, як правило, не знаючи чому.

Діти люблять похвалу

Всім відомо, що діти процвітають і ростуть дивовижно, коли ми їх хвалимо. Незалежно від того, які так звані «слабкі сторони / дефекти» ми можемо вважати у дитини, якщо ми зосередимо свою увагу на сильних сторонах та талантах дитини, дитина буде процвітати. Добро буде рости і, зрештою, затьмарить будь-які так звані слабкі сторони. Чому з нами має бути інакше, лише тому, що ми дорослі?

Зосередьтеся на вищому та найкращому

Найдивовижніші речі трапляються, коли ти зосереджуєшся на добрі в людях. Коли ви зустрічаєтесь із людьми, навіть зовсім незнайомими, і ви думаєте, відчуваєте і дієте згідно з ними найвищих і найкращих, ситуація завжди рухатиметься до більш позитивного результату.

Ще краще, ви можете зосередитись на добрі в інших, благословляючи їх. Скажи мовчки: Я благословляю вас, благословляю вас, благословляю вас, і подивіться, що станеться. Ви будете здивовані. Це наче ваші позитивні думки, ваша увага до найвищого та найкращого в людях, і ваші благословення для них та для них працюють на невидимому, вібраційному рівні.

Сам того не знаючи, інша людина відчуває ваше благословення, відчуває, що від вас не виходить антагонізм або ворожість, що змушує все текти легше і легше в ситуації, що склалася. Ваша увага до Добра може змінити все.

Це справді працює, оскільки негативні думки та почуття створюють опір на внутрішньому рівні. Потім цей опір проявляється як труднощі, затримки та несподівані проблеми на зовнішній площині. Але, зосередившись на Вищому Добрі та використовуючи силу похвали та благословення, Ви можете розчинити весь опір.

Благословіть свого партнера

Поки ви це робите, не забувайте благословляти та хвалити свого партнера у житті, адже це може бути найбільшим випробуванням з усіх. Ми часто кривдимо, зупиняємося на незначних, незначних подробицях, згадуємо старі образи та зосереджуємось на слабких місцях у наших партнерів - коли ми сміялися б над тим, що ми негайно пропускали, відкидали або пробачали те саме в інших.

Щоб усунути старі кривди та спротив, підтвердьте своєму партнерові: «___________ Я благословляю тебе і дивлюсь на тебе очима любові».


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Хваліть і любіть своє тіло

Прекрасним способом залучити та проявити підвищене здоров’я та життєвий тонус є зупинитися на тому, як прекрасно ваше тіло.

Зручно сядьте на улюблений стілець або ляжте на спину. Виділіть кілька хвилин, щоб розслабитися. Потім починайте з маківки і рухайтеся повільно і з любов’ю до пальців ніг. Почніть з верхньої частини голови і скажіть такі речі, як: «Я люблю своє волосся, моє прекрасне волосся, яке є сильним, еластичним і густим. Гарний колір мого волосся робить це моєю коронною славою ". Далі скажіть: "Я дякую за свої очі, свої далекозорі, прекрасні очі, якими я бачу і насолоджуюсь усіма чудесами життя ..."

Продовжуйте вниз і благословляйте ніс, вуха, рот, зуби, обличчя, шию, плечі та спину. Знайдіть свої власні слова похвали та благословення. Якщо у вас немає багато часу, ви можете зосередитися на різних областях свого тіла. Скажіть, наприклад, «Я люблю і дякую своєму серцю, своєму сильному, люблячому серцю за те, що він бив спокійно, потужно і регулярно кожен день. І я благословляю свій шлунок за те, що він так мирно і легко перетравлює їжу ... »і так далі.

Оскільки весь Всесвіт наповнений божественним інтелектом, кожна клітина нашого тіла теж. Як пояснює Діпак Чопра у своїй книзі Невікове тіло, позачасовий розум, "Біохімія тіла є продуктом усвідомлення. Переконання, думки та емоції створюють хімічні реакції, які підтримують життя в кожній клітині. ... Імпульси інтелекту створюють ваше тіло в нових формах щосекунди. Що ви є, це загальна сума цих імпульсів, і, змінивши їхні зразки, ти змінишся ".

Поговоріть зі своїм тілом

У цей момент кожна клітина вашого тіла реагує на ваші думки, негативні чи позитивні. Тож може бути гарною ідеєю уважніше поглянути на те, як ви зараз думаєте про своє тіло.

Ви проклинаєте своє тіло чи благословляєте його? Якщо ваші думки не такі позитивні, як могли б бути, ніколи не пізно змінитися. Змініть свої думки про своє тіло і спостерігайте, як воно реагує на ваші нові думки та слова.

З цього моменту вирішіть, що всякий раз, коли ви думаєте про своє тіло або про якусь частину свого тіла, ви будете думати про це з любов’ю і направляти йому позитивні думки. Вирішіть, що відтепер ви завжди будете говорити своєму тілу, що воно міцне і здорове. І хваліть його за все, що він може зробити. Ваше зосередження на Доброму змусить ваше тіло процвітати.

Точно так само, якщо будь-яка частина вашого тіла не працює належним чином або хворіє (вам некомфортно) або заподіює вам біль, тоді поговоріть з нею, як і з дитиною, яку ви любите і дорожите. Тож приємно поговоріть із цією частиною вашого тіла.

Якщо у вас болить біль, трохи поспілкуйтеся зі своїм шлунком. Скажіть: «Дорогий шлунок, чому ти так засмучений сьогодні? В чому проблема? Я з’їв щось, що з тобою не погоджується? Або вас щось з'їдає? Я занадто напружений на ваш смак? Я занадто поспішаю? Я випив занадто багато кави? " Тоді вислухайте відповіді ... Прислухайтесь до своєї інтуїції та прислухайтесь до того, що там сказано.

І не забудьте закінчити свою маленьку розмову, сказавши: «Любий шлунку, я дійсно люблю тебе і благословляю тебе, і дякую за чудову роботу, яку ти робиш кожен день ... перетравлюючи їжу, емоції та ідеї ... ти найдивовижніший, дорогий шлунку. Тож тепер ви можете просто відпочити. Так, просто відпусти і розслабся. Зняти весь біль і напругу. Я бачу кожну вашу клітинку, дорогий шлунку, тепер наповнену сяючою життєвою силою і сяючим білим світлом. І я знаю, що ти зараз почуваєшся набагато, набагато краще. Так, тут і зараз. Так воно і є ".

Письмо до Вищого Я

Писати до Вищого Я - ще одна чудова техніка «похвали та благословення». Якщо у вас є проблеми з кимось на зовнішній площині, і вам важко поговорити з людиною або з нею розмовляти, тоді спробуйте написати до Вищого Я. Це хороший спосіб привести гармонію в ситуацію.

Оскільки Вище Я - це справжнє духовне Я кожної людини, коли Ви зосереджуєтесь на Вищому Я людини, Ви зосереджуєтесь на всьому, що є істинним, добрим та реальним у цій людині. Більше того, ти активуєш позитивну енергію цієї душі фокусом своєї уваги.

Я вважаю, що писати комусь до Вищого Я є настільки втішною справою, коли між вами на зовнішньому плані є дисгармонія. Якось, коли ви пишете Вищому Я того, хто вас турбує, ви надсилаєте свою любов і благословення безпосередньо в душу іншої людини, минаючи його его. Це добре, тому що его є причиною такої кількості міжособистісних суперечок, конфліктів та непорозумінь.

Коли ви пишете безпосередньо від свого серця до Вищого «Я» іншої людини, будьте люблячі та конкретні. Попросіть Вищого Я допомогти виявити Найвище благо для всіх у ситуації, яка вас турбує. Продовжуйте писати до Вищого Я цієї людини щодня, поки ситуація не проясниться. Ви можете бути здивовані тим, що відбувається. Тільки пам’ятайте, ви ніколи не можете просити у Вищого Я чогось меншого, ніж Вище благо для всіх, хто бере участь.

Ви також можете писати до Вищого Я своїх друзів чи коханих, коли турбуєтесь про них. Наприклад, якщо хтось із ваших близьких захворів або ви відчуваєте, що їм потрібні сили та підтримка, щоб зіткнутися зі складною проблемою у своєму житті, попросіть Вищого Я направити та захистити цю людину. Або декрет: «Я закликаю Вище Я _______ захистити _______ на її шляху (у цій ситуації)».

Ви також можете писати до Вищого Я своїх дітей або до власного Вищого Я. І ви можете закликати власне Вище Я, щоб захистити вас під час лиха, подібно до того, як ви б закликали Бога, Ісуса Христа, Будду, ангелів або інших вищих духовних істот для захисту.

Як і у випадку з твердженнями, ви отримаєте силу, силу та відчуття спокою, повторюючи свої укази багато разів щодня, доки ви не відчуєте, що проблема вирішена.

© 2018 Барбара Бергер. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу автора.
Опубліковано: O Книги, відбиток
ТОВ "Джон Хант" www.o-books.com

Джерело статті

Шлях до влади: Швидке харчування для душі (книги 1 і 2)
від Барбари Бергер.

Шлях до влади: Швидке харчування для душі (книги 1 і 2) Барбари Бергер.Бестселер міжнародної класики Барбари Бергер - це книга про силу розуму. Це книга про способи, якими ви можете взяти під контроль своє життя і створити життя, яким ви завжди хотіли жити. Але як ти береш контроль? У цій надзвичайно практичній книзі Барбара Бергер дає нам інструменти, а потім, крок за кроком, направляє нас до того, як ми можемо змінити своє життя, змінивши своє мислення. Якщо ваше життя не працює, або ви просто хочете, щоб воно працювало краще, ось простий, але ефективний спосіб заглянути всередину себе і побачити, що ви можете зробити щодо грошей, стосунків, любові, свого здоров’я, сім’ї, роботи, миру, радості, і набагато більше. І це буде швидше і легше, ніж ви коли-небудь мріяли.

Клацніть для отримання додаткової інформації або для замовлення цієї книги в м’якій обкладинці та / або завантажте видання Kindle.

Про автора

Барбара Бергер, автор книги: Чи щасливі Ви зараз?

Барбара Бергер написала понад 15 книг про саморозширення, включаючи її міжнародні бестселери "Шлях до влади / Швидке харчування для душі" (опубліковано 30 мовами) і "Ви щасливі зараз? 10 способів прожити щасливе життя(опубліковано 21 мовою). Вона також є автором «Людина, що пробуджується - путівник силою розуму"І"Знайдіть і дотримуйтесь свого внутрішнього компаса”. Її остання книга «Здорові моделі стосунків – основні принципи хороших стосунків» вийде наприкінці 2022 року.

Барбара, яка народилася в США, зараз живе і працює в Копенгагені, Данія. На додаток до своїх книг, вона пропонує приватні сесії людям, які бажають інтенсивно працювати з нею (у її офісі в Копенгагені або в Zoom, Skype і по телефону для людей, які живуть далеко від Копенгагена).

Щоб дізнатися більше про Барбару Бергер, перегляньте її веб-сайт: www.beamteam.com

Книги цього автора

at

Інші статті цього автора

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

чаша, яка була перебудована та «загоєна» кінцугі
Карта горя: Кінцугі веде вас до світла після втрати
by Ешлі Девіс Буш, LCSW
Ремонт розбитої кераміки за допомогою золотого клею відомий як кінцугі. Виділяючи переломи, ми...
як плітки можуть допомогти 7 14
Як плітки можуть допомогти вашій роботі та соціальному життю
by Кетрін Воддінгтон, Вестмінстерський університет
Плітки мають погану репутацію – від таблоїдів, наповнених непристойними плітками про знаменитостей, до погано поведених...
померти від щастя 7 14
Так, ви справді можете померти від смутку чи щастя
by Адам Тейлор, Ланкастерський університет
Смерть від розбитого серця була лише фігурою мови до 2002 року, коли доктор Хікару Сато та його колеги...
Людина сидить на піску у верхній частині пісочного годинника
Залежність від часу, вибору та годинника
by Кетрін Шайнберг
Наша найбільша скарга сьогодні полягає в тому, що ми ні на що не встигаємо. Немає часу на наших дітей, наших…
молодий чоловік сидить на залізничних коліях і дивиться на фотографії у своїй камері
Не бійтеся заглянути глибше в себе
by Ора Надріч
Зазвичай ми не приходимо до теперішнього моменту без думок і турбот. А ми не подорожуємо…
Сонце світить; інша половина картини в темряві.
Вони роблять різницю! Намір, візуалізація, медитація та молитва
by Ніколя Крісті
Як можна позитивно трансформувати систему, міцно закріплену в подвійності та розділеності? Щоб поставити це…
хвилі спеки психічне здоров'я 7 12
Чому хвилі спеки погіршують психічне здоров'я
by Лоуренс Вейнрайт, Оксфордський університет та Ейлін Нойман, Цюрихський університет
Хвилі спеки пов’язують із посиленням симптомів депресії та симптомів тривоги
переваги спілкування 7 10
Це те, що дає літнім людям більше відчуття мети
by Бренді Джефферсон, Вашингтонський університет у Сент-Луїсі
Літні люди з вищим почуттям мети живуть довше, здоровіше та щасливіше — і мають...

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.