Консультування

Клінічна депресія, або великий депресивний розлад, зустрічається у 20% населення протягом життя. Воно може проявлятися та відрізнятися від людини до людини різними способами.

Ми знаємо, що пацієнти з депресією зазвичай повідомляють про «емоційне притуплення» після тривалого застосування антидепресантів, під час якого вони відчувають притуплення як позитивних, так і негативних емоцій.

Мовчання при психічних захворюваннях має багато форм.

Ми переживали травми (які визначаються як «незагоєні рани фізичного, емоційного, психологічного, сексуального чи духовного характеру») протягом усього життя.

Якщо ви досить сміливі, щоб оцінити свою особистість і дійти висновків щодо того, які зміни ви хочете зробити, ви все одно зіткнетеся з величезною проблемою насправді змінити свою особистість ...

Життя - це низка нескінченних великих і маленьких рішень. Що одягнути, чи шукати іншу роботу, від яких стосунків потрібно відмовитися, чи йти на вечірку. І іноді варіанти не такі чорно-білі.

Ми можемо зашкодити комусь через непорозуміння або нерозуміння. Іноді ми навмисно робимо комусь боляче, наприклад, коли ми злі. У будь-якому випадку ми повинні вибачитися, щоб...

Ми суспільство, яке любить хвилюватися. Занепокоєння настільки поширене, що воно майже відчувається соціально прийнятним. Це один з менш недієздатних симптомів страху.

Ми суспільство, яке любить хвилюватися. Занепокоєння настільки поширене, що воно майже відчувається соціально прийнятним. Це один з менш недієздатних симптомів страху.

Семінари, що нагадують терапію пар, залишили студентів коледжів менш політично поляризованими, повідомляють дослідники.

50 років тому, в 1971 році, Рам Дасс видав книгу під назвою "Будь тут зараз". Це все ще хороша порада. Це нагадування про те, щоб бути тут зараз, було придумане, коли я розмірковував про підвищений інтерес широкої громадськості та прийняття минулих життів.

Надія - це не просто швидкоплинна мить чи тимчасове відчуття того, що все налагодиться. Це основа для способу життя, який відображає все, що ти робиш і все, що ти є. Ви можете використовувати надію, щоб допомогти спонукати вас позитивно мислити та проявляти ініціативу, максимально використовуючи кожну ситуацію.

Арістотель називав людей "соціальною твариною", і люди протягом століть визнавали, що молоді люди повинні перебувати у спільнотах, щоб стати здоровими дорослими. Триваюча пандемія викликала занепокоєння наслідками ізоляції для соціального та психологічного зростання дітей та підлітків.

Комісія з транзиту в Торонто повідомила про збільшення майже на третину спроб самогубств або летальних випадків протягом перших восьми місяців пандемії. Запобігання самогубствам є найважливішою реакцією на охорону здоров'я COVID-19. 

Терапевти вимагають великої підготовки, а найефективніші форми терапії передбачають навчання пацієнтів у повсякденних ситуаціях, що займає багато часу і, отже, дорого. Забезпечення психологічної терапії у віртуальній реальності (ВР) може запропонувати рішення.

Австралійська система охорони здоров’я охопила телездоров’я під час пандемії коронавірусу, коли пацієнти отримували допомогу в Інтернеті, за допомогою відео чи телефону. Але що відбувається з цією постпандемією, невідомо.

Протягом багатьох років я чув, що клієнти звинувачують усіх і вся в проблемах, з якими вони стикалися у своєму житті, але вони рідко розглядали можливість того, що це те, що вони приводили в рух під час сеансу життя між життями.

Під тиском курортного сезону, підвищенням рівня COVID-19 та наслідком соціальної ізоляції від друзів та рідних люди можуть легко впасти у звикання або надмірну поведінку.

Природно хотіти вписатись у категорію, яка дає нам ідентичність, особливо якщо ця ідентичність забезпечує краще розуміння нас самих та інших та пояснює природу нашої взаємодії. Але будьте обережні, щоб надрукувати текст самостійно. Натомість спробуйте ...

Несвідомі чи свідомі, ми всі прагнемо глибшої зв’язки та більшої мети. Люди часто вибирають терапію як крайній засіб для лікування свого дискомфорту. Моя практика групової терапії будується на концепції взяти себе на себе, або, як ми це називаємо в моїй групі, "працювати".

Однією з найбільших проблем, яку люди приносять на терапію, є невідомість, що робити з широким спектром почуттів, включаючи смуток, гнів, екстаз, страх і депресію. Багато відвідувань лікарів - це спроби впоратися з почуттями, які неможливо висловити чи звільнити. Такі проблеми з почуттями є досить поширеними.

У такий напружений час багато людей погіршують психічне здоров’я, а деякі потребують додаткової підтримки.

Критика ніколи нічого не змінює. Відмовляйтеся критикувати себе. Прийміть себе саме такими, якими ви є. Перестаньте тероризувати себе своїми думками. Це жахливий спосіб життя. Ставтеся до себе так, як до когось, кого ви справді любили ...