Зображення на Герд Альтман
Автор і оповідання Марі Т. Рассел.
Переглянути відеоверсію на InnerSelf.com or на YouTube
Кожен хоче бути коханим. І більшість із нас відчували труднощі не лише любити інших беззастережно, але й беззастережно любити себе. І ці двоє дуже тісно пов’язані між собою.
Розуміння
Наше судження інших часто є проекцією нашого судження про нас самих. Отже, перший крок до того, щоб мати можливість спілкуватися з іншими з відкритим серцем, — це з’єднатися з самим собою з відкритим серцем.
Ми робимо це, спочатку усвідомлюючи та розуміючи, чому ми судимо та відкидаємо певні частини інших (і себе). Здобувши ясність, ми зможемо навчитися приймати і любити свою тінь, а отже, і тінь інших.
Розширення прав і можливостей
Коли ми думаємо, що ми самотні, ми слабкі. Однак, коли ми усвідомлюємо, що ми є частиною великого плану, і що ми пов’язані не лише з іншими, а й з природою та життям у цілому, ми розуміємо, що ми настільки ж могутні, як саме життя.
Ми сильні завдяки нашому вродженому зв’язку з нашим серцем, інтуїцією та великим благом. Ми сильні, коли налаштовуємося на нашу істину і обходимо страхи «недостатньо»... недостатньо хороші, недостатньо багаті, недостатньо розумні, недостатньо інтуїтивні, недостатньо улюблені, недостатньо люблячі тощо.
Ми стаємо нашими повноваженнями, коли даємо собі дозвіл жити своєю правдою, слухати свою інтуїцію і любити беззастережно. Наша сила полягає в нашій повноті, нашій єдності та нашій живості. Використовуйте весь свій потенціал і силу, і крокуйте вперед, щоб слідувати вказівкам свого серця і душі.
Мудрість
Чи був у вас досвід, коли ви щось зробили або сказали, а потім сказали собі: «Я мав знати, що краще, ніж це говорити» або навіть «Я знав, що краще, ніж це робити». Проте, навіть якби ми знали краще, ми зробили щось інше. Зазвичай тому, що ми потрапили в реакцію на щось або когось. Ми «відреагували». Іншими словами, ми повторили старий шаблон, не зупиняючись на розгляді альтернативи. Ми не зупинилися й не отримали доступу до нашої мудрості.
Щоб отримати доступ до власної мудрості, нам потрібно виділити час, щоб зробити паузу, перш ніж діяти знову - що не завжди легко зробити. І, мабуть, це перша мудрість, до якої можна отримати доступ... не забувайте нагадувати собі: Не злітайте з ручки. Зробіть глибокий вдих і не «реагуйте».
Як нам це зробити? Дивлячись і інтерпретуючи те, що ми бачимо, з нейтральної точки зору, як спостерігач, а не як учасник. Погляд на ситуацію ззовні, ніби ви дивитеся фільм, дасть вам можливість застосувати свою мудрість до ситуації. І так, іноді це трапляється після «faux-pas», неправильного кроку, тому що врешті-решт мудрість походить від знань, досвіду, розуміння, здорового глузду та розуміння.
Evolution
Коли хтось згадує слово еволюція, ви, напевно, думаєте про еволюцію виду... Проте визначення еволюції, знайдене на TheFreeDictionary.com, таке: «Поступовий процес, у якому щось змінюється на інше і зазвичай більш складне або краще форма».
Еволюція — це надзвичайно особистий процес, а також процес, що стосується всього виду. Якщо ми знову подивимося на визначення: «...щось змінюється в іншу і зазвичай більш складну або кращу форму», ми побачимо, як це також стосується особистого розвитку. І в обох сферах, особистих чи видових, еволюцію часто спричиняють травматичні та катастрофічні події.
І в цей нинішній час по всій планеті, зі зміною клімату, вірусом Covid, політичною атмосферою, війнами та чутками про війни, ми всі стикаємося з еволюцією. Травма, стрес. а зміни способу життя змушують нас змінюватися, розвиватися, переоцінювати своє життя та його напрямок. І хоча спускові механізми можуть бути не зручними, вони часто необхідні, оскільки в іншому випадку ми спокійно відпочиваємо, коли все йде «досить добре», і немає потреби розгойдувати човен.
Отже, іноді Всесвіт змушений розгойдувати човен заради нас. І так буває в ці часи. Наш човен трясеться, і нас просять розтягнути розум, відкрити наші серця і перетворитися в не складнішу, а просту й кращу форму. Нас заохочують повернутися до основ... до простого життя, більш спокійного, більш люблячого, як для себе, так і для нашої Матері-Землі.
Наша Планета також розвивається і переживає свої зростаючі болі... повені, торнадо, посухи, лісові пожежі... Усі зміни не завжди бажані, але вони часто необхідні. Робота, яку ви втратили, «кохання твого життя», яке покинуло вас, і будь-які інші труднощі, які виникли на вашому шляху, усі вони допоможуть вам перетворитися на «кращу форму».
Ми можемо робити це, кричачи, чинити опір еволюції, що на нас, або ми можемо шукати дарунок у досвіді, уроках, змінах, які нас заохочують зробити. Чим більше ми опираємося, тим складніше може бути. І чим більше ми приймаємо усвідомлення того, що від нас вимагають і які зміни відбуваються, тим легше може бути еволюція або зміна.
У своїй першій інавгураційній промові президент Лінкольн сказав наступне, що можна застосувати до нашого сучасного часу, і не тільки в США, але й у всьому світі:
"Ми не вороги, а друзі. Ми не повинні бути ворогами. Хоча пристрасть може бути напруженою, вона не повинна розривати наші узи прихильності. Містичні акорди пам’яті, що тягнуться від кожного поля битви та могили патріотів до кожного живого серця та каменю вогнища по всій цій широкій землі, ще лунатимуть у хорі Союзу, коли знову торкнуться, як, безумовно, вони будуть, кращими ангелами нашого природа».
Таким чином, ми знову перебуваємо в часі, коли люди, навіть члени однієї сім’ї, одного міста, однієї країни, вважають себе ворогами через свої різні погляди та переконання. Проте наша еволюція має бути такою, де нами керуватимуть кращі ангели нашої природи. Це еволюція, яка вимагається в цей час, і яку ми всі можемо допомогти проявити.
Замість того, щоб чинити опір всьому, що відбувається, ми можемо розвиватися, відкриваючи свої серця і розум і стати «кращою формою» себе, і таким чином виявляти кращих ангелів нашої природи.
Connection
Люди переважно живуть своїм життям так, ніби вони відокремлені від усього і всіх. Ми відчуваємо себе відокремленими від тварин і природи, а також від людей навколо нас. Усі вони сприймаються як «інші». Ми засуджуємо і звинувачуємо одних людей, захоплюємося іншими, але через все це бачимо в них «не ми».
Але насправді ми всі пов’язані, оскільки все складається з енергії, а енергія не має ні стін, ні кордонів. Наука і квантова фізика довели, що все є енергія в русі.
Шкода чи добро, яких зазнав один або завдав інший, тече до нас і через нас також. Якщо ми бажаємо бути повністю й глибоко чесними з собою, ми знайдемо частинку енергії всього, що «там» у нашому власному єстві. Все і всі - наше дзеркало.
Це не завжди легко визнати, але як тільки ми можемо це зробити, і як тільки ми визнаємо свій зв’язок з усім і всіма, нам легше зрозуміти поведінку (як нашу, так і «їхню») і прийняти, що кожен на шляху до того, щоб стати ціле, щоб повернутися до кохання.
Спосіб вирішення проблем на цій планеті полягає в тому, щоб почати визнавати, що ми всі пов’язані між собою і що всі ми однакові. Визнання нашого зв’язку та нашої єдності може допомогти нам досягти гармонії один з одним, а також допомогти нам з’єднатися з нашим вищим «Я».
Awareness
Коли ми усвідомлюємо наш зв’язок з усім і всіма, ми також усвідомлюємо вплив, який маємо на інших (і навпаки). Наші дії, як і наші думки, посилають брижі енергії у світ. Усвідомлення цього змушує нас визнати силу, якою ми володіємо своїми думками та уявою.
За допомогою цієї сили ми можемо мати магічний вплив на навколишнє. Тримаючи думки про любов, співчуття та співпрацю, ця енергія посилається тим, хто нас оточує. З іншого боку, думки про гнів, помсту та загальний негатив також виливають свою енергію в наш світ.
Це чудова річ, про яку варто знати, оскільки вона звільняє нас від того, щоб бути жертвою нашого оточення, і показує, що ми є потужним співтворцем зі своїми думками та уявою. Коли ми випромінюємо любов, ця сама енергія повертається до нас. Чим більше ми усвідомлюємо та усвідомлюємо, що ми випромінюємо або відчуваємо, тим більше ми можемо наповнити наш світ дивом і зв’язком.
Свідомість
Коли хтось шукає визначення слова свідомість, єдине, з чим люди погоджуються, це те, що свідомість — це усвідомлення, як внутрішнє, так і зовнішнє. Однак у сфері особистісних повноважень, коли ми говоримо про свідомість, ми маємо на увазі, можливо, більш (не)цілісну або духовну перспективу.
Свідомість, або вища свідомість, є усвідомлення цілого, а також самого цього моменту. Бути свідомим означає бути тут зараз і усвідомлювати не лише себе, а й життя навколо нас. Таким чином, ми не зосереджені на собі чи навіть на іншому, а скоріше зосереджені на житті. Ми обіймаємо Все і все і всіх навколо нас.
Досягти або підтримувати це нелегко, оскільки є так багато відволікаючих факторів, як із зовнішнього світу, так і зсередини нашої власної голови. Наш розум може легко відправити нас на дотичні до минулого, теперішнього чи майбутнього вона зробила це, він сказав те, я / вони повинні були сказати / зробити те чи те, і т.п.
Свідомість вимагає, щоб ми залишалися в сьогоденні і усвідомлювали свій зв’язок з усім і всіма. Це вимагає, щоб ми випустили застарілі особисті історії та виправдання (наші, а також чужі) і охопили сьогодення в його повноті, прямо тут і прямо зараз.
Стаття натхненна:
КОЛОДА КАРТОВ: Духовний оракул з рослини Soulflower
Духовий оракул із рослин душі: колода з 44 карт і посібник
від Лізи Естабрук
У цій високовібраційній, повнокольоровій колоді, художниця і шептуха рослин Ліза Естабрук представляє 44 красиві та яскраві карти оракула Soulflower, а також надихаючі та проникливі повідомлення від духу рослин кожної карти, щоб допомогти вам доглядати за садом вашої душі. Картки створені для того, щоб допомогти вам запам’ятати просту істину, яку поділяє вся природа,—що ми є циклічними істотами, тісно пов’язаними із Землею та всім життям.
Робота з картами допоможе вам підключитися безпосередньо до власної внутрішньої мудрості, вашої інтуїції, як дзеркало, що відображає правду про те, що у вашому серці.
Щоб отримати додаткову інформацію та/або замовити цю колоду карт і путівник натисніть тут.
про автора
Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.
Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com
