Щастя та успіху

Дані показують, що екологічний спосіб життя пов'язаний з великим щастям у багатих і бідних країнах

як стати щасливішим 3 9 GuoZhongHua/Shutterstock

Ідея про те, що бути зеленим означає жертвувати і йти без, була втіленням Очорнення Бориса Джонсона про «еко-виродка в сорочці для волосся, обіймає дерева та поїдає маш». Коли прем’єр-міністр Великої Британії сказав, що в 2020 році, меседж був зрозумілим: стійкий спосіб життя може бути гідним, але він представляє досить жахливий стан речей.

Однак подивіться на докази, і ви знайдете іншу історію. Широкий діапазон досліджень тепер показує, що існує позитивний зв’язок між екологічною поведінкою та особистим благополуччям. Це може бути пов’язано з тим, що вжиття заходів для захисту довкілля змушує нас почувати себе добре базові психологічні потреби, наприклад, відчуття того, що ми робимо корисний внесок у світ або діємо відповідно до власних цінностей і проблем.

Ефект може бути й іншим шляхом: люди в а позитивний настрій більш схильні звертати увагу на навколишнє середовище та діяти таким чином, що приносить користь не тільки їм самим. Оскільки стає все більш зрозумілим, що спосіб життя, спрямований на споживання все більше енергії та природних ресурсів, не дуже корисний для планети або наші власне благополуччя, є спокуслива перспектива, що люди могли б жити краще споживають менше.

Знаковий звіт Міжурядова група експертів зі зміни клімату (IPCC) попереджає, що відмова від викопного палива та способу життя з високими викидами, який вони дозволяють, має початися негайно. Хороша новина полягає в тому, що в процесі можна отримати набагато більше, ніж втратити, ніж люди усвідомлюють.

Добре для вас, добре для планети

In нещодавно опубліковані дослідження, я та колеги-академіки ретельно досліджували взаємозв’язок між екологічно безпечною дією та суб’єктивним благополуччям (по суті, наскільки щаслива людина). Ми хотіли з’ясувати, чи можливе водночас більш зелене та щасливе життя лише в заможніших країнах чи для людей у ​​них, які є більш забезпеченими. Можливо, можливість відчути себе добре у своєму виборі зелені є привілеєм, до якого можуть отримати доступ або дозволити собі лише деякі люди.

На сьогодні це було незрозуміло. Хоча дослідження на цю тему проводилися в кількох різних частинах світу, в т.ч Китай, Мексика і Великобританія, то більшість досліджень висвітлювали життя людей на заможній глобальній півночі.

У нашому дослідженні були використані дані опитування, зібрані від майже 7,000 людей із семи країн: Бразилії, Китаю, Данії, Індії, Польщі, Південної Африки та Великобританії. Ми виявили, що незалежно від країни, в якій проживали люди, оскільки їхня прихильність до екологічно чистих дій зростала – наприклад, зменшуючи кількість харчових відходів, купуючи екологічно чисті продукти, жертвуючи гроші на екологічні кампанії чи беручи участь у роботі з охорони природи – так само зростали їхні суб'єктивне самопочуття. Цей ефект спостерігався у всіх семи досліджуваних нами країнах – з Данії, яка займає 11 місце в рейтингу Індекс людського розвитку ООН, до Індії, займає 130 місце.

На особистому рівні зв’язок між зеленою поведінкою та добробутом був настільки ж яскраво вираженим як для тих, хто має низькі доходи, так і для людей з вищими доходами. Ми також виявили, що, незалежно від того, якими альтруїстами чи матеріалістичними вважали себе люди, особисте благополуччя зросло подібним ступенем в результаті поведінки, яка більш екологічно чиста. Здається, не має значення те, чи є ви визнаним «обіймом дерев».

Однак ми виявили, що цей зв’язок між поведінкою та добробутом різниться в різних культурах. У місцях, які зазвичай вважаються більш колективістськими, мають більш колективістську соціальну організацію та погляд на світ – у нашому дослідженні, Бразилія та Китай – ми виявили, що екологічно корисні дії, які залучали кількох людей одночасно, такі як спільна посадка дерев, мали особливо глибоке значення. вплив на самопочуття. Цей ефект не спостерігався в більш індивідуалістичних суспільствах, які ми досліджували, як-от Великобританія та Данія.

Акцентуйте позитивні моменти

Наші результати свідчать про те, що існує послідовний зв’язок між екологічно чистими діями та особистим благополуччям, який охоплює різні частини світу і справедливий для низки особистих обставин і поглядів. Так само, як і дієта з низьким вмістом вуглецю бути здоровішим, і їзда на велосипеді та піші прогулянки допомагає нам займатися спортом, а також скорочує викиди, наше дослідження додає докази того, що екологічна поведінка пов’язується з кращою якістю життя.


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Щоб було зрозуміло, наше дослідження не намагалося порівняти зелену поведінку з будь-якими іншими видами діяльності. Дослідження також не дало повної відповіді на питання про курку та яйце. Можливо, більший добробут стимулює поведінку зелених людей настільки, наскільки справедливо і зворотне. Але в будь-якому випадку, справедливо сказати, що наші результати показують, що екологічно чисті люди також, як правило, щасливіші.

Це має бути гарною новиною як для учасників кампанії, так і для політиків. Замість того, щоб вважати, що робити правильні вчинки для навколишнього середовища має бути тягарем, ми повинні шукати способи підкреслити позитивний потенціал. Поліпшення добробуту та вирішення кліматичної кризи можуть бути і тим, і іншим економічно ефективним і соціально привабливим. Ініціативи та кампанії, спрямовані на пропагування екологічно чистої поведінки, добре б підкреслили цінність дій як для людей, так і для планети.

про автора

Стюарт Каптік, старший науковий співробітник з психології, Університет Кардіффа

Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.


Рекомендовані книги:

Дика природа Єллоустоунського перехідного періоду

Дика природа Єллоустоунського перехідного періодуПонад тридцять експертів виявляють тривожні ознаки напруженої системи. Вони виділяють три найважливіші фактори стресу: інвазійні види, розвиток приватного сектору незахищених земель та потепління клімату. Їх заключні рекомендації сформують дискусію двадцять першого століття про те, як протистояти цим викликам не лише в американських парках, але і в заповідних зонах у всьому світі. Легко читається та повністю ілюстрований.

Для отримання додаткової інформації або замовлення "Дикої природи Йеллоустоун у перехідному періоді" на Амазонці.

Енергетичний перенасичення: зміна клімату та політика жиру

Енергетичний перенасичення: зміна клімату та політика жирувід Яна Робертса. Експертно розповідає історію енергетики в суспільстві та ставить `` жирність '' поруч із зміною клімату як прояви того самого основного планетарного нездужання. Ця захоплююча книга стверджує, що імпульс енергії викопного палива не тільки започаткував процес катастрофічних змін клімату, але й стимулював середній розподіл ваги людини вгору. Він пропонує та оцінює для читача набір особистих та політичних стратегій де-карбонізації.

Для отримання додаткової інформації або замовлення "Енергетичного перенасичення" на Amazon.

Останній стенд: Квест Теда Тернера врятувати проблему планети

Останній стенд: Квест Теда Тернера врятувати проблему планетиТод Уілкінсон і Тед Тернер. Підприємець та медіа-магнат Тед Тернер називає глобальне потепління найжахливішою загрозою, що стоїть перед людством, і каже, що магнати майбутнього будуть викарбувані у розвитку зеленої, альтернативної відновлюваної енергії. Очі Теда Тернера ми розглядаємо інший спосіб мислення про навколишнє середовище, наші зобов’язання допомагати іншим, хто потребує, і серйозні виклики, що загрожують виживанню цивілізації.

Для отримання додаткової інформації або замовлення "Останній стенд: Квест Теда Тернера ..." на Amazon.


Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

бейсболіст із сивим волоссям
Чи можемо ми бути занадто старими?
by Баррі Вісселл
Ми всі знаємо вислів: «Ти стільки років, скільки ти думаєш або відчуваєш». Дуже багато людей відмовляються від...
це ковід чи сінний послід 8 7
Ось як визначити, що це Covid чи сінна лихоманка
by Семюел Дж. Уайт і Філіп Б. Вілсон
З теплою погодою в північній півкулі багато людей страждатимуть від алергії на пилок....
зміна клімату та повені 7 30
Чому зміна клімату посилює повені
by Френсіс Девенпорт
Хоча повені є природним явищем, кліматичні зміни, спричинені людиною, спричиняють сильні повені...
інфляція в усьому світі 8 1
Інфляція стрімко зростає по всьому світу
by Крістофер Декер
Зростання споживчих цін у США на 9.1% за 12 місяців, що закінчилися в червні 2022 року, є найвищим за чотири...
змушений носити маску 7 31
Чи будемо ми керуватися порадами громадської охорони здоров’я, лише якщо хтось змусить нас?
by Холлі Сіл, UNSW Сідней
Ще в середині 2020 року висловлювалося припущення, що використання масок подібне до використання ременів безпеки в автомобілях. Не кожний…
палички шавлії, пір'я та ловець снів
Очищення, заземлення та захист: дві базові практики
by МеріЕнн ДіМарко
У багатьох культурах існує ритуальна практика очищення, яка часто виконується димом або водою, щоб допомогти видалити...
зміна свідомості людей 8 3
Чому важко оскаржити чиїсь хибні переконання
by Лара Міллман
Більшість людей вважають, що вони набувають своїх переконань, використовуючи високий стандарт об’єктивності. Але останні…
подолання самотності 8 4
4 способи оговтатися від самотності
by Мішель Н Лім
Самотність не є чимось незвичайним, оскільки це природна людська емоція. Але коли його ігнорують або неефективно...

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.