Життя - це те, що відбувається з тобою
коли ви зайняті створенням інших планів.
- Джон Леннон
"Ви так контролюєте!" Я не можу сказати вам, скільки разів я чув, як мій чоловік роздратовано вигукував це. Дорослі діти алкоголіків, як я, сумно відомі тим, що намагаються контролювати людей і речі в їхньому оточенні.
Мій бідний чоловік часто перебуває в неправильному кінці моєї контрольної поведінки. Я хочу стежити за тим, скільки він працює, скільки телевізора дивиться і як він виконує свою роботу як батько. Він Повинен приділяти більше уваги me. Я також хочу контролювати свою дочку - що вона їсть і що носить. Вона повинен бути здоровим і соціалізованим.
Коли я контролюю, я намагаюся все зробити добре, тому що я НЕ знати і НЕ вірте, що насправді все гаразд. Зараз мені здається, що потреба відчувати контроль є по суті побічним продуктом відсутності довіри до життя.
Як вид люди люблять контроль. Ми хочемо контролювати наше оточення, фізичну та емоційну безпеку, фінансову безпеку та самооцінку. Ми хочемо контролювати інших або бути ними під контролем. Ми створюємо ролі, звички, правила, особисті та політичні системи, які відображають нашу потребу в контролі. У нас це добре виходить, і багато з цього необхідно для встановлення базового порядку та здорового статус-кво.
Потреба в контролі викликає у нас проблеми
Але ця сама пристрасть до контролю призводить нас до проблем як окремих людей, так і видів. Якщо ми не проявимо мудрості, контроль може легко стати залежністю, тиранією та репресіями. Ми бачимо, що бунтуємо проти надмірного контролю з криком «Свобода!» Ми знаходимо притулок у творчому хаосі. І все ж, якщо ми серйозно ставимося до прояву наших ідей у світі навколо нас, нам потрібно відтворити певну структуру, яка б не стискала і не контролювала нас.
Якщо ви серйозно ставитесь до розкриття та виконання своєї мети, ви повинні встановити правильні відносини з контролем на кожному рівні вашої істоти: фізичному, емоційному, ментальному та духовному. Мати певний контроль над своїм світом - це основа, на якій можна танцювати зі спонтанністю життя.
Ви можете мати свої почуття і поділитися ними теж!
Творча непередбачуваність у житті і тривожна, і смачна. Ми справді не контролюємо більшість із них. Але ми можемо довіряти життю в будь-якому випадку, якщо ми налагодимо правильні стосунки з контролем на емоційному рівні. Ви ні з чим не впораєтесь - поки ви можете мати свої почуття та ділитися ними з іншими.
Люди, робота та домівки прийдуть і підуть у вашому житті, викликаючи багато почуттів. У кожного є схованка прихованого болю, яка чекає, щоб вирватися на поверхню, просячи зцілення. Наш організм завжди прагне до здоров’я і цілісності, і наші життєві ситуації повторюватимуть драму наших ранніх ран, поки ми повністю не відчуємо і не зцілимо їх. Якщо ви усвідомлюєте, що ваш біль - це подарунок, і якщо ви твердо вирішили довіряти життю, ви можете використати свій час і ресурси, щоб відчути свій біль і вилікуватися від нього, замість того, щоб уникати цього із залежністю.
Деякі люди повинні більше контролювати свої почуття, тому що вони переповнені емоціями. Їм потрібно навчитися стримувати свої почуття та дисциплінувати себе, щоб привернути увагу до свого тіла, розуму та духу.
Зміна нашої точки зору та наших сподівань
У вас завжди є одна сила, яку ніхто не може забрати у вас: сила змінити вашу точку зору. Це спосіб контролювати ментальний рівень. Ми не можемо контролювати життя, але ми може скасувати наші очікування. Ми можемо визнати, що якимось незрозумілим чином все добре - навіть коли справи йдуть НЕ йде так, як ми очікуємо від них. Це розширення можливостей, яке можна прийняти за будь-яких обставин. Це не дозволить вам скотитися до ролі жертви.
Днями я зустрів жінку, яка справді це розуміє. Вона така жива і схвильована своєю подорожжю і таємничим, неминучим розгортанням Божого плану свого життя. У минулому році вона раптово втратила роботу на вісімнадцять років при реорганізації компанії. Замість того, щоб звинувачувати начальство, вона навряд чи могла утриматися від усмішок та образ. Мабуть, у Бога запас чудового сюрпризу, щоб так різко рухати її!
Невпевненість більшості людей у роботі може бути замаскованим благом. Раніше стабільні компанії зливаються, зникають та перевтілюються повсюдно, змушуючи тисячі людей відмовитись від своєї віри у зовнішнє джерело контролю та безпеки.
Ці люди повинні звернутися до внутрішніх ресурсів безтурботності серед моря змін. Вони починають слухати духовні спонукання до нового напрямку у своєму житті. Безпека завжди була дуже тимчасовою справою, що може змінюватися. Безтурботність перед коливанням речей, які поза нашим контролем, є набагато більш цінним товаром - і ми завжди можемо вибрати його.
Відмова від контролю та слідування нашим духовним імпульсам
Це самоконтроль. Самоконтроль на духовному рівні означає готовність відмовитись від контролю і слідувати нашим духовним імпульсам. Це відрізняється від розсіяної, неінформованої імпульсивності незрілої людини, яка боїться продумати наслідки. Він відрізняється від примусу, який є жорстким, повторюваним і звичним. Наша внутрішня істота постійно повідомляє своє бажання та напрямок за допомогою спонтанних імпульсів.
Ці імпульси приходять до нас як спалах в очах нашого розуму. Ми можемо почути голосок у своїй свідомості, який каже: Чому б тобі не...? Іноді це несвідоме, співчутливе звернення до когось, кого ми навряд чи знаємо.
Діючи за божественним імпульсом, ми переходимо через проміжок невідомого в нову сферу. Як альпініст у кристалічному повітрі, ми існуємо лише в даний момент. У нас тихий розум і розслаблена концентрація. На мить ми зупиняємо судження та занепокоєння щодо результатів і слідуємо за своїм імпульсом з довірою та відстороненістю.
Ця готовність пройти через двері можливостей породжує пригоди. Ми відкриваємось для того, щоб отримати від Бога більше, ніж ми можемо собі уявити, створюючи самі.
© 1992, 2008, 2013 Мері Хейс rieріко. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу Atria Books /
Видавництво за межами слів www.beyondword.com
Джерело статті
Новий кухонний містик: супутник духовним дослідникам
Мері Хейс rieріко.
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.
Про автора
Мері Хейс rieріко - поважний духовний вчитель, що базується в Міннеаполісі, штат Міннесота. Оригінальний і експансивний мислитель, прагматичний емоційний зцілювач і піднесений оратор, Мері надихнула тисячі людей з тих пір, як вона вперше почала викладати уроки духовності в 1982 році. Мері працювала в персоналі Центру лікування Хазельдена вже понад шістнадцять років і в Центр управління університету Св. Томи. Вона є директором та провідним тренером Інституту навчання прощення на Середньому Заході, забезпечуючи програми для широкої громадськості, для фахівців з психічного здоров'я, майбутніх викладачів цієї роботи та серйозних студентів, які володіють собою. Відвідайте її веб-сайт за адресою www.maryhayesgrieco.com.
Перегляньте відео з Мері Хейс rieріко: Прощення і Ваше здоров'я
а також: Вісім кроків прощення (жива демонстрація)
