Написано Еллісон Кармен, а оповідає Марі Т. Рассел.
Примітка редактора: Хоча ця стаття написана "для жінок", її також можна прочитати та адаптувати до чоловічої статі, оскільки "краса" не обмежується лише жіночою статтю-і самовдосконалення стосується всіх.
«Найкращі та найкрасивіші речі у світі
не можна побачити і навіть доторкнутися,
але просто відчував у серці ».
- Хелен Келлер
Визначення краси: "те, що дає
найвищий ступінь задоволення
до почуттів чи розуму ... "
-Словник Merriam-Webster
Я відчула себе так потворно, коли чоловік залишив мене. Я відчував себе настільки відкинутим, що не було ні рум’ян, ні прикриття, ні ботоксу, який би мене підняв. Мені потрібно було переосмислити, що для мене означає краса, щоб побачити, чи може краса стати «тим, що приносить задоволення моїм почуттям або моєму розуму». як запропонувала Мерріам-Вебстер. Як я міг відчувати себе цілим, виходячи за двері, на роботу та спілкуючись зі світом, не знаходячи способу прийняти мою справжню красу?
Мені не було куди більше звертатися. Тож одного дня у жовтні я вирішив досліджувати красу як те, що приносить задоволення мені і нікому іншому, просто щоб побачити, що станеться. Якийсь час я сидів, думаючи про те, що мені приносить задоволення, а що – біль. Я повністю усвідомлював той факт, що соціально сконструйована ідея краси приносила мені багато болю і не дуже багато задоволення. Я почав запитувати, яка моя справжня краса. Якби я відчула свою справжню красу, що б я відчувала всередині? Я щиро вірив, що відчуваю насолоду і спокій. Я б почувалася цілісною. Я б відчув більше свободи.
Коли я грався з цією ідеєю, я вирішив прогулятися надворі. Це був прекрасний день, і це було більше схоже на літо, ніж на осінь. Під час прогулянки я побачив, що до мене йде молода жінка. Вона була картиною того, про що, на мою думку, медіа та мейнстримна культура скажуть мені красу...
Продовжити читання на InnerSelf.com (плюс аудіо / mp3 версія статті)
Музика гурту Caffeine Creek, Pixabay
Авторське право 2021. Усі права захищено.
Передруковано з дозволу.
Published by Видавництво Skyhorse.
Джерело статті
Рік без чоловіків: Посібник із дванадцяти пунктів для натхнення та розширення можливостей жінок
від Еллісон Кармен
Використовуючи події дуже болючого року в її особистому та професійному житті - чоловік пішов від неї, її консалтинговий бізнес зазнав несподіваного удару, і вона зіткнулася з серйозним страхом для здоров'я - бізнес -консультант і життєвий стратег Еллісон Кармен досліджує сили в особистому житті жінок та професійне життя, яке стримує нас.
In Рік без чоловіків, вона пропонує дванадцять простих, практичних інструментів, які допоможуть нам зазирнути всередину, знайти власні цінності, мораль та пристрасті, попрацювати над нашими навичками, закликати інших жінок та винайти нові способи ведення бізнесу. Разом ми можемо створити новий спосіб заробітку грошей, новий погляд на красу та багато інших нових способів бути у світі.
Щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу, натисніть тут. Також доступний як видання Kindle.
Про автора
Еллісон Кармен отримала ступінь бакалавра з бухгалтерського обліку, юридичного юриста та магістра права з питань оподаткування. Після роботи у великій юридичній фірмі на Манхеттені вона заснувала власну юридичну фірму та побудувала успішну практику, зосереджуючись на нерухомості, корпораціях, злиттях та поглинаннях та оподаткуванні. Після 15 років адвокатської діяльності Еллісон переклала свою практику на бізнес -консалтинг, бізнес -коучинг та коучінг життя. Еллісон також є фінансовим директором за сумісництвом Центр материнства-денний стаціонар, яким керують жінки, для жінок із перинатальним настроєм та тривожними розладами.
Еллісон є автором книги «Дар можливо»: пропозиція надії та можливості у невизначені часи та «Рік без чоловіків», «Посібник із дванадцяти пунктів для натхнення та розширення можливостей жінок». Подкаст Еллісон «10 хвилин до менших страждань» зосереджений на допомозі людям зняти щоденний стрес і тривогу. Вона також пише для кількох великих інтернет -видань, включаючи Psychology Today, і є затребуваним гостем на радіо та інших онлайн -медіа -платформах. Вона також є сертифікованим тренером з охорони здоров'я та майстром Рейкі.
Відвідайте її веб-сайт за адресою http://www.allisoncarmen.com
