Тепер я розумію, що моє благополуччя можливо лише в тому випадку, якщо
Я визнаю свою єдність з усіма людьми світу
без винятку.
                                       ~ Лев Толстой

Подумайте, як ви почуваєтесь, коли цінуєте щось - життя, свою сім’ю, своїх друзів чи красу цієї землі. Ця енергійна вібрація вдячності схожа на заспокійливий бальзам для душі. Мало того, що це робить почувати добре, резонанс цього магнітного поля може спричинити зрушення в нижчих емоційних станах розладу, образи та несправедливості.

Поміркуйте, що трапляється, коли ви засмучені, і ваша дитина, друг чи дружина / дружина розповідають, наскільки вони вас цінують. Якщо це лише губи, це не буде ефективно, але якщо вони збільшують вираз кохання від серця, це почне танути, що б ви не відчували тривоги.

"Будьте зміною- це значуща фраза, яку ми чули знову і знову, але як ми можемо свідомо застосовувати її до свого власного життя? Коли ми усвідомлюємо вплив, який маємо, відповідаючи за наш стан душі - і як це впливає на електромагнітне поле, яке нас оточує, ми усвідомлюємо, що кожен момент запускає поступову модифікацію такого імпорту, що його траєкторія може створити глобальний зрушення у свідомості.

Як ви можете взяти участь? У вашому власному житті відкривається глибший вимір, коли ви усвідомлюєте значення своєї ролі у створенні мирного, стійкого майбутнього для цього світу, виключно живучи у зв'язку з енергетичним потоком миру у вас.

Коли ти станеш як і раніше, ти можеш доторкнутися до рівня присутності, де твої страхи, сумніви та образи починають стихати; де ця Енергія спокійності збільшує вираз вдячності. Ця проста практика, де ви зосереджуєтесь на оцінці, може поступово збільшити загальне задоволення від життя.

бути служінням - це природна еволюція
за те, щоб стати більш люблячим і турботливим суспільством

Розширення вищої вібрації вдячності та добробуту

Ця життєва сила Енергія, яка відкриває серце та надихає вас поділитися вродженою мудрістю, любов’ю та ясністю, що там є - це те, що запалить еволюційні зрушення, щоб стати суспільством, яке живе в гармонії з природою та один з одним. У цьому розділі "Служіння та розширення можливостей інших", кожна людина виявила, що їх досвід вдячності зріс там, де вони буквально почали шукати шляхи внести свій внесок у життя людей. Як і у випадку з Ліззі, де вона виявила, що її власні подарунки можуть мати незмінне значення для молодих дівчат, яких вона навчала - тоді як Ізабель знаходила інших у депресивних ситуаціях, схожих на те, що вона знала, і тепер могла запропонувати їм знайти нові шляхи з власної темряви.

У історіях багатьох людей у ​​книзі тема служіння цілком природно повторена; Сердитий Чоловік моментально захотів поділитися знайденим зі всією своєю спільнотою, Кеті повернула його, розшукуючи дітей, які були вразливими до знущань у школі, Джейк знімав фільми, що викликали співчуття. Коли ваше життя перегукується із задушевними моментами та безмірними благословеннями, ви просто природно хочете віддати. Служіння є ключовою практикою для життя з експансивною Любов’ю у вашому житті та для сприяння зростанню цього досвіду у світі.

По мірі розширення цієї вищої вібрації вдячності та добробуту ви отримуєте доступ до безцінних якостей добробуту, життєвої сили та винахідливості, і так, ще більшої синхронності. Додавши час, проведений з вдячністю, як щоденну або щотижневу практику, ви відкриєте для себе подорож вперед, наповнену обіцянками, та особливі пригоди, які роблять життя таким вартим.

Практика оцінки та служіння

• Пишіть у своєму журналі список речей, які ви цінуєте у своєму житті. Напишіть все, що вам спаде на думку, незалежно від того, наскільки велике чи маленьке. Зверніть увагу, як це викликає у вас почуття. Одного дня ти можеш зосередитись на своїй родині, інший - на своїх друзях, собі, природі, світі, роботі та домі. Це прекрасне нагадування про багато благословень, які є у вашому житті.
  
  
• Споглядати як ви можете бути корисними. Записувати що б не з’явилося.
  
  
• Відображати про людей, яких ви зустрічали протягом життєвого шляху, і про те, що вони навчали і пропонували вам на цьому шляху. Дозвольте своєму серцю наповнитися вдячністю.
  
  
• Написати будь-які ідеї чи натхнення.
  
  
• Поділіться своєю вдячністю. Знайдіть можливості поширити вдячність за допомогою своїх думок, слів та вчинків і спостерігайте, як ваше життя змінюється, а також життя всіх, кого ви торкаєтесь і служите.

Запис того, що ви цінуєте, є дуже потужним - він, як правило, відволікає вашу увагу від того, що вас болить, і вводить у дію те, що змушує вас почувати себе добре, тим самим відволікаючи фокус від будь-якої негативної балаканини, яка може бути присутнім, і переходить у більш винахідливу вібрацію. Справа не в тому, щоб малювати щасливе обличчя на грозових хмарах, а в тому, щоб дисциплінувати розум. Ось кілька простих пропозицій, як перейти від засмучення до оцінки:

• Я люблю красу природи. (Просто будьте з цією думкою ... як це відчувається ...)
• Я ціную, наскільки добрі люди до мене. (Подивіться обличчя людей, які підтримують і люблять у вашому житті.)
• Моє життя (загалом) дуже благословенне.
• Навіть найскладніші часи привнесли в моє життя подарунки знань.
• Якось мені здається, що я проходжу всі життєві труднощі, і я виявляю, що (врешті-решт ...) все виходить чудово.

(Зверніть увагу, чи почуваєтесь ви краще - додайте нові думки, які продовжують підвищувати почуття вдячності).

Практика цього тижня:

• Споглядати людей, яких ви цінуєте, і чому.
  
  
• Напишіть список людей, які зворушили і надихнули ваше життя.
  
  
• Пишіть у своєму журналі різні способи висловити свою вдячність від простої подяки до визнання того, хто вони є, або роботи, яку вони зробили.
  
  
• Відображати різними способами, якими ви хотіли б бути корисними іншим.
  
  
• Зробіть сеанс ходьби в спокої і коли з’являється ця ясність і натхнення:
  
  
• Вживати заходів і зателефонуйте, надішліть нотатку або електронний лист і просто повідомте про свою вдячність. Домовтеся про зустріч з людиною чи компанією, якій ви хочете запропонувати свої послуги, і повідомте їм, як ви почуваєтесь. Зробіть служіння та вдячність щоденною звичкою.

Це подарунок, який продовжує дарувати; кожне слово чи думка про вдячність чи послугу, яку ви пропонуєте, повертається вдесятеро. Поміркуйте, як дуже просто це може статися: через посмішку чи вчинок доброти. Усвідомте, що ви збагачуєте не тільки життя однієї людини, але й багатьох - оскільки ця Енергія миру збільшується в геометричній прогресії, вона трансформує ваше життя та розвиває свідомість у всьому світі.

Ваш світовий досвід буде глибоко розширений, якщо звернути вашу увагу на справжнє шанування життя ... вдячність. Який надзвичайно перетворюючий і в той же час простий спосіб змінити ситуацію ... щодня.

© 2012 Inner Knowing International Inc. Всі права захищені.
Опубліковано Watkins Publishing, Лондон, Великобританія.
Dist від Sterling Publishing Co. Inc., NY

Джерело статті

Сила миру у вас: революційний інструмент надії, зцілення та щастя у 21 столітті
від Marlise Karlin.

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.

Про автора

Марліза Карлін - новаторська піонерка, авторка та гуманітарка, визнана у всьому світі за запалення Енергії миру, яка приносить виняткові зцілення розуму та тілу. Під назвою SheKnows.com "Експерт з питань внутрішнього миру", Марліза взяла інтерв'ю на NBC і Fox News, виголошені на "Сезар Мілан Івентс", щоб запалити намір миру. Вона є автором журналів "The Huffington Post" та Malika Chopra's Intent.com. "Ви не можете створити міцний мир у світі, поки не знаєте цього у своєму власному серці". ~ Марліза. Відвідайте її веб-сайт за адресою http://www.marlisekarlin.com

Подивіться відео: Пробуджуючий досвід Марлізи Карлін