Святкування та звільнення -- прийняття та відпуск (відео)


Автор і оповідання Марі Т. Рассел.

Якщо ми уважно прислухаємося до ЗМІ та новинних каналів, ми думаємо, що ніколи не буде жодних причин святкувати життя. З цих джерел ми чуємо про вбивства, корупцію та всілякі страшні й образливі події. Де в цих історіях є що святкувати?

Святкування

Коли ми дивимося на життя та його безліч маленьких (і великих) чудес, ми розуміємо, що є багато чого святкувати. І те, на чому ми зосереджуємось, розширюється... іншими словами, якщо ми продовжуємо дивитися на стіну скелі, все, що ми побачимо, це стіну скелі. З іншого боку, якщо ми подивимося на квіти і красу природи, ми бачимо ту красу, яка часто прихована на очах.

Це нагадує мені буддійську притчу про ченця, якому протистоїть лютий тигр. Чернець відступає, знаючи, що відразу за ним скеля, а трохи нижче цієї скелі — море. Він вирішує спуститися через скелю на густій ​​лозі. Коли він це робить, він сповнений вдячності за те, що виноградна лоза може його утримувати.

Після молитви преподобний озирається і бачить, що крізь скелю на скелі росте виноградна лоза з однією яскравою червоною полуницею. Він дивиться вгору, щоб побачити, як тигр гарчить на нього, і дивиться вниз, щоб побачити хвилі, що стрибають і хилиться під ним. І тоді монах зриває полуницю з лози і кладе її собі в рот, смакуючи солодкість. Він вирішив зосередитися на хорошому, що було присутнє в цей момент, а не на можливості «поганого», що було в майбутньому.

Давайте зосередимося на тому, що ми маємо святкувати. Це не означає, що ми ігноруємо...

Продовжити читання на InnerSelf.com (плюс аудіо / mp3 версія статті)


Музика гурту Caffeine Creek, Pixabay

Стаття натхненна:

Натхненна колода коня

Надихаюча колода торкнувся конем (шепіт від серця коня) 
Меліса Пірс (автор), Ян Тейлор (ілюстратор)

Обкладинка колоди карт: Надихаюча колода Touched By a Horse (Шепіт з серця коня) Карти Меліса Пірс (автор), Ян Тейлор (ілюстратор)Завдяки довічним стосункам з кіньми та обширному досвіді роботи в якості психотерапевта, Меліса Пірс створила веселий і простий спосіб дізнатися про себе через нашу взаємодію з кіньми. Натхненна сміливими картинами коней художника Яна Тейлора, Меліса переклала те, що зображено на картинах, і інтуїтивно написала «повідомлення», яке висловлювали коні.

Об’єднані таланти цих жінок дають вам вишукану колоду для особистого користування або чудовий подарунок. Використовуючи ці картки щодня, ви отримаєте натхнення, просвітлення та заохочення продовжувати свій шлях особистого зростання. 

Щоб отримати додаткову інформацію та/або замовити цю колоду карт, натисніть тут

Більше надихаючих колод карт 

про автора

Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.

Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com


  

Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

бейсболіст із сивим волоссям
Чи можемо ми бути занадто старими?
by Баррі Вісселл
Ми всі знаємо вислів: «Ти стільки років, скільки ти думаєш або відчуваєш». Дуже багато людей відмовляються від...
зміна клімату та повені 7 30
Чому зміна клімату посилює повені
by Френсіс Девенпорт
Хоча повені є природним явищем, кліматичні зміни, спричинені людиною, спричиняють сильні повені...
змушений носити маску 7 31
Чи будемо ми керуватися порадами громадської охорони здоров’я, лише якщо хтось змусить нас?
by Холлі Сіл, UNSW Сідней
Ще в середині 2020 року висловлювалося припущення, що використання масок подібне до використання ременів безпеки в автомобілях. Не кожний…
кава хороша чи погана 7 31
Змішані повідомлення: кава корисна чи шкідлива для нас?
by Томас Меррітт
Кава корисна. Або це не так. Може, так, потім ні, потім знову є. Якщо ви п’єте…
захистіть свого улюбленця під час спеки 7 30
Як захистити домашніх тварин під час спеки
by Енн Картер, Університет Ноттінгема Трент та ін
Оскільки температура досягає незручно високого рівня, домашні тварини, ймовірно, будуть боротися зі спекою. Ось…
північна дієта 7.31
Чи конкурує скандинавська дієта зі своїм середземноморським аналогом за користю для здоров’я?
by Дуейн Меллор і Екаві Георгусопулу
Здається, щомісяця в Інтернеті з’являється нова дієта. Одним із останніх є скандинавський…
це ковід чи сінний послід 8 7
Ось як визначити, що це Covid чи сінна лихоманка
by Семюел Дж. Уайт і Філіп Б. Вілсон
З теплою погодою в північній півкулі багато людей страждатимуть від алергії на пилок....
інфляція в усьому світі 8 1
Інфляція стрімко зростає по всьому світу
by Крістофер Декер
Зростання споживчих цін у США на 9.1% за 12 місяців, що закінчилися в червні 2022 року, є найвищим за чотири...

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.