Зображення на Швидкий МакВрум
Цього року ми очікуємо, що грудневі розпродажі покупок поб’ють усі рекорди!
Однак ми не можемо не думати, що ця річниця святкує прихід на землю одного з найбільших аватарів людства - який, крім того, жив у повній бідності за його власними словами. Але навіть це просте нагадування змушує нас почуватися погано в постхристиянському світі, в якому ми живемо.
Переклад: Образ, який розбиває серце. Фото зроблено іракським художником у дитячому будинку. Молода дівчина ніколи не бачила своєї матері, тому вона зробила малюнок матері на землі і заснула разом з нею. Давайте оцінимо те, що маємо.
Отже, цей блог вимагає пам’ятати, що не кожен може дозволити собі шестикілограмову індичку чи відпочинок у Церматті чи на Бермудах. Насправді, я хотів би запропонувати вам вправу співчуття, яку ви могли б використати для зв’язку та полегшення світових страждань. Зображення вище, можливо, засмутило мене більше, ніж будь-який інший образ у моєму житті. Це може допомогти тим, хто потребує візуальної підтримки, спробувати цю вправу.
Сила цієї вправи полягає у справді чіткому намірі допомогти світові та глибокій щирості. Це допоможе вам зробити це, якщо ви дійсно зможете побачити, що у недвоїстому баченні цього веб-сайту ваша сестра, ваш брат - це ви. Ви дві хвилі в океані нескінченної Любові, яка є вашою суттю і вашим життям спільноти. Ми не могли існувати поза цим океаном і в повній єдності з ним. Витратьте на це щонайменше 20 хвилин, але чим більше часу у вас буде, тим краще. (Ви також можете зробити це в поїзді або автобусі, рухаючись на роботу, якщо знайдете тихе місце).
Вправа: Ясний намір допомогти світові
Приїжджайте зручно, наодинці в якомога тихішому місці. Сісти будь ласка. Кілька разів глибоко дихайте. Покладіть руку на серце.
Потім повторіть подумки повільно, кілька разів: «Я відкриваю своє серце всім моїм братам і сестрам у світі, які проводять Різдво * в стражданнях або в нестачі чогось (безпека, ресурси, підтримка ... Список довгий, чи то на Півдні, чи тут ), і я уявляю, як вони отримують всю необхідну підтримку ". Тоді побачите їх у своєму розумі, як вони отримують цю допомогу.
* або будь-яке інше релігійне свято, яке ви відзначаєте
Як варіант, ви можете прийняти ситуацію, яка вам особливо сподобалася (діти на вулиці, діти-солдати, матері, які виховують дітей поодинці в нетрях ...) Потім ви витрачаєте час, візуалізуючи допомогу, яка їм потрібна.
Будьте обережні: ви не повинні поглинати їхні страждання всередині себе, навпаки, ви повинні надсилати їм силу, надію, мужність і бачити, як вони прогресують.
Не соромтеся відтворювати цю вправу по-своєму. Найголовніше - це почуття глибокого співчуття та візуалізація рішення.
Порада для святкових подарунків
ПОРАДА ДЛЯ ВАШИХ ПОДАРУНКІВ: Замість того, щоб дарувати речі людям, яким вони насправді не потрібні, чому б не надіслати їм листівку зі словами: «Від вашого імені я пожертвував ($, €, £, CHF…). ... і ви вказуєте назву організації на… (і описуєте проект).
І якщо ви все-таки з’їсте на Різдво шестикілограмову індичку, а то й чотири чи п’ять, не відчувайте провини. Насолоджуйтесь цілком!
Благословення на щастя всіх людей
Напевно, небагато прагнень, щодо яких може погодитись більше людей у світі, ніж бажання щастя. Наша споживча культура за активної співпраці багатьох з нас створила і продовжує підтримувати міф (або величезну брехню) про те, що накопичення майна або грошей може збільшити щастя, коли часто буває прямо протилежне. Я стикався в деяких найбідніших районах світу, де я жив, людей, які майже нічого не мали, і які випромінювали щастя.
Я благословляю всіх жителів цієї чарівної планети у їх глибокому, глибокому щасті.
Нехай вони виявлять, що це перш за все стан глибокого внутрішнього задоволення, а не зовнішніх ознак багатства. Нехай вони виявлять, що це випливає набагато більше від того, що ми даємо, ніж від того, що отримуємо, від сказаного ТАК - ДЯКУЄМО до життя за будь-яких обставин.
Я благословляю всіх нас у нашому чіткому розумінні того, що «Царство Небесне» - той простір глибокого внутрішнього спокою, тихої, сяючої радості, непорушної довіри, яка є ознакою справжнього щастя - Є в нас, як сказав нам колись великий учитель , і що нам не потрібно бігти за чимось, що вже є нашим, хоча і прихованим у найпотаємнішій палаті нашого серця.
Нарешті, нехай я, перш за все, усвідомлюю, що щастя - це не делікатна рослина, яку слід боятись захистити від морозу чи граду в теплиці, а подарунок, яким можна поділитися з усіма, сад, де всіх запрошують відпочити та зібрати квіти їх вибір.
© 2019 П'єр Прадерванд. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу автора
і взято з авторський блог як і з книги,
365 благословень зцілити себе і світ.
Книга цього автора
365 благословень зцілити себе та світ: справді жити духовністю у повсякденному житті
П'єр Прадерванд.
Ви можете собі уявити, як би відчувалося, що ніколи не відчуваю жодної образи за якусь злочину, вчинену вам, плітки чи поширену про вас брехню? Щоб реагувати з повною обізнаністю на всі ситуації та людей, а не реагувати з кишечника? Яка свобода це тягне за собою! Ну, це лише один із подарунків, які вам допоможе практика благословення від серця, тобто направлення зосередженої любовної енергії. Ця книга, написана автором бестселерів "Ніжне мистецтво благословення", допоможе вам навчитися благословляти всі ситуації та людей, коли ви переживаєте день, і додавати переважної радості та присутності вашому існуванню.
Більше книг цього автора
про автора
П'єр Прадерванд є автором Ніжне мистецтво благословення. Він працював, подорожував і жив у понад 40 країнах на п'яти континентах, і протягом багатьох років проводив семінари та викладав мистецтво благословення, маючи чудові відгуки та результати трансформації. Протягом 20 років П’єр практикує благословення та збирає свідчення про благословення як інструмент для зцілення серця, розуму, тіла та душі. Відвідайте веб-сайт за адресою https://gentleartofblessing.org
Перегляньте аудіо-візуальну презентацію: Ніжне і забуте мистецтво благословення
