Ми хочемо побажати всім вам благословенного Дня Подяки. Цього року, з усім, що відбувається в нашій країні, здається важливішим як ніколи відпочити від новин та зосередитись на подяці та любові.
Проходячи День подяки, думайте про речі, за які вам слід бути вдячним. У кожного є щось, і, якщо ви зосередитесь на цьому, ви знайдете більше речей.
Я вдячний за ...
Щоразу, коли ви відчуваєте щось, за що вам вдячні, уявіть, що ви зриваєте найпрекраснішу квітку. Якщо ви продовжуватимете протягом дня відчувати свою вдячність, то виявите, що у вас є гарний букет квітів.
Якщо деякі ваші почуття вдячності стосуються людей, простягайте руку та повідомляйте про свої почуття. Навіть надіславши комусь невеликий текст із подякою за внесок у ваше життя, це буде благословенням для цієї людини.
Якщо ви самотні і почуваєтесь самотніми, ви все ще можете простягнути руку і подякувати людям. І якщо ви перебуваєте з членами сім'ї і між вами існує напруга, можливо, є навіть одна річ, яку ви могли б знайти про цього члена сім'ї, за що ви могли б подякувати. Кожна частинка вдячності проходить дуже довгий шлях.
Відчуваючи вдячність і висловлюючи це
Так, приємно смачно поїсти з друзями та родиною. Але глибша причина свята полягає в тому, щоб відчути вдячність і висловити її.
Якщо ваш день стосується лише подяки (подяки), у вас буде чудовий день, навіть якщо вас затримають в аеропорту, де десь не вдається встановити зв’язок. Ти все ж можеш висловити подяку іншим, і це відкриття закоханого серця сильно вплине на тебе.
Букет вдячності
Це може бути найкращим Днем Подяки у вашому житті, і це не має нічого спільного з їжею, яку ви їсте.
Ми посилаємо свою любов та подяку кожному з вас за красу зв'язку, яку ми відчуваємо з вами.
Книга Джойса і Баррі Вісселла:
Мудрість серця: практичний посібник із зростання через любов
Джойс Вісселл та Баррі Вісселл.
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу.
Про автора (авторів)
Джойс і Баррі Вісселл, медсестра / терапевт і пара психіатрів з 1964 року, є консультантами поблизу Санта-Крус, штат Каліфорнія, які захоплені свідомими стосунками та особистісно-духовним зростанням. Вони є авторами 9 книг та нового безкоштовного аудіоальбому священних пісень та співів. Зателефонуйте за номером 831-684-2130, щоб отримати додаткову інформацію про сеанси консультування по телефону, в режимі он-лайн або особисто, про їхні книги, записи чи графік переговорів та семінарів.
Відвідайте веб-сайт SharedHeart.org за їх безкоштовні щомісячні електронні листівки, їх оновлений графік та надихаючі минулі статті на багато тем про стосунки та життя від душі.
