Зображення на Модель Вікторія
Коли мені було дев'ять років, ми з мамою, сестрою відвідали одну з маминих подруг, у якої було кілька котів. Ми залишилися ночувати, і рано вранці, коли всі ще були в ліжках, я спустився вниз по молоко. Перед холодильником, загородивши двері, сидів старший кіт. Вона була темно-сірого кольору з яскраво-зеленими очима, і дивилася на мене дуже навмисно. Коли моя шкіра почала мурашитися, холодний страх піднявся з мого живота. Я відчув, що кіт щось знає про мене, можливо, щось, чого я не знав або не міг знати, і виявив, що я цього хочу.
Решта — розмитість: раптовий рух, крик. Я пам’ятаю, як мої ноги стукають сходами, кіт за мною по п’ятах. Я пам’ятаю, як кинувся через відчинені двері до кімнати моєї матері, стрибнув на її ліжко, все ще кричачи весь цей час.
Кішка мене ніколи не чіпала, але незабутнє враження від неї залишилося. Це мій перший спогад про зустріч із тіньовою твариною обличчям до зеленоокого обличчя.
Хоча в дев’ять років у мене не було поняття, щоб визначити це як зустріч із Тінню, майбутні події показали б, що це так. У мене не виник страх чи ненависть до котів через цей інцидент, я також не думав, що коти хочуть мене дістати; насправді моя загальна думка про котів не змінилася.
Однак моє тіло було зовсім іншої думки. Незабаром після події у мене виникла алергія на котів. Мої очі почервоніли й почали свербіти, ніс закладений, шкіра поколювалася щоразу, коли я підходив до кота. Якщо я хотів погладити когось, я повинен був негайно вимити руки та обличчя. Згодом мені стало легше триматися подалі від котів.
Сни та послання підсвідомого світу
Лише через кілька десятиліть я знову зустрів кота — цього разу уві сні. Протягом багатьох років кіт з’являвся багато разів, завжди в різних місцях: сидячи на столі, лежачи в кріслі, сидячи на холодильнику. Кіт мовчав, дивився на мене.
До цього часу я був зачарований снами та повідомленнями, які вони передають із нашої підсвідомості. Сни підштовхнули мене переглянути свій попередній досвід. Що змусило мене втекти від кота? Чи справді кіт побачив щось у мені — і якщо так, то що? Чи моє тіло захищало мене від передбачуваної загрози, розвиваючи алергію, щоб тримати мене подалі від котів? Чи була причина, чому коти ніколи не були моїми улюбленими тваринами, навіть до інциденту? Що для мене представляє Кішка?
Тепер я знаю Кота як вправного провідника та наставника. Кіт — і фізичний кіт, і кіт уві сні — справді щось знав про мене, те, що я приховував дуже давно. Мудрий і терплячий Кіт уважно спостерігав за мною, чекаючи, поки я дозрію до його вчення.
Що таке Тінь?
У психологічному плані «тінь» відноситься до прихованих аспектів нашої особистості, з якими ми вважаємо за краще не ототожнювати себе: сором або провина, жадібність або зарозумілість, слабкість або некомпетентність. Оскільки ми не хочемо бачити аспекти себе, які пригнічують его, ми тримаємо їх у темряві, ховаючи в глибині психіки.
Тінь зберігає всі ті частини себе, які ми засуджуємо або відкидаємо — наші таємні страхи, пригнічені емоції, приховані забобони та темні переконання. У кожного з нас є своя тінь, і кожна сім'я, суспільство, нація також має свою колективну тінь.
Іронічно — і все ж доречно — що так само, як ми ігноруємо або відмовляємося знати нашу Тінь, настільки ж Тінь прагне, щоб ми її знали. Він прагне, щоб його побачили, жадає нашого визнання його існування — адже він теж є ким ми є.
Чим більше ми пригнічуємо Тінь, тим більше вона працює, щоб змусити нас усвідомити себе. Іноді він викрадається не підозрюючими шляхами. Тіньові образи можуть з’являтися в наших снах і мріях або проникати в повсякденне життя через події та зустрічі, які змушують нас почуватися неврівноваженими та засмученими.
Ми також можемо побачити нашу Тінь в атрибутах, які проектуємо на інших. Замість того, щоб визнавати якості, які нам не подобаються в собі, ми підсвідомо викидаємо їх назовні — на друзів і родину, політиків і уряд, представників інших рас та інших країн. Ми також регулярно робимо це з тваринами. Таким чином, змії злі, павуки та кажани моторошні, щури брудні, а таргани просто огидні.
Тіньові тварини як вчителі
Люди мають довгу історію зв’язку з тваринним світом. Стародавні народи часто вважали тварин своїми предками, і багато ранніх богів і богинь були представлені у вигляді тварин. Деякі люди подорожували з тваринами-духами, а інші дізналися секрети зцілення та нові перспективи, спостерігаючи за тваринами в дикій природі. Тварини пропонували нам захист, поради, натхнення та мудрість.
Тіньові тварини є унікальними вчителями, які можуть допомогти нам знайти та краще зрозуміти втрачені та поранені частинки себе, про які ми не повністю усвідомлюємо. Деякі зберігають підказки до витіснених спогадів про травму чи насильство. Деякі з них є путівниками, які допомагають нам досліджувати загадкові або захищені аспекти нашої психіки.
Тіньові тварини можуть спочатку здатися страшними, оскільки вони можуть відображати ті аспекти себе, які ми найбільше боїмося знати. Але саме досліджуючи Тінь, ми можемо врешті-решт зіткнутися зі своїми страхами та знайти — в цих страхах — наші сили, здібності та мудрість. Тіньові тварини можуть допомогти нам відкрити та прийняти те, що ми засудили, забули чи маргіналізували.
Важливо пам’ятати, що жодна тварина сама по собі не є тіньовою твариною. Скоріше, ми робимо це таким. Події змовляються, щоб створити ідеальні умови для того, щоб ми могли побачити свою Тінь у тварині. Таким чином, чудовий, сірий, зеленоокий кіт викликає реакцію, яка залишається з нами десятиліттями.
Іншими словами, тіньові тварини є лише тінню по відношенню до нас самих. Вони є зручною поверхнею, на яку ми проектуємо нашу внутрішню Тінь. Щури не брудні. Змії не злі. Лише ми віримо в них.
Показуючи нам зовнішню форму нашої тіні, тіньові тварини пропонують підказки до того, що перешкоджає внутрішньому випромінюванню нашого світла. Їх великий дар полягає в тому, щоб допомогти нам побачити те, що ми приховали всередині.
Запрошення Shadow Animal
Щоразу, коли в нашому житті з’являється тіньова тварина, ми отримуємо запрошення дослідити глибшу сторону себе. Прийняття запрошення вимагає певної сміливості, оскільки ми можемо зіткнутися з частинами себе, які страшні, незручні або невтішні. І все ж це саме те, що веде нас до нашого золота.
Спочатку ми можемо відчувати менший захват від тіньової тварини, яка приходить до нас, пропонуючи розуміння чи пораду. Скажімо, це Щур. О ні! Щури — це брудні, огидні накопичувачі з очима-намистинами та лисими хвостами; що ця моторошна тварина може мені показати? Чого я можу навчитися у Щура?
Пам’ятайте, ми створюємо тіньових тварин, виштовхуючи все те, що нам не подобається в собі, на інших, як на щурів. Ми схильні маргіналізувати те, чого відрікаємося. Таким чином ми відкидаємо думку про те, що щури мають навички, або принижуємо інших, називаючи їх брудними щурами. Це наша проекція, а проекція завжди більше стосується нас самих, ніж будь-чого іншого.
Прийняття запрошення від тіньової тварини означає взяти на себе зобов’язання глибшого дослідження. Це вимагає цікавості та відкритого розуму, коли ми серйозно розглядаємо те, що представляє нам тварина. Як тільки ми дозволимо собі досліджувати, ми можемо почати бачити, що там насправді.
Що це про щурів?
Можливо, ми трохи дослідимо Щура. Можливо, ми здивуємося, дізнавшись, що щури дуже охайні та розумні. Насправді щури не тільки розумні, але й сильні та стратегічно виживають. І тому ми знову запитуємо себе — цього разу з новою цікавістю —Чого я можу навчитися у Щура?
Якщо ми достатньо скромні, щоб поміркувати про Щура, ми можемо бути здивовані тим, що Щур і королівство гризунів можуть поділитися! Ось чому розумно триматися курсу; спостерігати уважно, без суджень; вірити, що тварина, яка з’являється, є тією, що нам потрібна. Коли ми відкриваємо вчення Щура, ми можемо бути задоволені тим, наскільки доречною та корисною може бути його присутність.
Скажімо, ми застрягли в ситуації, яка, здається, ніколи не вирішиться. Ми намагалися впоратися з цим різними способами, але, здається, нічого не вийшло. Входить Щур. Можливо, ми мріємо про щура або бачимо щура в дикій природі чи по телевізору. Це спонукає нас думати про те, як щури добре справляються з лабіринтами та як вони можуть протиснутися в тісних місцях і вийти з них. Можливо, ми все-таки чогось навчимося у Щура.
Чому ми боїмося тіньових тварин?
Якщо ми хочемо бачити те, що є, а не те, чого ми хочемо бачити або чого боїмося, тоді розумно відмовитися від очікувань і жорстких уявлень про те, як, на нашу думку, все має бути. Замість того, щоб твердо триматися старих вірувань чи стереотипних упереджень щодо Щура, ми відкриваємо свій розум, щоб дізнатися більше про цю тварину. І таким чином ми можемо виявити, що ситуація, в якій ми думали, що застрягли, також починає відкриватися.
Хоча на поверхні свідомості ми можемо думати, що не любимо щурів, змій чи павуків, глибоко всередині відбувається щось інше. Ми боїмося тіньових тварин через ту непривабливу правду, яку вони показують нам про нас самих. Тварини, які мають токсини чи отруту, наприклад, можуть допомогти нам побачити нашу власну токсичну природу — способи, якими ми маніпулюємо або жалимо інших, щоб отримати те, чого хочемо.
Легше спроектувати неприязнь до тварини, ніж прийняти те, що вона говорить про нас. І саме тому тіньові вчителі можуть бути такими цінними, допомагаючи нам знайти себе.
Робота з тіньовими тваринами
Робота з тіньовими тваринами передбачає увагу до наших думок і почуттів. Це вимагає часу та чесності. Зрештою, ми працюємо над тим, щоб знайти те, чого не знаємо або не можемо чітко бачити про себе. Нам потрібно буде дослідити те, що ми заперечуємо, пригнічуємо, засуджуємо, придушуємо, ігноруємо та відмовляємося. Можливо, нам доведеться примирити давно забуті аспекти себе, які зараз ледве впізнати. Це може бути складним і тривалим процесом.
Формування значущих стосунків із тіньовими вчителями-тваринами залежить від нашої здатності створити глибокі, чесні стосунки з самими собою. Як представники нашої темної сторони тіньові тварини хочуть бути визнаними. Вони приходять до нас, щоб ми могли чіткіше побачити свої сильні та слабкі сторони. Працюючи з ними, ми більше залучаємо себе, кожен урок є сходинкою до більшої впевненості, автентичності та обізнаності.
Як тільки ми обіймаємо нашу тіньову тварину, вона часто стає потужним провідником, надійним союзником у наших пригодах як у повсякденному житті, так і в наших приватних мріях. Сам акт визнання нашої тіньової тварини штовхає нас вперед, на шлях, який веде до ясності та просвітлення.
Авторське право 2022. Усі права захищено.
Надруковано з дозволу.
Джерело статті
КНИГА: Тіньові тварини
Shadow Animals: Як тварини, яких ми боїмося, можуть допомогти нам зцілити, трансформувати та просвітити
Доун Бауманн Брунке
Представляючи орієнтований на тварин посібник із тіньової роботи, Доун Бауманн Брунке розкриває, як тіньові тварини захищають і радять, кидають виклик і заохочують, надихають і пропонують підтримку в духовній пригоді просвітлення, коли ми пробуджуємося до того, ким ми є насправді.
Тварини, яких ми боїмося або не любимо, можуть допомогти нам розпізнати нашу Тінь: ненависні, покинуті, засуджені та відкинуті аспекти нас самих. Автор досліджує уроки багатьох тіньових тварин, у тому числі тих, яких багато хто вважає темними, як-от змій і кажанів, а також тих, які лише для деяких здаються темними, як-от собак, котів, птахів і коней.
Щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу, натисніть тут. Також доступний як видання Kindle.
Про автора
Доун Бауманн Брунке — письменниця та редактор, яка спеціалізується на питаннях зцілення, мрій, духовності, спілкування з тваринами та поглиблення нашого зв’язку з усім живим.
Автором Голоси тварин: телепатичне спілкування в мережі життя, Зміна форми з нашими тваринами-компаньонами та Голоси тварин, Путівники по тваринам, вона живе з чоловіком, донькою та друзями-тваринами на Алясці.
Відвідайте її веб-сайт за адресою www.animalvoices.net.
