Зображення на Стефан Келлер
Слово «жах» походить від латинського дієслова жах, що означає «здригнутися». Зло є невід’ємною частиною будь-якого фільму жахів. Це зло спрямовується через «людину, істоту чи надприродну силу» (Мартін, 2019). Зомбі, що їдять плоть, вампіри, серійні вбивці, які зварюють бензопилою, психопати-вбивці та божевільні демони неодноразово є провісниками зла в цих історіях (Clasen, 2012). Але як екранні монстри викликають наші примітивні реакції страху, коли ми знаємо про нашу безпеку? І чому деякі з нас користуватися та шукати відчуття тремтіння?
Страх - це суб'єктивний досвід
Страх - це суб'єктивний досвід, який еволюційно заснований на сприянні виживанню. Ваш мозок постійно сканує навколишнє середовище на предмет загроз, які оцінюються на основі передбачуваної близькості, ймовірності та серйозності (Mobbs et al., 2007; Rigoli et al., 2016). Реакція страху контролюється складною мережею, що охоплює весь мозок. Коли загроза відчувається зоровою, соматосенсорною або нюховою корою, то вегетативна нервова система викликає відповідь «бийся чи біжи» менш ніж за півсекунди. Близькість загрози є ключовим фактором, який визначає, які області мозку та компоненти ланцюга страху контролюють поведінкові реакції (Mobbs et al., 2007; Rigoli et al., 2016).
Коли загроза відчувається зоровою, соматосенсорною або нюховою корою, то вегетативна нервова система викликає відповідь «бийся чи біжи» менш ніж за півсекунди.
Лобова кора (особливо орбітофронтальна і медіальна префронтальна кора) і мигдалина разом створюють свідоме переживання страху (Adolphs, 2013; Giustino and Maren, 2015; Tovote et al., 2015). Коли загроза далеко, то лобова кора (центр планування та стратегії мозку) відповідає. Лобова кора контролює мозковий штурм шляхів евакуації або технік уникнення (Giustino and Maren, 2015). Фронтальні структури також пом’якшують емоційні реакції, викликані страхом, пригнічуючи активацію мигдалини (Mobbs et al., 2007; Feinstein et al., 2011). Як тільки загроза неминуча, фронтальна регуляція руйнується і мигдалина переймає (Feinstein et al., 2011; Zheng et al., 2017).
Мигдалина - це центр страху мозку. Це дає змогу вчитися, висловлювати та розпізнавати страх. Він також діє як посередник між найскладнішими та найпримітивнішими структурами мозку, які разом утворюють ланцюг страху (Feinstein et al., 2011; Zheng et al., 2017). Коли ситуація сприймається як страшна або загрозлива, мигдалина активує вісь гіпоталамо-гіпофіз-наднирники, щоб ініціювати глобальну, багатогранну автономну реакцію страху (Adolphs, 2013). Наприклад, передня доля гіпофіза вивільняє кортикотропін-рилізинг-фактор (CRF), який стимулює подальше вивільнення адреналіну та кортизолу (Adolphs, 2013). Ці та інші явища, всі з яких мають різноманітний вплив на різні органи, стимулюють серцево-судинну, скелетну та ендокринну системи, щоб перефокусувати увагу, підготувати м’язи, підвищити обізнаність і розблокувати довготривалі спогади, необхідні для виживання.
Оскільки загрозливі подразники можуть сигналізувати про потенційну травму, хворобу або навіть смерть, наш мозок запрограмований на гіперчутливість і обережність (Adolphs, 2013). Прямі записи з мигдалини показують, що вона реагує на інформацію, що викликає страх, менше ніж за 120 мілісекунд, набагато швидше, ніж швидкість, з якою наша префронтальна кора може оцінювати контекстну інформацію (Zheng et al., 2017). Навіть при перегляді Псих Сцена душу з безпечного дивана, різка скрипка, високі крики та криваві образи створюють всеосяжну реакцію страху, яка обходить «системи перевірки реальності» мозку (Feinstein et al., 2011; Adolphs, 2013; Giustino та Марен, 2015). Це правда, навіть якщо ви починаєте Джон Карпентер День всіх святих знаючи, що Майкл Майерс, психопат у масці, знаходиться в межах вашого телевізійного або театрального проекційного екрану. Як тільки Майкл заходить на кухню своєї першої жертви і хапає ножа кухаря, починається цей нейронний каскад. Контекстні підказки та стратегії регулювання емоцій зверху вниз лише частково пригнічують вашу повномасштабну автономну реакцію в очікуванні наступного вбивства. Виконавчі системи контролю врешті-решт беруть на себе і, нарешті, відкликають спогади та контекстні повідомлення, які підтверджують вашу безпеку.
Як показує відомий випадок Patient SM, неврологічні пацієнти з пошкодженням мигдалини більше не розпізнають страшні вирази обличчя та жести в інших or самі відчувають страх (Feinstein et al., 2011). Через хворобу Урбаха-Віте у С.М. було локалізоване двостороннє пошкодження мигдалини, що позбавляло її здатності відчувати страх у найстрашніших, небезпечних ситуаціях – наприклад, поводження з отруйною змією (Feinstein et al., 2011). Існує велика кількість літератури про набуття страху, процес, за допомогою якого страх вивчається. Менше відомо про те, як згасає страх, тобто поступове зменшення засвоєної реакції страху. Зникнення страху, ймовірно, охоплює багато тих самих ділянок мозку, що й набуття страху, і може бути досягнуто шляхом гальмування ланцюгів страху, описаних вище.
Чому ми любимо фільми жахів
Мигдалина постійно активується під час перегляду фільмів жахів, і її активація пропорційна суб’єктивному страху, який відчуває глядач фільму жахів (Kinreich et al., 2011). Переглядаючи фільм у напівтемряві кінотеатру, глядач ділиться колективним досвідом жаху у закріпленому за часом, гармонізованому вигляді. У дослідженні функціональної візуалізації реакцій страху на закляття 2, активація сенсорної кори головного мозку та ланцюга страху була синхронізована в часі між глядачами, з найбільшою активацією під час раптових «лякань стрибків» (Hudson et al., 2020).
Чим заглибливіший фільм з меншою кількістю контекстуальних підказок, тим інтенсивніша реакція (Мартін, 2019). Сюжет о День всіх святих починається як документальний фільм з датою та місцем, вказаними безпосередньо перед першою особою першого вбивства Майкла Майерса. Такі кінематографічні інструменти роблять це враження більш інтимним і жахливим для глядача. Деякі фільми навіть помилково наштовхнули глядачів на те, що кадри є правдивим репортажем, а не потужним кінематографічним пристроєм. Тобі Хупера Техаська різанина бензопилою (1974) почався із застереження про справжню природу подій у фільмі, а також про те, коли і де ці події відбулися. Незважаючи на те, що садистський сюжет був навіяний реальними злочинами Еда Гейна, Шкіряне обличчя та його сім'я в іншому випадку були вигаданими. Ці початкові репліки, хоча і не відповідають дійсності, тримали глядачів у напрузі та додали до шоку, коли вони вперше побачили фільм.
Більша емпатія та особисте страждання негативно пов’язані з насолодою від фільмів жахів, тоді як високий рівень психопатії пов’язаний з більшою насолодою від насильницьких, кривавих фільмів жахів (Мартін, 2019). Крім того, значно більше чоловіків, ніж жінок, дивляться і насолоджуються фільмами жахів (Мартін, 2019). Ці статеві відмінності можуть бути зумовлені багатьма факторами, такими як статеві відмінності в соціалізації агресії та насильства, або більшою чутливістю до огиди у жінок (Martin, 2019).
Від перегляду залежить, чи сподобаються фільми жахів. Як соціальні істоти, ми, природно, відображаємо реакції страху та фізичні стани героїв фільмів жахів (Wicker et al., 2003; Nummenmaa et al., 2012). The заміський досвід покладається на здатність глядача співчувати та резонувати з вразливими, але надихаючими персонажами, такими як Карл Граймс у The Walking Dead. Коли ці персонажі перемагають або тимчасово зупиняють лиходія, задоволення від фільму чи шоу зростає (Hoffner, 2009).
Незважаючи на ці загальні тенденції, дані є суперечливими. З емпіричних досліджень, які досліджували взаємозв’язок між індивідуальними характеристиками та насолодою від жахів, лише деякі з них досягли достатнього розміру вибірки або використали вміст фільму, який можна узагальнити (Martin, 2019). Деякі використовували слешери, інші використовували фільми про паранормальні сутності. Тому будь-яке емпіричне дослідження фільмів жахів обмежене неможливістю суворо контролювати тип, зміст і тривалість фільму(ів), що використовується для вимірювання насолоди від фільмів жахів. Індивідуальні відмінності також впливають на насолоду від фільмів жахів, оскільки професія впливає на жахи, які кожна людина відчуває на регулярній основі (Vlahou et al., 2011). Наприклад, студенти-медсестри, які бачать відео з наочними медичними процедурами, частіше демонструють сум, ніж страх (Vlahou et al., 2011).
Теорія пошуку сенсацій Марка Цукермана є однією з основних теорій, які використовуються для пояснення інтересу до індустрії фільмів жахів (Мартін, 2019). Пошук відчуттів, також відомий як пошук гострих відчуттів або хвилювання, — це тенденція до пошуку нових та інших відчуттів, почуттів і переживань. За словами Цукермана, людей, які шукають високої сенсації, частіше залучають фільми жахів (Мартін, 2019). Ця привабливість забезпечується тим, що фільми жахів пропонують нам гострі відчуття та пригоди, коли ми переживаємо жахливе з безпечного середовища (Мартін, 2019). Результати досліджень візуалізації мозку показують, що передчуття страшних ситуацій звертається до центрів обробки задоволення та винагороди в мозку. вентральний стриатум (Klucken et al., 2009). Оскільки це стосується лише передбачуваних загроз, дані свідчать про те, що страх, викликаний фільмами жахів, повинен бути передбачуваним, щоб бути веселим (Klucken et al., 2009).
За словами Цукермана, людей, які шукають високої сенсації, більше приваблюють фільми жахів.
Єдине, що об’єднує всі фільми жахів, — це експлуатація нашого страху перед невідомим, найбільш універсального людського страху перед часом і простором (Карлтон, 2016). Чому темрява страшна? Тому що ми не знаємо, що ховається, чи дивимося ми в лабіринт живоплоту в Сяючий або порожнеча очей Ганнібала Лектера. Як пояснив Шепард (1997), «наш страх перед монстрами вночі, ймовірно, бере свій початок ще в еволюції наших предків-приматів, чиї племена були обрізані жахами, чиї тіні продовжують викликати наші мавпячі крики в темних театрах. ». Незважаючи на наш страх перед невідомим, фільми жахів є безпечним інтелектуальним майданчиком для нашого захоплення незвичайним або небезпечним. Цей досвід забезпечує основу для переживання стресових факторів і формування стійкості в підготовці до реальних загроз (Carleton, 2016; Clasen, 2012). З нашої вітальні чи театру ми можемо зануритися в захоплюючий, небезпечний для життя контент і підготуватися до нещасних подій, які краще підготують нас до катастроф у реальному житті.
Крім того, що фільми жахів психологічно корисні, вони мають практичне застосування, яке виходить за рамки простих розваг. Жахливі вигадані істоти, як-от зомбі, можуть бути важливими навчальними інструментами для вивчення нейронауки. Це і є метою книги Чи сняться зомбі про нежиті вівці? Нейронауковий погляд на мозок зомбі. Чи знаєте ви, які ділянки мозку повинні бути пошкоджені, щоб створити зомбі? Розглядаючи недоліки та травми, які знадобляться для створення стану зомбі чи зомбі, нейробіологи Бредлі Войтек і Тімоті Верстінен викладають анатомію мозку та функції багатьох його частин. Якщо ви хочете дізнатися більше про їхню книгу та барвисті пригоди, пов’язані з її створенням, перегляньте епізод подкасту Knowing Neurons від жовтня 2021 року.
про автора
Аріель Хоган отримала ступінь бакалавра біології та бакалавра французької мови в Університеті Вірджинії. Зараз вона здобуває ступінь Ph.D. в галузі нейронаук у програмі NSIDP в UCLA. Її дослідження зосереджено на пошкодженні ЦНС та відновлення нервової системи.
Книги про покращення ставлення та поведінки зі списку бестселерів Amazon
«Атомарні звички: простий і перевірений спосіб створити хороші звички та позбутися поганих»
Джеймс Клір
У цій книзі Джеймс Клір представляє вичерпний посібник із формування хороших звичок і позбавлення від поганих. Книга містить практичні поради та стратегії для досягнення стійких змін у поведінці, засновані на останніх дослідженнях психології та нейронауки.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Розслабте свій мозок: використання науки, щоб подолати тривогу, депресію, гнів, хвилювання та тригери»
Віра Г. Харпер, доктор філософії, LPC-S, ACS, ACN
У цій книзі доктор Фейт Харпер пропонує посібник із розуміння та вирішення типових емоційних і поведінкових проблем, включаючи тривогу, депресію та гнів. Книга містить інформацію про науку, що стоїть за цими проблемами, а також практичні поради та вправи для подолання та зцілення.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Сила звички: чому ми робимо те, що робимо в житті та бізнесі»
Чарльз Духігг
У цій книзі Чарльз Дагіг досліджує науку про формування звичок і те, як звички впливають на наше життя, як особисте, так і професійне. Книга містить історії окремих осіб та організацій, які успішно змінили свої звички, а також практичні поради щодо досягнення стійких змін у поведінці.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Маленькі звички: маленькі зміни, які змінюють усе»
автор Б. Дж. Фогг
У цій книзі Б. Дж. Фогґ представляє посібник із створення стійких змін у поведінці за допомогою невеликих, поступових звичок. Книга містить практичні поради та стратегії для виявлення та впровадження дрібних звичок, які з часом можуть призвести до великих змін.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
«Клуб 5 ранку: володійте своїм ранком, покращуйте своє життя»
Робін Шарма
У цій книзі Робін Шарма представляє посібник, як збільшити продуктивність і потенціал, починаючи свій день рано. Книга містить практичні поради та стратегії створення ранкової рутини, яка підтримує ваші цілі та цінності, а також надихаючі історії людей, які змінили своє життя завдяки ранньому прокиданню.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Список використаної літератури:
Адольфс, Р. (2013). Біологія страху. Curr. Biol. 23, R79. doi:10.1016/J.CUB.2012.11.055.
Карлтон, Р. Н. (2016). Страх перед невідомим: один страх керувати ними всіма? J. Тривожний розлад. 41, 5–21. doi:10.1016/J.JANXDIS.2016.03.011.
Класен, М. (2012). Монстри розвиваються: біокультурний підхід до історій жахів: https://doi.org/10.1037/a0027918 16, 222–229. doi:10.1037/A0027918.
Файнштейн, JS, Адольфс, Р., Дамасіо, А., і Транел, Д. (2011). Мигдалина людини та викликання та переживання страху. Curr. Biol. 21, 34–38. doi:10.1016/J.CUB.2010.11.042.
Джустіно Т.Ф. та Марен С. (2015). Роль медіальної префронтальної кори в обумовленні та згасання страху. Фронт. Behav. Neurosci. 0, 298. doi: 10.3389/FNBEH.2015.00298.
Хоффнер, К. (2009). Ефективні реакції та вплив лякаючих фільмів: роль емпатії та різних типів контенту. комун. Res. Звіти 26, 285–296. doi:10.1080/08824090903293700.
Хадсон М., Сеппеля К., Путкінен В., Сан Л., Глереан Е., Карьялайнен Т. та ін. (2020). Відокремлені нейронні системи для безумовного гострого та тривалого страху. Neuroimage 216, 116522. doi:10.1016/J.NEUROIMAGE.2020.116522.
Kinreich, S., Intrator, N., and Hendler, T. (2011). Функціональні кліки в Amygdala і пов’язані мозкові мережі, керовані оцінкою страху, отриманою під час перегляду фільму. Brain Connect. 1, 484–495. doi:10.1089/BRAIN.2011.0061.
Klucken, T., Tabbert, K., Schweckendiek, J., Merz, C., Kagerer, S., Vaitl, D., et al. (2009). Навчання на випадок непередбачених обставин при обумовленні страху людини включає вентральний смугастий мозок. Hum. Мозок Мапп. 30, 3636–3644. doi:10.1002/HBM.20791.
Мартін, Г. Н. (2019). (Чому) Ви любите страшні фільми? Огляд емпіричного дослідження психологічних реакцій на фільми жахів. Фронт. Психол. 0, 2298. doi: 10.3389/FPSYG.2019.02298.
Моббс Д., Петрович П., Марчант Дж.Л., Хассабіс Д., Вайскопф Н., Сеймур Б. та ін. (2007). Коли страх близький: небезпека загрози викликає у людей префронтально-періакведукальні сірі зсуви. Наука (80-. ). 317, 1079–1083. doi:10.1126/SCIENCE.1144298.
Nummenmaa, L., Glerean, E., Viinikainen, M., Jääskeläinen, IP, Hari, R., and Sams, M. (2012). Емоції сприяють соціальній взаємодії, синхронізуючи діяльність мозку між людьми. Proc. Natl. Акад. Sci. 109, 9599–9604. doi:10.1073/PNAS.1206095109.
Ріголі Ф., Юбенк М., Далгліш Т., Колдер А. (2016). Видимість загрози модулює захисний мозок, що лежить в основі страху і тривоги. Neurosci. Lett. 612, 7–13. doi:10.1016/J.NEULET.2015.11.026.
Шепард, П. (1997). Інші?: як тварини зробили нас людьми. 1-й пбк. ред. Вашингтон, округ Колумбія: Island Press.
Tovote, P., Fadok, J., and Lüthi, A. (2015). Нейронні ланцюги для страху і тривоги. Нат Rev. Neurosci. 16, 317–331. doi:10.1038/NRN3945.
Влаху Ч., Ванман Е. Дж. та Морріс М. М. (2011). Емоційні реакції під час перегляду графічних медичних процедур: професійні відмінності в чіткій регуляції емоцій1. J. Appl. Soc. Психол. 41, 2768–2784. doi:10.1111/J.1559-1816.2011.00839.X.
Wicker, B., Keysers, C., Plailly, J., Royet, J., Gallese, V., and Rizzolatti, G. (2003). Нам обом викликає огиду в My insula: загальна нейронна основа бачити й відчувати огиду. Нейрон 40, 655–664. doi:10.1016/S0896-6273(03)00679-2.
Чжен Дж., Андерсон К. Л., Леал С. Л., Шестюк А., Гюльсен Г., Мнацаканян Л. та ін. (2017). Динаміка мигдалини-гіппокампа під час обробки основної інформації. Нац. комун. 2017 81 8, 1–11. doi:10.1038/ncomms14413.
Ця стаття спочатку з'явилася на Знаючи нейронів
