Якщо у вас або вашої близької людини є рак або будь-яка серйозна проблема зі здоров’ям, моє серце відкрито для вас якнайкраще, тому що я особисто знаю, наскільки важкою може бути ця подорож.
- By Бріжит Марс
Звільнення місця для радості та щастя у вашому житті означає навчитися ефективніше керувати такими неприємними емоціями, як тривога. Природні засоби і практики можуть допомогти вам впоратися з тривогою та заспокоїти її.
Зберігайте прохолоду в світі, що нагрівається: 8 кроків, які допоможуть впоратися екологічна тривога
Життя дає нам багато вказівок, які мають допомогти пробудити нас до більшої реальності та перспектив за межі обмежених способів, якими ми бачимо себе та світ. Розуміння наших страхів займає перше місце в списку.
Що змушує людей панікувати під час кризи: нове дослідження проливає світло на психологію споживачів.
Травма може бути соціальною, навіть глобальною, а також індивідуальною. На стадний менталітет впливають техногенні соціальні катаклізми та природні катаклізми.
- By Борис Кестер
Це все питання сприйняття. Моя мотивація до подорожей породжена нестримною цікавістю до невідомих місць, до людей із дуже різними життями та культур, далеких від моєї.
Невизначеність є однією з неминучих життєвих обставин. І ми всі справляємося з цим і приймаємо це – більш-менш. Але таке хронічне захворювання, як РС, може підняти цей рівень невизначеності на новий рівень – на страшну, незнайому територію.
- By Джуд Біжу
Ми відчайдушно прагнемо отримати контроль над невідомим. І в результаті ми називаємо себе «стресовими». Це стосується вас чи когось із ваших знайомих?
Саме плутанина щодо того, що таке істина, викликає у багатьох страх і тривогу. Переважна більшість людей вірить, що певні особи та групи «праві» в питанні та мають правду, тоді як інші «неправі».
- By Марк Лессер
Що на практиці означає бути цікавим? Що нас цікавить, і як це допомагає нам знайти ясність і розвинути співчутливу відповідальність?
Закриття – це міф: як допомогти учням і вчителям впоратися з горем після стрілянини в школі.
Фінансовий стрес впливає на нас різними способами. Деяким людям важко сплатити рахунки, прогодувати сім’ю чи зберегти житло. Інші задовольняють свої основні потреби, але витрачають свої заощадження на додаткові.
Страх буває. Це неминуче. Це частина того, що робить нас людьми. Коли страх піднімає свою потворну голову, він створює хаос. Хоча це ніколи не буває легким, він може бути особливо шкідливим для духовних Працівників Світла.
Коронафобія - справжнє слово. Дослідники ввели цей термін у грудні 2020 року. Це страх перед зараженням Covid, іноді аж до того, що він може покалічити людину, втрутитися в її життя.
- By Брайант Ласк
Тривожні розлади давно асоціювали з раннім появою та прогресуванням серцево-судинних проблем.
Якщо павуки так мало загрожують нашому виживанню, чому ми їх так боїмося?
Без сумніву, потрібна сміливість, щоб зіткнутися зі своїми страхами, бути готовим зазирнути під поверхню та вивчити те, чого ми зазвичай уникаємо.
Кішка мене ніколи не чіпала, але незабутнє враження від неї залишилося. Це мій перший спогад про зустріч із тіньовою твариною обличчям до зеленоокого обличчя.
Якщо повернутися лише на десять поколінь назад, то кожен із нас має 1,024 прямих предків. Кожен із цих 1,024 осіб залишив свій рід і особисту спадщину. Якби хтось із них жив в іншому місці...
Бути уважним до таких реалій, як війна, часто буває боляче, і люди не мають достатнього обладнання, щоб постійно зосереджуватися на поточних або травматичних подіях.
Так чому б і нам дій? Чому б нам не досягти того, чого ми дійсно хочемо? Чому б нам не прагнути...
Комплексний посттравматичний стресовий стресовий розлад включає ті ж симптоми посттравматичного стресового стресу, а також додаткові симптоми, які називаються порушенням самоорганізації. Порушення самоорганізації — це проблеми з регуляцією емоцій (наприклад, відчуття заціпеніння або раптові спалахи гніву), відчуття віддаленості від інших і вкрай негативне ставлення до себе.