Модифікація поведінки

Чому хвилі спеки погіршують психічне здоров'я

хвилі спеки психічне здоров'я 7 12 
Розчарування може призвести до агресії. Маріан Вайо / Шуттерсток

Хвилі спеки мають величезний вплив на наше фізичне та психічне здоров’я. Лікарі зазвичай їх бояться, оскільки відділення невідкладної допомоги швидко заповнюються пацієнтами, які страждають від зневоднення, марення та непритомності. Нещодавні дослідження свідчать про збільшення принаймні на 10% відвідувань лікарень невідкладної допомоги в дні, коли температура досягає або перевищує верхні 5% діапазону нормальної температури для певного періоду. розташування.

Висока температура також може погіршити симптоми у тих, хто страждає психічними захворюваннями. Хвилі спеки, а також інші погодні явища, такі як повені та пожежі, пов’язують із посиленням симптомів депресії у людей з депресією та посиленням симптомів тривоги у тих, хто генералізований тривожний розлад – розлад, при якому люди більшу частину часу відчувають тривогу.

Існує також зв’язок між високою добовою температурою та самогубства та спроби самогубства. І, грубо кажучи, з кожним підвищенням середньомісячної температури на 1 ℃ смертність, пов’язана з психічним здоров’ям, збільшується на 2.2%. Стрибки відносної вологості також призводять до більшої кількості самогубство.

Вологість і температура, які змінюються внаслідок кліматичних змін, спричинених діяльністю людини, причинно пов’язані зі збільшенням маніакальних епізодів у людей з біполярні розлади. Цей стан хвороби завдає значної шкоди та може призвести до госпіталізації через психоз та думки про самогубство.

Подальші проблеми виникають через те, що ефективність важливих ліків, які використовуються для лікування психічних захворювань, може бути знижена впливом тепло. Ми знаємо, що багато ліків підвищують ризик смерті через спеку, наприклад, антипсихотики, які можуть пригнічувати спрагу, в результаті чого люди стають зневоднений. Деякі препарати діятимуть по-різному залежно від температури тіла та ступеня зневоднення людини, наприклад літій, дуже потужний і широко використовуваний стабілізатор настрою, який часто призначають людям з біполярним розладом.

Нечіткість мислення, агресивна поведінка

Спека також може вплинути на психічне здоров’я та здатність думати й міркувати у людей без психічного здоров’я розлад. Дослідження показують, що ділянки мозку, відповідальні за формування та вирішення складних когнітивних завдань, порушуються тепловий стрес.

Дослідження студентів у Бостоні показало, що ті, хто перебував у кімнатах без кондиціонерів під час спеки, показали на 13% гірші результати в когнітивних тестах, ніж їхні однолітки, і на 13% повільніше. час реакції.

Коли люди не мислять чітко через спеку, більш імовірно, що вони розчаруються, а це, у свою чергу, може призвести до агресія.

Існують переконливі докази зв’язку між сильною спекою та зростанням насильницької злочинності. Навіть підвищення температури навколишнього середовища лише на один-два градуси за Цельсієм може призвести до стрибка на 3-5% напади.


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

За оцінками, до 2090 року зміна клімату може стати причиною зростання всіх категорій злочинності на 5%. глобально. Причини такого зростання включають складну взаємодію психологічних, соціальних і біологічних факторів. Наприклад, на хімічну речовину мозку під назвою серотонін, яка, серед іншого, підтримує рівень агресії, впливає високий рівень температура.

Спекотні дні також можуть загостритися екологічна тривога. У Великобританії, 60% опитаних молодих людей сказали, що вони дуже або надзвичайно стурбовані зміною клімату. Понад 45% опитаних сказали, що почуття щодо клімату впливають на їхнє повсякденне життя.

Ми все ще багато чого не розуміємо про складну взаємодію та петлі зворотного зв’язку між зміною клімату та психічним здоров’ям – особливо про вплив хвиль спеки. Але ми знаємо, що ми граємо в небезпечну гру з собою та планетою. Хвилі спеки та їхній вплив на наше психічне здоров’я є важливим нагадуванням про те, що найкраще, що ми можемо зробити, щоб допомогти собі та майбутнім поколінням, — це діяти проти зміни клімату.Бесіда

Про авторів

Лоуренс Вейнрайт, викладач департаменту та директор курсу, стійкий розвиток, підприємство та навколишнє середовище, Оксфордський університет і Ейлін Нойман, Докторський науковий співробітник, нейронаука, університет Цюріха

Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

поширення хвороби вдома 11 26
Чому наші домівки стали гарячими точками COVID
by Беккі Танстолл
Хоча перебування вдома захистило багатьох із нас від зараження COVID на роботі, у школі, у магазині чи...
пояснення різдвяних традицій 11 30
Як Різдво стало святковою традицією Америки
by Томас Адам
Кожного сезону святкування Різдва привертає увагу релігійних лідерів та консерваторів…
сумувати за домашньою твариною 11 26
Як пережити втрату улюбленого домашнього улюбленця
by Меліса Старлінг
Минуло три тижні, як ми з моїм партнером втратили нашого улюбленого 14.5-річного собаку Ківі Тарро. Його…
сива жінка в модних рожевих окулярах співає, тримаючи мікрофон
Одягніть Ritz і покращте самопочуття
by Джулія Брук і Колін Реніхан
Цифрове програмування та віртуальні взаємодії, які спочатку вважалися тимчасовими заходами під час...
чоловік і жінка на каяку
Бути в потоці своєї душевної місії та життєвої мети
by Кетрін Хадсон
Коли наш вибір віддаляє нас від душевної місії, щось всередині нас страждає. Логіки немає…
як зрозуміти, що щось правдиве 11 30
3 запитання, які потрібно поставити, чи є щось правдою
by Боб Бріттен
Істину визначити складно. Кожне повідомлення, яке ви читаєте, бачите чи чуєте, приходить звідкись і було...
залізнична лінія, що йде в хмари
Деякі прийоми, щоб заспокоїти розум
by Бертольд Кейнар
Західна цивілізація не дає розуму спокою; нам завжди «потрібно» бути на зв’язку, споживати більше…
ефірне масло і квіти
Використання ефірних олій і оптимізація нашого тіла-розуму-духу
by Хізер Світанок Годфрі, PGCE, бакалавр
Ефірні олії мають безліч застосувань, від ефірних і косметичних до психоемоційних і...

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.