Це починає відчувати себе дуже схожим на Різдво… знову. Зображення Альянсу / Shutterstock
Згадайте своє дитинство. Грудень був найдовшим з місяців. Це могло бути наповнене репетицією шкільного вертепу, написанням списку бажань і смакуванням ранкового шоколаду з адвент-календаря. Але іноді здавалося, що Санта ніколи не прийде.
У дорослому віці це інший досвід. Одну хвилину літні канікули, шашлики та сонячні опіки, а потім, як мить ока, це пиріжки, мішура та індичка. Це тільки я, чи Різдво наближається швидше?
Якщо ви не можете повірити, що святковий сезон уже на порозі, ви не самотні. Нещодавно мої колеги провели опитування 918 дорослих у Великій Британії (повні результати ще не опубліковано) і виявили, що 77% респондентів погодилися, що Різдво з кожним роком настає швидше.
Однією з причин може бути те, як ми відчуваємо плин часу змінюється з віком, що часто призводить до відчуття, що час прискорюється, коли ми старіємо. Для семирічної дитини 12 місяців між Різдвом становлять величезну частину життя. Для 45-річної людини ті самі 12 місяців є невеликою частиною досвіду. Це різниця в співвідношенні стискає відносний час між Різдвом кожного року.
Наше сприйняття часу також змінюється, оскільки ми покладаємося на пам’ять, щоб оцінити тривалість. Коли ми оцінюємо, як довго щось тривало, ми базуємося на своїй оцінці скільки спогадів ми залишили протягом цікавого періоду. Незалежно від того, чи намагаємося ми пригадати тривалість фільму, подорожі автомобілем чи стосунків, кількість спогадів, які ми закодували під час цього, слугуватиме показником їх тривалості.
Періоди часу, протягом яких створюється менше нових спогадів через відсутність стимулюючих завдань, нових видів діяльності чи загострення емоцій, інтерпретуються за наші мізки короткі.
Куди подівся рік
З віком пам’ять стає дедалі хибнішою, і ми все менше пам’ятаємо з нашого повсякденного життя. Ми також менш схильні пробувати щось нове, ніж у молодості. Разом ці фактори можуть сприяти створенню відчуття, що з минулого Різдва минуло менше часу, ніж ми очікували.
Оскільки те, що ми робимо, сильно впливає на те, як ми сприймаємо час, зміни в нашій рутині спотворюють хід часу. Передбачуваний день допомагає часу текти стабільно.
Це було продемонстровано у світовому масштабі під час пандемії. Одну хвилину ми всі займалися повсякденним життям. А потім раптом наші розпорядки порушилися. Люди з Буенос Овен до Багдад повідомили про переважне відчуття, що під час пандемії час не проходив як зазвичай.
Отримайте останні по електронній пошті
Незважаючи на те, що Різдво не викликає такого ж руйнування, як глобальна пандемія, воно руйнує наші звички.
Не можете дочекатися Різдва?
Ще один фактор, через який ми можемо відчувати, що Різдво надто швидко, це кількість енергії, яку ми вкладаємо в його очікування. Для багатьох дітей Різдво є, мабуть, найбільш очікуваною подією року. Адвент-календарі відраховують дні до приходу Діда Мороза. Весь цей ажіотаж означає, що діти приділяють багато уваги плину часу напередодні Різдва. На жаль для них, зосереджуючись на плині часу зазвичай змушує його тягнути.
Для більшості дорослих Різдво не таке хвилююче. Тому дорослі, ймовірно, менше думають про зворотний відлік. Приділяти менше уваги часу змушує це проходити швидше. Цей ефект, можливо, був особливо вираженим цього року, тому що в умовах післяпандемічної нормальності життя насичене, ніж будь-коли, і у нас залишається ще менше часу думати про Різдво.
Технологічні зміни також впливають на наше сприйняття часу. Технологічний прогрес дозволяє нам виконувати більше завдань швидше, ніж будь-коли раніше. Це прискорення в темп життя за останні 20 років також може сприяти появі відчуття, що Різдво настає занадто рано.
Вичерпання часу
Незважаючи на менше уваги до часу, дорослі відчувають значно більше вимог щодо свого графіку, ніж діти напередодні Різдва. Для дітей Різдво відбувається за допомогою чарівництва. Однак для дорослих святкова містика змінюється великою кількістю планувань, покупок, упаковок і приготування їжі. Додатковий часовий тиск, створений Різдвом, може сприяти тому, що час мине швидше.
Відсутність у дітей контролю над Різдвом, швидше за все, підвищує їхній рівень тимчасова невизначеність. Незнання того, коли чи дійсно щось станеться, також може уповільнити плин часу.
Однак, можливо, ми відчуваємо, що Різдво настає швидше з кожним роком, тому що це дійсно так. У минулі роки різдвяну рекламу можна було побачити лише на початку Адвенту. Зараз на початку жовтня на полицях супермаркетів нормально побачити шоколадних Дідів Морозів. Цей буквальний зсув різдвяної хроніки безсумнівно, додає психологічного сенсу Різдва, яке настане раніше.
Однак спроби роздрібних торговців збільшити прибутки, починаючи святковий період щороку раніше, мають свою ціну. Коли роздрібний торговець Very.com запустив своє «Різдво». рекламна кампанія 7 жовтня у 2021 році було суспільне обурення. Ми не хочемо, щоб Різдво прийшло швидше. Дуже не повторили їхньої помилки цього року.
про автора
Рут Огден, Читач з експериментальної психології, Ліверпуль Джон Мурс університету
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
