Групова терапія допомагає людям із СРК керувати симптомами

Групова терапія допомагає людям із СРК керувати симптомами

Результати дослідження, що частково підтримується NCCAM, дозволяє стверджувати, що коротке втручання в групову терапію - включаючи освіту, когнітивно-поведінкову терапію та основні методики релаксації - може полегшити симптоми та покращити якість життя людей із синдромом роздратованого кишечника (СРК). Дослідження проводилось дослідниками Каліфорнійського університету, Лос-Анджелес; Колумбійський університет; та університетська лікарня Сальгренська в Гетеборзі, Швеція. Це було опубліковано в Харчова фармакологія та терапія.

Шістдесят дев'ять дорослих з діагностованим СРК були випадковим чином віднесені до групи активного втручання або контрольної групи очікування. Усі учасники отримали розділи з книги про СРК, з ними в певний час зв’язувалась медична сестра та продовжували із звичайним доглядом. Активним втручанням був “клас IBS”, який проводили спільно з гастроентерологом та терапевтом, який проводив дві години на тиждень протягом 2 тижнів з п’ятьма-вісьмома учасниками. Теми занять включали біологію СРК та реакцію на стрес; зв’язок між розумом, тілом, емоціями, стресом та симптомами СРК; оцінка симптомів та реагування на них; стилі подолання; та управління стилем життя. Вони вивчили дві прості техніки розслаблення, які вони практикували поза уроком, а також їм було доручено контролювати та документувати їх симптоми та співвідносити їх з настроєм, можливими стресовими факторами та зміною раціону.

Жінка тримає в животі біль.Наприкінці курсу дослідники виявили, що учасники класу продемонстрували значне поліпшення ступеня тяжкості симптомів СРК, вісцеральної чутливості, якості життя та депресії порівняно з контрольною групою очікування. Їх навички подолання також покращились. Більшість прибутків залишились за 3 місяці. Поліпшення особливо помітні у тих, хто вступив у дослідження з низькою або помірною якістю життя.

Дослідники дійшли висновку, що це коротке втручання з психоосвіти є здійсненним, клінічно корисним та економічно ефективним. Це потенційно може допомогти не тільки самоконтролю та подолання, але і стандартній лікарській терапії. Вони зазначають, що все ще потрібні подальші дослідження для підтвердження результатів та шляхи зробити такі перспективні психосоціальні підходи більш прийнятними та доступними для людей із СРК.


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Джерело статті: Національний інститут охорони здоров'я

ДОСТУПНІ МОВИ

англійська африкаанс арабська Китайська (спрощене письмо) Китайський традиційний) данську мову нідерландський Філіппінська фінську мову французький німецький грецький давньоєврейську хінді угорський індонезієць італійський японський корейський малайський норвежець перс полірування португальська румунський російська іспанська суахілі шведську мову тайський турецька український урду в'єтнамський

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.