Згідно з новими дослідженнями на гризунах, дієта може стати ключем до лікування полікістозу нирок.

Ми обираємо їжу з різних причин, включаючи особисті переваги, доступність, вартість та корисність. Але ми також повинні враховувати уподобання наших мікробів з кишечника, - це свідчить у новому дослідженні, опублікованому в Cell.

Точних, послідовних дієтичних порад здається все важче знайти. Наприклад, нещодавно широко розповсюджене дослідження стверджувало, що людям не потрібно зменшувати споживання червоного та обробленого м’яса за станом здоров'я.

Я відчував нудоту і запаморочення. Моя спроба одного тижня дотримуватися інтенсивної дієти з оливковою олією не йшла добре.

Між підйомом ковбас на рослинній основі та вегетаріанських гамбургерів, які "кровоточать", вегетаріанських протестувальників у супермаркетах, та Діснея додаючи сотні меню веганців до своїх меню тематичного парку, новина веганства.

|
Цей спосіб передачі ризику призвів до плутанини та деяких ворожих реакцій. Вчені можуть пояснити ризики раку та інших захворювань кількома способами; деякі легше зрозуміти, ніж інші.

Підкреслюючи смаковість здорової їжі може допомогти нам зробити кращий вибір їжі, повідомляють дослідники.

Нові результати ставлять під сумнів розумність складання калорій на день, саме для цього використовують програми контролю ваги, такі як Ваговики та дієтичні програми, такі як MyFitnessPal.

Зростаюча кількість блогів «етичних мам» викликала дискусії про доцільність нав'язування вегетаріанства, веганства чи пескатаріанства своїм дітям.

Дослідження у Великобританії, що виявляють вегетаріанство, пов'язане з більшим ризиком інсульту, ніж дієта з м'ясною їжею.

Шановний французький гастроном Жан Бріллат-Саварін придумав фразу: "Скажи мені, що ти їси, і я скажу тобі, хто ти".

З кожним роком нова мода дієт стає модною. У минулому групи крові, кетогенні, піоппі та безглютенові дієти були одними з найпопулярніших. 

Вказівки щодо споживання алкоголю в різних країнах значно відрізняються. У Великобританії та Нідерландах рекомендується не більше однієї склянки вина або пінти пива на день.

Переїзд до нової країни може бути складним завданням не тільки для нас, але і для наших бактерій.

Намагатися схуднути - важка робота. Вам потрібно спланувати їжу та закуски та докласти великих зусиль, щоб уникнути ситуацій, які спричиняють більше їжі та пиття, ніж ви планували.

Індивідуальне харчування, де ваша ДНК говорить вам, що їсти, а що не їсти, набирає обертів.

Темпи ожиріння зростають по всьому світу; третина населення світу зараз має надмірну вагу, майже п’ята частина страждає ожирінням.

Грудне вигодовування вже давно є золотим стандартом харчування немовлят. Американська академія педіатрії, Американська академія сімейних лікарів, Американський коледж акушерів та гінекологів та Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендують це.

Кето, низький вміст вуглеводів, низький глікемічний індекс, середземноморський, дієта DASH, низький вміст жирів: є запаморочливий масив дієт, які заявляють про оптимізацію здоров'я. Деякі засновані на звукознавстві, а деякі -

Ми знаємо, що ми повинні їсти менше нездорової їжі, як, наприклад, чипси, промислові піци та цукрові солодкі напої через їх високу калорійність.