Увага усім дорослим: Ви ще розважилися?

Увага усім дорослим: Ви ще розважилися?

Нам всім промили мізки! Нас усіх навчали трудовій етиці! "Працюйте (і страждайте), поки не помрете, або якщо вам пощастить піти на пенсію. У нас немає часу, щоб витрачати час на легковажності. Ми маємо виконувати обов’язки. Ми повинні бути серйозними, наполегливо працювати, зростати в кар’єрі, заробляти багато грошей, і зробити заробіток і просування в кар’єрі пріоритетом."

Я вирішив змінити це програмування у своєму житті. Я знаю, що коли я роблю те, що мені подобається, у мене все виходить краще. Я знаю, що коли я роблю щось проти своєї волі, проти свого серця, це не виходить добре. Я знаю, що навантаження на себе, щоб спробувати виконати роботу, зазвичай займає вдвічі більше часу, ніж витрачати час і розслаблено виконувати те саме завдання в інший час.

Ми можемо змінити критерії, за якими ми вирішуємо, що робити у своєму житті. Замість того, щоб: "Чи це принесе багато грошей або просуне мою кар'єру", ми повинні запитати себе: "Чи мені це сподобається? Це буде весело? Чи з нетерпінням чекаю початку цього?"

Якщо ви не можете відповісти «так» на ці питання, то цілком можливо, що це не ваше завдання! Якщо це потрібно зробити, наприклад, податки, страви тощо, рішення може бути або змінити ваше ставлення, або знайти когось іншого, хто б виконав ці завдання за вас.

Є люди, яким сподобається і люблять робити те, чого ви волієте не робити. Дійсно! Наприклад, я не найкраща економка у світі. Мені не дуже подобається прибирати, мити підлоги, вікна тощо. Однак є люди, яким подобається медитативний аспект цієї роботи і які дійсно отримують задоволення від добре виконаної роботи. (Хоча я повинен визнати, що коли я повністю занурений у завдання, я також насолоджуюся медитативним аспектом і отримую задоволення від хорошої роботи.) Але іноді мені вигідно платити комусь за цю роботу, і я тоді я можу витратити цей час, щоб заробляти гроші, роблячи те, що мені подобається.

Кожному свої переваги

Ми всі дуже різні і різні речі приваблюють кожного з нас. Те, що комусь подобається певна річ, не означає, що ви повинні це робити. Ми можемо довіряти тому, що я називаю "індексом веселощів", ​​щоб допомогти нам зрозуміти, чи є для нас конкретна дія.

Ми можемо відірватися від емпіричного правила, яке судить про речі за тим, чи приносять вони гроші, чи роблять кар’єру. Ми можемо змінити це на прийняття наших рішень залежно від того, чи принесе якась дія задоволення та особисте задоволення. Чи ваша робота не викликає у вас почуття гордості та задоволення? Ви слідуєте за голосом "треба" чи за "хочу"?

Проте програмування сильне. Я відчуваю, що борюся за завдання, і воно закінчується самим собою. Ви помітили, що те, що вам не подобається робити, - це те, що, здається, займає вічно, щоб це зробити? Щодо протилежної точки зору, то приказка говорить: "Час летить, коли ти весело проводиш час!"

Навчитися відмовлятися від старого програмування і довіряти "веселому індексу" - це постійний проект. Кожен маленький крок - це водночас великий стрибок. Кожен крок віддалить вас від незадоволеності своїм життям і наблизить до любові до себе, прийняття себе, почуття власної гідності та радості у вашому повсякденному існуванні.

Де ви у своєму списку пріоритетів?

Щоразу, коли ви ігноруєте це внутрішнє спонукання, ви накопичуєте ненависть до себе та розчарування у своїй істоті. Ваша внутрішня дитина знову відчуває себе підведеною і неважливою. Кожен розчарування підсилює внутрішню віру дитини, що бажання всіх інших важливіші за її власні. Знову його бажання відходять до найнижчого пріоритету у списку.


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Тим не менше, це ВАШЕ життя! Чому дозволяєте комусь іншому диктувати, як ви "повинні" це жити? Запитайте у себе, які кроки ви хочете зробити! Прислухайтесь до голосу, який скаже вам, що насправді змусило б вас почувати себе задоволеними та задоволеними. Ви - начальник свого життя! Адже ... це твоє, правда?

Рекомендована книга:

Менше: Більше досягаючи, роблячи менше
Марк Лессер

Щоб отримати додаткову інформацію або замовити цю книгу, натисніть тут

про автора

Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.

Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com



Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

уважність і танцювальне психічне здоров’я 4 27
Як уважність і танці можуть покращити психічне здоров'я
by Адріанна Мендрек, Університет Єпископа
Десятиліттями вважалося, що соматосенсорна кора відповідає лише за обробку сенсорних…
Непрацездатність зарядного пристрою 9 19
Нове правило зарядного пристрою USB-C показує, як регулятори ЄС приймають рішення для світу
by Рено Фукар, Ланкастерський університет
Ви коли-небудь позичали зарядний пристрій у друга лише для того, щоб виявити, що він несумісний з вашим телефоном? Або…
соціальний стрес і старіння 6 17
Як соціальний стрес може прискорити старіння імунної системи
by Ерік Клопак, Університет Південної Каліфорнії
У міру старіння їх імунна система, природно, починає знижуватися. Це старіння імунної системи,…
їжа здоровіша, якщо її готувати 6 19
9 овочів, які корисніші в приготуванні
by Лора Браун, Університет Тіссайд
Не вся їжа є більш поживною, якщо вживати її в сирому вигляді. Справді, деякі овочі насправді більше...
безперервне голодування 6 17
Чи дійсно періодичне голодування корисно для схуднення?
by Девід Клейтон, Університет Ноттінгем Трент
Якщо ви хтось думав про схуднення або хотів стати здоровішим протягом кількох останніх…
чоловік. жінка і дитина на пляжі
Це День? Поворот до Дня батька
by Буде Вілкінсон
Це день батька. Яке символічне значення? Чи може щось змінити життя сьогодні у вашому…
проблеми з оплатою рахунків і психічне здоров’я 6 19
Проблеми зі сплатою рахунків можуть серйозно вплинути на психічне здоров’я батьків
by Джойс Ю. Лі, Університет штату Огайо
Попереднє дослідження бідності в основному проводилося з матерями, з переважною увагою до низьких…
Ефекти bpa 6 19 на здоров'я
Які десятиліття досліджень підтверджують вплив BPA на здоров’я
by Трейсі Вудрафф, Каліфорнійський університет, Сан-Франциско
Незалежно від того, чи чули ви про хімічний бісфенол А, більш відомий як BPA, дослідження показують, що…

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.