Твоє тіло - це сад, а не машина

Твоє тіло - це сад, а не машина
Зображення на Сергій Білозеров. Фонове зображення від бартехдд.


Розповідає Марі Т. Рассел.

Відеоверсія

Людське тіло - дивовижна річ, наповнена системами, органами, нервами та судинами, які гармонійно працюють, щоб підтримувати нас у повсякденній діяльності. Письменники та поети з їх нескінченною уявою використовували багато різних аналогій для людського тіла, щоб допомогти людям краще зрозуміти цю фантастичну посудину, яку ми займаємо.

Ви бачили, як тіло описують як машину, як місто чи навіть як завод. Це все корисні аналогії для розуміння того, як різні системи та частини тіла працюють разом як одне ціле. Але я люблю застосовувати інший підхід.

Я розглядаю тіло як сад, аналогію, яку я запозичив із давньоазіатських впливів. Я вважаю, що ця аналогія найкраще охоплює не тільки те, як працює організм, але і те, як ми повинні про нього піклуватися.

Повний погляд на навколишнє середовище тіла

Як цілісний та профілактичний медичний працівник, ця точка зору впливає на те, як я працюю зі своїми пацієнтами. Я глибоко заглиблююсь у лабораторії, форми прийому та індивідуальні консультації, шукаючи всі деталі, щоб отримати повне уявлення про тіло, розум та життя своїх пацієнтів. Вигляд тіла як саду включає аспекти функціональної медицини, а потім робить це на кілька кроків далі. Аналогія не тільки красива, але і точна.

Поміркуйте, як саду потрібні поживні речовини, щоб підтримувати грунт здоровим, сонячним промінням і водою, щоб рослини росли, і намагаючись садівника допомагати саду виробляти. Тіло однакове. Нам усім потрібні поживні речовини, сонячне світло та вода, щоб жити, а добрі стосунки з лікарем, оскільки садівник може допомогти покращити результати нашого здоров’я.

Ваш прекрасний сад тісно пов’язаний з оточуючими елементами та на нього впливає. У західній філософії цими елементами є вода, вогонь, метали та повітря, але в азіатській медицині ми йдемо набагато глибше, працюючи з вогнем, землею, металом, водою та елементами дерева. Наприклад, посуха, зараження клопами, повітря, навантажене хімічними речовинами, повені або пожежа можуть спричинити руйнування вашого тіла.

Подібно до того, як сад, повний рослин, пов’язаний із середовищем та зовнішніми турботами, який він отримує, і навіть залежить від нього, так само і ваше тіло. Повінь може завдати шкоди вашому дому, що призведе до стресу і навіть хвороб через затяжну цвіль.

Зовнішній вплив та поради

Окрім впливу навколишнього середовища, на наші сади та тіла також впливають ті, хто нас оточує. Якщо ви отримуєте погану пораду від когось садити певну культуру в неправильний сезон, чи звинувачуєте ви сад, коли він не процвітає? Ці рослини докладали максимум зусиль в умовах, в яких їх висаджували, але на них впливали отримані вами поради та ваше виконання плану. Якщо людина, яка дала вам цю пораду, намагалася допомогти і несвідомо видавала неправильну інформацію, ви б звинувачували її? Звичайно, ні.

Скажімо, ваш сад чудово справляється. Ви навесні садили салат, капусту і моркву, поливали їх релігійно і забезпечували чудові підняті грядки, щоб вони могли міцніти. Тоді раптом серед всього цвітіння та обіцянки щедрого врожаю ви бачите маленьких голодних гусениць та попелиць, які з’їдають листя ваших рослин.

Ви йдете до друга, щоб попросити про допомогу, і вони пропонують рішення: токсичний пестицид. Не знаючи, що існує інший, більш природний варіант, ви використовуєте цей пестицид, щоб позбавити свій сад від жуків, які їдять ваші рослини, в надії, що ви все одно зможете збирати салат, капусту та моркву в майбутньому.

Ця сама аналогія стосується і вашого здоров'я. Коли ви погано почуваєтесь, ви шукаєте допомоги у інших, щоб знайти рішення, навіть в Інтернеті. Можливо, вам порекомендують певні ліки, які лікують ваші симптоми, і ви приймаєте їх, не знаючи, що вони можуть спричинити побічні ефекти, навіть накопичену токсичність та пошкодження органів.

Є й інші варіанти, але часто люди, до яких ми звертаємось за порадою, не знають про ці альтернативи. Західні лікарі добре розбираються у фармацевтиці та розуміють їх переваги та побічні ефекти, але ці лікарі часто не проходять навчання з питань харчування та природних засобів, які благотворно впливають на всю вашу екосистему.

Завдання садівника

Ваш сад не є статичним; воно вливається з елементами, які його оточують, і ваше тіло теж. Твоє тіло створене для того, щоб процвітати, дозволяти тобі жити здоровим життям і насолоджуватися багатьма видами діяльності, подібно до того, як здоровий сад дає яскраві овочі та фрукти.

Щоб досягти цього щедрого врожаю, ваше тіло потрібно слухати і шанувати. Це вимагає садівника, який звертає увагу на погоду, який помічає на одному листку невеликого інвазійного клопа, поки його не з’явиться тисяча, який може дати належні поживні речовини в грунт до того, як він вичерпається, який зрозуміє, який сезон найкращий для посадки, збору врожаю та обробки ґрунту.

Садівник - це ваш медичний працівник, який також працює в гармонії зі стихією. Вона не бореться з дощем чи посухою, а натомість творчо працює із зовнішнім середовищем, застосовуючи конкретні інструменти для вирішення сезонних обставин.

Якщо виявляється лишай або якийсь інший шкідник, замість того, щоб убити в ґрунті кожного мікроба, щоб знищити його, садівник працює над створенням балансу, який знеохочує шкідливих помилок і заохочує добрих ґрунтових мікробів, збільшуючи поживні речовини, що підтримують цю систему. . Те саме стосується і організму. Коли з’являється симптом захворювання, ваш медичний працівник повинен співпрацювати з вами, щоб точно визначити проблему та знайти баланс для заохочення здорового способу життя.

Подумайте про загальну практику прийому антибіотика при легкій хворобі. Ці ліки можуть знищити хорошу флору в кишечнику, одночасно вимикаючи вашу природну імунну систему, замість того, щоб посилювати реакцію вашої імунної системи на боротьбу з речами більш ефективним способом. У деяких випадках антибіотики можуть бути доречними, але я виявив, що їх дуже переписують і часто зловживають ними.

Робота в гармонії з усім тілом

Ваше тіло повинно бути квітучим садом; однак дуже мало людей відчувають, що вони сяють, сповнені енергії та процвітають. У більшості людей виникають настирливі симптоми, вони відчувають втому, мають туман головного мозку або проблеми з пам’яттю, страждають від дисбалансу цукру в крові, що впливає на їхній настрій, мають біль, коливання гормонів, депресію, тривогу, ожиріння, стрес або проблеми зі сном.

Я виявив, що найкращі сади - це ті, в яких майстри-садівники працюють в гармонії з ними. Вони мають інформацію, розуміння та інструменти, щоб врахувати всі аспекти саду та екосистеми. Для людського саду це повинно включати пошук лікаря, який працюватиме на покращення вашого здоров’я в цілому.

Порівняйте цю садову аналогію із західним медичним уявленням про ваше тіло як про машину. У цій моделі окремі частини є окремими. Двигун не обов'язково пов'язаний з гальмами та гальмівною рідиною. Тиск у шинах, як правило, не враховується, коли у вас низький пробіг на бензині.

Коли справи не працюють добре, вам, швидше за все, буде наказано видалити та замінити свічки запалювання. Деталі можна замінити на нові без особливого врахування інших деталей та способу їх взаємодії. Механік вивчає деталі, сподіваємось, де взяти найнадійніші, як їх замінити та коли замінити (що означає, коли вони повністю зношені, і машина не може їхати без них).

У цій моделі немає нічого поганого. Це служить своєму призначенню як один із способів пояснити системи організму. Це просто не той, який я вирішив використовувати, особливо коли мова йде про ваше здоров’я, оскільки він неповний. Якщо на моїй руці складений перелом, і кістка стирчить із шкіри, я піду на лікування до відділення невідкладної допомоги та попрошу найкращого механіка з персоналу поправити цю кістку.

Але на цьому я не зупинюсь. "Механік" вирішив безпосередню проблему, але тут слід врахувати більше, де саме заходить садівник. Звернення до садівника, а не до додатку до механіка, або до цілісного медичного працівника, а не до додатку до західного -підготовлений лікар, ви також отримаєте цілісну перинейронну ін'єкційну терапію від болю, нейротерапію від травми, гомеопатику для стимулювання процесу загоєння та отримаєте вдосконалену краніосакральну терапію для усунення травми від ремонтної операції, а також того, що спричинило перерву , все це допоможе вам швидше зцілитися.

Пошук та запобігання проблемам до їх виникнення

Продовжуючи цю аналогію, давайте розглянемо щорічний фізичний іспит. Коли ви берете машину на технічне обслуговування, механік може перевірити масло, рідину омивача лобового скла, гальмівну рідину тощо, провести кілька діагностичних тестів, а потім відправити вас у дорогу. Це схоже на західну медичну модель щорічних іспитів.

Найкращий механік знаходить речі до того, як вони будуть зламані, що допоможе вам уникнути скрутки на узбіччі дороги, перед високим рахунком за ремонт. Однак цих типів механіків (лікарів) є далеко не всі, оскільки наша нинішня система охорони здоров’я не підтримує такого роду механіків. Більшість лікарів навчають мати дуже спеціалізований і часто вузький фокус тіла, системи або регіону. Це обмежує їх здатність бачити всю картину тіла з усіма його частинами та те, як вони працюють разом.

Я вірю, що в найкращій системі садівник і механік працюють разом, тому ви отримуєте найкраще з обох світів. Коли у вас зламана рука, ви звертаєтесь до спеціаліста (механіка), щоб він поправив вашу зламану кістку, а потім доповніть це цілісним медичним працівником (садівником), який цілісно підходить до лікування та допомагає зрозуміти найкращий шлях до здоров’я.

Усунення прогалини

Усуваючи розрив між західною медичною моделлю (тіло як машина) та азіатською медичною моделлю (тіло як сад), функціональна медична модель ідеально розглядає тіло як поєднання двох. Дивлячись на функціональну медицину як на поєднання обох цих факторів, ми заважаємо нам ставити одне за значенням.

Тут є місце як механіку, так і садівникові. Пошук цілісних постачальників медичних послуг, які розуміють ці філософії, не дозволить вам провалитися через тріщини нинішньої системи охорони здоров’я, що дозволить вам розгадати загадку про своє здоров’я та запобігти майбутнім стражданням, пропонуючи вам енергійне та міцне оздоровлення.

Авторське право 2020. Усі права захищено.
Передруковано з дозволу видавця,
Findhorn Press, відбиток Внутрішні традиції міжнар.

Джерело статті

Знай свою кров, знай своє здоров’я: запобігай хворобам та насолоджуйся яскравим здоров’ям за допомогою функціонального аналізу хімії крові
Крістін Грейс Макґері, Л.А., магістр, CFMP, CST-T, CLP

Обкладинка книги: Знай свою кров, Знай своє здоров’я: запобігай хворобам і насолоджуйся яскравим здоров’ям за допомогою функціонального аналізу хімії крові, Крістін Грейс Макґері, Л.А., магістр, CFMP, CST-T, CLPПосібник з точного, індивідуального аналізу аналізу крові для покращення особистого здоров’я та уникнення хвороб. • Пояснює різницю між звичайними лабораторними контрольними діапазонами для аналізів крові та функціонального аналізу та чому ця різниця важлива для вашого здоров’я. Виявляє, як повинна виглядати здорова кров, та критичні маркери, що сигналізують про початок проблеми зі здоров’ям, включаючи дисфункцію щитовидної залози та запалення • Надає рекомендації щодо повернення маркерів крові до оптимальних здорових показників за допомогою дієти та добавок

Щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу, натисніть тут.

Про автора

фото Крістін Грейс МакґеріКрістін Грейс Макґері, Л.А., магістр, CFMP, CST-T, CLP, є міжнародно визнаним органом з питань аутоімунітету, функціонального аналізу хімічної крові, щитовидної залози та здоров'я кишечника. Вона є вчителем здоров'я та способу життя та автором Цілісне кето для здоров'я кишечника.

Відвідайте її веб-сайт за адресою: KristinGrayceMcGary.com/

Більше книг цього автора.
 


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Інші статті цього автора

Вам також може сподобатися

ВНУТРІШНІ ГОЛОСИ

Північне сяйво
Гороскоп Поточний тиждень: 27 вересня - 3 жовтня 2021 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
веселка на долоні відкритої руки
Пошук срібних накладок і веселок
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Відкрийте для себе відкриття подарунків, які пропонує вам життя - очікуйте срібних підкладок та веселок, будьте на…
плавець на великому просторі води
Радість і стійкість: свідоме протиотруту від стресу
by Ненсі Віндхерт
Ми знаємо, що переживаємо чудовий період переходу, народження нового способу існування, життя та…
п’ять зачинених дверей, одна - жовтого кольору, інші - білого кольору
Куди ми підемо звідси?
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Життя може заплутати. Подібне відбувається так багато речей, стільки варіантів представлено перед нами. Навіть…
Натхнення чи мотивація: що найкраще працює?
Натхнення чи мотивація: що найперше?
by Алан Коен
Люди, які захоплені ціллю, знаходять шляхи її досягнення, і їх не потрібно заважати…
фото силует альпініста, використовуючи кирку, щоб убезпечити себе
Дозвольте страху, перетворіть його, пройдіть крізь нього і зрозумійте його
by Лоуренс Дучін
Страх відчуває себе лайно. Ніякого способу цього не обійти. Але більшість із нас не реагує на свій страх у…
жінка, що сидить за своїм столом, дивлячись стурбована
Мій рецепт від тривоги та занепокоєння
by Джуд Біжу
Ми суспільство, яке любить хвилюватися. Занепокоєння настільки поширене, що воно майже відчувається соціально прийнятним.…
крива дорога в Новій Зеландії
Не будьте такими жорсткими до себе
by Марі Т. Рассел, InnerSelf
Життя складається з виборів ... деякі - "хороші", а інші - не дуже. Однак кожен вибір…
Вище значення для багатства: це більше, ніж гроші
Вище значення для багатства: це більше, ніж гроші
by Према Лі Гуррері
У міру дорослішання моє визначення багатства змінилось. Свобода все ще дуже важлива ...
5 кроків для подолання збитків
5 кроків для вирішення багатьох видів збитків
by Джуд Біжу, магістратура, MFT
Десь у нас виникла думка, що збитків слід уникати будь -якою ціною, оскільки вони надто болючі.…
Ви стримуєтесь від вираження свого справжнього Я?
Ти стримуєшся від вираження свого справжнього Я?
by Марі Т. Рассел
Ми придушили багато своїх емоцій, незалежно від того, вважаються вони "хорошими" чи "поганими" ...

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

Як життя на узбережжі пов’язане з поганим здоров’ям
Як життя на узбережжі пов’язане з поганим здоров’ям
by Джекі Касселл, професор епідеміології первинної медичної допомоги, почесний консультант з питань охорони здоров'я, медична школа в Брайтоні та Сассексі
Нестабільна економіка багатьох традиційних приморських міст ще більше занепала з…
Найпоширеніші проблеми для земних ангелів: любов, страх і довіра
Найпоширеніші проблеми для земних ангелів: любов, страх і довіра
by Соня Грейс
Переживаючи земного ангела, ви виявите, що шлях служіння пронизаний ...
Як я можу знати, що для мене найкраще?
Як я можу знати, що для мене найкраще?
by Барбара Бергер
Одна з найбільших речей, які я відкрив для щоденної роботи з клієнтами, - це те, як надзвичайно важко…
Чесність: Єдина надія на нові стосунки
Чесність: Єдина надія на нові стосунки
by Сьюзен Кемпбелл, доктор філософії
Згідно з більшістю синглів, яких я зустрічав у своїх подорожах, типова ситуація знайомств загрожує ...
Які ролі чоловіків у 1970-х рр. Антисексистські кампанії можуть навчити нас про згоду
Які ролі чоловіків у 1970-х рр. Антисексистські кампанії можуть навчити нас про згоду
by Люсі Делап, Кембриджський університет
Чоловічий антисексистський рух 1970-х років мав інфраструктуру журналів, конференцій, чоловічих центрів ...
Лікувальна терапія чакрами: Танці до внутрішнього чемпіона
Лікувальна терапія чакрами: Танці до внутрішнього чемпіона
by Глен Парк
Танці фламенко - захоплення для перегляду. Хороший танцюрист фламенко випромінює пишну впевненість у собі ...
Зробити крок до миру, змінивши наші стосунки з думкою
Крок до миру, змінюючи наші стосунки з думкою
by Джон Птачек
Ми проводимо своє життя зануреними в потік думок, не знаючи, що інший вимір свідомості ...
Астролог представляє дев'ять небезпек астрології
Астролог представляє дев'ять небезпек астрології
by Трейсі Маркс
Астрологія - це потужне мистецтво, здатне покращити наше життя, даючи нам змогу зрозуміти своє власне ...

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.