Квіти арніки. Зображення на Горан Горват
Розповідає Марі Т. Рассел
«Нехай все в мені рухається і рухається
і знати і бути відомим у мені.
Нехай все творіння танцює від радості в мені ».
~ Чінук Псалтир
Клітинна медитація - це засіб пошуку шляху додому. Ми переводимо подих до наших клітин, пропонуючи їм наше найглибше бажання бути щасливими, здоровими і сильними. Певним чином вони нас чують і реагують. (Або, можливо, ми чуємо, як вони просять дихання!) Ця медитативна форма - це дар, який допомагає розуму та тілу одужати, що, в свою чергу, допомагає нам бути собою у повноті.
В Одісеї, великій міфологічній подорожі, яку розповів Гомер, герой Одіссей проводить роки, намагаючись дістатися додому. Щоб потрапити туди, він проходить всілякі випробування і труднощі. Він повинен використовувати будь-які навички та будь-який розумний пристрій, який ви можете собі уявити. Він завжди повинен мати свою дотепність щодо себе, тому що завжди з’являється щось нове та інше, і він повинен мати мужність своєї творчої реакції на кожне випробування.
Звичайно, це архетипна подорож людини, в якій ми всі перебуваємо в тій чи іншій формі. Ми намагаємось з’ясувати, хто ми і як бути наповнені цим.
Що таке здоров'я?
Я б описав це як здоров'я: бути повністю тим, хто ми є, і мати тіло, розум і дух у повній конгруентності як вираз цього. Коли ви почнете брати цю подорож для себе, ви виявите, що подорож у тіло, в клітини - це цілком пригода! Ви можете взяти це з власних творчих причин.
Багато років тому, в особливо важкий період у своєму житті, я поїхав на пляж у Мексиці з деякими друзями за оновленням, зціленням та натхненням. Одного разу я купався в океані, і коли я заходив, мене охопила хвиля і вдарили об лавові скелі біля краю берега. Я не постраждав серйозно, але ногу зішкребло і кровоточило. Мене роздратував досвід того, як мене захопила потужна сила океану.
Що зцілює?
Я зіткнувся з океану зішкребаною і кровоточивою ногою. Я був трохи вражений, але мені вдалося пройти пляжем, де я сидів під величезною скелею. У тіні, яка там була, я інтуїтивно вступив у глибоку медитацію, повністю відчуваючи відчуття в нозі, не роблячи нічого, крім того, щоб це помітити і бути присутнім із відчуттями.
За лічені секунди до мене прийшло зображення. В думках я бачив рухливий калейдоскоп оранжевих форм, як пелюстки на квітці; колір був дуже блискучим. Мене охопило це спонтанне бачення, яке прийшло до мене. Я почувався заспокоєним цим.
Я відчув хвилювання і задумався, чи бачу квіти Арніки, бо ніколи їх не бачив. Я гомеопат, і, безумовно, це засіб, який би я взяв, якби мав його при собі, оскільки Арніка - це рослина, яку використовують травники та гомеопати, щоб зцілити травму забитих та поранених тканин. Я замислювався, чи не зв’язуюся з нею, отримуючи цілющі властивості.
Через деякий час у цьому медитативному досвіді я почав «бачити» довгі, стрункі «пальці», фіолетового кольору, що зближуються.
Сила зцілення
Наразі моя нога вже не боліла, і я зрозумів, що зцілився. Я розплющив очі і подивився на ногу. Шкіра, яка була зламана, була повністю зцілена. Залишилося лише незначне почервоніння.
Як ви можете собі уявити, я був вражений цим дуже драматичним зціленням. Я відчув зворушення чимось дуже святим. Я закрив очі і ввійшов у це відчуття подиву, яке відчував. У мене виникло запитання: чи я хотів, щоб сила зцілювала людей?
Я розмірковував над цим питанням і пішов шляхом самодослідження. Через це я виявив, що не хочу цієї влади. З цього роз’яснення я також знав, що те, що мене цікавить (і що мене цікавить), супроводжує людей у їхніх власних відкриттях зцілення та розгортання та дає їм будь-які інструменти, які можуть допомогти їм у подорожах.
Я вийшов зі свого медитативного досвіду і пішов назад пляжем туди, де були мої друзі. Зараз однією з людей, з якою я був, була моя дорога подруга та наставник з гомеопатії Роза. Я запитав Розу, якого кольору квіти арніки, і вона сказала: "Вони помаранчеві". Тоді я подумав, чи не пов’язав я їх суть на першому поданому мені зображенні: калейдоскопі помаранчевих фігур.
Через те, як працює мій розум, я вважаю, що я якось захопив те, що я називаю "геометрією" або сутністю форми. І я зрозумів, що фіолетові «пальці», які я бачив, - це клітини, що возз’єднуються.
Медитація на клітинному рівні
Це був один із моїх найдраматичніших моментів із медитацією на рівні клітини. Приблизно через сім-вісім місяців друг сказав моєму чоловікові та мені зв’язатися з Баррі [співавтором, Баррі Грундлендом, доктором медицини], і ми обоє почали з ним працювати.
За роки роботи з Баррі, його вислуховування та супроводу інших людей у їх цілющих подорожах, я був благословенний та із задоволенням подорожував до себе та інших, до клітинного рівня та не тільки. Я був свідком звичайної сили надзвичайних тіл, в яких ми живемо, коли вони (і ми) заживаємо, і мені це просто подобається!
Кожна клітина - це свого роду міні-світ, який своєрідно містить ціле. На найосновніших рівнях кожна клітина робить все те, що робить ціле тіло: вона дихає, має інтелект, забирає їжу і перетворює її в енергію для створення нових речей, очищається, оновлюється і спілкується з іншими клітин.
Я також виявив, що в клітинах, схоже, є спогади про події, вірування, думки, уподобання та звички. А ще є колір і рух, активність і відпочинок, звуки і ритм. Здається, вони є аспектами шаблону життя.
Підказки свідомості, яких слід дотримуватися
Іноді, коли ми збираємось зосереджуватися, щоб медитувати своїм тілом, нам дають образи, метафори чи підказки, яких слід слідувати. Ці образи створені для нас відповідно до нашої власної природи. Здається, свідомість привертає нашу увагу способами, які найкраще призначені для нас. Деякі люди взагалі не отримують зображень, а навпаки, вони відчувають ритм, напруженість чи незручність, що викликає їх.
Ми працюємо з поняттям аналога, в якому основний шаблон виявляється по-різному в різних планах і станах усвідомлення та прояву. Клітинку можна розглядати як основний шаблон для життя та живих систем.
Я також виявив, що внутрішня подорож надихає на подібний вид подиву та пошани, як зовнішня подорож. Подорож або вихід - вони напрочуд схожі, і здається, що вони відображають одне одного. Погляд на нічне небо вселяє трепет і благоговіння.
Ми дивимося в чорнильне темне небо, яке тримає блискучі, іскристі вогні і відчуваємо глибоке почуття дива. Входження в організм - тканини, органи, клітини, молекули та не тільки - подібним чином захоплює дух. Слова, сказані древнім майстром Гермесом Трисмегістом, звучать правдиво: «Як вище, так і нижче. Як усередині, так і зовні ". Так! Чудо і шанування вгорі і шанування і диво внизу.
Відпускання у цілющу подорож
Це правда, я, мабуть, грунтувався на досвіді, який я описав вище. Я почав дивуватися містичним речам, коли був дуже молодим. Потім я навчився медитувати лише після закінчення коледжу.
Коли я був у акушерській школі у 1980-х, я дізнався про силу керованої візуалізації. Насправді, я протягом свого 12-річного перебування акушеркою багато разів використовував керовану візуалізацію, іноді з дивовижними результатами, а іноді з розчаруванням. Я сумнівався в цьому.
Бути чесним із сумнівами, дивлячись йому в очі, визнаючи, що він є, і іноді повертаючись до нього спиною, допомагає мені глибше слухати. Знову і знову мене приводять у дуже принизливу реальність: зцілення - це таємнича подорож. Я не контролюю це. Я не можу вирішити, хто зцілює, а хто ні.
У мене є тенденція хотіти знати відповіді, знати, як щось робити, але знову і знову ця подорож полягає в тому, щоб увійти в цей момент з усіма своїми найкращими інстинктами і дозволити Таємниці керувати розгортанням.
Це набагато красивіше і ретельніше, ніж я, і насправді саме в Таємниці відбувається зцілення.
Уривок із вступу книги. написана Патрісією Кей.
© 2021 Barry Grundland & Patricia Kay. Всі права захищені.
Передруковано з дозволу видавця.
Джерело статті
Медитація на клітинному рівні: цілюща сила в найменшій одиниці життя
Баррі Грундленд, доктор медицини та Патрісія Кей, штат Массачусетс
У цьому простому посібнику Патрісія Кей, Массачусетс, та доктор медичних наук Баррі Грюндленд дають вам інструменти для зв’язку з мудрістю та інтелектом ваших клітин та роботи з ними для зцілення. Вони пропонують зразки медитацій, щоб допомогти вам зв’язатися з певними клітинами, такими як клітини вашої печінки чи легені, проте наголошують, що вам слід використовувати техніку медитації на рівні клітин, щоб слідувати своїй інтуїції та виявляти клітини, які вас запрошують. Діліться своїми та іншими 'досвід як досвідчених медитаторів, так і тих, хто ніколи раніше не медитував, підтверджує досвід, який ви, мабуть, маєте, і надихає вас історіями глибокого зцілення від серйозних захворювань, таких як рак, а також інших недуг і повсякденних стресів.
Автори пояснюють, як під час медитації на клітинному рівні у вас може бути бачення, розуміння або якийсь внутрішній досвід форми, кольору, руху, звуків чи запахів. Ви також можете відчути зрушення у своєму фізичному тілі. Вносячи подих у ці переживання та залишаючись з ними присутніми, ви відкриваєтеся до нового рівня спілкування в собі та відкриваєте свій унікальний спосіб привнести гармонію та зцілення у своє життя.
Керуючись тим, щоб бути активним учасником вашого зцілення, залучаючи багато рівнів вашого внутрішнього досвіду, ви виходите на новий рівень узгодженості розуму і тіла.
Щоб отримати додаткову інформацію та / або замовити цю книгу, натисніть тут. (2-е видання)
Про авторів
ПАТРІЦІЯ КЕЙ, Массачусетс, CCH, CSD, є гомеопатом, викладачем, письменницею та акушеркою-пенсіонером. Вона вивчала медитацію на клітинному рівні у Баррі протягом 15 років і в даний час працює духовним керівником, керуючи людьми, щоб привести розум, тіло та дух у вирівнювання, використовуючи його вчення.
Відвідайте її веб-сайт за адресою patricia-kay.com/
БАРРІ ГРУНДЛЕНД, доктор медичних наук (1933-2016), був психіатром, який спеціалізувався на психонейроімунології (зцілення духу і тіла).
Понад 40 років він працював з людьми як справжній цілитель з неймовірною проникливістю та співчуттям. Медитація на клітинному рівні була справою його життя.
