Розуміння та управління вашим енергетичним контейнером: "Щит вгору, містер Сулу"
Зображення на роса157

Простіше, ви більше, ніж просто фізичні буття. У вас є енергетичне поле, яке вас оточує - ваше особисте енергетичне поле. Він унікальний для вас, так само, як відбиток пальця або візерунок сніжинки. Основна фізіологія вчить нас, що кожна клітина в нашому організмі має заряд. Сам факт, що ви живі - від електричних імпульсів, що подорожують по всьому тілу, до клітин, що перетворюють їжу в енергію - створює енергетичне поле.

Ваше енергетичне поле складається з усього, що ви, можливо, уявляєте, що змушує вас, ви - ваших переконань, бажань, досвіду, невирішених питань, пристрастей, мрій, творчих висловів, розчарувань, фізичних недуг, тіньових аспектів тощо. Усі ці речі мають для них вібрацію - власну життєву силу - і вони поєднуються, щоб створити ваш індивідуальний, унікальний енергетичний підпис.

Розмір вашого енергетичного поля постійно змінюється і зовсім не є статичним. Люди - це динамічні істоти, на яких діють численні внутрішні та зовнішні сили тисячі разів на день. Наші енергетичні поля постійно реагують на наші думки, реакції, емоції, обставини, навколишнє середовище та ступінь самопочуття чи хвороби, яку ми переживаємо, а також інших людей, маркетингові повідомлення, погоду та багато іншого.

Які кольори у вашому міхурі?

Для простоти я хотів би, щоб ви думали про форму вашого енергетичного контейнера як про міхур, циліндр, кокон або будь-яку іншу форму, яка є приблизно довгастою або сферичною. Хоча ви візуалізуєте це, ваше енергетичне поле складається з усього, що знаходиться всередині цього контейнера, включаючи простір «всередині» вашого тіла.

Щодня, при кожній взаємодії, яку ми маємо, наше енергетичне поле контактує з сотнями і навіть тисячами інших енергій. Подумайте про це так: зробіть вигляд, що всі ми фарби різного кольору, і при кожній взаємодії у нас - особисто, по телефону, через соціальні медіа чи будь-яким іншим способом взаємодії - ми отримуємо трохи нашого колір того, з ким ми взаємодіємо. Отже, якщо я червоний, а ти синій, і ми ведемо розмову в продуктовому магазині, ти йдеш геть із плямою червоного кольору у твоїй синій, а я йду геть із плямою синього кольору в моєму червоному.


Innersele підписатися графіка


Ви можете уявити, скільки різних плям кольору фарби у нас було б у кінці кожного дня ?! Було б важко розібратися, з якого кольору ми почали, як ніби ми ще не знали. І, щоб бути зрозумілим, ми не оцінюємо жоден колір фарби як хороший чи поганий. Подобається нам людина чи ні, погоджуємось з ними чи ні, чітко торкаємось їх фізично чи ні, мати щасливу взаємодію з ними чи ні, ми все одно обмінюємось фарбами фарб.

Хто і що у вашому енергетичному полі?

Тепер, до хто у ваше енергетичне поле вам також потрібно додати що. На додаток до всіх людей, яких ти їздиш навколо, ти також несеш проблеми, проблеми зі здоров’ям, домашніх тварин, рішення, які ти намагаєшся прийняти, зобов’язання, старі системи вірувань, непрощення та багато іншого. Не дивно, що ми всі почуваємось захаращеними та клаустрофобними! Справедливе попередження: як тільки ви усвідомлюєте ці енергії, повернутися до того, щоб не знати про них, буде майже неможливо.

* Усі, хто зараз впливає на ваше життя або кого ви переносите у своїй свідомості: родина, друзі, колеги та ін

* Тварини / домашні тварини

* Рішення / проблеми / проблеми, з якими ви сидите

* Проблеми зі здоров’ям

* Основні стресові фактори, незалежно від того, чи триває (виплачуючи борг) або одноразово (смерть)

* Речі, за які ви відчуваєте відповідальність

* Непрощення

* «Плечі»

* Хоче / бажає

* Пошкодує

* Зобов'язання

* Все, що зараз впливає на вас

Деякі з цих людей чи речей у вашому енергетичному полі є законними, правильними та необхідними, а деякі - інвазивними, осушувальними та несуттєвими. Це енергії, які ви впустили у свій простір, незалежно від того, усвідомлюєте ви це чи ні.

Деякі з цих людей або ситуацій повертають вам енергію, тобто партнерство або однакові інвестиції один в одного, але багато хто не підтримує вас. Або вони беруть або очікують чогось від вас або говорять вам, що робити, або ви переживаєте, або в якійсь формі взаємозалежності або несете відповідальність за них, коли відповідальність не ваша.

Щоденні практики управління своїм енергетичним полем

Для нашого самопочуття важливо те, що ми надаємо собі можливість щодня очищати свою нервову систему від хаосу, якому ми піддавалися протягом дня. Дзвінки та звукові сигнали електронного обладнання, шум руху, двигуни чи машини, шум постійних фонових розмов, вібраційний напад нездорових електромагнітних частот, складні аргументи - незалежно від джерела, якщо ми не можемо звільнити цю енергію, то ми стаємо підкреслив.

Що ще важливіше, ці навантаження можуть накопичуватися в нашому енергетичному тілі і з часом можуть замикатися у нашому фізичному тілі. Наполегливо рекомендується проводити глибоку чи подовжену чистку через рівні проміжки часу, щоб звільнити впертий стрес і допомогти відновити природні біоритми.

Реєстрація

Найважливіша звичка розвиватися - це те, що я називаю заїздом до себе. Це займає лише пару хвилин, і я закликаю вас робити це кілька разів на день і особливо перед сном. Перевірка означає, що мить трохи, щоб оцінити свій фізичний, психічний, емоційний та енергійний стан, а потім внести всі необхідні коригування.

Оцінюючи свій фізичний стан, ви хочете помітити, як почувається ваше тіло. Ваші плечі напружені чи згорблені? Ваше дихання неглибоке? У вашій кишці є вузол? Десь болить чи болить? Зробивши один або два глибоких повільних вдиху, то може діяти як кнопка скидання.

Далі оцінюючи свій психічний та емоційний стан, ви хочете помітити, що ви думаєте та відчуваєте. Якщо ви вже зареєструвались із своїм тілом, швидше за все, ви маєте натяк на свій емоційний / психічний стан, оскільки ваше тіло це відобразить. Ви відчуваєте себе уповноваженими чи зневіреними? Ясна чи заплутана? Переповнений чи нетерплячий? У вас в голові тривають старі аргументи? Ви в майбутньому плануєте свій день або складаєте свій продуктовий список? Ви дозволили комусь зірвати вас? Ви сказали чи зробили щось, про що шкодуєте? Ви щось намагаєтесь привернути вашу увагу, яку ви ігноруєте?

Оцінка вашого енергійного контейнера передбачає перегляд того, що і хто у вашій галузі, що не потрібно там бути. Наступний крок - очистити своє енергетичне поле від того, що вам не служить.

Очищення енергетичного поля

Подумайте, як очистити своє енергетичне поле так, як чистити зуби: ви можете пропустити чищення зубів, і ви не помрете, але це залишає по-справжньому погану плівку і смак у роті, якщо ви це зробите, і тривалі періоди занедбаності зубів можуть призвести. до захворювань ясен та багатьох інших питань. Це саме з вашим енергетичним полем. Диспроста починається в енергійному тілі і, якщо його не вирішити, знизиться у вібрації і проявиться фізично.

Як тільки ви звикли до свого енергійного стану, ви одразу помітите, коли вам потрібно зробити деякі очищення. Існує десятки методів очищення та схильності до енергій, тому цей перелік не є вичерпним. Однак він пропонує різноманітність залежно від ваших особистих уподобань, наявності запасів та середовища, в якому ви проводите свій час.

Спосіб 1 - глибокі вдихи

Кілька разів протягом дня я робитиму кілька глибоких вдихів, щоб очистити і зосередитись. Я уявляю, як видих розчісує моє енергетичне поле, як граблі, що проходить через автоматичну коробку, що очищається від котів, збираючи будь-які «відходи» і випускаючи їх у землю.

Коли ви робите глибокий, свідомий вдих, вдихніть повільно і навмисно, зробіть паузу на кілька секунд, а потім повільно і обдумано видихніть, направляючи потік дуже конкретно, а не випадково. Коли я рухаю енергію, використовуючи дихання, я чую, як повітря рухається, і мені не рідко виникають тремтіння, поколювання або інші тілесні реакції, коли моє енергетичне поле очищається від себе.

Існують усілякі візуалізації, які ви також можете використовувати для супроводження глибокого дихання: від вдиху через корону і видиху через ноги до вдихання кольору і надсилання його до тісних або важких частин вашого поля, а потім видиху відходів як сірий або чорний. Ви також можете зробити своє дихання кожній із семи чакр, щоб очистити їх по одній. Експериментуйте та вибирайте, що найкраще підходить для вас.

Спосіб 2 - розмазування

Затьмарення означає освітлення природним матеріалом, який курить, як шавлія, солодка трава, Пало Санту чи щось подібне. Забруднення - це чудова техніка очищення кімнати, священного предмета, вашого офісу чи всього будинку.

Спосіб 3 - сухе чищення

Це зручний метод, коли ви знаходитесь у громадських місцях чи не знаходитесь поруч із очисними засобами. Ви можете просто провести руками по тілу, навмисно дихаючи, а потім помацати або потиснути руки, щоб звільнити те, що ви очистили. Ви також можете використовувати руку, щоб вирвати своє серце (або будь-яке інше місце, де накопичилася густа енергія) або зняти енергію з вас, як, наприклад, стягуючи опіки з шуби собаки. Деякі люди люблять уявляти кінчики своїх пальців кистями пензля і проводять руками по краю їх ауричного поля (як міхур), чистячи, чистячи, очищаючи і прагнучи до країв.

Метод 4 - підтвердження та встановлення наміру

Підтвердження - це спосіб свідомо звільнити будь-яку небажану енергію зі свого поля і викликати більш високу, більш підтримуючу частоту через повторну фразу. Коли я використовую твердження, моє дихання завжди супроводжує їх, як і автоматична реакція. Ствердження, яке я регулярно кажу, коли лягаю в ліжко, - це "я звільняю все, що не моє", і повторюю це три рази, глибоко дихаючи. Тоді я уявляю, як мої гіди оточують мене з усіх боків, чистивши крила аури, щоб очистити все, що я підібрав.

Подібно до тверджень, наміри задають свідоме поле, нагадування про те, до чого ви прагнете. Хоча це може здатися очевидним, легко потрапити на землю бігом, як тільки ви встаєте вранці і забудете взяти хвилинку, щоб зробити паузу, помолитися, запропонувати подяку або встановити наміри. Коли я працюю над прийняттям нової звички, поведінки чи настрою, я часто записую свої наміри і читаю їх щоранку, щоб вони залишалися присутніми в моїй свідомості.

Поставте свій намір щодня не перейматися чужими енергіями, емоціями чи проблемами, але обов'язково сформулюйте це позитивно. Наприклад, "Мій контейнер з енергією є міцним і має структурну цілісність" або "Я вибираю, кого впускаю в своє енергетичне поле" або "Я власне суверенне буття".

Ви можете використовувати їх так, як робите підтвердження, створюючи намір, який ви повторюєте протягом дня. Якщо ви запишете його, покладіть його там, де його побачите. Одне з моїх улюблених місць - наклеїти його на дзеркало моєї ванної кімнати.

Метод 5 - Сольові ванни Епсом

Солі Epsom відомі тим, що поглинають або виводять токсини з організму, а також заспокоюють нервову систему, зменшують набряки та розслаблюють м’язи. Підсилюйте очисний і заспокійливий фактор, додаючи до вашої ванни ефірні олії, чайні листя або сушені квіти. Якщо у вас не багато людей з ванною, під час душу можна покласти солі Epsom у ванну і підключити каналізацію, щоб ванна наповнилася водою. Хоча солі контактують лише з вашими ногами та гомілкою, ви можете свідомо задуматися, щоб ваша система через ваші ноги потрапила в солону воду.

Вода сама по собі неймовірно цілюща, тому просто потрапляючи у ванну (чи річку, озеро, океан, чи басейн) та свідомо спілкуючись з водою, можна творити чудеса, солі Epsom чи ні.

Метод 6 - кристали та камені

Хоча це більш пасивний метод, я люблю підтримку, яку надає мінеральне царство. Ви можете носити кристали в кишені, носити їх як прикраси або розміщувати їх у своєму будинку, офісі, машині, столі та ін.

Важливо - пам’ятати, що ці камені діють у вашій службі, тому обов'язково їх регулярно очищайте. Ви можете очищати кристали та каміння різними способами, наприклад, поміщаючи їх на сонце або повний місяць, закопуючи їх у землю, класти в сіль, розмазавши їх або проточну воду (обов'язково переконайтеся, що композиція камінь залишається стійким у воді). Якщо ви хочете працювати з певною енергією або каменем, але не знаєте, яку вибрати, то там є багато посилань, які нададуть вам властивості та переваги різноманітних кристалів.

Метод 7 - Ефірні масла

Рослинне царство, як і мінеральне царство, любить бути корисним. Ви можете класти олії, отримані з рослин, безпосередньо на своєму тілі, в дифузорі або у ванній воді, або можете їх вживати в їжу (залежно від типу та чистоти), готувати з ними тощо. Так само, як кристали та каміння, вони підвищують вібрацію навколишнього середовища, вирішуючи конкретні захворювання і допомагаючи очистити своє енергетичне поле.

Метод 8 - Молитва та заклики

Деякі користуються щоденними призивами, які включають все, що завгодно, від молитви до розмовних мантр до намірів. Усе це схожі інструменти, найважливішою спільністю є те, що вони використовуються зі свідомістю.

Заклинання, мантри або повторювані фрази, які часто вимовляються іноземними мовами (санскрит або кечуа, наприклад), можуть бути потужними інструментами для очищення вашого енергетичного поля, встановлення захисного рубежу, прохання про вказівки під час обставин, що спричиняють межі, та будь-чого іншого що підтримує вас у тому, щоб бути чіткими та відокремленими від інших. Мої молитви часто включають покликання мого духовного колективу, духів-помічників тварин або вищого Я, щоб допомогти мені.

© 2019 від Стефані Червоне перо. Всі права захищені.
Витягнуто з дозволу від Еволюційна емпатія.
Видавець: Ведмідь і Ко, дивовиж Внутрішніх традицій Intl
BearandCompanyBooks.com та InnerTraditions.com.

Джерело статті

Еволюційна емпатія: практичний посібник для свідомості, орієнтованої на серце
Преподобна Стефанія Червоне перо

Еволюційна емпатія: практичний посібник для свідомості у центрі серця преподобної Стефані Червоне пероЗавдяки цьому практичному посібнику, Стефані Червоне перо надає співпраці інструменти, необхідні їм для розширення можливостей та прийняття своєї найважливішої ролі на наступному кроці еволюції та піднесення людства до частоти серцево-орієнтованої свідомості. (Також доступна у вигляді випуску Kindle.)

натисніть, щоб замовити на Amazon

 

 


Суміжні книги

Про автора

Преподобна Стефанія Червоне перо, к.т.н.Преподобна Стефанія Ред Перо, доктор філософії, є засновником і директором храму Блакитна зірка. Висвячена шаманським міністром, вона має ступінь бакалавра прикладної математики та магістра та докторантури з шаманських досліджень з Університету зростаючої Венери. Вона також є носієм меса в Перу традиції меси Пачакуті, вивчаючи з Дон Оскаром Міро-Кесаду та його походження з 2005 року. Дізнайтеся більше про Стефані на www.bluestartemple.org.

Відео / Інтерв'ю зі Стефані Червоним пером: радіаційна емпатія
{vembed Y = pJ6ifpQKsnY}