Кофеїн: ось як відмова від куріння може принести користь вашому здоров’ю.
Добавки вітаміну D можуть підтримувати міцність кісток, але вони також можуть мати інші переваги для вашого здоров’я
Як я можу знизити рівень холестерину? Чи діють добавки? Як щодо псиліуму чи пробіотиків?
Уявіть собі світ, де ви можете контролювати своє відчуття часу. Де походи до стоматолога пролетіли миттєво, а канікули здавалися вічними.
Прагнучи покращити здоров’я та благополуччя, ми повинні озброїтися знаннями, які потенційно можуть покращити наше життя та життя наших близьких.
Ви, напевно, чули про котячу м’яту у зв’язку з котами. Деяким котам це дуже подобається. З іншого боку, жуки ненавидять котячу м’яту. Я говорю про комарів, мошок...
Пошук нових ліків, що називається «відкриттям ліків», є дорогим і тривалим завданням. Але тип штучного інтелекту, який називається машинним навчанням, може значно прискорити процес і виконати роботу за невелику частку ціни.
Якщо ви подивіться на небо в ясний день, ви можете помітити невеликі павутинні структури, що пливуть у полі вашого зору. Вони відомі як плаваючі або, більш формально, muscae volitantes – латинська мова для літаючих мух.
Багато людей справедливо цікавляться, які з цих сполук є законними, чи безпечно їх споживати та які з їхніх передбачуваних лікувальних переваг витримують наукову перевірку.
Для багатьох людей весна принесла з собою страшні симптоми сінної лихоманки, такі як свербіж очей, чхання та закладеність носа. Сінна лихоманка є поширеною, вражаючи до 42% людей. Це відбувається, коли імунна система надмірно реагує на алергени, включаючи пилок.
Психоделіки можуть краще лікувати симптоми депресії та тривоги, ніж антидепресанти, що відпускаються за рецептом, для пацієнтів із прогресуючим раком.
- By Брайант Ласк
Зелений чай незмінно входить до списку найкорисніших напоїв у світі, і це не дарма.
- By Кент Е Врана
Хоча коноплі та марихуана належать до одного виду рослин, Cannabis sativa, кожна з них має унікальну хімію з дуже різними характеристиками та ефектами.
Якби ви зараз відкрили свою аптечку, то, швидше за все, ви б знайшли принаймні одну пляшечку вітамінів поряд із знеболювальними, пластирами та сиропом від кашлю.
Необхідно бути дуже обережним, використовуючи ефірні олії для дітей. Цих самих вказівок також слід дотримуватися людям похилого віку та людям із слабким здоров’ям або тим, чия імунна система серйозно ослаблена.
- By Політ ліщини
За останні кілька місяців у соціальних мережах було багато балачок про важливість добавок магнію.
- By Тобіас Екл
Усі функції людського організму також дотримуються цього щоденного ритму, і час виконання таких дій, як фізичні вправи чи споживання їжі, може значно вплинути на ваше здоров’я.
Дослідження показують, що мозок людей із зниженням когнітивних здібностей почувається краще з високим рівнем вітаміну D.
Нове дослідження показує, що дві поширені сполуки — катехіни зеленого чаю та ресвератрол у червоному вині та інших продуктах — зменшують утворення бляшок при хворобі Альцгеймера.
Протягом трьох десятиліть люди були завалені інформацією про те, що депресія спричинена «хімічним дисбалансом» у мозку, а саме дисбалансом хімічної речовини мозку, яка називається серотоніном. Однак наше останнє дослідження показує, що докази не підтверджують це.
У червні 2022 року Робоча група з профілактичних послуг США випустила рекомендацію щодо використання безрецептурних вітамінних добавок.
Оскільки нові хвилі омікронних інфекцій продовжують охоплювати по всьому світу, стає все зрозумілішим, що COVID залишиться тут.
Зростає кількість доказів ефективності псилоцибіну в лікуванні депресії