Багато хворих людей мають очевидні звикання або низьку самооцінку, що протікають у їхньому житті. Залежність - це все, що нас "затримує", наприклад, робота, фізичні вправи, секс, їжа (особливо шоколад, цукор та кава), алкоголь, сигарети, нелегальні наркотики, ліки, гроші, занепокоєння, матеріальні надбання, стосунки, негатив, надмірне досягнення, азартні ігри тощо. Люди навіть можуть бути залежними від хвороб.
Ці звикання до звикання починаються в дитинстві, коли ми постійно потребуємо уваги. Наші батьки або опікуни замовчували нас їжею, грудьми чи пляшкою, сосками, іграшками, прогулянками та іншими розвагами. Щохвилини, коли ми пищали, нам дали щось, щоб замовкнути. Тепер, коли ми вже дорослі, ми покладаємось на нашу залежність, щоб приборкати біль і розчарування у повсякденному житті. Наші залежності дають нам відчуття сили та контролю над нашим випадковим, робочим життям.
Наприклад, люди, які п'ють каву, можуть детально описати відчуття своєї особливої марки еліксиру, коли він торкається кожного дюйма їх харчового тракту. І все ж, ви не повірите, скільки людей шукає оптимального здоров’я, перебуваючи у залежності від кофеїну, шоколаду та цукру - не кажучи вже про нелегальні наркотики, сигарети та алкоголь. Очевидно, що як тільки люди перестають приймати ці речовини, що викликають залежність, їхнє здоров'я різко покращується.
Духовна точка зору
Деякі люди мали дуже травматичне дитинство, і комфорт, який забезпечують їх шкідливі звички, є виправданим. Але проблема боротьби із залежностями може бути механізмом уникнення, щоб відвести людей від шляху до самореалізації, або може перешкодити їм досліджувати проблеми та теми, які піддають їхню вразливість. Я вважаю, що життя полягає у навчанні, зростанні та оволодінні певною поведінкою, найменшою з яких є залежність.
На вищому, духовному рівні залежності цікаві. Вони мають велику владу над нами, а також несуть негативні вібрації, які можна бачити енергетично. Ці негативні енергії або "сутності" прикріплюються до фізичного тіла. Коли я бачу залежну людину, я можу сказати, що їх щось затримало. Я побачу чорний колір навколо людини - вони здаються незрозумілими або темними, ніби поглинені каламутною хмарою. Якась негативна сила руйнує їх життєву силу чи життєву силу - і я знаю, що вони залежні.
З духовної точки зору ніщо не може нас зачепити - ні речовина, ні людина, ні місце, ні володіння. Ми повинні бути вільними, зрозумілими і доступними, щоб нас рухав Всесвіт. Наркоманії вибивають нас з рейок і не дають нам повністю ввійти в життя і прислухатися до наших справжніх покликань. Залишання в будь-якій шкідливій звичці означає, що ми насправді не готові вирости і нести повну відповідальність за життя, яке нам дав Бог.
Інший спосіб сказати це, якщо ми залежні, ми не зрозумілі. Ми не віддаємо просвічуючу, сяючу енергію з нашого тіла; тому наші аури (або електромагнітні поля) мутні. Випромінювання блискучої, чистої енергії від нашого фізичного "я" є значним у зоні прояву; тобто ми прагнемо залучити до себе найкраще на матеріальному та духовному рівні. Я вважаю, що виділення цієї світлової енергії є наріжним каменем для матеріалізації позитивного досвіду. Ясне і здорове фізичне тіло та велика кількість особистих навантажень необхідні для оптимального здоров’я. Якщо ми будь-яким чином заблоковані, чи то через залежність, чи через хворобу, наше фізичне тіло втомлюється і зношується, і ми не можемо досягти свого найвищого потенціалу.
Емоції та тяга
На емоційному рівні у залежної людини є дуже сильна маленька дитина, яка веде шоу. "Життя занадто складне, і я повинен мати ласощі, соску чи щось, щоб мені стало краще", - каже ця дитина. Коли люди усвідомлюють, що тіло, яке вони отримали, є інструментом для перенесення їх до завершення своєї місії та цілей у цьому житті, вони тоді здаються щасливими відмовитись від своєї нездорової тяги та пристрастей на користь здорового способу життя.
Мене часто запитують, як я керую власною пристрастю до їжі. Як і багато хто з вас, у мене є грізна внутрішня дитина, яка потребує великої кількості виховання. Я повинен дати маленькій дитині її ласощі - ласощі, від яких мені не стане нудно. Оскільки я добре усвідомлюю свою харчову чутливість, мені довелося провести багато досліджень та підготувати рецепти, щоб знайти смаколики, які не змусили б мій кандидоз проліферувати, підвищувати рівень цукру в крові (що дало б мені втому, низьку -енергетичне відчуття пізніше), або ініціювати реакцію гістаміну, яка спровокує харчову алергію.
Іноді я насолоджуюсь солодким десертом або келихом вина. Я потураю собі час від часу, але це має бути щось справді особливе. Наприклад, за приємний шматочок лісової горіхової торти або блюдо з крем-брюле, я міг би бути готовий заплатити ціну за те, що я відчуваю себе трохи «відмовленим» наступного дня. Але для мене не варто загрожувати всій моїй програмі лише для буденного шматочка пирога або звичайного печива. Коли, як і я, ви знаєте своє тіло настільки добре, що можете зрозуміти, коли воно трохи відстоїло від центру, продукти, до яких ви звикли жадати, більше не будуть вас затримувати. Цінність, яку ви надасте тонко налаштованому здоровому тілу, буде просто надто великою.
Залежність від ліків
Я не можу підкреслити важливість компетентної регулярної медичної допомоги. Застосування ліків здійснюється між вами та вашим лікарем. Тут є місце для ліків, як і місце для природних засобів - все працює разом. Завдяки лікарським препаратам регулюють роботу серця, контролюють діабет, виліковують головний біль та полегшують біль.
Але є люди, які мають надмірну медичну оцінку і будуть тягнутися до "чарівних куль" щоразу, коли з’явиться будь-який симптом. Тобто, вони прихильні до концепції прийому ліків від кожного захворювання, яке вони мають, замість того, щоб намагатись з’ясувати, звідки виникла проблема. На якомусь рівні люди часто можуть бути залежними від емоційної драми, яку вони створили у своєму житті, і вони вважають за краще розглядати ліки як засіб, а не мати справу з тим, що спричинило біль.
Коли людина лікується, це представляє цікавий виклик для мене інтуїтивно. Коли я налаштовуюсь на тіло, це, як правило, для мене виглядає як дорожня карта - але коли хтось медикується або особливо надмірно лікує, я не бачу "карту", оскільки вона вкрита хмарами. Подібно до людини з будь-яким видом залежності, людина, що отримує медикаменти, здається не «справжньою» людиною, а людиною, яка переодягнена в маскування, що маскує їх на фізичному рівні.
Справа Інге
Сорокарічна Індже прийшла до мене за допомогою. Вона була на восьми різних ліках, і я навряд чи міг інтуїтивно дивитись на її тіло. Енергійно, що вона була такою ж розсіяною та суперечливою, як і оркестр, коли кожен учасник грав нестандартно. Її організм працював під напругою, намагаючись боротися з усіма цими ліками. Вона приймала антидепресанти та гормонально-балансуючі ліки, а також таблетки для сну для запобігання нападів астми та високого кров’яного тиску. На перший погляд, вона виявилася яскравою, позитивною людиною, але внизу вона мала справу з великою кількістю емоційних проблем.
Щодня вона пила каву і їла рясну кількість молочних продуктів, на які у неї, очевидно, була алергія. Також вона захопилася шоколадом. Тим не менше, навіть маючи надмірну вагу в 50 кілограмів, Інге здавалася дуже мотивованою та охотою подолати проблеми зі здоров’ям, і хоча я скептично ставилася до цього і не хотіла, я погодилася працювати з нею.
Ми виявили її харчову алергію та перевірили її будинок на наявність факторів навколишнього середовища, які могли спричинити її астму. Я запропонував прості добавки для підтримки її тіла та емоційні поради для душі. (Зменшення кількості ліків було між нею та її лікарем.) Сьогодні Інге схудла, більше не має нападів астми і значно зменшила ліки.
Справа Полетт
Люди часто залежать від своїх хвороб. Переживання болю може принести великі винагороди з точки зору турботи, виховання, а головне - любові.
Полетт є прекрасним прикладом того, хто використовував хворобу у звиканні, щоб завоювати увагу та корисну турботу свого чоловіка. Коли я зустрів Полетт, її хронічна хвороба була в центрі уваги. Але як це відбувається з багатьма людьми, з якими я працюю, я знав, що Полетт не повинна хворіти. Вона ходила з палицею і, очевидно, сильно боліла, але я інтуїтивно знав, що її тіло має всі можливості бути повноцінним.
Я запропонував дуже просту програму уникнення харчової алергії, викорінення дріжджів та добавок. Через два дні я мав можливість побачити її знову на медичному інтуїтивному тренуванні. За 48 годин, як я її вперше побачив, вона змогла встати зі стільця без допомоги. Я був зачарований - як це тіло, яке було настільки неврівноваженим, могло почати виправлятися так швидко? Я вирішив відстежувати прогрес Полетт, і зателефонував їй через тиждень. Вона продовжувала вдосконалюватися і отримала більше мобільності. Вона пожартувала, що, можливо, їй доведеться навіть повернутися на роботу.
Через місяць я зробив наступний дзвінок. Вона повернулася до своїх старих звичок і звичок. Чому Полетт не хотіла б допомогти собі і одужати? Ціна втрати постійної турботи та уваги свого чоловіка, що поєднується з насувається можливістю повернутися на роботу, була для неї занадто великою.
Сумно, що так багато людей забувають цю основну концепцію: тіло знає, що робити, щоб оздоровитись. Короткий огляд Полетт на рівні самопочуття, про який вона тільки мріяла, підтверджує цю важливу істину.
Оптимальне здоров’я вимагає більш глибокого рівня прихильності, ніж деякі люди готові зробити, і, будучи медичним інтуїтором, я вважаю, що розгадування цієї багатошарової головоломки може бути як тривожним, так і корисним. Мені дуже сумно спостерігати за тим, як у деяких людей виникає залежність, і як вони ніколи не можуть досягти найкращого здоров’я - фізично чи емоційно - поки не змиряться зі своїми „демонами”.
Передруковано з дозволу видавця,
Hay House, Inc. Книга доступна в усіх книгарнях,
за телефоном 800-654-5126, або за адресою www.hayhouse.com.
Стаття Джерело:
Тіло «знає»: як налаштуватися на своє тіло та покращити своє здоров’я
Керолайн М. Сазерленд
Ця книга присвячена тому, щоб представити вам перлини "фізичної мудрості тіла", перероблені у просту для слідування формулу. Від обкладинки до обкладинки, Керолайн Сазерленд проводить вас у подорож "від місця" до розуміння місцевості фізичних, емоційних та духовних складових бадьорого здоров'я.
Переплетіння її переконливої історії як медичної інтуїції у захоплюючі історії хвороби; та такі теми, як менопауза, діти, люди похилого віку тощо, Керолайн пояснює, як "відточити" свої інстинкти та демістифікувати процеси фізичного тіла. Якщо ви коли-небудь задавались питанням, чому ви набираєте вагу, затримуєте рідину, відчуваєте нервозність, болі в голові, скутість суглобів або вам не вистачає енергії - і хочете знати, що з цим робити, - тоді ця книга є ключем до з’ясування істини власне рівняння здоров’я.
Інформація / Замовлення цієї книги. Також доступний як видання Kindle.
про автора
Керолайн Сазерленд - це міжнародно визнаний медичний інтуїтив, викладач, керівник семінару та автор понад 15-ти книги та аудіопрограми про здоров’я, розвиток особистості та самооцінку.
Вона є засновником компанії Sutherland Communications, яка пропонує програми інтуїтивного медичного навчання; інтуїтивні оцінки втрати ваги, менопаузи та загальних проблем зі здоров’ям; консультаційні послуги та супутні товари для дорослих та дітей. Завітайте до Кароліни в Інтернеті за адресою www.carolinesutherland.com.
