Згідно з новим дослідженням, фізіологічний годинник - рівень 373 білків у крові - може передбачити ваш вік.
"Ми давно знаємо, що вимірювання певних білків у крові може дати вам інформацію про стан здоров'я людини, наприклад, ліпопротеїди для серцево-судинного здоров'я", - каже старший автор Тоні Вісс-Корей, професор неврології та неврологічних наук та професор і спів-директор Центру досліджень хвороби Альцгеймера університету Стенфордського університету. "Але не було оцінено, що стільки різних рівнів білків - приблизно третина всіх тих, на кого ми дивилися, - помітно змінюються з віком, що настає вперед".
Зміни рівня численних білків, які мігрують з тканин організму в циркулюючу кров, не лише характеризують, але й цілком можливо спричиняють явище старіння, говорить Вісс-Корей.
Твір з’являється в Nature Medicine.
Три великі зрушення рівня білка
Дослідники проаналізували плазму - безклітинну флюїдну фракцію крові - від 4,263 людей у віці 18-95 років.
"Білки є робочими конями складових клітин організму, і коли їх відносний рівень зазнає істотних змін, це означає, що ви теж змінилися", - говорить Уїсс-Корей. "Дивлячись на тисячі з них у плазмі, ви отримуєте короткий знімок того, що відбувається в усьому тілі".
Результати дослідження говорять про те, що фізіологічне старіння не просто протікає ідеально рівним темпом, а, здається, накреслює більш колючу траєкторію, що має три чіткі точки перегину в життєвому циклі людини. Ці три моменти, що трапляються в середньому у віці 34, 60 та 78 років, виділяються як окремі часи, коли кількість різних білків, що переносяться кров’ю, які демонструють помітні зміни в достатку, піднімається на гребінь.
"В ідеалі ви хочете знати, як практично все, що ви зробили або зробили, впливає на ваш фізіологічний вік",
Це відбувається тому, що замість того, щоб просто постійно збільшуватись або зменшуватись або залишатися однаковим протягом усього життя, рівні багатьох білків залишаються постійними на деякий час, а потім в ту чи іншу точку зазнають різких зрушень вгору чи вниз. Ці зрушення, як правило, накопичуються в трьох окремих точках життя людини: молодість, пізній середній вік та старість.
Дослідники побудували свій годинник, дивлячись на складові рівні білків у групах людей, а не в окремих людей. Отримана формула могла б передбачити вік людей у межах трьох років більшу частину часу. І коли цього не сталося, відбувся цікавий підсумок: люди, чий прогнозований вік був значно нижчим за фактичний, виявилися надзвичайно здоровими для свого віку.
Дослідники отримали свої зразки з двох великих досліджень. Одне з них, дослідження LonGenity, зібрало реєстр виключно довгоживучих ашкеназьких євреїв. Він зміг надати багато зразків крові у людей віком від 95 років.
Команда Wyss-Coray, вимірюючи рівень приблизно 3,000 білків у плазмі кожного, виявила 1,379 білків, рівень яких значно залежав від віку учасників.
Старіння по-різному
Знижений набір з 373 цих білків був достатнім для прогнозування віку учасників з великою точністю, показує дослідження. Але були випадки суттєвої розбіжності між хронологічним та фізіологічним віком учасників - наприклад, серед суб'єктів дослідження LonGenity, з їх генетичною прихильністю до надзвичайно хорошого здоров’я, що стосується більшості з нас у похилому віці.
"У нас були дані про силу рукоятки та пізнавальну функцію для цієї групи людей", Вісс-Корей. "Наші годинники із сильнішими руками та більш пізнаваним пізнанням оцінили наш плазмовий білковий годинник молодшим, ніж вони були насправді".
Дослідження також посилило випадок, що чоловіки та жінки, які були приблизно однаково представлені у дослідженні, старіють по-різному. Із білків, які дослідники виявили, змінюються з віком, 895 - майже дві третини - були значно прогнозованішими для однієї статі, ніж для іншої.
"Відмінності були вражаючими", - говорить Вісс-Корей. Він додає, що цей висновок сильно підтримує обґрунтування політики Національних інститутів охорони здоров'я, запровадженої в 2016 році, сприяючи зростанню включення жінок в клінічних випробуваннях та розмежуванні статі як біологічної змінної.
Він говорить, що будь-яке клінічне застосування цієї методики від 10 до XNUMX років. З подальшою валідацією, однак, він не міг визначити лише осіб, які, як видається, швидко старіють, і, отже, ризикують такі вікові умови, як Хвороба Альцгеймера або серцево-судинних захворювань, але також знаходити наркотики чи інші терапевтичні втручання, наприклад, вживання в їжу листяних зелених овочів, які уповільнюють процес старіння або, навпаки, промайструють попереднє попередження про непередбачувану тенденцію ліків до прискорення старіння.
"В ідеалі ви хочете дізнатися, як практично все, що ви зробили або зробили, впливає на ваш фізіологічний вік", - говорить Вісс-Корей.
Хоча слова "373 білки" можуть викликати образ вилучення крові розміром з переливанням, крапля - це все, що потрібно для зчитування 373-білка.
Насправді, лише дев'ять білків було достатньо, щоб виконати прохідну роботу, каже Wyss-Coray. "Після дев'яти або 10 білків додавання більшої кількості білків на годинник покращує його точність прогнозування лише трохи більше", - говорить він. "За допомогою машинного навчання ви могли б потенційно скласти тест з хорошою точністю на основі лише цих дев'яти білків.
Про авторів
Старший автор: Тоні Вісс-Корей, професор неврології та неврологічних наук та професор та співрежисер Центру досліджень хвороби Альцгеймера університету Стенфордського університету.
Додаткові дослідники з Науково-дослідного центру природничих наук Угорської академії, Саарландського університету в Німеччині, Медичного коледжу імені Альберта Ейнштейна в Нью-Йорку, університету в Болоньї в Італії та Національного дослідницького університету ім. Лобачевського в Нижньому Новгороді в Росії робота.
Фінансування дослідження надійшло від Департаменту у справах ветеранів, Національних інститутів охорони здоров’я, Фонду Ліка Альцгеймера, Нан Фунґ Наук про життя, Фонду NOMIS, Фонду Пола Ф. Гленна для досліджень старіння, Американської федерації досліджень старіння, Проект омолодження мозку (ініціатива Інституту нейронаукцій Ву Цсай), Шокальний центр Натана для базової біології старіння та Центр біології людського старіння Глена.
Схожі книги:
Тіло веде рахунок: мозок, розум і тіло в лікуванні травми
Бесселя ван дер Колка
Ця книга досліджує зв’язки між травмою та фізичним і психічним здоров’ям, пропонуючи ідеї та стратегії зцілення та відновлення.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дихання: нова наука втраченого мистецтва
Джеймс Нестор
Ця книга досліджує науку та практику дихання, пропонуючи ідеї та методи покращення фізичного та психічного здоров’я.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Парадокс рослин: приховані небезпеки в «здорових» продуктах, які викликають хвороби та збільшення ваги
Стівен Р. Гандрі
Ця книга досліджує зв’язки між дієтою, здоров’ям і хворобою, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та самопочуття.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Кодекс імунітету: нова парадигма справжнього здоров’я та радикальної боротьби зі старінням
Джоел Грін
Ця книга пропонує новий погляд на здоров’я та імунітет, спираючись на принципи епігенетики та пропонуючи ідеї та стратегії для оптимізації здоров’я та старіння.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Повний посібник із голодування: зцілюйте своє тіло за допомогою періодичного, іншого дня та тривалого голодування
доктора Джейсона Фунга та Джиммі Мура
Ця книга досліджує науку та практику голодування, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та благополуччя.
