Чи має значення ви приймаєте ліки вранці, полудні чи вночі? Це залежить від ряду факторів. від Kat Ka / www.shutterstock.com
Від того, чи потрібно приймати препарат у певний час доби, залежить від ліків та стану, яким ви лікуєтесь. Для деяких ліків не має значення, коли ви його приймаєте. А для інших фармацевт може порекомендувати приймати його в один і той же час кожен день.
Але ми вважаємо, що приблизно 30% усіх ліків - час доби, який Ви приймаєте робить матерія. І а Недавнє дослідження показано, що ліки від артеріального тиску ефективніші, якщо приймати їх вночі.
Отже, як ви знаєте, чи терміни прийому ліків є критичними?
Коли час не має значення
У більшості випадків це не важливо, коли ви приймаєте ліки. Наприклад, ви можете приймати неспані антигістамінні засоби для сінної лихоманки або знеболюючі засоби від болю, коли вам це потрібно. Не має значення, ранок, полудень чи ніч.
Що важливіше - це часовий інтервал між кожною дозою. Наприклад, парацетамол потрібно приймати не менше чотирьох годин один від одного, будь-коли ближче, і ви ризикуєте прийняти токсичну дозу.
Навіть коли ліки не потрібно щоб приймати його в певний час, фармацевт може все-таки порекомендувати приймати його в будь-який день в один і той же час.
Цей щоденний зразок допомагає нагадати вам прийняти його. Прикладом є прийом оральних контрацептивів щодня в один і той же час, просто за звичкою.
Для міні-таблетки, одночасно приймати його фактично потрібно. Але фактичний час доби може бути найкращим для вас.
Коли це має значення?
Може здатися досить очевидним прийом деяких ліків у певний час. Наприклад, має сенс приймати снодійні препарати, наприклад темазепам, вночі перед тим, як лягти спати.
Деякі антидепресанти, такі як амітриптилін or міртазапін, мають сонливі побічні ефекти. Тож має сенс приймати їх і вночі.
Для інших ліків прийом їх вранці є більш логічним. Це справедливо для діуретиків, таких як фуросемід, що допомагає позбутися зайвої рідини через сечу; ви не хочете вставати в ніч для цього.
Коли потрібно приймати ліки в певний час, це буде зазначено на коробці. Автор надано
Для інших ліків не очевидно, чому їх потрібно приймати в певний час доби. Щоб зрозуміти чому, ми повинні зрозуміти наш циркадний ритм, власний внутрішній годинник тіла. Деякі системи в нашому організмі працюють в різний час доби в межах цього ритму.
Наприклад, ферменти, що контролюють вироблення холестерину у вашій печінці, найбільш активні вночі. Тому може бути певна користь від прийому ліпідних (холестеринових) препаратів, що знижують, наприклад, таких як симвастатин, вночі.
Нарешті, іноді важливо приймати ліки лише в конкретні дні. Метотрексат - це ліки, що застосовується при ревматоїдному артриті та важкому псоріазі, і терміни прийому цього препарату є критичними.
Ви повинні приймати його в один і той же день один раз на тиждень, а при такому способі це цілком безпечно. Але якщо ви помилково приймаєте це щодня, як це було нещодавно з пацієнт у Вікторії, то це може спричинити серйозні захворювання або навіть смерть.
А як щодо ліків від артеріального тиску?
Один із способів регулювання артеріального тиску в організмі - це шлях гормонів, відомий як система ренін, ангіотензин та альдостерон.
Ця система реагує на різні сигнали, такі як низький кров'яний тиск або стресові події, і контролює об'єм крові та звуження судин, щоб регулювати кров'яний тиск.
Важливо, що ця система активніша, коли ви спите вночі. І а Недавнє дослідження, який виявив, що ліки від артеріального тиску є більш ефективними в нічний час, може змінити спосіб використання медикаментів для лікування високого артеріального тиску.
Два типи препаратів, як правило, призначаються для зниження артеріального тиску інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту (АПФ), Такі, як периндоприл та блокатори рецепторів ангіотензину (відомі як ARB), такі як ірбесартан. Ці препарати розширюють судини (роблять їх ширшими) для зниження артеріального тиску.
До цих пір лікарі та фармацевти часто радили пацієнтам приймати ці ліки вранці, припускаючи, що добре потрапити на наркотики, коли ви встаєте і збираєтесь.
Але це дослідження показало, що прийом ліків для артеріального тиску вночі призвів до значного зменшення (45%) захворювань серця, включаючи меншу кількість інсультів, інфарктів та серцевої недостатності порівняно з прийомом їх вранці.
Прийом їх вночі також означав, що артеріальний тиск у людей краще контролюється, а нирки здоровіші.
Тож якщо ви приймаєте один із цих препаратів для контролю артеріального тиску і не знаєте, що вам робити, поговоріть зі своїм фармацевтом чи лікарем. Хоча докази збираються на підтримку їх прийому вночі, це може не підійти вам.
Про авторів
Ніал Пшеничний, Доцент | Керівник програми, бакалавр фармації, Університет Сіднея та Ендрю Бартлетт, Доцент кафедри практики фармації, Університет Сіднея
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Тіло веде рахунок: мозок, розум і тіло в лікуванні травми
Бесселя ван дер Колка
Ця книга досліджує зв’язки між травмою та фізичним і психічним здоров’ям, пропонуючи ідеї та стратегії зцілення та відновлення.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дихання: нова наука втраченого мистецтва
Джеймс Нестор
Ця книга досліджує науку та практику дихання, пропонуючи ідеї та методи покращення фізичного та психічного здоров’я.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Парадокс рослин: приховані небезпеки в «здорових» продуктах, які викликають хвороби та збільшення ваги
Стівен Р. Гандрі
Ця книга досліджує зв’язки між дієтою, здоров’ям і хворобою, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та самопочуття.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Кодекс імунітету: нова парадигма справжнього здоров’я та радикальної боротьби зі старінням
Джоел Грін
Ця книга пропонує новий погляд на здоров’я та імунітет, спираючись на принципи епігенетики та пропонуючи ідеї та стратегії для оптимізації здоров’я та старіння.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Повний посібник із голодування: зцілюйте своє тіло за допомогою періодичного, іншого дня та тривалого голодування
доктора Джейсона Фунга та Джиммі Мура
Ця книга досліджує науку та практику голодування, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та благополуччя.
