Що викликає сухість губ? Бальзам для губ насправді допомагає?

Що викликає сухість губ, і як їх лікувати? Бальзам для губ насправді допомагає?Краще вибирати м’який бальзам для губ, який не містить ароматів, ароматів та кольорів. Shutterstock

Люди століттями намагалися з’ясувати, як виправити сухість губ. Повідомлялося про використання бджолиного воску, оливкової олії та інших природних інгредієнтів ще у Клеопатри час, близько 40 р. до н

У 1833 році навіть надходили повідомлення про існування людської вушної сірки рекомендований як успішний засіб від сухих потрісканих губ. Незабаром після цього на ринок вийшли перші комерційні бальзами для губ.

То що викликає сухість губ, і які бальзами для губ насправді допомагають? Головне - уникати бальзамів для губ, які містять певні добавки, які можуть погіршити проблему.

Вони повинні бути м’якими, але еластичними

Наші губи постійно піддаються впливу таких стихій, як сонячне світло, вітер, сухе повітря та холодна погода. Вони повинні витримувати наш повсякденний спосіб життя, включаючи контакт з їжею, косметикою, кусання, збирання, тертя об одяг, поцілунки тощо.

Тож, хоча вони виглядають м’якими і м’ясистими, наші губи повинні бути пружними і жорсткими.

Губи сидять у місці з'єднання, де наша зовнішня шкіра обличчя переходить у тканину шари, що вистилають рот. Як такі, губи мають структуру, подібну до слизові оболонки, але з додаванням a захисний зовнішній шар шкіри. На губах немає волосяних фолікулів, а також потових, слинних і масляних залоз.

Ця унікальна структура означає, що вони особливо схильні до сухості, оскільки мають набагато нижчу здатність утримувати води ніж решта шкіри обличчя.

Що викликає сухість губ?

Багато з нас відчувають сухість губ у певний час року. Це може відбуватися природним шляхом або спричинене багатьма різними факторами, включаючи:

  • запалені губи, відомі як хейліт. Це може бути пов’язано із захворюванням шкіри або інфекцією, такою як герпес або герпес

  • алергії

  • ліки, що впливають на слинні залози, рот оточує м'язи, або відчуття по всій губі

  • травми язика, зуби, які натираються об губи, або інші стоматологічні проблеми

  • погане самопочуття порожнини рота. До цього може призвести загальна зневага, розлади харчової поведінкиабо погані гігієнічні звички порожнини рота

  • опіки, такі як вживання занадто гарячої їжі, або сонячні опіки. Опік може призвести до набряку губ, рубці і пухирі, і це може зайняти багато часу, поки біль пом’якшиться

  • деякі захворювання або розлади, такі як Синдром Шегрена

  • зневоднення, тепловий удар, лихоманка, або надмірна спека

  • носової застій, що призводить до хронічного дихання ротом. Іноді це може бути наслідком хвороби, наприклад, коли у вас звичайна застуда

  • холодна погода або холодний вітер, який проходить уздовж губ і виводить вологу

  • стійке вилизування, яке може створити цикл волого-сухого, що надмірно висихає губи.

Сухість також може призвести до болю, свербіння або печіння.

Якщо сухі губи починають спричиняти серйозні проблеми, може бути корисно обговорити це з медичним працівником.

Як можна лікувати сухість губ?

Важливо визначити, що викликає сухість губ. Якщо це пов’язано з облизуванням губ, то вам потрібно внести звичні зміни, щоб припинити практику. Якщо це пов’язано з холодом, вітряною або сухою погодою, тоді певні бальзами та мазі можуть допомогти захистити губи.

Вживання достатньої кількості води може допомогти, оскільки це допомагає запобігти сухості шкіри в цілому.

Якщо цього недостатньо, можуть допомогти м’які, не подразнюючі, несмачні бальзами для губ, оскільки вони діють як плівка, що покриває поверхню губ, утримуючи вологу.

У багатьох випадках вони використовують вазелін як основу (хоча це не так вимагається), разом з очищеними мінеральними маслами для видалення будь-яких небезпечний сполуки та інші інгредієнти, які можуть допомогти утримувати та підтримувати бар'єрна функція.

У змаганні із закликом споживачів виробники косметичних засобів випробували низку нових інгредієнтів своїх бальзамів для губ. Популярні бальзами для губ часто містять добавки, які можуть зробити бальзам приємним запахом або смаком або пом'якшити відчуття, коли він натирається про губи.

Деякі з цих додаткових інгредієнтів можуть допомогти. Наприклад, якщо ви багато на сонці, бальзам для губ із сонцезахисним кремом у комплекті великий доповнення.

Продукти, яких слід уникати

У багатьох випадках ці сполуки забезпечують відчуття миттєвого полегшення на губах, але насправді не допомагають з бар’єрною функцією. А в деяких випадках вони можуть стати подразниками і навіть погіршити сухість.

Вибираючи бальзам для губ, намагайтеся уникати продуктів, що містять такі інгредієнти:

  • аромати

  • ароматизатори, такі як м’ята, цитрусові, ваніль та кориця

  • блискучий блиск, що може посилити шкоду від сонячних променів

  • квітів, що може викликати роздратування і нічого не сприяти бар’єрній функції

  • ментол, фенол або саліцилова кислота, які насправді можуть зробити ваші губи більш сухий

  • додаткові, непотрібні інгредієнти такі як камфора, ланолін, октиноксат, оксибензон або пропілгалат.

І обов’язково перестаньте кусати, колупати або надмірно облизувати губи.

Залишатися зволоженим та застосовувати м’який бальзам для губ має бути рутиною, яка входить у ваш щоденний спосіб життя для здорових, захищених та зволожених губ.

про автора

Крістіан Моро, доцент кафедри наук та медицини університету Бонда


Рекомендовані книги: Здоров’я

Очищення свіжих фруктівОчищення свіжих фруктів: Детокс, схуднення та відновлення здоров’я завдяки найсмачнішим стравам природи [М’яка обкладинка], автор Leanne Hall.
Схудніть і почувайтесь здорово здоровими, очищаючи організм від токсинів. Очищення свіжих фруктів пропонує все, що потрібно для легкого та потужного детоксикації, включаючи щоденні програми, апетитні рецепти та поради щодо переходу від очищення.
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.

Процвітають продукти харчуванняThrive Foods: 200 рецептів рослинного походження для досягнення найвищого рівня здоров’я [М’яка обкладинка], автор Брендан Бразер.
Спираючись на філософію харчування, що сприяє зменшенню стресу та зміцненню здоров’я, представлену у його відомій веганській методиці Процвітати, професійний триатлоніст Ironman Брендан Бразер тепер звертає свою увагу на вашу тарілку (чаша для сніданку та піднос для обіду теж).
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.

Смерть від медицини Гері НуллСмерть від медицини Гері Нулл, Мартін Фельдман, Дебора Расіо та Керолін Дін
Медичне середовище стало лабіринтом взаємопов'язаних корпоративних, лікарняних та урядових рад директорів, в які проникли фармацевтичні компанії. Найчастіше найтоксичніші речовини часто схвалюють спочатку, тоді як м’які та природніші альтернативи ігноруються з фінансових причин. Це смерть від медицини.
Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.


Ця стаття спочатку з'явилася о Бесіда

 


 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

Вам також може сподобатися

ВНУТРІШНІ ГОЛОСИ

Північне сяйво
Гороскоп Поточний тиждень: 27 вересня - 3 жовтня 2021 року
by Пем Янгханс
Цей щотижневий астрологічний журнал базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та…
веселка на долоні відкритої руки
Пошук срібних накладок і веселок
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Відкрийте для себе відкриття подарунків, які пропонує вам життя - очікуйте срібних підкладок та веселок, будьте на…
плавець на великому просторі води
Радість і стійкість: свідоме протиотруту від стресу
by Ненсі Віндхерт
Ми знаємо, що переживаємо чудовий період переходу, народження нового способу існування, життя та…
п’ять зачинених дверей, одна - жовтого кольору, інші - білого кольору
Куди ми підемо звідси?
by Марі Т. Рассел, InnerSelf.com
Життя може заплутати. Подібне відбувається так багато речей, стільки варіантів представлено перед нами. Навіть…
Натхнення чи мотивація: що найкраще працює?
Натхнення чи мотивація: що найперше?
by Алан Коен
Люди, які захоплені ціллю, знаходять шляхи її досягнення, і їх не потрібно заважати…
фото силует альпініста, використовуючи кирку, щоб убезпечити себе
Дозвольте страху, перетворіть його, пройдіть крізь нього і зрозумійте його
by Лоуренс Дучін
Страх відчуває себе лайно. Ніякого способу цього не обійти. Але більшість із нас не реагує на свій страх у…
жінка, що сидить за своїм столом, дивлячись стурбована
Мій рецепт від тривоги та занепокоєння
by Джуд Біжу
Ми суспільство, яке любить хвилюватися. Занепокоєння настільки поширене, що воно майже відчувається соціально прийнятним.…
крива дорога в Новій Зеландії
Не будьте такими жорсткими до себе
by Марі Т. Рассел, InnerSelf
Життя складається з виборів ... деякі - "хороші", а інші - не дуже. Однак кожен вибір…
Життя в даний час з ефірними маслами, уважністю та медитацією
Життя в даний час з ефірними маслами, уважністю та медитацією
by Хізер Світанок Годфрі
Ефірні олії продовжують використовувати - як це було протягом історії - для їх захисту, ...
Світ у наших вухах: відбудова нашого зв’язку зі світом
Світ у наших вухах: відбудова нашого зв’язку зі світом
by Антон Стуцький
Не чути - це не нормально, навіть коли ви старієте. Проте це трапляється занадто часто, і ...
Співпраця проти конкуренції: Спільна робота на шляху до згоди
Співпраця проти конкуренції: Спільна робота на шляху до згоди
by Джуд Біжу, магістратура, MFT
Так само, як колорадські осики або гігантські каліфорнійські секвої потребують один одного для підтримки та виживання ...

НАЙБІЖ ЧИТАТИ

Як життя на узбережжі пов’язане з поганим здоров’ям
Як життя на узбережжі пов’язане з поганим здоров’ям
by Джекі Касселл, професор епідеміології первинної медичної допомоги, почесний консультант з питань охорони здоров'я, медична школа в Брайтоні та Сассексі
Нестабільна економіка багатьох традиційних приморських міст ще більше занепала з…
Найпоширеніші проблеми для земних ангелів: любов, страх і довіра
Найпоширеніші проблеми для земних ангелів: любов, страх і довіра
by Соня Грейс
Переживаючи земного ангела, ви виявите, що шлях служіння пронизаний ...
Як я можу знати, що для мене найкраще?
Як я можу знати, що для мене найкраще?
by Барбара Бергер
Одна з найбільших речей, які я відкрив для щоденної роботи з клієнтами, - це те, як надзвичайно важко…
Чесність: Єдина надія на нові стосунки
Чесність: Єдина надія на нові стосунки
by Сьюзен Кемпбелл, доктор філософії
Згідно з більшістю синглів, яких я зустрічав у своїх подорожах, типова ситуація знайомств загрожує ...
Які ролі чоловіків у 1970-х рр. Антисексистські кампанії можуть навчити нас про згоду
Які ролі чоловіків у 1970-х рр. Антисексистські кампанії можуть навчити нас про згоду
by Люсі Делап, Кембриджський університет
Чоловічий антисексистський рух 1970-х років мав інфраструктуру журналів, конференцій, чоловічих центрів ...
Лікувальна терапія чакрами: Танці до внутрішнього чемпіона
Лікувальна терапія чакрами: Танці до внутрішнього чемпіона
by Глен Парк
Танці фламенко - захоплення для перегляду. Хороший танцюрист фламенко випромінює пишну впевненість у собі ...
Зробити крок до миру, змінивши наші стосунки з думкою
Крок до миру, змінюючи наші стосунки з думкою
by Джон Птачек
Ми проводимо своє життя зануреними в потік думок, не знаючи, що інший вимір свідомості ...
Астролог представляє дев'ять небезпек астрології
Астролог представляє дев'ять небезпек астрології
by Трейсі Маркс
Астрологія - це потужне мистецтво, здатне покращити наше життя, даючи нам змогу зрозуміти своє власне ...

слідкуйте за InnerSelf далі

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeinstagram iconпінтрест значокrss значок

 Отримайте останні по електронній пошті

Щотижневий журнал Щоденне натхнення

ДОСТУПНІ МОВИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Нове ставлення - нові можливості

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Ринок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Всі права захищені.