Девід Ченнімо, експерт з інфекційних захворювань, пояснює, чому щорічне щеплення від грипу важливо для індивідуального та громадського здоров’я, особливо цього року. (Кредит: CDC/Unsplash)
Експерт з інфекційних хвороб стверджує, що щорічне щеплення від грипу є важливим для здоров’я людини та суспільства.
Експерти закликають людей зробити щеплення від грипу, щоб запобігти навантаженню системи охорони здоров’я країни грипом і пандемією COVID. Вони прогнозують зростання випадків грипу цього року через скасування обмежень щодо COVID-19.
Соціальна дистанція і носіння масок зробило сезон грипу 2021-2022 м’якшим, ніж рівень до пандемії.
Девід Ченнімо, експерт з інфекційних хвороб у медичній школі Ратгерса в Нью-Джерсі, обговорює, що ви можете зробити, щоб захистити себе під час майбутнього сезону грипу:
Q
Чого ми можемо навчитися з минулорічного сезону грипу і чого чекати цього року?
A
За даними Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), у 2021–2022 рр. сезон грипу був легким і викликаний A(H3N2), штамом, який був охоплений під час минулорічної вакцинації та включений до вакцин у 2022–2023 роках.
Попередні дані CDC за минулий сезон показують від 8,000,000 13,000,000 82,000 до 170,000 5,000 14,000 захворювань на грип, від XNUMX XNUMX до XNUMX XNUMX випадків госпіталізації та від XNUMX XNUMX до XNUMX XNUMX смертей від грипу.
Однак, оскільки запобіжні заходи послаблюються, ми бачимо зростання ставок. Наприклад, дитяча смертність зросла з однієї смерті в сезоні 2020–2021 років до 33 у минулому сезоні. Для порівняння, у сезон грипу 199–2019 років від грипу померло 20 дітей.
Q
Коли оптимальний час зробити щеплення від грипу?
A
CDC рекомендує, щоб люди віком від 6 місяців отримали щеплення проти грипу, яке діє протягом приблизно шести місяців, до кінця жовтня. Вакцина ефективна протягом приблизно шести місяців, тому, якщо ви зробите щеплення занадто рано, існує ймовірність ослаблення імунітету. Деяким дітям може знадобитися ревакцинація після первинної вакцинації. Зверніться до лікаря.
Команда вакцина проти туману з носа є ефективною альтернативою для людей віком від 2 до 49 років з нормальною імунною системою. Він не призначений для вагітних жінок, дітей, які отримують аспірин, або астматиків віком до 4 років.
Q
Чи можна одночасно робити щеплення проти COVID-19 і грипу?
A
Так. CDC спочатку рекомендував двотижневий інтервал між COVID-19 та іншими щепленнями, оскільки він уважно відстежував реакції на цю нову вакцину. Тепер ви можете отримати щеплення від COVID-19 або ревакцинацію та щеплення від грипу в той же час. Дослідження показують, що вживання їх разом не впливає на ефективність.
Q
Хто особливо вразливий до зараження грипом?
A
Кожен віком від 6 місяців повинен отримати щеплення, але це особливо важливо для тих, хто має вищий ризик ускладнень і смертності.
За оцінками CDC, від 70% до 90% річних смертей від грипу є у людей старше 65 років. Вакцинація важлива для людей із хронічними захворюваннями, як-от серцево-судинні захворювання, а також має вирішальне значення для доглядачів і основних працівників, які, якщо не вакциновані, мають більший шанс передачі вірусу.
Вагітні жінки повинні отримати щеплення від грипу, щоб запобігти важким симптомам і допомогти надати певний імунітет їхнім новонародженим.
Згідно з даними CDC, чорні, латиноамериканські, американські індіанці та корінні жителі Аляски також мали вищий рівень госпіталізації та госпіталізації у відділення інтенсивної терапії з приводу грипу, тому вакцинація проти грипу є важливою.
Q
Як щеплення проти грипу однієї людини може врятувати життя?
A
Як ми бачили з безсимптомними випадками COVID-19, люди можуть несвідомо захворіти на грип і серйозно вразити вразливих людей похилого віку, дітей і тих, хто має ослаблену імунну систему, наприклад хворих на рак і людей з ВІЛ або легеневими захворюваннями.
Чим більше ви пригнічуєте грип за допомогою вакцинації, тим менше у вірусу шансів мутувати та заразити більше людей. У вас також буде нижче вірусне навантаження, ви будете виділяти вірус — і будете заразними — протягом коротших періодів часу.
Q
Як мені може допомогти щеплення від грипу, якщо я заразився грипом?
A
Отримання щеплення від грипу зменшує ваші шанси захворіти. Якщо ви це зробите, ваша хвороба буде менш важкою. Дослідження 2018 року показало, що вакцинація проти грипу серед дорослих знижує ризик потрапляння у відділення інтенсивної терапії з грипом на 59%, а дослідження 2014 року показало, що вакцинація проти грипу знижує ризик потрапляння дітей у відділення інтенсивної терапії, пов’язаного з грипом, на 74%.
Q
Чим схожі і чим відрізняються коронавірус і грип?
A
Обидва поширюються переважно через дихальні краплі та контактно. Схоже, що безсимптомних випадків коронавірусу більше, ніж грипу, але обидва можуть поширюватися ще до того, як людина дізнається, що інфікована — приблизно за один-два дні до появи симптомів.
Заразність грипу зазвичай минає протягом тижня, а коронавірусу – близько 10 днів. І те, і інше може спричинити низку захворювань, починаючи від легкого до критичного захворювання та смерті. Симптоми грипу можна сплутати з COVID-19. Якщо ви починаєте відчувати себе хворим, важливо пройти карантин і зробити тест на COVID-19, щоб виключити це.
Q
Чи безпечні вакцини проти грипу?
A
Вакцини проти грипу є найбільш перевіреними, і побічні ефекти невеликі. Можуть виникнути надзвичайно рідкісні побічні ефекти, як-от алергічна реакція, але ризик все одно нижчий, ніж при застосуванні багатьох інших поширених ліків.
Якщо людина з алергією на яйця не мала алергічної реакції на вакцину проти грипу в минулому, вона повинна отримати вакцину. Якщо у них серйозна алергія, за ними слід спостерігати під час уколу. Крім того, є дві вакцини, які не виготовляються на яйцях: rIIV, рекомбінантний білок, і ccIIV, який виготовляється на культурі клітин.
Q
Чи будь-яка з наявних вакцин проти грипу рекомендована порівняно з іншими?
A
Так, для деяких людей. Для сезону грипу 2022–2023 CDC переважно рекомендує три вакцини для людей віком 65 років і старше — високодозовану чотиривалентну вакцину Fluzone, чотиривалентну рекомбінантну вакцину проти грипу Flublok або чотиривалентну вакцину проти грипу Fluad із ад’ювантом — замість стандартних доз вакцин проти грипу без ад’юванту.
Q
Чи можете ви заразитися грипом від вакцини проти грипу?
A
Ефективність вакцини триває два тижні, тому протягом цього періоду люди все ще можуть заразитися грипом. Вакцина наражає ваш організм на ослаблену форму вірусу, що дозволяє створити імунну відповідь. По суті, ви захворюєте на «міні-грип», тому деякі люди можуть почуватися погано після отримання вакцини.
джерело: Rutgers University
Схожі книги:
Тіло веде рахунок: мозок, розум і тіло в лікуванні травми
Бесселя ван дер Колка
Ця книга досліджує зв’язки між травмою та фізичним і психічним здоров’ям, пропонуючи ідеї та стратегії зцілення та відновлення.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дихання: нова наука втраченого мистецтва
Джеймс Нестор
Ця книга досліджує науку та практику дихання, пропонуючи ідеї та методи покращення фізичного та психічного здоров’я.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Парадокс рослин: приховані небезпеки в «здорових» продуктах, які викликають хвороби та збільшення ваги
Стівен Р. Гандрі
Ця книга досліджує зв’язки між дієтою, здоров’ям і хворобою, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та самопочуття.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Кодекс імунітету: нова парадигма справжнього здоров’я та радикальної боротьби зі старінням
Джоел Грін
Ця книга пропонує новий погляд на здоров’я та імунітет, спираючись на принципи епігенетики та пропонуючи ідеї та стратегії для оптимізації здоров’я та старіння.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Повний посібник із голодування: зцілюйте своє тіло за допомогою періодичного, іншого дня та тривалого голодування
доктора Джейсона Фунга та Джиммі Мура
Ця книга досліджує науку та практику голодування, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та благополуччя.
