Не будьте суворими до вушної сірки – вона насправді виконує важливу роботу. kool99/E+ через Getty Images
Уявіть, що ви дивитеся телевізор. Раптом ваше вухо відчуває легкий свербіж. Ти вставляєш туди свій мізинець і трохи копаєшся. Ви витягуєте його й дивитеся на маленьку коричневу пляму на кінчику пальця.
Це вушна сірка. Цей вид воскового вуха мучить людей протягом століть. Були відкриті засоби для видалення вушної сірки тисячі років тому у давньоримській мові і в Археологічні пам'ятки вікінгів. Але якби ви могли клацнути пальцями і раптом забажати позбутися всієї вушної сірки в світі, це могло б бути не таким чудовим, як ви собі уявляєте.
Я дитячий отоларинголог – інакше відомий як лікар з вух, носа та горла для дітей. Я працюю в дитячій лікарні Сіетла і в основному бачу дітей, які мають проблеми з вухами. Іноді я зустрічаю пацієнта, у якого у вусі є щось таке, чого там не повинно бути – комахи, клейкі черв’яки та красиві намистини з дорогоцінних каменів є одними з моїх особистих улюблених, які я видалив. Але те, що я бачу весь час, — це багато вушної сірки.
Ваш слуховий прохід вистелений клітинами шкіри, а також різними залозами, які виділяють різні речовини в канал. Вушна сірка виробляється у вашому слуховому проході і в основному є а суміш клітин шкіри, поту та жирних масел. Ці речі змішуються разом, щоб утворити маленькі — або іноді досить великі — кульки золотисто-коричневого бруду.
Вушна сірка знаходиться у зовнішній частині вашого вуха, у слуховому проході. Ace2020/iStock через Getty Images Plus
Вушна сірка у кожного унікальна. Хтось більш пастоподібний, якийсь сухий, якийсь жовтий, коричневий або чорний. Вчені з’ясували а ген, який, здається, калібрує наскільки ваш віск вологий чи сухий. Отже, якщо ваш віск справді пастоподібний і смердючий, це інше, у чому ви можете звинувачувати своїх батьків.
Хоча ви можете подумати, що це лише неприємність, насправді вушна сірка відіграє важливу роль. Це допомагає підтримувати шкіру у вусі здоровою та вологою, і лікарі вважають, що це може бути захистити слуховий прохід від інфекцій. Якби на світі не було вушної сірки, у вухах було б сухість і свербіж. Ви, ймовірно, постійно чесали б їх і частіше отримували б інфекції слухового проходу.
Але, можливо, ви впевнені, що скупчення вушної сірки викликає у вас свербіж, не кажучи вже про те, що ви не можете чути, коли вас кличуть на обід. У такому випадку, чи краще витягти його звідти?
Багато людей мають спокусу засунути щось у вуха, щоб спробувати видалити віск і дати вуху приємну подряпину. Проблема в тому, що, хоча ви можете отримати трохи воску, ви, ймовірно, просуваєте більше, ніж витягуєте. Якщо ви продовжуватимете все більше і більше натискати всередину, рано чи пізно ваш слуховий прохід буде заповнений і переповнений восковою добротою
.Яким же найкращим способом його видалити? Вірте чи ні, але сам слуховий прохід природно виштовхує вушну сірку з вуха. У міру зростання шкіри в слуховому проході, він утворює природну конвеєрну стрічку для вушної сірки. Загалом, він повинен повільно мігрувати назовні вашого слухового проходу і просто випадати, коли ви бігатимете або купаєтеся. Коли ви жуєте, рух щелепи також, здається, допомагає воску виходити з вашого вуха.
Це природний процес і довгий шлях до свободи для цих маленьких гурманів. Вони також хочуть вибратися з вашого слухового проходу, тому не засовуйте їх назад, встромляючи у вухо Q-tip. Деякі люди помилково думають, що запалювання свічки біля вуха - це чудовий спосіб створити вакуум і висмоктати віск з вуха. Це не так – це показують дослідження це насправді не працює, тому, будь ласка, не розпалюйте вогонь біля своєї голови.
Іноді може допомогти використання різних типів вушних крапель, щоб пом’якшити віск і допомогти йому вийти самостійно. Є кілька крапель, які можна купити в магазині, і деякі прості продукти, як-от мінеральне масло, які також можуть допомогти. Якщо ваше вухо занадто переповнене воском, вам може знадобитися звернутися до лікаря для ретельного очищення. Не пробуйте цього вдома!
про автора
Генрі Оу, доцент кафедри отоларингології Медичного факультету, Університет Вашингтона
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
Тіло веде рахунок: мозок, розум і тіло в лікуванні травми
Бесселя ван дер Колка
Ця книга досліджує зв’язки між травмою та фізичним і психічним здоров’ям, пропонуючи ідеї та стратегії зцілення та відновлення.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Дихання: нова наука втраченого мистецтва
Джеймс Нестор
Ця книга досліджує науку та практику дихання, пропонуючи ідеї та методи покращення фізичного та психічного здоров’я.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Парадокс рослин: приховані небезпеки в «здорових» продуктах, які викликають хвороби та збільшення ваги
Стівен Р. Гандрі
Ця книга досліджує зв’язки між дієтою, здоров’ям і хворобою, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та самопочуття.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Кодекс імунітету: нова парадигма справжнього здоров’я та радикальної боротьби зі старінням
Джоел Грін
Ця книга пропонує новий погляд на здоров’я та імунітет, спираючись на принципи епігенетики та пропонуючи ідеї та стратегії для оптимізації здоров’я та старіння.
Натисніть, щоб дізнатися більше або замовити
Повний посібник із голодування: зцілюйте своє тіло за допомогою періодичного, іншого дня та тривалого голодування
доктора Джейсона Фунга та Джиммі Мура
Ця книга досліджує науку та практику голодування, пропонуючи ідеї та стратегії для покращення загального здоров’я та благополуччя.
