Суглоби видають різноманітні шуми, включаючи поштовхи, тріскання, ловлю, клацання, шліфування, решітку та тріскання. Технічний термін для цих шумів - «крепітус», від латинського «брязкати». Люди різного віку можуть відчувати крепітус, хоча він і стає частіше зустрічається у літньому віці. Отже, що викликає крепітус?
Бульбашки повітря, що утворюються в суглобових щілинах, є найпоширенішою причиною появи шумів. Цей шум виникає в суглобах, де є шар рідини, що розділяє дві кістки. Суглоби можна розірвати за допомогою природних повсякденних рухів або навмисно, наприклад, руками остеопата. Коли це відбувається, низький тиск у суглобовому просторі змушує гази в синовіальній рідині (природний мастильний матеріал у суглобі) утворювати газову порожнину, яка містить кисень, азот та вуглекислий газ.
Ці звуки можуть викликати тривогу, особливо якщо суглоби рідко видають їх, але вони рідко є ознакою того, що щось не так.
Наукова дискусія
Історично склалося багато дискусій про те, як ця бульбашка повітря викликає шум. A дослідження, проведене в 1947 р це був перший спробу анатомів зрозуміти. Вони прийшли до висновку, що бульбашки утворилися після появи тріщин. Але а подальше дослідження стверджував, що шум насправді був результатом розриву бульбашки.
Науковий конфлікт викликав багато дискусій і не був вирішений до а Дослідження медичних зображень суглобів у реальному часі 2015 року довів, що саме утворення бульбашки створює шум. Потім потрібно деякий час, щоб гази знову накопичилися - саме тому ви не можете відразу ж знову тріснути колінами або суглобами.
Люди з гіпермобільністю суглобів, здатністю витягати суглоби за межі нормального діапазону рухів, часто відчувають крепітус. Це пояснюється тим, що їх суглоби можуть легко розтягуватись один від одного, дозволяючи формувати повітряну порожнину. Гіпермобільність суглобів (що відрізняється від синдром гіпермобільності суглобів) дуже поширене і вражає 10-20% людей. Гіпермобільність є спадковою, саме тому клацання суглобів може відбуватися в сім'ях.
Ви, напевно, чули в дитинстві, що якщо ви зламаєте суглоби, ви отримаєте артрит. Кілька досліджень показали, що це так неправда. Один дослідник був настільки відданий питанням, чи не викликає артрит артриту в суглобах, що він тріснув суглобами на одній руці протягом 60 років. Подальші знімки показали, що жодна рука не виявляла жодних ознак захворювання суглобів.
Тріскання пальців не викликає артрит. rfranca / Shutterstock
Іноді існує анатомічна причина шуму. Це трапляється, коли сухожилля (тканинні структури, що з’єднують м’язи з кісткою) переміщуються через кісткові випинання, а потім швидко вставити на місце. Цей шум зазвичай чується в коліні при переході з сидячого в стояче положення або підйом по сходах, коли сухожилля, що перетинають коліно, рухаються над суглобом. Це все частіше відбувається зі старінням, оскільки наші м’язи втрачають еластичність і зменшення розміру та міцності. Водночас у їх сухожиллях відбуваються зміни, що робить їх жорсткішими. Ці зміни сприяють виникненню шуму, коли ці тканини стикаються з кісткою. Ці щільні звуки в основному безболісні і не викликають занепокоєння.
Коли є привід для занепокоєння
У суглобових просторах поверхні кісток, які розтираються, покриті шаром хряща. Хрящ діє на пом'якшення взаємодії між двома кістками. Але при захворюваннях суглобів, таких як остеоартроз, хрящ зношений. Це дозволяє кісткам безпосередньо контактувати одна з одною, що призводить до неприємних, болючих, шліфувальних відчуттів і шуму. У всьому світі вражає остеоартрит 50% людей старше 65 років. Біль від остеоартрозу може бути лікується різними методами лікування і потребує дослідження.
Шумні суглоби - це a поширене явище. У більшості випадків причиною для чутних суглобів є фізіологічна, а не патологічна причина. Якщо це так, то про шуми не варто турбуватися. Насправді було показано, що антилопи навмисно вживають клацання коліна продемонструвати свою бойову майстерність. Але будь -який шум, який надходить із суглоба протягом тривалого періоду або викликає біль, повинен бути обстежений лікарем.
Про авторів
Ребекка Шеперд, кандидат наук, Lancaster University та Адам Тейлор, директор навчального центру клінічної анатомії та старший викладач, Lancaster University
Ця стаття перевидана з Бесіда за ліцензією Creative Commons. Читати оригінал статті.
Схожі книги:
at InnerSelf Market і Amazon
