Наш зовнішній вигляд обличчя впливає на те, як ми ставимось до себе, а особи інших людей впливають на те, до кого ми хочемо наблизитися чи уникати, і з ким ми хочемо налагодити романтичні стосунки. З першого погляду обличчя відкриває величезну кількість інформації про те, як ми почуваємось, або про те, якою поведінкою ми можемо скористатися - але що це говорить про нас, коли ми не виражаємо емоцій? Як виявилося, це більше, ніж ви могли собі уявити.

За останні кілька років я дізнався, як аспекти нашої особистості присутні на наших обличчях, як симптоми депресії викликають обличчя здаються менш соціально бажаними, і як носити макіяж змінює сприйняття соціальних рис - але найважливіші сигнали, які можуть подавати наші обличчя, - це здоров’я.

Обличчя - це біологічний білборд, і ми - досвідчені читачі, яким завжди цікаво, що він має сказати. Нас приваблюють здорові обличчя і уникаємо тих, хто нездоровий- подумайте про те відчуття, яке ви могли відчути востаннє, коли ви були в потязі чи автобусі біля людини, яка погано виглядала,- але це питання, що робить обличчя виглядає «здоровим» на наших очах, що є найінтригуючішим.

Існує багато історичних прикладів того, як люди змінюють своє зовнішній вигляд обличчя виглядатиме здоровішим. Такі речі, як вплив індексу маси тіла (ІМТ) на форму обличчя або гладкість текстури шкіри, відіграють певну роль у тому, наскільки здоровими ми вважаємо себе, але насправді саме колір обличчя є найважливішим.

Ранні дослідження виявили, що стикається з світліше, червоніше і жовтіше шкіра вважалася найздоровішою - і це було характерно для всіх етнічних груп. Також здавалося, що з цими кольорами пов’язані відповідні біологічні процеси: наприклад, світліша шкіра пов’язана зі здатністю поглинати більше вітаміну D. Більше почервоніння, особливо від крові, насиченої киснем, може свідчити про більше ефективний кровообіг і кровопостачання шкіри.

Але саме жовтизна, здається, є особливо актуальною для здоров’я, і це не дарма: люди з більш жовтою шкірою, як правило, мають більш здорову дієту, багату фруктами та овочами. Органічні пігменти в цих продуктах, відомі як каротиноїди, надзвичайно корисні для здоров'я і, здається, відповідають за їх вироблення бажане здорове сяйво. Цікаво, що засмага також збільшує жовтизну шкіри і робить обличчя здоровішими, але жовтизна, що надається каротиноїдами (можливо, в результаті здорового харчування), є кращою для жовтизна, викликана засмагою.

Здорове сяйво

Секрет здорового зовнішнього вигляду не такий простий, як споживання більше фруктів та овочів, однак, це трохи складніше - і здорове забарвлення обличчя може бути більш нюансовим, ніж вважалося раніше. Шкірні захворювання, такі як темні кола під очима або розацеа, стан, який викликає шкіра почервоніти і почервоніти, викликають велике занепокоєння у хворих - пошуки Google щодо способів лікування чи засобів захисту дають мільйони звернень. Обидва ці умови також локалізуються на ділянках обличчя, що свідчить про те, що кольори в певних областях обличчя можуть бути актуальними для здорового вигляду. Чи можуть ці візерунки кольору облич, а не кольору всієї шкіри обличчя, бути більш актуальними для того, щоб виглядати здоровими?

Щоб відповісти на це запитання, ми попросили спостерігачів оцінити обличчя наскільки здоровими вони вважають себе здоровими, і розрахували колірні відмінності між особами, які вважаються дуже здоровими та дуже нездоровими. Для порівняння ми використовували кавказькі обличчя, але є деякі докази того, що загальні кольори шкіри - жовтизна, почервоніння та світлість - сприймаються як здорові і в осіб, що не є кавказькими: здається, що кожен, незалежно від раси, вважає ці тони здоровими.

Наше дослідження показало, що хоча жовтизна на всьому обличчі сприяла здоровому вигляду, підтвердження попередніх висновків, світліша шкіра під очима та червоніша шкіра на щоках ніби зіграв більші ролі. Здається, що це забарвлення в цих областях спричиняє набагато більше відмінностей у рейтингах здоров’я, ніж жовтизна шкіри.

Ми тонко змінили сфотографовані обличчя, щоб мати світлішу шкіру під очима та червоніші щоки-а також зворотний ефект: темніша шкіра під очима та зеленіші щоки. Прохання людей вибрати, які вони вважають найбільш здоровими, виявило сильну перевагу до колишньої моделі.

Один малюнок здоров'я, інший, не так вже й багато - на вашу думку, що виглядає здоровішим?Цікаво, що коли ми змінили розташування забарвлення-світліші щоки та червоніші під очима або темніші щоки та зеленіші під очима-явних переваг не було. Враховуючи величезну кількість досліджень, які свідчать про те, що світліша та червоніша шкіра на всьому обличчі сприймається як більш здорова, цей результат був дивним. Ця робота свідчить про те, що легкість і почервоніння на нашій шкірі обличчя вважаються здоровими, але тільки тоді, коли вони під очима або на щоках, відповідно.

Червоні щоки - це здорові червоні очі. Ви думаєте, що один виглядає здоровішим за інший?В останньому дослідженні я подивився, яка область обличчя та колір вважаються найбільш здоровими. Хоча червоні щічки і світла шкіра під очима виглядали однаково здоровими, темна шкіра під очима змушувала людей вважати, що обличчя виглядають зовсім нездоровими, навіть більше, ніж зелені щоки, які виглядають хворобливо.

Не дивно, що такі косметичні засоби, як консилер та рум’яна, користуються такою популярністю, оскільки вони збільшують здоровий колір на ділянках, які мають найбільше значення для сприйняття здоров’я, - але ніщо не може перевершити повноцінний сон та регулярні фізичні вправи.

про автора

Алекс Джонс, викладач Університету Суонсі

Ця стаття була спочатку опублікована на Бесіда. Читати оригінал статті.

Суміжні книги

at InnerSelf Market і Amazon