Нещодавно я писав про жахливі звички сну героїв у Картковому домі. Я не схвалював пізньої ночі роботи Френка Андервуда за комп’ютером в Овальному кабінеті, його нової ігрової звички на півночі iPad та Клер, яка брала з собою ноутбук у ліжко.
Підвищений рівень цукру в крові може швидко підвищити рівень амілоїду бета, ключового компонента бляшок мозку у пацієнтів з хворобою Альцгеймера, показує нове дослідження. Вважається, що скупчення бляшок є одним із перших факторів складного комплексу змін, які викликає хвороба Альцгеймера в мозку.
Зростаючий рад свідчить, що невеликі кількості помірних фізичних вправ можуть істотно змінити ваше здоров'я. Академічні дослідження перетворюються на заголовки, такі як: «Проведення двох хвилин на годину ходьби замість сидіння може допомогти вам жити довше» та «Не можна заважати займатися фізичними вправами? Просто БУДЬ ”.
Лопатка арахісового масла і лінійка може бути способом підтвердити діагноз хвороби Альцгеймера на ранній стадії. Дженніфер Штампс, аспірантка Інституту мозку Маккайнта для запаху і смаку і Флоридського університету, придумала ідею використовувати арахісове масло для перевірки чутливості до запаху, коли вона працювала з Кеннетом Хайльманом, професором неврології в Університет Флориди.
Опишіть цей сценарій: Сім днів тому у вас був дійсно поганий напад болю в спині. Ви навряд чи зможете встати з ліжка, а одягатися і в машину, і виходити з неї повільно і болісно. Це робить життя здаватися жалюгідним. Ви середнього віку, але, крім цього болю, добре.
Я почав експериментувати з камертонами з кількома клієнтами масажної терапії. Я виявив, що якщо клієнт скаржився на біль у певній області, вилка видаватиме або гучний, різкий тон, або тон, повний статичного та «шумового». Провівши вилку над областю, я виявив, що через кілька моментів тон стане зрозумілим ...
Ви ніколи не замислювалися про те, що означають ті харчові добавки в списку інгредієнтів на вашій упаковці харчових продуктів і що вони насправді роблять для вашого організму? Недавнє дослідження свідчить про те, що емульгатори - харчові добавки, подібні до миючих засобів, містяться в різноманітних оброблених продуктах, можуть пошкодити кишковий бар'єр, що призведе до запалення та збільшить ризик виникнення хронічних захворювань.
Чи можуть органічні фермери використовувати Roundup®? Я дуже багато цього питання отримую. Суспільству було сказано, і, схоже, справді вірить, що по мірі того, як врожайні хімікати йдуть, ніщо не може бути безпечнішим. Але це саме так, якщо нічого не безпечніше.
У Сполучених Штатах ми живемо в країні, де голод та ожиріння йдуть рука об руку. Більше 17 мільйонів американських домогосподарств намагаються покласти їжу на стіл, і коли вони це роблять, у них часто багато жиру та цукру, оскільки здорових варіантів у районах з низьким рівнем доходу бракує.
У дослідженні, опублікованому минулого тижня, дослідники Гарвардського університету вивчили бренди харчових добавок 21, що містять рослинний стимулятор під назвою Ригідула акації. Більше половини проаналізованих марок містили неперевірений ізомер амфетаміну під назвою ?-метилфенілетиламін (BMPEA).
Кожні 67 секунд у когось у Сполучених Штатах діагностують хворобу Альцгеймера, і нові підрахунки свідчать про те, що це може бути третьою причиною смерті людей похилого віку. Хвороба Альцгеймера пов’язана із втратами пам’яті у людей похилого віку, які з часом стають досить важкими, щоб перешкоджати нормальним щоденним функціям.
Для більшості поширених онкологічних захворювань була визначена основна причина: куріння викликає 90% раку легенів у всьому світі, віруси гепатиту викликають більшість раку печінки, H pylori бактерія викликає рак шлунка, вірус папіломи людини викликає майже всі випадки раку шийки матки, рак товстої кишки багато в чому пояснюється фізичними навантаженнями, дієтою та сімейним анамнезом.
Що важливіше для вас, вашого світогляду чи вашого здоров'я? Можливо, світогляд, який ви поглинули від оточуючого вас суспільства, заважає вашому контролю над власним здоров’ям.
Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) назвали недостатню сну епідемією. Хоча ми нарешті звертаємо увагу на важливість сну, потреба в темному все ще в основному ігнорується. Це вірно. Темний. Це потребує і ваш організм.
Вплив забруднювачів повітря під час вагітності може сприяти дитячим відхиленням у роботі мозку, свідчить нове дослідження. Дослідження, проведене в Дитячій лікарні Лос-Анджелеса, вимірювало вплив матері на забруднення повітря ПАУ та використовувало візуалізацію мозку для вивчення впливу на мозок їхніх дітей.
Вчені знали, що олеокантал убив деякі ракові клітини, але насправді не знав, як. Вони думали, що сполука може бути націленою на ключовий білок в ракових клітинах, який запускає запрограмовану загибель клітин, відомий як апоптоз, і вирішили перевірити їх гіпотезу.
Згідно з новими дослідженнями, поживна речовина в часнику може забезпечити клітинам мозку захист від старіння та хвороб. "Більшість людей вважають це" суперпродуктом ", оскільки сірковмісні сполуки часнику відомі як чудове джерело антиоксидантного та протизапального захисту".
Якщо ви використовуєте забруднення повітря у вашій місцевості як причину не займатися фізичними вправами, можливо, вам доведеться знайти краще привід. Навіть у сильно забруднених районах користь від фізичних вправ переважає шкідливий вплив забруднення повітря стосовно ризику передчасної смертності, повідомляється у новому дослідженні.
Те, як ми говоримо про хворобу, має значення. Це, мабуть, не очевидніше, ніж у багатьох пристрасних критиках метафори "боротьби" з раком, яку багато хто з нас врешті-решт "програє". У 1970-х Сьюзен Зонтаг видатно викрила негативні наслідки для пацієнтів цієї "військової риторики про рак".
Піст - це те, що люди практикували впродовж історії, часто поза обставинами, а не вибором. Переривчасте голодування (його також називають альтернативним денним постом) стало а популярна дієта. У більшості версій періодичного голодування люди постить або їдять дуже мало кілька днів на тиждень, а потім їдять нормальні кількості протягом решти днів.
TFPПублічні дискусії щодо ожиріння можуть стати жертвою помилкових дихотомій у зображенні складних відносин між вагою, харчуванням, активністю та ризиком захворювань. Застосовуючи логічну помилкову дихотомію, ожиріння викликається або тим, що люди їдять занадто багато, або середовищем, що сприяє набору ваги. Це або хвороба, або результат обжерливості.
Австралійці в 40 разів частіше помирають від помилок в охороні здоров’я, ніж від дорожнього руху. Погане спілкування, спричинене нецивільною медичною ієрархією, може бути смертельним. Помилки, спричинені поганим спілкуванням, особливо часті в хірургічних бригадах. Подібним чином, лікарі найменш відповідають вимогам ...
Ми всі страждаємо від занадто мало сну час від часу, дещо більше, ніж інші. Існує багато можливих причин, залежно від нашого віку, генів та звичок сну; але ще один можливий винуватець - це використання технологій перед сном.