Що ти хочеш більше за все в світі? Запитайте себе і відповідайте правдиво. Відповідайте так, ніби це була ніч перед Різдвом, і ви були маленькою дитиною і могли мати все, що забажаєте. Вийміть аркуш паперу і запишіть свою відповідь, свою чесну відповідь.

Ми з сином Тімом Рей проводили лекції та семінари у багатьох країнах ... і ми часто починаємо з того, що задаємо аудиторії це питання.

Після того, як кожен записав на папері, що хоче, ми просимо людей поділитися. І це те, що вони говорять.

Чому ти хочеш те, що хочеш?

Одна людина відповідає: "Я хочу мати хороші стосунки". А потім ми запитуємо людину "Чому ти хочеш мати хороші стосунки?"

І тоді людина зазвичай відповідає: "Тому що я хочу випробувати любов". І тоді ми запитуємо: "Ну чому ти хочеш пережити любов?"

І людина скаже: "Тому що це змусить мене почувати себе добре". І тоді ми говоримо "А чому ти хочеш почуватись добре?" І тоді людина скаже: "Бо тоді я буду щаслива".

Тоді ми візьмемо наступного, хто написав: "Я хочу мати роботу, де я можу використовувати свою творчість і талант". І тоді ми запитуємо: "Ну чому ти хочеш мати роботу, де ти можеш використати свою творчість і талант?"

І людина скаже: "Тому що це дасть мені відчуття задоволення". І тоді ми запитуємо: "Чому ти хочеш почуватись задоволеним?" І людина скаже: "Бо тоді я буду щаслива".

І тоді ми запитаємо іншу людину, і вона скаже: «Я хочу бути сильною і здоровою». І тоді ми запитуємо: "Чому ти хочеш бути сильним і здоровим?" І людина відповість: "Тому що тоді я зможу робити те, що хочу". А потім ми запитаємо: "Чому ти хочеш мати можливість робити те, що хочеш?" І людина відповість: "Тому що це зробить мене щасливим".

Чи це принесе вам щастя?

І так далі ... Ми виявили, що незалежно від того, що люди кажуть, що насправді хочуть, якщо ви запитаєте їх, чому вони хочуть того, чого хочуть - будь то здоров'я, гроші, хороші стосунки, хороший секс, схуднення, здоровий стан діти, будучи творчими, мир у світі - це завжди тому, що вони вірять, що ці речі принесуть їм щастя. І так, всі хочуть бути щасливими.

І всі речі, які ми шукаємо - якими б вони не були - ми їх шукаємо, тому що віримо, що якщо ми досягнемо того, що шукаємо, то будемо щасливі.

Якщо ви не вірите, що це правда - запитайте у знайомих. Запитайте їх, чого вони насправді хочуть (у глибині серця), а потім запитайте, чому вони хочуть того, чого вони насправді і справді хочуть. І ви знайдете, якщо будете продовжувати запитувати, що всі без винятку хочуть того, що хочуть, бо вірять, що це зробить їх щасливими.

Навіть якщо ми прагнемо просвітлення - або виходу із страждань - ми робимо це, тому що віримо, що це зробить нас щасливими.

Як ми можемо пережити щастя, якого ми прагнемо?

Тож велике питання, звичайно, полягає в тому, як ми переживаємо щастя, якого шукаємо? Чому ми зараз не щасливі? Чому ми думаємо, що правильний партнер, хороша робота, схуднення, хороші діти, здоров’я, наявність грошей у банку чи мир у світі порадують нас?

Це велике питання. Як нам досягти щастя, якого ми прагнемо?

Ще один спосіб сказати це - як покласти край стражданням у своєму житті та в житті інших людей?

Шукаєте щастя у всіх неправильних місцях?

Я все життя шукав відповіді на це питання.

Одне з того, що я виявив, - це те, що більшість людей шукають щастя не в тому місці. Вони шукають щастя у зовнішньому світі (у навколишньому світі) і вірять, що, досягнувши деяких речей, про які ми щойно згадали - правильного партнера, гарної роботи, приємних дітей, грошей, гарного будинку, успіху, підтягнуте тіло тощо - вони будуть раді.

Але коли ти замислюєшся, чи не дуже жорстоко поводитись із самим собою, вважаючи, що твоє щастя залежить від зовнішніх обставин, людей та подій? Особливо, коли все, про що ми говоримо, - це речі, над якими ми абсолютно не маємо контролю.

То чому ми робимо це для себе?

Ми занадто добре вивчили наші уроки

Наскільки я бачу, це тому, що цього нас навчили. Наші батьки та вчителі навчили нас цього, і ми їм повірили. І чому вони нас цього навчили? Тому що цього вони навчали, і тому вони навчали нас - звичайно, все добросовісно. І ми в своїй дитячій невинності вірили їм.

Ми вірили, що наше щастя залежить від зовнішніх обставин, подій та людей, тому що це те, що вони нам сказали. І більшість з нас досі вірять, що правильний партнер, більше грошей, сили, так званої безпеки та / або здорового тіла забезпечить наше щастя та убереже нас від цієї речі, яка називається життям.

Що не так із цим вченням?

І як результат цієї віри, ми так стараємось отримати всі ці зовнішні речі, щоб зробити себе щасливими, поки рано чи пізно більшість з нас не з’ясує, що в цьому вченні щось не так - бо воно не працює. Або тому, що ми не отримуємо того, що, на нашу думку, потрібно зробити нас щасливим - або тому, що ми do отримати більшість речей, які ми вважаємо потрібними - і ми все ще не задоволені!

Тому рано чи пізно ми досить розчаровуємось ...

Ми виявляємо, що те, чого нас навчили, - наше щастя залежить від інших людей, від того, що ми хочемо, від належних обставин, від міцного здоров’я, щоб назвати лише декілька, - це прямий шлях до нещастя, страху та тривоги, нещастя та депресії. .

© 2009, 2011 Барбара Бергер.
Передруковано з дозволу автора. Опубліковано O Books,
відбиток John Hunt Publishing Ltd. www.o-books.com

Джерело статті

Людина, що пробуджується: путівник силою розуму
від Барбари Бергер з Тімом Рей.

Клацніть для отримання додаткової інформації або щоб замовити цю книгу на Amazon.

Про автора

Барбара Бергер написала понад 15 книг про саморозширення, включаючи її міжнародні бестселери "Шлях до влади / Швидке харчування для душі" (опубліковано 30 мовами) і "Ви щасливі зараз? 10 способів прожити щасливе життя(опубліковано 21 мовою). Вона також є автором «Людина, що пробуджується - путівник силою розуму"І"Знайдіть і дотримуйтесь свого внутрішнього компаса”. Останні книги Барбари «Здорові моделі стосунків – основні принципи хороших стосунків» та її автобіографія »Мій шлях до влади – секс, травма та вища свідомість“..

Барбара, яка народилася в США, зараз живе і працює в Копенгагені, Данія. На додаток до своїх книг, вона пропонує приватні сесії людям, які бажають інтенсивно працювати з нею (у її офісі в Копенгагені або в Zoom, Skype і по телефону для людей, які живуть далеко від Копенгагена).

Щоб дізнатися більше про Барбару Бергер, перегляньте її веб-сайт: www.beamteam.com