Дослідження нарешті пояснили та підтвердили те, що я помітив у своїй поведінці. Можливо, ви помітили цю закономірність і на собі.

У вас є новий проект або ідея. Ви всі раді цьому! Це може бути дієта, новий режим фізичних вправ, написання книги або сценарій для фільму тощо. Ви формулюєте всілякі ідеї та плани у своїй голові (і, можливо, на папері) для реалізації свого бачення. Ви починаєте над цим працювати. Ви присвячуєте цьому годину або більше щодня. Ви дуже мотивовані і сподіваєтесь регулярно над цим працювати.

Тоді ви скажете другові (або двом). А через кілька днів ви виявляєте, що ваш ентузіазм згас. Ви більше не витрачаєте на це час. Справа не в тому, що вам більше не цікаво, просто в чомусь мотивація, ентузіазм, „присутність” пішли. Що сталося?

Підсвідомість сприймає речі буквально

Дослідники університету Нью-Йоркського університету показали, що коли ви ділитесь захопленою ідеєю з кимось іншим, ваш мозок почувається настільки добре, що вводить вас в оману, думаючи, що ваша мета вже досягнута. Таким чином він відвертає свою увагу та фокус. Згідно з вашим розумом та підсвідомістю, проект здається закінченим, але це не так! Ви говорили про це з іншими і почувались добре з цим "так, ніби це було зроблено", і підсвідомість, оскільки вона сприймає все буквально, думає, добре, що це вже закінчено, наступне!

Мені було легше прочитати це дослідження, оскільки воно дало мені відповідь на запитання: чому я так захоплено починав проекти, а потім просто пішов, або змусив себе продовжувати. Куди поділася родзинка, іскра?

Новорічні (та інші) постанови

Якщо ви задумаєтесь над власним життям, я впевнений, ви знайдете подібні ситуації. Хороший приклад - новорічні постанови. Це звучить знайомо? "OK, У цьому році Я розпочну програму вправ."Тоді ви розкажіть своїм друзям про своє рішення. Я збираюся почати займатися п’ять разів на тиждень. Або, Я сідаю на нову дієту. Вони можуть бути дуже обнадійливими (чи ні), але я не думаю, що частина має значення. Це просто той факт, що ви поділилися своєю метою, своїм баченням, своєю мрією.

Після того, як ви це зробите, з нього виходить фіз. Ваша підсвідомість вже сприймає це як "здійснений факт" або "закінчену справу", і вона більше не вкладає жодної енергії в цю мрію чи бачення.

Не кажи жодного слова! Тримайте це при собі

То що робити? Не кажи жодного слова! Тримайте свою «таємницю» в собі. Хоча ви можете відчувати, що ви лопнете, не сказавши нікому, але насправді відбудеться те, що енергія накопичуватиметься у вас для здійснення мрії. Крім того, ви можете все це зробити швидше, щоб виконати проект, щоб нарешті сказати комусь про це, коли все буде зроблено.

Я знаю, що ми часто відчуваємо, що нам потрібна підтримка друзів, щоб допомогти нам досягти наших цілей, але якщо люди не беруть безпосередньої участі у проекті, то їм не потрібно знати про це. Якщо хтось дуже підтримує вас, ви можете почуватись так, ніби отримуєте поштовх, сказавши їм, але ви виявите, що ваша енергія буде не такою сильною і спрямованою на досягнення ваших цілей. А все тому, що ти ним поділився! Ваша підсвідомість, почувши, що ви всі в захваті від результатів, які ви могли б отримати від досягнення вашого бачення, вважаючи, що воно завершено ... і воно було готове перейти до наступного проекту.

Розповідаючи комусь, ви також ризикуєте, що він може "розірвати вашу повітряну кулю", сказавши вам, що цього не можна зробити, що це вже пробували раніше, яда яда. Тож у будь-якому випадку, незалежно від того, підтримують вони чи ні, небезпека полягає в тому, що повітря може вийти з повітряної кулі вашої мрії після того, як ви скажете їм.

Я зустрів ворога ... подивившись у дзеркало

Ця ситуація підступна. Приклад. Днями я поділився з другом, що зараз розпочинаю свій день не з чашки кави (яка з’явиться пізніше), а зі склянки води зі столовою ложкою органічного яблучного оцту Брегга. (Подивіться в Інтернеті, щоб знайти всі переваги для здоров’я.) Вона також усвідомлювала користь яблучного оцту і думала, що може почати це робити. Так, так, вона підтримувала, навіть до того, що прийняла для себе нову ідею.

Отже, все добре, так? Ну ні, бо наступного ранку, замість того, щоб дотягнутися до яблучного оцту, я налив собі склянку апельсинового соку. А потім приготував ранкову каву і налив собі чашку! Вау! Що сталося з «новим щоденним ранковим режимом» вживання яблучного оцту?

Очевидно, поділившись "новою дієтою" і схвилювавшись на користь для здоров'я, моя підсвідомість відчула, що ми вже досягли своєї мети і вирішили рухатися далі. Так! І я думав, що роблю послугу собі та своїй подрузі, розповідаючи їй про свій новий режим.

Тож, роздумуючи, я міг поділитися з нею інформацією про здоров’я оцту, можливо, запитати її, чи знає вона про це, але не поділитися тим фактом, що я вирішив, що буду робити це щодня. О, який слизький схил наш розум. Я припускаю, що саме це мається на увазі під цитатою: "Ми зустріли ворога, а він - це ми".

Рекомендована книга:

Ви можете створити виняткове життя
Луїза Хей та Шеріл Річардсон.

Поки Луїза та Шеріл подорожують по Північній Америці та Європі разом, вони обговорюють широкий спектр тем. Ці дві дивовижні жінки є живим доказом того, що духовні принципи, які вони обговорюють на цих сторінках, справді працюють. Читаючи, ви виявите, що ви теж маєте можливість створити виняткове життя!

Клацніть тут, щоб отримати більше інформації та / або замовити цю книгу на Amazon.

про автора

Марі Т. Рассел є засновником Журнал InnerSelf (заснована 1985). Вона також випускала та приймала щотижневу радіопередачу Південної Флориди "Внутрішня сила" від 1992-1995, яка зосереджувалась на таких темах, як самооцінка, особистісне зростання та добробут. Її статті зосереджені на трансформації та з’єднанні з власним внутрішнім джерелом радості та творчості.

Creative Commons 3.0: Ця стаття ліцензується за ліцензією Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Приписати автора: Марі Т. Рассел, InnerSelf.com. Посилання назад до статті: Ця стаття спочатку з'явилася на InnerSelf.com