Зображення на С. Герман і Ф. Ріхтер 

Написала і розповіла Марі Т. Рассел. 

ласкаво просимо... Наш InnerSelf вітає вашу внутрішню сутність.

Хоча зміни неминучі, вони також дуже потрібні .. і водночас бояться. Однак зміни можуть йти у двох напрямках ... зростання чи занепад, і вони обидва служать своєму призначенню. Деякі речі повинні занепасти, щоб щось інше було народжене, а потім зросло.

Цього тижня ми зосереджуємось на змінах, які ми можемо ініціювати всередині себе, а отже, і у світі. Ми починаємо з Віри Лопес, яка пише про "Кондор, Орел і повернення Божественної Жіночої Мудрості"Вона ділиться з нами інформацією про 500 -річний цикл, який є у його завершенні, цикл патріархату. Зараз ми просуваємося через етапи народження жіночого повернення ... повернення інтуїтивної мудрості, турботи, загоєння.

Ця жіноча мудрість перебуває не тільки у жінок, але й у всіх істот. Це інтуїтивна або права сторона мозку кожного з нас. Віра ділиться цитатою свого вчителя, дона Педріто, який сказав їй: "Ми мусимо поєднати мудрість розуму з мудрістю серця". Він також пояснює, що "ця колективна смерть і відродження, в якому ми перебуваємо, - це перехід від чоловічого до жіночого. Ці наступні п'ятсот років будуть керуватися Божественною Жіночою мудрістю, а Космічна Мати візьме на себе". Віра також нагадує нам, що ми «знаходимось на планеті Земля, щоб підтримувати розширення та еволюцію свідомості». Ми всі посли змін.

Автор Глен Парк продовжує це дослідження в "Досягнення рівноваги між лівим та правим мозком, живлячи чакру сонячного сплетенняВона також пише про відхід від епохи патріархату та перехід до епохи, коли его стає добровільним слугою Духа. Вона говорить про роль его як "організації практичних завдань життя для служіння покликанням вищих центрів". "Ми відходимо від Свідомості досягнень, де потрібно прагнути досягти успіху будь -якою ціною, і переходимо до Партнерської свідомості, де головним рушієм є бажання допомагати іншим. 

Наша третя стаття Сержа Кахілі Кінга присвячена "Зміна ваших кошмарів або жахливих мрій на приємний досвід". Серж пропонує нам дуже прості та практичні методи перетворення залишків енергії та травм від кошмару або поганого сну, навіть років потому, за 5 хвилин або менше. Іноді дійсно простіший краще. У цьому випадку процес, який він вводить, скоріше вражаюча простотою.

Ще однією сферою нашого життя, де ми можемо відчути потребу вносити зміни, є стосунки. Наступні дві статті пропонують те, що ми можемо змінити як у своєму ставленні, так і в думках, щоб покращити наші стосунки. Джуд Біжу пише про "Миріння з нашими стосунками"і Алан Коен пропонує думки про"Як перейти від сирних стосунків до банкету для гурманівАлан також розповідає веселу історію про Фредеріка, який подорожував з Європи до Америки на круїзному кораблі на початку ХХ століття.

І ми закінчуємо наші найпопулярніші статті на цьому тижні з Тіною Гілбертсон, яка розповідає про "Подолання страху в спілкуванні: ціна позитивних змін". Вона обговорює різні страхи перед спілкуванням і звертається до необхідності висловлювати себе здоровими способами, замість того, щоб діяти нездорово і часто шкідливо.

Усі ці статті допомагають нам відкрити двері для прогресу разом із відкриттям нового способу буття, коли внутрішній мир і зовнішня гармонія є правилом, а не винятком. Бачення кращого світу, яке ми всі носимо у своєму серці, справді можливе. Нехай воно підніметься і висловиться. Вірте собі, та іншим, що ми справді можемо зробити світ Вселенської Любові реальністю, слідуючи керівництву свого серця та своєї внутрішньої мудрості.

Прокрутіть униз до вибраних статей у цьому новому випуску InnerSelf, а також резюме всіх статей, які були додані на веб-сайт протягом тижня. Більшість пропонованих статей також мають аудіо- та відеоверсію, тому ви можете або просто слухати статтю, яку вам читають, коли ви за кермом, або пішки, або навіть прибирати будинок (фізично, а також метафорично). Відео - це візуальний досвід розслаблення, а також натхнення. Перегляньте кожну пропоновану статтю, щоб отримати посилання як на аудіоверсію, так і на відеоверсію.

Бажаю вам приємного глибокого читання і, звичайно, чудового, повного радості, здоров’я та любовного тижня.

Марі Т. Рассел
редактор / видавець,
InnerSelf.com
"Нові установки ... нові можливості"

♥ Ваш внутрішній список "Завдання" ♥

♥ Якщо ви купуєте на Amazon, використовуйте це посилання: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша вартість однакова, і ми отримуємо до 5% комісії. Кожна дрібниця допомагає!

♥ Поділіться статтями InnerSelf та Daily Inspiration зі своїми друзями в соціальних мережах та іншим способом.

♥ Ми також вітаємо (і запрошуємо) відгуки ... Щоб надіслати нам свої коментарі, наведіть курсор на пункт "Це і те" у верхньому меню кожної сторінки та натисніть кнопку "Зв’язатися з нами".

НОВІ СТАТТІ ЦЬОГО ТИЖНЯ

***** статті та відео щодня додаються *****

Рекомендовані статті доступні як у аудіо, так і у відеоформаті.
Перейдіть до кожної статті за посиланнями. 

Кондор, Орел і повернення Божественної Жіночої Мудрості

Написали Віра Лопес та Лінда Стар Вольф, к.т.н.

Я справді вірю, що в житті не буває нещасних випадків. Існує лише магія і таємниця Духу, і коли ми відкриваємось перед цією нескінченною енергією і говоримо "так!" до наших святих туг Дух рухається у нашому житті так, як ми навіть уявити не могли.

Досягнення рівноваги між лівим та правим мозком, живлячи чакру сонячного сплетення

Написав Глен Парк

Прагнення та досягнення, сила та успіх, а також слава та багатство представлені як високо ціновані цілі в наших системах освіти, на наших робочих місцях, у ЗМІ та соціальній структурі сучасних суспільств. Унікальна особа наголошується на сім’ї чи племені.

Зміна ваших кошмарів або жахливих мрій на приємний досвід

Написав Серж Кахілі Кінг

Наступне речення - це найважливіше, що я маю сказати про мрії та мрії: ПІСЛЯ МРІЇ ЗАКОНЧИЛОСЯ, СТАЄ ПАМ’ЯТЮ! Це ключ до оволодіння мріями.

Миріння з нашими стосунками

Написано Джуд Біжу

Незалежно від того, чи ми самі, чи співпрацюємо, з дітьми чи без них, нам потрібно прийняти нашу ситуацію та прийняти її. Скарги це не змінить. Ні почуватиметься безнадійним чи безпорадним.

Як перейти від сирних стосунків до банкету для гурманів

Написано Алан Коен

Багато з нас погоджуються на мізерний пайок у житті, хоча маємо право насолоджуватися чудовим бенкетом. Однією із сфер, в яких ми схильні голодувати, є стосунки.

Подолання страху в спілкуванні: ціна позитивних змін

Автор Тіна Гілбертсон

Відкрите та чесне спілкування вимагає від нас виявлення наших справжніх думок та почуттів. Коли вони вийдуть з наших вуст, їх можна критикувати, висміювати або відкидати. Коли ми не звикли бути вразливими, це здається безпечнішим для ...

Як читання вголос може бути актом спокуси
Кіра Ваклавік

Звичайно, дитячі класики від книжок «Груффало» до «Аліси» випускаються, знаючи, що коли вони з’являються…

Ваша генетика впливає на те, наскільки ви стійкі до холодних температур
Вікторія Вікельсма та Пітер Джон Гувелінг

Деяких людей холод не турбує, як би низько температура не падала. І причина цього може бути в…

Давньогрецький підхід до ризику та уроки, які він може запропонувати сучасному світові
Джошуа П. Нуделл

Більшість з нас щодня ризикують у своєму житті великими та малими ризиками. Але COVID-19 зробив нас більш обізнаними про те, як ми думаємо про ...

Як дрімота в другій половині дня може покращити пам’ять і настороженість
Джон Аксельссон та Тіна Сунделін

Дрімота - це чудовий спосіб почуватись більш спокійним і пильним - і деякі дослідження показують, що це може принести користь нашій когнітивній функції.

Цей телефонний пристрій може протестувати Covid-19 менш ніж за годину
Майк Вільямс

За допомогою запрограмованих магнітних наногранул діагностичний інструмент, який підключається до готового телефону, може діагностувати ...

Куди йде забруднення пластиком, коли воно потрапляє в океан
Брюс Сазерленд та ін

За оцінками, із сотень мільйонів тонн пластикових відходів, які ми виробляємо щороку, приблизно десять мільйонів ...

4 причини стомлення від збільшення та що ви можете з цим зробити
Стенфорд

"Відеоконференції - це добре для віддаленого зв'язку, але просто подумайте про носій - просто тому, що ви можете використовувати ...

Чому мінімалісти відмовляються від своїх особистих володінь
автор Ембер Мартін-Вудхед

Мінімалізм - це дедалі популярніший спосіб життя, який передбачає добровільне зменшення кількості майна ...

Як фталати ризикують для здоров’я дітей - і що робити
Стефані Ейк

Можливо, ви цього не усвідомлюєте, але ви, мабуть, стикаєтеся з фталатами щодня. Ці хімічні речовини містяться в багатьох пластмасах ...

Не настільки просто, як "Ні значить Ні"? Що молоді люди повинні знати про згоду
Жаклін Хендрікс

Нещодавня петиція, розповсюджена сиднейською школяркою Шанель Контос, закликала школи забезпечити кращу освіту з ...

Як фізичні вправи підтримують ваш мозок здоровим - і захищають його від депресії та тривоги
Араш Джаванбахт

Як і у багатьох інших лікарів, рекомендувати пацієнтам фізичну активність було для мене просто звичною роботою лікаря - до кількох…

5 способів нудьги може змінити вашу поведінку на краще чи гірше
від Wijnand Van Tilburg

Багато з нас, мабуть, відчували нудьгу в якийсь момент минулого року. Обмеження на світські вечірки, подорожі та…

Чому так багато з нас страждають від телефонних дзвінків і як це подолати?
Міронов Ільхам Себах

Для деяких людей дзвінки та прийом дзвінків є стресовим досвідом. Тривога по телефону - або телефобія - це страх і ...

Свята корова! Зараз молоко є фактором ризику раку молочної залози
Річард Гофман

Рак молочної залози в даний час випередив рак легенів як найбільш часто діагностується рак у світі і як провідну причину ...

Революція роботів вже тут, і це змінює роботу та бізнес
Джошуа А. Маршалл,

Хоча шведи, мабуть, оптимістично дивляться на своє майбутнє поряд з роботами, інші країни не мають такої надії.

Як уникнути суперечок щодо того, де взяти вечерю разом
від Пеггі Лю та Кейт Мін

Ми всі переживали подібний обмін у своєму житті, коли ми запитуємо когось іншого: "Що ти хочеш робити?" Це ...

Коли чоловіки починали захоплюватися своїми шістьма пачками або бракувати їх
Конор Хеффернан

Культурна одержимість шістьма черевними пресами не має ознак стихання. І якщо дослідження зображення чоловічого тіла має на меті…

Чому забруднення океану є явною небезпекою для здоров’я людини
Жаклін Макглейд та Філіп Ландріган

Забруднення океану є широко поширеним і становить явну і справжню небезпеку для здоров'я та благополуччя людини. Але ступінь…

Як садівники мають вирішальне значення для збереження бджіл і метеликів - і як ви можете їм допомогти
Ніколас Тью та співавт

Оскільки люди промислово розвивали фермерське господарство, щоб прогодувати зростаюче глобальне населення, запилювачі - тварини, життєво важливі для рослин ...

Наскільки безпечно ваше дитяче харчування з миш’яком, свинцем та іншими важкими металами?
від Майкла Уайта

Важкі метали, включаючи свинець, миш'як та ртуть, можуть міститися в комерційних продуктах для немовлят на рівні, що значно перевищує…

Які витоки періоду посту та молитви називають Великим постом?
Джоан М. Пірс

В кінці зими багато християнських конфесій дотримуються 40-денного періоду посту та молитви під назвою Великий піст. Це в…

Астрологічний журнал за тиждень

Автор Пам Янгханс

Ця щотижнева колонка (оновлюється щонеділі вдень) базується на планетарних впливах і пропонує перспективи та уявлення, які допоможуть вам найкраще використовувати поточні енергії ... Читайте журнал цього тижня тут

Також дуже корисно перечитати астрологічний журнал минулого тижня оскільки він дає огляд за минулими подіями і може надати багато уявлень "ах-ха". 

СТАРІ І ДОБРІ:

Підживлюючи схід сонця миру любов’ю та музикою
Крістофер Гроссо

Так, люби свого брата. Так, живіть у злагоді з природою. Але перш за все, прокладіть шлях до найкращого в рамках кожного ...

Зупинка розуму мавпи і пошук спокою та внутрішнього спокою
від Мантака Чіа

Західна наука виявила, що коли люди важкі мислителі, коли вони сильно хвилюються, коли їх думки зупиняються на ...

Три основні причини хвороби
Анна Селбі

Згідно з китайською патологією, є три основні причини дисгармонії, що спричиняє хворобу: зовнішні ...

Я думаю, тому я ... То що ти думаєш?
Марі Т. Рассел

У 17 столітті французький філософ Рене Декарт придумав "пояснення всього цього": я думаю ...

Відпустити всі сприйняті біль, невігластво та страх
Олексій Іордан

Дякую вам, нескінченна доброта, за ваші щедрі дари, включаючи мир, любов, свободу і радість, здоров'я, енергію та…

Шукати шлях від боротьби до гармонії тут і зараз
Патріком Тіасом Бальменом

Більшість із нас мають стосунки із зовнішнім світом на основі конфліктів, боротьби за владу. Це досить втомлює. Один повинен…

13 стратегій, що допомагають полегшити та вилікувати ваш гайморит
від Дани Уллман

Запалення в пазухах носа, яке називається синуситом, створює біль у голові, болючість обличчя, очне яблуко болить і навіть…

Перший крок у духовному опануванні: Короткий курс прояву
Джеймсом Ф. Твайменом

Усвідомлення того, що ми створюємо все, що переживаємо - яким би позитивним чи негативним це не здавалося - це перший крок ...

Медитація проти раку та ліки від раку: потужна комбінація
Джойс Уайтлі Хокс

Кожна клітина має свій біологічний годинник, який контролює її індивідуальну швидкість відновлення, реплікації та смерті. Рак ...

Вивчення мистецтва ненасилля та дресирування собак
від Пола Оуенса

Насильницька дресирування собак дозволяє вам створити партнерські стосунки з вашою собакою, використовуючи м’які переконання, засновані на доброті ...

Як боротися зі своїми емоціями відповідно до вашого місячного знаку
Донна Каннінгем

Місяць на астрологічній карті може допомогти нам зрозуміти, як ми маємо справу зі своїми емоціями. Це показує, наскільки нам комфортно ...

Чи може медитація бути веселою? Або це повинно бути серйозно
Алан Уоттс

Те, що ми називаємо медитацією чи спогляданням - через брак кращого слова - насправді має бути цікавим. В мене є трохи…

Кнопки першої допомоги: регулюйте потік енергії в організмі та покращуйте своє здоров’я
Баррі Султанов, доктор медицини.

Ми прийшли у цей світ із попередньо встановленими спеціальними "кнопками". Ці "кнопки" - це специфічні плями на поверхні ...

 КОРИСНІ ВНУТРІШНІ ПОСИЛАННЯ:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Будь ласка, використовуйте це посилання, щоб робити покупки в Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ваша ціна однакова, і ми отримуємо комісію :-), яка допомагає нам покрити витрати на роботу веб-сайту: сервери, пропускна здатність, оновлення програм тощо.